นักจิตวิทยาเป็นปราชญ์ที่รู้เรื่องชีวิตมากกว่าคนอื่นๆ และภารกิจของเขาคือแสดงเส้นทางสู่ความทุกข์ที่แท้จริง ทำให้ผู้คนสับสนด้วยคำแนะนำและการชี้แนะ

นี่คือที่มาของปัญหาทางจิตมากมาย

ดังนั้น พ่อแม่จึงต้องการใครสักคนที่จะตอบคำถามเกี่ยวกับการชี้นำฝ่ายวิญญาณในการเลี้ยงดูลูก ที่โรงเรียนนี่คือนักจิตวิทยา ใครต้องการเราที่โรงเรียนและทำไม? ความจริงที่ว่าโรงเรียนต้องการนักจิตวิทยานั้นเป็นที่ยอมรับว่าเป็นข้อสันนิษฐาน

ในเวลาเดียวกันการพบปะและสนทนากับเพื่อนร่วมงาน การหมุนเวียนของบุคลากรด้านจิตวิทยาในด้านการศึกษาทำให้เราถามคำถามง่ายๆ สองข้อ: "ทำไมเราถึงต้องการนักจิตวิทยาที่โรงเรียน" และ “ใครต้องการเขาที่นั่น” หัวข้อไม่ใช่เรื่องใหม่ ใน เวลาที่แตกต่างกันมีบทความของ Bityanova, Beglova, Sartan, Stepanova และผู้เขียนคนอื่น ๆ

เริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่าแม้ว่าบริการด้านจิตวิทยาในโรงเรียนจะปรากฏเมื่อเกือบยี่สิบปีที่แล้ว แต่จนถึงทุกวันนี้ยังไม่มีแนวคิดที่ชัดเจนเกี่ยวกับงานและเป้าหมาย คำตอบของนักศึกษาภาควิชาจิตวิทยาของมหาวิทยาลัยมอสโกแห่งหนึ่งแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนถึงคำถามที่ว่าทำไมจึงมีนักจิตวิทยาที่โรงเรียน สิ่งที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ "ทนายของเด็ก" "จะช่วยอะไร" - ใคร "ช่วย" - ดูเหมือนเด็กจะไม่ตอบอย่างแน่นอน

ฉันดึงความสนใจของคุณ - นี่คืออนาคตที่กำลังพูดถึง นักจิตวิทยาโรงเรียนที่จะเริ่มทำงานในอีก 1-2 ปี แต่ประสบการณ์ในโรงเรียนยังใหม่อยู่

ผู้อำนวยการโรงเรียนและครูใหญ่ยังมีความคิดที่คลุมเครือว่าจะสามารถกำหนดคำสั่งประเภทใดสำหรับการบริการด้านจิตวิทยาได้ คนที่ละอายใจที่จะยอมรับว่าเป็นวลีที่ยกมาเกี่ยวกับการสนับสนุนทางจิตวิทยา แต่เมื่อคำขอได้รับการชี้แจงคุณมักจะต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าพวกเขาคาดหวังปาฏิหาริย์จากคุณ: ไม่ว่าคุณจะรู้ว่าต้องกดปุ่มไหนเพื่อให้ Vasya กลายเป็นทอมบอยในอุดมคติ หรือคุณสามารถปล่อยให้ความล้มเหลวในการสอนได้

ในเวลาเดียวกันความสัมพันธ์กับผู้ปกครองจะพัฒนาอย่างเพียงพอหากครอบครัวเป็นผู้ริเริ่มติดต่อกับนักจิตวิทยา และแม้ว่าในเนื้อหาการสื่อสารดังกล่าวจะไม่แตกต่างจากการสื่อสารที่ปรึกษามากนัก (ทั้งในรูปแบบและในแง่ของศูนย์ให้คำปรึกษา) แต่ในกรณีของความเข้าใจร่วมกันระหว่างคู่สนทนาก็เป็นไปได้ที่จะคาดเดาได้ ผลลัพธ์ที่ดีเนื่องจากนักจิตวิทยาได้ขยายขีดความสามารถ - เด็กจึงอยู่ต่อหน้าต่อตาเขาเสมอ ควรสังเกตว่านักจิตวิทยาเองก็มีความเข้าใจบทบาทของตนไม่ดีเช่นกัน การบริการทางจิตวิทยาในโรงเรียนจะพัฒนาไปอย่างไรนั้นขึ้นอยู่กับว่านักจิตวิทยาเป็นอย่างไรในฐานะบุคคล แนวคิดเกี่ยวกับจิตวิทยาที่ฝ่ายบริหารของโรงเรียนมีอย่างไร และนักจิตวิทยาและฝ่ายบริหารจะตกลงกันอย่างไร

ครูประจำวิชามีสิทธิ์สอนจากตำราเรียนที่มีอยู่ในวิชาของตนโดยเห็นด้วยกับฝ่ายบริหาร แต่ทุกคนรู้ว่าควรคาดหวังอะไรจากเขา อาจมีลักษณะอย่างไร ผลลัพธ์ควรเป็นอย่างไร

นักจิตวิทยาโรงเรียนสามารถเลือกหนึ่งในแนวคิดที่ได้รับการยอมรับ: คำแนะนำทางวิทยาศาสตร์และระเบียบวิธีของกระบวนการศึกษา การให้ความช่วยเหลือเด็กที่ประสบปัญหา หรือการสนับสนุนด้านจิตใจและการสอนสำหรับเด็ก ดังนั้น - อิสรภาพที่สมบูรณ์. และนี่คงจะดีไม่น้อยหากไม่ก่อให้เกิดความหวังอันไม่ยุติธรรมท่ามกลางคนอื่นๆ สมมติว่าเด็กต้องการนักจิตวิทยาที่โรงเรียน เราสามารถนำเสนออะไรได้บ้าง? เครื่องมือวินิจฉัยของเราช่วยให้เราสามารถระบุลักษณะทางอารมณ์ ส่วนบุคคล และสติปัญญาของนักเรียนแต่ละคน และเสนอคำแนะนำเพื่อการพัฒนาที่ดีที่สุดของนักเรียนแต่ละคน การเปิดเผยข้อมูลสูงสุด และใช้ศักยภาพของเขา

เป็นเพียงผู้ใหญ่ ทั้งครู ผู้ปกครอง จำเป็นต้องรู้ว่าต้องทำอะไร

เด็กต้องการความเคารพมากขึ้น เขาต้องได้รับการยอมรับในสิ่งที่เขาเป็น และไม่เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับจิตวิญญาณของเขาโดยไม่ถาม

สถานการณ์การสอบที่โรงเรียนไม่ได้ปลอดภัยสำหรับเด็กเสมอไปและมักจะน่าตกใจเสมอไป หากมีการวางแผนการทดสอบ แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะปฏิเสธ นอกจากนี้ เด็กยังไม่รู้เสมอไปว่าจะมีการรายงานผลให้ใครและอย่างไร (สิ่งนี้ใช้ได้กับบริการที่ปฏิบัติตามข้อกำหนดการรักษาความลับทั้งหมด ผู้สอบจะไม่ทราบชะตากรรมของผลสอบเสมอไป) ในกระบวนการของชั้นเรียนพัฒนาการ การฝึกอบรม และบทเรียนจิตวิทยา เราสามารถช่วยให้นักเรียนเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโลกภายในของตนเอง เกี่ยวกับลักษณะของผู้คน เกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างผู้คน และเรียนรู้ที่จะใช้ความรู้นี้ ฉันคิดว่าความรู้ทางจิตวิทยา โอกาสในการพัฒนาคุณภาพการรับรู้ ทักษะการสื่อสาร เป็นสิ่งที่เราสามารถมอบให้กับเด็กๆ ได้อย่างแน่นอน

มันจะกลายมาเป็น "ซุปปลาของ Demyan" ได้อย่างไร - นี่แหละ บทเรียนเพิ่มเติมมีภาระการสอนค่อนข้างมาก ครูต้องการเราไหม? ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น นักจิตวิทยาในโรงเรียนมักถูกมองว่าเป็นพ่อมดบางประเภทที่รู้ว่า "ปุ่มอยู่ที่ไหน" และความคาดหวังนี้เป็นของเรา ม้าโทรจัน. มันทำให้อัตตาทางอาชีพของนักจิตวิทยาดูถูกลง สร้างกับดักของการตระหนักถึงประโยชน์ของตนเอง และสามารถให้ความรู้สึกถึงพลังหรือความหวังในการร่วมมือ ในสถานการณ์เช่นนี้ ครูมีทัศนคติแบบเด็กๆ อย่างไม่สมเหตุสมผล และเช่นเดียวกับเด็ก คาดหวังให้นักจิตวิทยาทำทุกอย่างในตอนนี้เพื่อแก้ไขปัญหาทั้งหมด และเช่นเดียวกับเด็ก เขาจะรู้สึกขุ่นเคืองหากไม่เห็นผลลัพธ์ที่ต้องการ อย่างไรก็ตาม หากบรรลุผลสำเร็จ บางครั้งเขาก็เหมือนเด็ก เขาก็ถือว่าเครดิตทั้งหมดเป็นของตัวเอง สถานการณ์ที่ไม่สามารถร่วมมือได้

ในขณะเดียวกัน นักจิตวิทยาก็มีประโยชน์ต่อครูได้หลายประการ

ครูบรรลุผลสำเร็จ นักจิตวิทยาตรวจสอบกระบวนการ

เป็นนักจิตวิทยาที่สามารถระบุจุดหยุดชะงักในการติดต่อครูกับชั้นเรียนหรือนักเรียนแต่ละคน วิเคราะห์เหตุผลและช่วยฟื้นฟูความสัมพันธ์ที่มีประสิทธิผล ไม่ว่าสิ่งที่กล่าวมาทั้งหมดจะเป็นเรื่องจริงเพียงใด แต่ก็อธิบายเฉพาะกิจกรรมทางจิตวิทยาที่เป็นส่วนตัวเท่านั้น

ปัญหาน่าจะเป็นว่ายังไม่มีความเข้าใจในชุมชนการศึกษาเกี่ยวกับภารกิจของนักจิตวิทยาในโรงเรียน

นั่นคือเหตุผลที่ยังไม่ชัดเจนว่าควรพาเด็กไปตรวจเมื่อใด ควรฝึกอบรมในชั้นเรียน เมื่อใดควรทำกิจกรรมเพื่อการพัฒนา เมื่อใดควรให้ความช่วยเหลือทางจิตบำบัด

เราจึงจับเขาที่โถงทางเดิน ขอครูใหญ่ เจรจากับครูเพื่อแต่งตั้ง ปล่อยเขา ให้กู้ยืมเงิน เป็นต้น งานที่สวยงามและยุติธรรมในการดูแลสุขภาพจิตนั้นฟังดูคลุมเครือ เป็นเรื่องยากที่จะพึ่งพาได้ เนื่องจากไม่มีขอบเขตที่มองเห็น

นั่นคือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญแต่ละคนในสถานที่ของเขาเห็นด้วยกับฝ่ายบริหารว่าเขาจะทำอะไรและทำไม นอกจากนี้ งานเฉพาะของเราจำเป็นต้องมี "การติดตามลูกค้า" และความจำเป็นต้องคำนึงถึงความต้องการเฉพาะของเด็กและทีมการสอนที่เฉพาะเจาะจงจะทำให้มีอิสระ เราจำเป็นต้องหารือเกี่ยวกับปัญหานี้กับเพื่อนร่วมงาน: สิ่งที่พวกเขามองว่าเป็น ภารกิจของพวกเขา

ตอนนี้พอสะสมวัตถุดิบได้พอสมควรแล้วก็มี เทคโนโลยีที่ยอดเยี่ยมและชัดเจนว่าต้องทำอย่างไร อย่างไร กลับไปสู่คำถามที่ว่า “ทำไม” ได้ดี กำหนดสถานที่ของเรา (หรือของเขา ตัวเลือกที่เป็นไปได้) ในโครงสร้างการศึกษา อาจเป็นไปได้ว่านักจิตวิทยาโรงเรียนรัสเซียแต่ละคนรู้สึกถึงตำแหน่งคู่ (อย่างน้อย) ของพวกเขา ในด้านหนึ่ง มีภารกิจที่แทบจะกำหนดไว้อย่างชัดเจน นั่นคือการช่วยให้เด็กทุกคนเป็นผู้กำหนดชีวิตของตนเอง

ดังนั้นทุกคนที่มีส่วนร่วมในการสนับสนุนทางจิตวิทยาจะต้องตระหนักถึงเป้าหมายสูงสุดของงานของตนเป็นอันดับแรก และสิ่งนี้เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการทำความเข้าใจภารกิจของนักจิตวิทยาในโรงเรียน เราเห็นสิ่งนี้ในการจัดสภาพแวดล้อมทางการศึกษาที่มุ่งเป้าไปที่การพัฒนาศักยภาพของนักเรียนอย่างเต็มที่ ในการทำเช่นนี้คุณต้องการเพียงเล็กน้อยเท่านั้น - ยอมรับเด็กอย่างที่เขาเป็นพร้อมกับความคิดริเริ่มและลักษณะการพัฒนาทั้งหมดของเขา ตำแหน่งนักจิตวิทยานี้เปิดโอกาสให้ แนวทางของแต่ละบุคคลเพื่อพัฒนาบุคลิกภาพของนักเรียนแต่ละคน สิ่งนี้ขัดแย้งกับแนวคิดพื้นฐานที่ว่างานของนักจิตวิทยาคือการค้นหาข้อบกพร่องในการพัฒนาของเด็กและด้วยความช่วยเหลือของการแก้ไข "ปรับ" พวกเขาให้เป็นมาตรฐานที่แน่นอนของ "นักเรียนปกติ" แท้จริงแล้ว การเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมย่อยบางประเภท (ซึ่งมักจะเกือบจะเป็นอาชญากร) ทิ้งรอยประทับไว้ในการสร้างบุคลิกภาพของเด็กมากกว่าอิทธิพลของนักจิตวิทยาที่เก่งที่สุด

เพื่อท้าทายความคิดเห็นนี้ เราสังเกตเป็นพิเศษว่างานของนักจิตวิทยาที่มาร่วมงานคือการเปิด "แง่มุมต่างๆ ของการดำรงอยู่" ให้กับเด็ก เพื่อแสดงให้เห็นว่า คุณค่าชีวิตอาจจะชัดเจนและมีความหมายมากกว่าที่เด็กๆ จะจินตนาการได้ เมื่ออยู่ในวัฒนธรรมย่อยเฉพาะ แต่อย่างไรก็ตาม ความรับผิดชอบต่อชีวิตในอนาคตของคุณและสิทธิ์ในการเลือกของคุณเอง เส้นทางชีวิตยังคงอยู่กับเด็ก

โดยสรุป เราทราบถึงความสำคัญของข้อพิพาทดังกล่าว ซึ่งเป็นผลมาจากการชี้แจงเนื้อหาของแนวคิดดังกล่าว มันคุ้มค่าที่จะรับรู้ว่าพวกเขามีสิทธิ์ที่จะดำรงอยู่ รุ่นต่างๆการสนับสนุนทางจิตวิทยา

สิ่งสำคัญคือนักจิตวิทยาตระหนักอยู่เสมอถึงเป้าหมายของกิจกรรมของเขา

นักจิตวิทยาโรงเรียนควรมีส่วนร่วมในการศึกษาหรือไม่? แน่นอนว่านักจิตวิทยาควรมีส่วนร่วมในการศึกษา แต่เขาไม่ควรเชื่อในพลังและอำนาจทุกอย่างของเขาอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า สำหรับฉันดูเหมือนว่าตัวแทนจำนวนมาก วิทยาศาสตร์จิตวิทยาพวกเขาเชื่อว่าด้วยความช่วยเหลือพวกเขาสามารถแก้ไขปัญหาทั้งหมดได้และเหนือสิ่งอื่นใด

ความรับผิดชอบของนักจิตวิทยาต่อสิ่งที่เกิดขึ้นที่โรงเรียนนั้นสูงมาก

แน่นอนว่าเป็นเรื่องดีที่ในช่วงสิบห้าปีที่ผ่านมามีการศึกษาทางจิตวิทยา: ทำได้เพียงปรบมือเท่านั้น แต่นักจิตวิทยาก็มีภารกิจของตัวเอง ในตอนต้นของศตวรรษ S.I. เฮสส์ได้กำหนดไว้ว่าการดำรงอยู่ของมนุษย์มีสี่ขอบเขต

ทรงกลมแรกคือทางชีวภาพ

ประการที่สองคือสังคม

ประการที่สามครอบคลุมขอบเขตของวัฒนธรรม

ประการที่สี่ถือว่ามนุษย์เป็นสมาชิกของ "สังคมแห่งสิ่งมีชีวิตทางจิตวิญญาณ" นักจิตวิทยาสามารถมีอิทธิพลต่อสองด้านแรกได้ในระดับที่มากขึ้น อีกสองด้านต้องการความรู้เชิงลึกเกี่ยวกับวัฒนธรรม ปรัชญา และสังคมวิทยา ไม่ใช่นักจิตวิทยาทุกคนที่มีความรู้เช่นนี้ และหากมีการแทรกแซงที่ไม่เหมาะสมในพื้นที่เหล่านี้ ก็มีความเสี่ยงอย่างมาก ครูจำเป็นต้องมีการพัฒนาตนเองในระดับหนึ่ง

นักจิตวิทยาและจิตแพทย์ที่มีชื่อเสียงหลายคนในช่วงที่มีความคิดสร้างสรรค์สูง หันเข้าหาปัญหาเรื่องจิตวิญญาณ

อย่างไรก็ตาม ฉันยังรู้จักนักจิตวิทยายุคใหม่ที่เป็นนักการศึกษาที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย

หลักการในรูปแบบต่างๆ ชุมชนนักจิตวิทยาการศึกษามืออาชีพยังคงหารือเกี่ยวกับคำถามที่ถือได้ว่าเป็นคำถามหลัก: ทำไมจึงมีนักจิตวิทยาที่โรงเรียน? ประมาณหนึ่งปีครึ่งที่แล้ว ฉันได้จัดเตรียมรายการคำตอบที่เป็นไปได้สำหรับคำถามนี้ไว้แล้ว ตั้งแต่นั้นมาไม่มีเวอร์ชันใหม่โดยพื้นฐานปรากฏ แต่เวอร์ชันก่อนหน้าก็ไม่ลดลงเช่นกัน

ลองดูพวกเขาอีกครั้งในลำดับเดียวกัน

หรือในทางกลับกันในความผิดปกติเดียวกันเนื่องจากไม่มีลำดับที่เข้มงวดที่นี่

สร้างความมั่นใจในสุขภาพจิตและความสบายใจของเด็กและผู้เข้าร่วมในกระบวนการศึกษาทั้งหมดแน่นอน ความคิดดีแต่แนวคิดเรื่อง “สุขภาพจิต” ยังอยู่ระหว่างการหารือ ซึ่งทำให้การนำไปปฏิบัติเป็นเรื่องยาก

ติดตามกระบวนการศึกษาเพื่อให้แน่ใจว่ามีการอ่านออกเขียนได้ การตัดสินใจของฝ่ายบริหาร- มุมมองทั่วไปของผู้จัดการที่ตระหนักอย่างเต็มที่ เช่น ในภูมิภาค Samara

หลักการนี้ดีเนื่องจากมีความชัดเจนในการแบ่งความรับผิดชอบและการบูรณาการบริการทางจิตวิทยาเข้ากับระบบการศึกษาอย่างมีเหตุผล แต่เขา ด้านหลังคือการถอดถอนนักจิตวิทยาออกจากการตัดสินใจ และสิ่งนี้สร้างอันตรายจากการ "ทำลาย" ข้อมูลการตรวจสอบ พูดโดยคร่าวๆ เป็นเรื่องง่ายที่จะตกอยู่ในสถานการณ์: “เราพยายามวัดผล แต่ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง” การช่วยให้เด็กตัดสินใจอย่างมีความรับผิดชอบอย่างเป็นอิสระเมื่อเลือกเส้นทางชีวิตของตนเองถือเป็นอุดมการณ์ของการสนับสนุนทางจิตวิทยา ตำแหน่งนี้สันนิษฐานว่านักจิตวิทยามีภารกิจ (เพื่อช่วยให้เด็กค้นพบตัวเอง) และดังนั้นจึงสามารถแบ่งปันโดยผู้ที่ชื่นชอบอย่างแท้จริง

ความช่วยเหลือ สถาบันการศึกษาในอาคาร สถานการณ์ทางสังคมการพัฒนา - ข้อความอย่างเป็นทางการจากข้อบังคับการบริการ จิตวิทยาเชิงปฏิบัติการศึกษา. เป็นเวลาหลายปีแล้วที่ฉันไม่เคยพบใครที่จะเข้าใจเธอเลยแม้แต่น้อยที่ได้รับคำแนะนำจากเธอ

ความช่วยเหลือที่ครอบคลุมจากผู้เชี่ยวชาญหลายคนในการป้องกันและเอาชนะความยากลำบาก - รูปแบบการสนับสนุนของเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก

มันพยายามอย่างเจ็บปวดที่จะเติบโตเร็วกว่ากรอบของวิธีสร้างองค์กรและกลายเป็นอุดมการณ์ที่แม่นยำซึ่งไม่เพียงแต่ตระหนักถึงเป้าหมายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจุดประสงค์ของมันด้วย

การปกป้องผลประโยชน์ของเด็กเอกลักษณ์และความเป็นเอกเทศของเขาคือศูนย์รวมของวิทยานิพนธ์เกี่ยวกับนักจิตวิทยาในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านความหลากหลาย สถานการณ์นี้ตรงกันข้าม: มีการระบุภารกิจแล้ว แต่เทคนิคขององค์กรที่ทำให้สามารถนำไปใช้ในทางปฏิบัติยังไม่ได้รับการพัฒนา

การกลับมาสู่โรงเรียนของกระบวนการศึกษาถือเป็นของที่ระลึกที่รำลึกถึงซึ่งเปล่งออกมาโดยผู้เชี่ยวชาญหลายคน

หลายๆ คนยังคงปฏิบัติต่ออาชีพ “นักจิตวิทยา” ด้วยความระแวดระวังเล็กน้อย เพราะพวกเขาไม่รู้ว่านักจิตวิทยาคือใครและทำงานอย่างไร

อาชีพนี้ยังคงรายล้อมไปด้วยตำนานมากมายที่บางครั้งทำให้ผู้คนไม่สามารถขอความช่วยเหลือได้ทันท่วงทีและแก้ไขปัญหาชีวิตของตนได้

ต่อไปนี้เป็นตำนานและความเข้าใจผิดที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับนักจิตวิทยา

เรื่องที่ 1 นักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวททำงานเฉพาะกับคนบ้าเท่านั้น

วันนี้หลายคนต้องการ ความช่วยเหลือด้านจิตวิทยาแต่เนื่องจากทัศนคติแบบเหมารวมที่เป็นที่ยอมรับ ผู้คนจึงไม่ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ และประเด็นที่นี่ไม่เกี่ยวอะไรกับข้อจำกัด ความเป็นไปได้ทางการเงินการรับรู้ถึงอาชีพนักจิตวิทยามีมากน้อยเพียงใด การสนทนาที่บุคคลหนึ่งไปพบนักจิตวิทยาหรือปรึกษานักจิตอายุรเวทมักทำให้เกิดการเยาะเย้ยหรือการปฏิเสธ และภาพเสื้อรัดรูป โซฟา และยาเม็ดก็แวบขึ้นมาในจิตใจของบุคคลนั้น หากเขาไปหานักจิตวิทยา แสดงว่าเขาป่วยทางจิต

และประเด็นทั้งหมดก็คือ หลายๆ คนไม่เห็นความแตกต่างระหว่างงานของจิตแพทย์กับนักจิตวิทยาหรือนักจิตบำบัด ในขณะที่มันสมบูรณ์แบบ อาชีพที่แตกต่างกันและเป้าหมายการทำงานก็แตกต่างกัน

คนส่วนใหญ่ที่มี ปัญหาทางจิตวิทยาที่จริงแล้วเป็นคนที่มีสุขภาพจิตดี คนเหล่านี้หันไปหานักจิตวิทยาและนักจิตบำบัดซึ่งตามคำนิยามแล้ว ทำงานกับคนที่มีสุขภาพจิตที่ต้องเผชิญอยู่ ชีวิตประจำวันมีปัญหาหรือมีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเอง

จิตแพทย์คือแพทย์ที่ทำงานร่วมกับผู้ป่วยทางจิตซึ่งมีความผิดปกติทางจิตร้ายแรงและผิดปกติ งานนี้เป็นสาขาการแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับการรักษาทางเภสัชวิทยาเป็นหลัก แพทย์จะวินิจฉัยความผิดปกติทางจิตและสั่งยาเฉพาะให้กับผู้ป่วย (ไม่ใช่ลูกค้า) การรักษาดังกล่าวอาจเป็นแบบผู้ป่วยนอกหรือในโรงพยาบาลก็ได้ ตัวอย่าง ผิดปกติทางจิตอาจมีโรคจิตเภท หวาดระแวง เป็นต้น

ความแตกต่างระหว่างนักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวทไม่ชัดเจนนัก

เป้าหมายหลักของนักจิตวิทยาคือการขยายการรับรู้ของลูกค้าไปสู่ระดับที่ลูกค้าเข้าใจถึงสาเหตุของปัญหาของเขา ตัวฉันเองค้นหาวิธีแก้ปัญหา คิดทบทวนการกระทำของเขา และกำหนดกลยุทธ์สำหรับอนาคต งานของนักจิตวิทยาคือการให้คำปรึกษา การฝึกสอน การตั้งเป้าหมาย ฯลฯ

นักจิตอายุรเวทจะทำงานอย่างลึกซึ้งและทั่วถึงมากขึ้นด้วย สถานการณ์ที่ยากลำบากบาดแผลทางจิตใจอย่างลึกซึ้งและปัญหาส่วนตัว ในกระบวนการทำงานจิตบำบัด โลกภายในของลูกค้าสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งหมายความว่าพฤติกรรมใหม่ปรากฏขึ้น ทัศนคติใหม่ต่อบางสิ่งบางอย่าง ความเข้าใจใหม่เกี่ยวกับชีวิตของตนเองและผู้อื่น

เป้าหมายหลักของนักจิตอายุรเวทคือการเปลี่ยนสภาพแวดล้อมทางจิตของลูกค้า วิธีนี้ใช้ได้กับความรู้สึก ความรู้สึก และความคิด เช่น ความเกลียดชัง โรคกลัว ความละอาย ความกลัว ความสงสัยในตัวเอง และอื่นๆ อีกมากมาย และในกรณีนี้ การเข้าใจว่าปัญหาคืออะไรยังไม่เพียงพอ การเปลี่ยนแปลงการตั้งค่าเหล่านี้ในตัวคุณเองก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน

นักจิตอายุรเวทยังทำงานร่วมกับเทคโนโลยีทางจิต (วิธีการ เทคนิค) ที่ช่วยให้คนเราผ่านประสบการณ์ที่เจ็บปวดในวัยเด็กได้ เช่น ปัญหาเกี่ยวกับช่วงพัฒนาการของมดลูก ปัญหาการพึ่งพาผู้อื่น เทคนิคในการเปลี่ยนความเชื่อที่จำกัด และอื่นๆ อีกมากมายเช่นกัน รวมอยู่ในคลังแสงของงานของนักจิตอายุรเวท

การให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาและ จิตบำบัดเกี่ยวพันกัน ในปัจจุบันนี้เป็นเรื่องยากที่จะหานักจิตวิทยาที่ไม่มีความรู้เกี่ยวกับเทคนิคทางจิตอายุรเวท เช่นเดียวกับนักจิตบำบัดที่ไม่มีพื้นฐานทางจิตวิทยาเชิงทฤษฎีและทักษะการให้คำปรึกษา

บางครั้งงานที่เริ่มต้นจากการให้คำปรึกษามักจะพัฒนาไปสู่การบำบัดทางจิตอย่างจริงจังและมีการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลอย่างลึกซึ้ง

ตำนานที่ 2 หน้าที่หลักของนักจิตวิทยาคือการให้คำแนะนำ

นักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวทไม่ได้อยู่ในธุรกิจการให้คำแนะนำ เป้าหมายหลักของงานของผู้เชี่ยวชาญคือการช่วยเหลือลูกค้าในการแก้ไขปัญหาที่เกี่ยวข้องกับพวกเขาตลอดจนการสร้างเงื่อนไขเพื่อให้บุคคลสามารถหาทางออกได้อย่างอิสระ

ท้ายที่สุดเป็นที่รู้กันมานานแล้วว่าคน ๆ หนึ่งรู้วิธีแก้ปัญหาของเขาแล้วในจิตไร้สำนึก ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานร่วมกับลูกค้าช่วยให้เขาหาทางออกภายในตัวเขาเองและรับผิดชอบต่อชีวิตของเขาขจัดอุปสรรคทั้งหมดระหว่างทางไปสู่สิ่งที่เขาต้องการ

ตำนาน 3 นักจิตวิทยาไม่สามารถมีปัญหาของตัวเองได้ และถ้าเขามีปัญหา เขาเป็นผู้เชี่ยวชาญจริงหรือ?

นักจิตอายุรเวทก็ไม่ต่างจากคนอื่นๆ พวกเขาอาจมีปัญหาในชีวิต ปัญหา และความต้องการในการพัฒนาตนเอง การสันนิษฐานว่านักจิตวิทยาไม่เคยมีปัญหาก็เหมือนกับการบอกว่านักจิตวิทยาบาดแผลได้รับการประกันชีวิตจากการแตกหักเนื่องจากการล้ม หรือทันตแพทย์จะไม่มีวันเป็นโรคฟันผุนับตั้งแต่ได้รับประกาศนียบัตร เราทุกคนยังมีชีวิตอยู่ และนักจิตวิทยาก็ไม่มีข้อยกเว้น

นักจิตวิทยามีความรู้และประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องมากกว่าเท่านั้นซึ่งแตกต่างจากลูกค้าของเขาซึ่งทำให้เขาสามารถรับมือกับความยากลำบากได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด คนที่มี ความรู้ทางจิตวิทยาเร็วกว่าและง่ายกว่ามากในการทำความเข้าใจว่าสาเหตุของปัญหาอยู่ที่ใด

เรื่องที่ 4 นักจิตวิทยาและนักจิตวิเคราะห์เป็นหนึ่งเดียวกัน

มีสติ คนทันสมัยภาพลักษณ์ของนักจิตวิเคราะห์ฮอลลีวูดจากภาพยนตร์ก็ติดแน่นมาก ผู้เชี่ยวชาญจากภาพยนตร์ดังกล่าวรับฟังข้อร้องเรียนของลูกค้าอย่างเห็นอกเห็นใจ พยักหน้าด้วยความเข้าใจและเขียนบางสิ่งลงในไดอารี่ของเขา และลูกค้าโดยไม่ต้องเสียเวลาแม้แต่นาทีเดียวนั่งสบายบนโซฟาเททุกสิ่งที่เจ็บปวดออกไป

ในความเป็นจริง นักจิตวิทยาและนักจิตวิเคราะห์ไม่ใช่คำที่ตรงกัน

จิตวิเคราะห์เป็นเพียงสาขาวิชาหนึ่ง (แม้ว่าจะกว้างมากก็ตาม) ในทางจิตวิทยาที่ช่วยให้คุณสามารถให้คำแนะนำแก่ผู้คนได้

ในขณะเดียวกัน ตัวอย่างเช่น ใน Russian Psychotherapeutic League ปัจจุบันมีการให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาที่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการมากกว่า 40 หัวข้อ

นี่อาจจะเป็นจิตวิทยาเกสตัลต์ การวิเคราะห์เชิงทรานแซคชัน การเขียนโปรแกรมระบบประสาทแบบรวม nlpเป็นต้น แต่ละทิศทางมีลักษณะเฉพาะของตนเองและมีหลักการในการทำงานเป็นหลัก และแต่ละคนก็จะมีวิธีการทำงานเป็นของตัวเอง

ตำนานที่ 5 “นักจิตวิทยาช่วยแก้ปัญหาทางจิตเท่านั้น”

ความเชื่อที่เป็นที่ยอมรับว่าสาขาจิตวิทยาเป็นเพียงเกี่ยวกับความปวดร้าวทางจิตและโรคทางจิตของบุคคลเท่านั้น ปิดโอกาสที่ผู้คนจะแก้ไข ปัญหาเรื่องเงิน, ฟื้นสุขภาพของคุณ, ไต่เต้าอาชีพ, เปลี่ยนอนาคตของคุณและอีกมากมาย

ตัวอย่างเช่น นักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวทจะอธิบายให้คุณฟังได้ง่ายๆ ว่าเงินไม่พอ แต่ทรัพยากรภายในของคุณยังไม่เพียงพอ (เช่น ความเข้าใจในเป้าหมายของคุณ ทัศนคติต่อเงินที่เพียงพอ ความกล้าที่จะเปิดธุรกิจของคุณเอง ตนเอง - ถือว่ามีคุณสมบัติได้รับเงินเดือนที่สูงขึ้น) และที่สำคัญที่สุด มันไม่เพียงแต่อธิบายเท่านั้น แต่ยังช่วยดำเนินการหรือลดผลกระทบจากข้อจำกัดภายในและภายนอกอีกด้วย

ตำนาน 6 นักจิตวิทยาเห็นคู่สนทนาผ่านและผ่าน

มีความเห็นว่านักจิตวิทยาอ่านข้อมูลเกี่ยวกับบุคคลตามเขาได้ทันที รูปร่างและสามารถวาดได้ทันที ภาพทางจิตวิทยาแท้จริงตั้งแต่นาทีแรกของการสื่อสารราวกับว่าพวกเขามองผ่านบุคคลและรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับเขา

แต่นี่ก็เป็นหนึ่งในตำนานทั่วไปเช่นกัน ใช่ ตลอดหลายปีที่ผ่านมา ผู้เชี่ยวชาญพึ่งพาสัญชาตญาณของตนเองมากขึ้นเรื่อยๆ พัฒนาความเห็นอกเห็นใจ (ความอ่อนไหว) ของมืออาชีพ และ "อ่าน" ลูกค้าได้ดีขึ้นเรื่อยๆ แต่นี่เป็นเครื่องมือเพิ่มเติมและมืออาชีพจะไม่พึ่งพาเพียงความรู้สึกและความเข้าใจเท่านั้น

บ่อยครั้งที่ผู้เชี่ยวชาญสะสมผลงานตลอดหลายปีที่ผ่านมา ปริมาณที่เพียงพอเนื้อหาตามคำขอของลูกค้า ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วจะคล้ายกันสำหรับหลาย ๆ คน เช่น หัวข้อต่างๆ เช่น การหย่าร้าง การเลี้ยงลูก ปัญหาสุขภาพ หรือ อาชีพค่อนข้างธรรมดา

แต่สิ่งนี้ไม่สามารถเป็นปัจจัยชี้ขาดได้เพราะแต่ละกรณีเป็นรายบุคคลและความจริงจะถูกเปิดเผยเฉพาะในกระบวนการทำงานร่วมกับบุคคลนั้นเท่านั้น

การประเมินเชิงอัตนัยของสิ่งที่เกิดขึ้น การติดป้ายลูกค้า การกำหนดบุคคลให้เป็นบุคลิกภาพประเภทใดประเภทหนึ่ง การจำแนกประเภทไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาจริงๆ

ตำนาน 7 ในอดีตนักจิตวิทยาเองก็ควรประสบปัญหาที่ลูกค้ามาหาเขา

ตำนานนี้พบบ่อยที่สุดในหมู่ผู้ที่เคยประสบกับบาดแผลทางจิตใจมาบางรูปแบบ และในเรื่องนี้คนดังกล่าวเชื่อว่ามีเพียงผู้เชี่ยวชาญที่เคยประสบกับสิ่งที่คล้ายกันเท่านั้นที่สามารถช่วยพวกเขาได้

หากคุณจินตนาการสักครู่การร้องขอผู้เชี่ยวชาญดังกล่าวนั้นไร้สาระเล็กน้อยราวกับว่านอนอยู่บนโต๊ะผ่าตัดด้วยไส้ติ่งอักเสบเฉียบพลันคุณกังวลเกี่ยวกับคำถามที่ว่าแพทย์ผ่าตัดของคุณได้รับการวินิจฉัยแบบเดียวกันในอดีตหรือไม่ หรืออีกตัวอย่างหนึ่ง ราวกับว่ามีเพียงผู้หญิงเท่านั้นที่เป็นสูติแพทย์ และไม่มีผู้ชายในอาชีพนี้ที่โดยปริยายไม่สามารถแบกและให้กำเนิดลูกได้

เป็นไปได้มากว่าในสถานการณ์เหล่านี้มีเพียงสิ่งเดียวที่เกี่ยวข้องอย่างแท้จริงนั่นคือความช่วยเหลืออย่างทันท่วงทีจากมืออาชีพ เช่นเดียวกับความช่วยเหลือด้านจิตวิทยา

เป็นไปได้มากว่าคำถามคือความไว้วางใจในผู้เชี่ยวชาญเฉพาะวิธีการทำงานเฉพาะหรือความปรารถนาที่แท้จริงในการแก้ปัญหาของคุณ

เรื่องที่ 8 นักจิตวิทยาเป็นคนที่อ่อนโยนที่สุดและมีไหวพริบมากที่สุดที่คอยสนับสนุน ให้กำลังใจ และยอมรับในทุกสิ่งเสมอ

ไม่ต้องสงสัยเลยว่างานหนึ่งของนักจิตวิทยาคือการช่วยเหลือและสนับสนุนลูกค้า แต่นอกเหนือจากตำนานอื่น ๆ เกี่ยวกับงานของเขาแล้ว มีความเห็นว่านักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวทเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ไม่ทำร้ายโดยปริยายราวกับว่าพวกเขาควร "ลูบ" ลูกค้าเท่านั้น (เห็นด้วย พยักหน้า ตามใจ)

และหากลูกค้าเริ่มรู้สึกไม่สบายทางจิตอย่างกะทันหันระหว่างการบำบัดหรือการให้คำปรึกษา นักจิตวิทยาคนนี้ก็แตกต่างออกไป ไม่อ่อนโยน ไม่ใจดี แข็งแกร่ง "รุกราน" ลูกค้า

แต่ในความเป็นจริง เพื่อให้การแก้ปัญหามีการเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริง ลูกค้ามักจะต้องสัมผัสกับอารมณ์ต่างๆ ที่มักบ่งบอกถึงการต่อต้านการทำงานและการเปลี่ยนแปลง เช่น ความกลัว ความรู้สึกไม่สบายทางร่างกาย การสูญเสีย และความก้าวร้าว

ในงานของนักจิตอายุรเวท ไม่เพียงแต่ใช้สิ่งที่เรียกว่า "จังหวะ" เท่านั้น ความสามารถในการพูดความจริงอันเจ็บปวดและความสามารถในการกระตุ้นนำมาซึ่งคุณสมบัติที่สำคัญ ช่วยระบุการต่อต้านที่ซ่อนอยู่ ทำให้งานประสบผลสำเร็จมากขึ้น

คุณไม่สามารถเป็นนักจิตวิทยาที่มีความสามารถได้ภายในหนึ่งนาที การเรียนรู้วิชาชีพต้องใช้เวลาหลายปี นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญยังมีส่วนร่วมอย่างต่อเนื่องในการพัฒนาตนเองอย่างมืออาชีพ ศึกษาวิธีการใหม่ ๆ อยู่ภายใต้การดูแลและจิตบำบัดส่วนบุคคล

ผู้ชมไซต์ - นักจิตวิทยา นักจิตบำบัด ผู้ฝึกสอนทางธุรกิจ ผู้จัดฝึกอบรม. และทุกคนที่กำลังมองหาข้อมูลและบริการที่มีให้ก็สนใจโปรแกรมการพัฒนาตนเอง การฝึกอบรม และการศึกษา

บทความเกี่ยวกับจิตวิทยา บล็อก วิดีโอ ฟอรั่ม

บนเว็บไซต์คุณสามารถสมัครเข้าร่วมการประชุมส่วนตัวกับนักจิตวิทยาหรือขอคำปรึกษาออนไลน์ได้

มีกำหนดการอบรมและสัมมนาออนไลน์ด้านจิตวิทยา

เช่นเดียวกับคนอื่นๆ ในหมู่นักจิตวิทยามีทั้งคนที่ฉลาดและบางคนไม่ฉลาด แต่นั่นไม่ใช่สิ่งที่เรากำลังพูดถึง เรากำลังพูดถึงสิ่งล่อใจอีกอย่างหนึ่งของ "ความเป็นมนุษย์" - การล่อลวงให้เล่นบทบาทของครูผู้ยิ่งใหญ่ พระเมสสิยาห์ คนเลี้ยงแกะ กูรู - สิ่งล่อใจที่ยิ่งเย้ายวนมากขึ้น เพราะหลายคนที่มาขอความช่วยเหลือพร้อมที่จะรู้จักนักจิตวิทยาเช่นนี้ใน นักจิตวิทยา แน่นอนว่ามีนักจิตวิทยาที่ปรารถนาบทบาทดังกล่าว - โดยทั่วไปแล้วมีคนจำนวนมากพอที่เชื่อว่าพวกเขาเป็นคนที่รู้ความจริงหลักของชีวิตและโทร (หรือแม้แต่ลาก) ไปพร้อมกับพวกเขาโดยเชื่อว่าพวกเขาเป็น คนที่ "รู้วิธีการทำ" แต่ถ้าใครรู้ความจริงก็มีเพียงผู้หนึ่งเท่านั้นที่สูงกว่าและการยกย่องตนเองอาจเป็นเพียงการแสดงความภาคภูมิใจเล็กน้อยและความภาคภูมิใจที่ไม่พึงพอใจ นักจิตวิทยาไม่ใช่นักบวชและไม่มีสิทธิ์พูดในนามของพระเจ้า เขาไม่มีสิทธิ์กำหนดเส้นทางของตนเองและโลกทัศน์ของเขา เขาทำได้เพียงช่วยให้ผู้อื่นมองเห็นเส้นทางของตนเองหรือของผู้อื่นหรือความเป็นไปได้เท่านั้น

6. นักจิตวิทยาจัดการกับคนที่ “ผิดปกติ” คนปกติและมีสุขภาพดีจะไม่ไปหานักจิตวิทยาหนึ่งในตำนานที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ก่อนอื่น นักจิตวิทยามักเกี่ยวข้องกับคนที่มีสุขภาพแข็งแรงซึ่งมีปัญหาหรือปัญหาบางอย่าง แพทย์หรือจิตแพทย์ต้องจัดการกับความผิดปกติทางจิต นักจิตวิทยาไม่มี การศึกษาทางการแพทย์และไม่มีแม้แต่สิทธิที่จะรักษาว่าด้วยเรื่องการแบ่งแยก นักจิตวิทยาและนักจิตอายุรเวทมันก็ไม่ได้ชัดเจนนัก อย่างไรก็ตาม เราสามารถพูดได้ว่านักจิตบำบัดต้องรับมือกับกรณีที่ซับซ้อนมากขึ้น บาดแผลทางจิตใจที่ลึกลงไป และปัญหาส่วนตัว จิตบำบัดเกี่ยวข้องกับการทำงานที่ลึกซึ้งและยาวนาน ซึ่งในระหว่างนั้นโลกภายในของลูกค้าสามารถเปลี่ยนแปลงได้ค่อนข้างสำคัญ ในทางกลับกัน นักจิตวิทยาค่อนข้างจะปรึกษา จัดการกับแต่ละกรณี ให้คำแนะนำ (ตัวอย่างเช่น นักจิตวิทยาร่วมกับลูกค้าสามารถพัฒนารายการเทคนิคที่ช่วยให้พวกเขาผ่อนคลาย หรือในทางกลับกัน มีสมาธิ ฯลฯ) อย่างไรก็ตาม ในตอนนี้การแบ่งแยกนี้ค่อนข้างจะเป็นไปตามอำเภอใจ และงานที่เริ่มต้นจากการให้คำปรึกษาสามารถพัฒนาไปสู่การบำบัดทางจิตที่จริงจังและระยะยาวได้

7. “นักจิตวิเคราะห์” และ “นักจิตวิทยา” เป็นสิ่งเดียวกันในความเป็นจริง คำเหล่านี้ไม่ใช่คำพ้องความหมายจิตวิเคราะห์เป็นเพียงสาขาหนึ่งของจิตวิทยาซึ่งมีหลักการและลักษณะเฉพาะของงานเป็นของตัวเอง มันเป็นงานของนักจิตวิเคราะห์ที่คุณสังเกตเมื่อคุณเห็นคน ๆ หนึ่งนอนลงบนโซฟาและเริ่มพูดถึงตัวเอง อย่างไรก็ตามแม้ว่าโซฟาจะถือเป็นคุณลักษณะของจิตวิเคราะห์ แต่นักจิตวิเคราะห์สมัยใหม่ก็ไม่ได้ใช้มันอีกต่อไป นอกจากจิตวิเคราะห์แล้ว ยังมี (แนวทาง) ในด้านจิตวิทยาอื่นๆ อีกหลายประการที่นักจิตวิทยาสามารถทำงานได้: จิตวิทยาเกสตัลท์ จิตวิทยาความรู้ความเข้าใจจิตวิทยาอัตถิภาวนิยม เป็นต้น แต่ละแนวทางก็มีหลักการ วิธีการทำงานของตัวเอง เป็นต้น



8. นักจิตวิทยาไม่ควรมีปัญหา ไม่อย่างนั้น เขาเป็นนักจิตวิทยาแบบไหน และจะช่วยผู้อื่นได้อย่างไร!นักจิตวิทยาไม่ใช่พระเจ้า เขาสามารถและมีปัญหาได้ สิ่งเดียวที่จำเป็นต้องมีสำหรับผู้เชี่ยวชาญที่ดีคือการตระหนักถึงปัญหาของเขา ให้พวกเขาอยู่ภายใต้การควบคุมเพื่อติดตามพวกเขาได้ทันเวลาหากปัญหาของเขาเริ่มรบกวนการทำงานที่มีประสิทธิภาพกับลูกค้า ในการทำเช่นนี้ในทางที่เป็นมิตรนักจิตวิทยาเองจะต้องรับการบำบัดทางจิตส่วนบุคคลเป็นระยะ

ตามประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าคนที่มาแผนกจิตวิทยาตามกฎแล้วได้รับคำแนะนำจากตำนานที่กล่าวถึงอย่างน้อยหนึ่งข้อที่อยู่เบื้องหลังวิธีที่พวกเขากำหนดเหตุผลในการเลือกอาชีพของพวกเขา ส่วนใหญ่มักจะเป็นเช่นนี้:

“ฉันอยากเข้าใจตัวเองมากขึ้น”แรงจูงใจนั้นมีค่าควรแก่มนุษย์ แต่คุณเห็นไหมว่าการทำความเข้าใจตัวเองไม่ใช่อาชีพ

“ฉันอยากช่วยเหลือผู้คน”คุ้มค่าและสวยงามมาก - ถ้าพูดตามตรง จริงหรือ, นักจิตวิทยาเชิงปฏิบัติ- หนึ่งในนั้น (แต่ไม่ใช่คนเดียว) ที่ช่วยเหลือผู้อื่น แต่อะไรอยู่เบื้องหลังสิ่งนี้? ทำไมคุณถึงเลือกจิตวิทยา? ท้ายที่สุดแล้ว นักบวช ครู นักสังคมสงเคราะห์ ผู้ใจบุญ ตำรวจ และอีกหลายคนก็ช่วยเหลือผู้อื่น

“ฉันอยากเรียนรู้ที่จะควบคุมตัวเอง”

“ฉันอยากเรียนรู้วิธีการสื่อสารให้ดีขึ้น”

"วิทยาศาสตร์ที่น่าสนใจ"

โดยทั่วไปแล้ว เบื้องหลังตำนานแต่ละเรื่องเหล่านี้มีความเป็นจริงอยู่บ้าง พวกเขามีพื้นฐานอยู่บ้าง แต่ความเป็นจริงนี้ถูกรับรู้เกินจริงได้รับเฉดสีเท็จซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมมันจึงกลายเป็นภาพลวงตาและ "เย้ายวน" ซึ่งนำไปสู่เส้นทางที่บางครั้งเป็นอันตรายไม่เพียง แต่สำหรับตัวเองเท่านั้น แต่ยังสำหรับผู้อื่นด้วย (ซึ่งจะกล่าวถึงในภายหลังในการสนทนาพิเศษ) .

ตำนานเกี่ยวกับจิตวิทยาและนักจิตวิทยา:

1. จิตวิทยาเป็นวิทยาศาสตร์ที่รู้ทุกอย่างเกี่ยวกับบุคคลและจิตวิญญาณของเขา นักจิตวิทยาคือบุคคลที่ "มองผ่านผู้คน"

2. นักจิตวิทยาคือบุคคลที่มีความสามารถพิเศษตามธรรมชาติในการสื่อสารกับผู้อื่นและเข้าใจผู้อื่น

3. นักจิตวิทยาคือบุคคลที่รู้วิธีควบคุมพฤติกรรม ความรู้สึก ความคิดของผู้อื่น ได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษเพื่อสิ่งนี้และเชี่ยวชาญเทคนิคที่เหมาะสม (เช่น การสะกดจิต)

4. นักจิตวิทยาคือบุคคลที่รู้จักตัวเองอย่างถี่ถ้วนและควบคุมตัวเองได้ในทุกสถานการณ์

5. นักจิตวิทยาคือปราชญ์ที่รู้เรื่องชีวิตมากกว่าคนอื่นๆ และภารกิจของเขาคือการชี้ให้เห็น เส้นทางที่แท้จริงสู่ความทุกข์ยากสับสนกับคำแนะนำและคำแนะนำ

เบื้องหลังแต่ละตำนานเหล่านี้มีความจริงอยู่บ้าง พวกเขามีพื้นฐานอยู่บ้าง แต่ความเป็นจริงนี้ถูกมองเกินความจริง บังเกิดความเท็จ

ด้วยเหตุผลเดียวกัน นักจิตวิทยาในอนาคตจึงแสดงแรงจูงใจในการเลือกอาชีพของตนดังนี้:

- “ ฉันอยากเข้าใจตัวเองให้ดีขึ้น”;

- “ ฉันอยากช่วยเหลือผู้คน”;

- “ ฉันอยากเรียนรู้ที่จะควบคุมตัวเอง”;

- “ ฉันต้องการเรียนรู้วิธีการสื่อสารให้ดีขึ้น”;

- “วิทยาศาสตร์ที่น่าสนใจ”

ทางเลือกระดับมืออาชีพ- องค์ประกอบสำคัญของการจัดทำแผนชีวิต แผนชีวิตเป็นปรากฏการณ์ของระเบียบทางสังคมและจริยธรรม มันเกิดขึ้นเมื่อเรื่องของการไตร่ตรองไม่เพียงกลายเป็นผลลัพธ์สุดท้ายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหนทางในการบรรลุเป้าหมาย เส้นทางที่บุคคลตั้งใจจะติดตาม และวัตถุประสงค์และทรัพยากรส่วนตัวที่เขาจะต้องใช้สำหรับสิ่งนี้ (I.S. Kon)

การเลือกอาชีพใดอาชีพหนึ่งโดยคนหนุ่มสาว นอกเหนือจากความสนใจของเขาเองแล้ว ความจำเป็นในการตระหนักรู้ในตนเองและการแสดงออก มักถูกกำหนดโดยศักดิ์ศรีทางสังคม ระดับการศึกษา อาชีพของผู้ปกครอง ความเป็นอยู่ที่ดีของครอบครัว และระดับเงินเดือนที่คาดหวัง ทางเลือกใด ๆ จะต้องมีสติ โดยเฉพาะทางเลือกระดับมืออาชีพ แต่ละคนควรมีความคิดที่ดีว่าสาขาที่เลือกนั้นสอดคล้องกับความโน้มเอียง ความสามารถ ความสนใจ และอาชีพของเขาอย่างไร

การตัดสินใจด้วยตนเองอย่างมืออาชีพมีความซับซ้อน หลายมิติ และ กระบวนการหลายขั้นตอนซึ่งรวมถึงการรับรู้ถึงความต้องการของสังคมสำหรับกิจกรรมวิชาชีพประเภทนี้ การเพิ่มประสิทธิภาพความสมดุลของความชอบ ความสนใจ ความโน้มเอียง และการตัดสินใจในระดับบุคคล และกระบวนการสร้างรูปแบบชีวิตของแต่ละบุคคล ซึ่งอาชีพที่เลือกจะเป็น ห่างกัน.

ไม่ว่าในกรณีใด อาชีพนี้ควรกระตุ้นให้เกิดความอยากรู้อยากเห็น โปรด โรแมนติก น่าตื่นเต้น ชวนให้นึกถึง อารมณ์เชิงบวกนำมาซึ่งความพึงพอใจ กระตุ้นความสนใจทางปัญญาและการปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง และเสริมสร้างชีวิตทางจิตวิญญาณ

ความแตกต่างพื้นฐานนักจิตวิทยามืออาชีพจาก “นักจิตวิทยาสมัครเล่น”

1. ความพร้อมใช้งาน พื้นฐานทางทฤษฎีจากผู้เชี่ยวชาญซึ่งมีการจัดระบบแนวคิดทั่วไปเกี่ยวกับจิตใจและจิตวิทยาเป็นหลัก “มือสมัครเล่น” อาจมีความรู้ทางจิตวิทยาค่อนข้างมาก

2. การพึ่งพาวิธีการของผู้เชี่ยวชาญ ความรู้ทางวิทยาศาสตร์ทำให้เขาไม่เพียงแต่สามารถไขปัญหาทางวิทยาศาสตร์ต่างๆ เท่านั้น แต่ยังสามารถค้นหามันด้วยตัวเองในที่ที่คนทั่วไปไม่สามารถมองเห็นได้ "งาน อุดมศึกษาไม่ใช่การทำให้คนฉลาดขึ้น...แต่ทำให้จิตใจของเขามีการปลูกฝังมากขึ้น ทำให้เขาสูงส่งโดยการปลูกฝังวิธีความรู้ทางวิทยาศาสตร์ สอนให้เขาตั้งคำถามทางวิทยาศาสตร์ และชี้นำเขาไปสู่แนวทางที่นำไปสู่การแก้ปัญหา ” S. I. Hessen (1995) ผู้เชี่ยวชาญสามารถใช้วิธีความรู้ทางวิทยาศาสตร์ที่เกี่ยวข้องกับตัวเขาเองและกิจกรรมทางวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของเขา ซึ่งเป็นพื้นฐานสำหรับการไตร่ตรองทางวิชาชีพของเขา นั่นคือ "การมองเห็นตัวเองจากภายนอก"

3. การใช้เครื่องมือพิเศษของผู้เชี่ยวชาญที่พัฒนาในด้านจิตวิทยา - เทคนิคซึ่งมีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์และพิสูจน์แล้วในทางปฏิบัติ วิธีการเฉพาะกิจกรรมที่มุ่งบรรลุเป้าหมายเฉพาะ - ทางวิทยาศาสตร์การวินิจฉัยและการก่อสร้าง สาระสำคัญของเทคนิคนี้คือการขยายขีดความสามารถของนักวิจัยและผู้ปฏิบัติงาน ผู้เชี่ยวชาญเลือกวิธีการที่เหมาะสมกับงานที่ได้รับมอบหมาย

4. ความรับผิดชอบพิเศษของนักจิตวิทยามืออาชีพ งานของมืออาชีพคือการค่อยๆ พัฒนาความรู้สึกรับผิดชอบในหมู่ผู้ที่ได้รับคำแนะนำจากลูกค้า และไม่รับผิดชอบต่อตัวเองทั้งหมด (เหมือนที่ "มือสมัครเล่น" ทำ)

5. นักจิตวิทยามืออาชีพคอยติดต่อกับเพื่อนร่วมงานอยู่เสมอ ช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญสามารถติดตามเหตุการณ์แลกเปลี่ยนประสบการณ์ด้วยกิจกรรมทางจิตวิทยา ชุมชนวิชาชีพและผ่านการติดต่ออย่างไม่เป็นทางการก็เพียงแค่ได้รับการสนับสนุนทางวิชาชีพทางศีลธรรม อารมณ์ และมีความหมาย

6. นักจิตวิทยามืออาชีพมีเอกสารเกี่ยวกับการศึกษาด้านจิตวิทยา

7. นักจิตวิทยามืออาชีพมีไหวพริบทางวิชาชีพพิเศษและยึดมั่นในมาตรฐานทางวิชาชีพและจริยธรรม งานของนักจิตวิทยาคือการสร้างเงื่อนไขสำหรับลูกค้าในการแก้ปัญหาชีวิตของเขาอย่างอิสระและโดยหลักการแล้วคือสอนให้เขาทำโดยไม่มีนักจิตวิทยา สิ่งนี้แสดงถึงความเคารพต่อบุคลิกภาพของลูกค้าโดยอาศัยศรัทธาในความสามารถของตนเองในการเป็นผู้แก้ไขปัญหา

8. ความสามารถในการ การพัฒนาวิชาชีพและการพัฒนาตนเอง

9. พัฒนาจิตสุขอนามัยมืออาชีพในที่ทำงานโดยนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญ “มือสมัครเล่น” ไม่ประสบปัญหาในการรักษาสุขภาพของตนเองในขณะที่ให้ความช่วยเหลือด้านจิตใจแก่ผู้อื่น ตามกฎแล้ว เขาจะไม่เหนื่อยล้าทั้งทางอารมณ์และจิตใจ นักจิตวิทยาควรจะจ่าย เอาใจใส่เป็นพิเศษรักษาสุขภาพจิตและร่างกายของคุณ สิ่งนี้ทำให้เขามีประสิทธิภาพมากขึ้นและทนทานต่อสถานการณ์ตึงเครียดต่างๆ

10. ระมัดระวังและวิพากษ์วิจารณ์วิธีการที่มีอยู่และที่กำลังเกิดขึ้น จิตวิทยาวิชาชีพจะต้องรักษาหัวข้อทางวิทยาศาสตร์และเกณฑ์การวิเคราะห์ทางวิทยาศาสตร์

แม้แต่นักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานจริงบางคนก็ไม่สามารถตอบสนองคุณลักษณะทั้งหมดของนักจิตวิทยามืออาชีพได้อย่างเต็มที่ และนักจิตวิทยาสมัครเล่นบางคนยังสามารถเข้าใกล้มืออาชีพที่แท้จริงได้ ความแตกต่างเหล่านี้ได้รับการเน้นย้ำอย่างมีเงื่อนไขและเป็นแนวทางสำหรับการพัฒนาตนเองของนักจิตวิทยาที่ต้องการเพิ่มประสบการณ์ด้านวิทยาศาสตร์จิตวิทยาและการฝึกฝนให้กับประสบการณ์ทางจิตวิทยาในชีวิตประจำวันของเขา

ความเป็นมืออาชีพโดยทั่วไปและเกี่ยวข้องกับการพัฒนานักจิตวิทยามืออาชีพโดยเฉพาะนั้นเป็นกระบวนการที่ยาวและขัดแย้งกัน

เมื่อพูดถึงความเป็นมืออาชีพ พวกเขาเน้นการพัฒนา ความรู้ทางวิชาชีพและทักษะวิชาชีพซึ่งมีความสัมพันธ์ที่น่าสนใจทีเดียว ความรู้มักมีลักษณะเป็นจิตสำนึก (ดังนั้นจึงได้มาเร็วกว่ามาก) แต่ทักษะจะมีสติน้อยลงและได้มาในกระบวนการที่นานกว่า ประการแรก ทักษะต่างๆ ได้รับการฝึกฝนในระดับจิตสำนึก (แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญมือใหม่จะยังไม่มีทักษะที่แท้จริง แต่เขารู้วิธีการทำงานอยู่แล้ว) เมื่อทักษะนั้นเชี่ยวชาญแล้ว มันก็จะมีสติน้อยลง มากขึ้นเรื่อยๆ” อัตโนมัติ” เพราะเป็นไปไม่ได้ที่จะคิดถึงทักษะทั้งหมดของคุณทุกครั้ง การกระทำและ การดำเนินงานเฉพาะ. จึงบ่อยมาก ผู้เชี่ยวชาญที่ดีแทบจะไม่สามารถบอกคุณได้ว่าเหตุใดจึงทำงานได้ดี แต่บางครั้งคุณยังต้องคิดถึงงานของคุณ (เช่น เพื่อปรับปรุงงาน) แล้วปัญหาก็เกิดจากการรวมความรู้อย่างมีสติเข้ากับทักษะไร้สติ ซึ่งต้องใช้ความเข้าใจใหม่เกี่ยวกับสิ่งที่ได้เรียนรู้ไปแล้ว การไตร่ตรองตัวเองและกิจกรรมของคุณอย่างต่อเนื่องเป็นพื้นฐาน การสะท้อนอย่างมืออาชีพ และส่วนใหญ่กำหนดระดับความคิดสร้างสรรค์และการพัฒนาตนเองของนักจิตวิทยามืออาชีพ

การสะท้อนอย่างมืออาชีพ- นี่คือความสัมพันธ์ของตนเอง ความสามารถของ "ฉัน" ของตัวเองกับสิ่งที่อาชีพที่เลือก (เลือก) ต้องการ รวมถึงแนวคิดที่มีอยู่เกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วย

ดังที่คุณทราบ ปัญหานี้แก้ไขได้ดีที่สุดเมื่อมืออาชีพเริ่มอธิบายให้ใครบางคนทราบว่าควรทำงานอย่างไรให้ดีที่สุด กล่าวคือ เขามีส่วนร่วมในการสอนหรือ "ให้คำปรึกษา" เห็นได้ชัดว่านี่คือสาเหตุที่ E. A. Klimov เชื่อ ระดับสูงสุดการพัฒนาวิชาชีพ ระดับ “การให้คำปรึกษา” เมื่อผู้เชี่ยวชาญไม่เพียงแต่ทำงานได้ดีในตัวเองเท่านั้น แต่ยังสามารถถ่ายทอดความรู้ของเขาได้อีกด้วย ประสบการณ์ที่ดีที่สุดผู้เชี่ยวชาญอื่นๆ ( คลิมอฟ 1996) แต่ในขณะเดียวกันผู้เชี่ยวชาญเองก็พัฒนาต่อไป (ความเป็นมืออาชีพของเขายังคงดำเนินต่อไป) เพราะด้วยการอธิบายบางสิ่งบางอย่างให้ผู้อื่นเขาเริ่มเข้าใจดีขึ้น - นี่คือ "ความขัดแย้ง" ของความเป็นมืออาชีพ

นักจิตวิทยามืออาชีพจะต้องเตรียมพร้อมไม่เพียงแต่สำหรับความยากลำบากในการสร้างความสัมพันธ์กับลูกค้า (เช่นเดียวกับเพื่อนร่วมงาน ฝ่ายบริหาร "ลูกค้า" ฯลฯ ) แต่ยังรวมถึงปัญหาภายในที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาวิชาชีพของตนเองและการเอาชนะสิ่งที่เรียกว่า "วิกฤติการเติบโตทางอาชีพ" การเอาชนะความยากลำบากบางประเภทเท่านั้นที่คุณวางใจในการพัฒนาตัวเองอย่างแท้จริงได้ ไม่เพียงแต่ในฐานะมืออาชีพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในฐานะปัจเจกบุคคลด้วย ปัญหาเดียวคือการตระหนักถึง "โอกาส" ของการพัฒนา เพราะวิกฤตการณ์บางครั้ง "ทำลาย" บุคคล ดังนั้นเราต้องไม่กลัววิกฤติ เราต้องเตรียมพร้อมรับมือ

สองคนมองที่หนึ่ง
คนหนึ่งเห็นฝนและโคลน
อีกอันเป็นใบเอล์มสีเขียว
ฤดูใบไม้ผลิและท้องฟ้าสีคราม
คนสองคนกำลังมองออกไปนอกหน้าต่างเดียวกัน
(โอมาร์ คัยยัม)

โอมาร์ คัยยัม เป็นกวี นักปรัชญา และนักวิทยาศาสตร์ ความคิดและแนวทางที่สดใสของเขาทำให้ฉันติดใจในช่วงเริ่มต้นอาชีพการงาน คำพูด บทความ และคำพูดของเขาหรูหราเกินไปและแม่นยำเกินไปในเชิงลึกและรูปแบบ ไม่เป็นไรนะเพื่อน!? “ ใช่ใช่” คุณจะตอบและฉันจะสนับสนุนคุณในเรื่องนี้! ฉันจะสนับสนุน ช่วยเหลือ เห็น “ใบไม้สีเขียว ฤดูใบไม้ผลิ และท้องฟ้าสีคราม” ในตัวคุณ ลูกศิษย์ เพื่อนร่วมงาน ลูก หรือลูกค้าของฉัน

อาชีพของฉันคือนักจิตวิทยา ฉันตัดสินใจมานานแล้ว แม้กระทั่งตอนเด็กๆ ฉันก็อยากจะช่วยเหลือทุกคนที่ป่วยและเจ็บปวด เพื่อนของฉันรู้สึกประหลาดใจที่ฉันไม่เบื่อกับเรื่องทั้งหมดนี้ ปัญหาของคนอื่น การทะเลาะวิวาทและความขัดแย้งของคนอื่น แต่ไม่มี!!! ฉันมีความสุขเมื่อโลกรอบตัวฉันดีขึ้นและสวยงามมากขึ้น

ภารกิจ... เมื่อคุณได้ยินคำนี้ คุณเริ่มคิดถึงบางสิ่งที่สูงส่งและสำคัญ ดูเหมือนว่าคุณซึ่งเป็นปัจเจกบุคคลไม่สามารถพกพาทุกสิ่งที่มีอยู่ในแนวคิดนี้ได้ - คุณไม่สามารถทำได้ อาชีพของนักจิตวิทยาพร้อมด้วยคนอื่น ๆ เช่นครูหรือแพทย์ในจิตสำนึกโดยรวมนั้นเกี่ยวข้องกับการบริการสาธารณะเป็นหลัก: ตัวอย่างเช่นแพทย์มุ่งมั่นที่จะช่วยเหลือผู้ป่วยครูของพวกเขา - ให้ความรู้และปลูกฝังทักษะทางสังคม ในนักศึกษา นักจิตวิทยา - เพื่อช่วยให้พวกเขากลายเป็นมนุษย์ มองโลกในแง่ดี แม้จะอยู่ที่ไหน... อาจจะไม่ หรือบางทีอาจถูกซ่อนไว้จนต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะเติบโต!

จิตวิทยามักถูกมองว่าเป็นอาชีพสำหรับผู้เห็นแก่ประโยชน์ผู้อื่นและตีความจากมุมมองของภารกิจทางสังคม: พร้อมเสมอที่จะช่วยเหลือ เก็บความลับ ปฏิบัติต่อใครก็ตามด้วยความเอาใจใส่และเอาใจใส่ ดำเนินการตามความสนใจของตนโดยเฉพาะ เพื่อแสดงสูงสุด เคารพต่อชีวิตของเด็กและพัฒนาทักษะทางวิชาชีพอย่างต่อเนื่อง

นักจิตวิทยาพบกับเด็กในโรงเรียนอนุบาล โรงเรียน และศูนย์ต่างๆ การพัฒนาในช่วงต้น, คลินิก,... พ่อแม่ ปู่ย่าตายาย นักการศึกษา และครูต่างหันไปขอความช่วยเหลือจากเขา วันแล้ววันเล่าเราต่อสู้กับบางสิ่งบางอย่าง (ความเฉยเมย ความโกรธ ความก้าวร้าว ความเบื่อหน่าย) กอบกู้ประเทศ โรงเรียน และผู้อยู่อาศัย สิ่งนี้กำหนดทั้งความรับผิดชอบพิเศษของวิชาชีพนักจิตวิทยาและทัศนคติที่มีอคติต่อวิชาชีพของทั้งคนธรรมดาและตัวแทนของสื่อ ข้อผิดพลาดและข้อผิดพลาดของนักจิตวิทยาจะไม่มีใครสังเกตเห็น

ศิลปะของนักจิตวิทยาไม่ใช่แค่ระดับของเขาเท่านั้น อาชีวศึกษาสิ่งนี้และความสามารถของเขาในการสร้างความสัมพันธ์กับเด็ก ผู้ปกครอง นักการศึกษา และครูอย่างเหมาะสม จะต้องมีนักจิตวิทยา คนใจดี,รู้สึกถึงความเจ็บปวดของคนอื่น,อารมณ์ของอีกคน

อาชีพนักจิตวิทยาเป็นอาชีพพิเศษที่มีพื้นฐานมาจากความรัก รักเด็ก รักคน รักแม้กระทั่งวัยรุ่นที่ “ยาก” คำพูดของโสกราตีสเป็นที่เข้าใจได้เมื่อเขากล่าวว่าการรักษา การสอน และการตัดสินเป็นงานที่ยากที่สุดในชีวิต ฉันมักจะกลับมาที่คำว่า “รักแรกแล้วให้ความรู้ รักแรกแล้วสอน” ทำไม เห็นได้ชัดว่าพลังของคำเหล่านี้อยู่ที่ความเข้าใจอย่างลึกซึ้ง ท้ายที่สุดฉันมักจะอ่านในสายตาของเด็ก ๆ ว่า “รักฉันอย่างที่ฉันเป็น ช่วยฉันถ้าคุณทำได้”

อาชีพนี้ต้องใช้ความกล้าต้องยอมรับเท่านั้น การตัดสินใจที่ถูกต้องซึ่งชีวิตของเด็กๆ ขึ้นอยู่กับ ฉันมีความสุขไม่รู้จบเมื่อเด็กบอกว่าเขาชอบชั้นเรียนของฉันเมื่อเขาไม่อยากออกไป ฉันเดินมาสู่อาชีพนี้มาเป็นเวลานาน แต่ ROAD ของฉันยังพบฉัน หรือฉันพบแล้ว มันไม่สำคัญอีกต่อไป สิ่งสำคัญคือ ฉันนำผลประโยชน์มาสู่ใครบางคน และสำหรับใครบางคน ฉันทำให้โลกสดใสขึ้นเล็กน้อยและ ขลังมากขึ้น

ฉันขอให้คุณเพื่อนของฉันโชคดีด้วยหัวใจทั้งหมดของฉัน ฉันหวังว่าจดหมายของฉันจะช่วยคุณได้อย่างน้อยเล็กน้อยในการทบทวนประเด็นบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับอาชีพนักจิตวิทยาที่ยากที่สุด แต่เป็นอาชีพที่ยอดเยี่ยมที่สุดในโลกของเรา!

กาลาคติโอโนวา ยูเลีย เซอร์เกฟนา- นักจิตวิทยาการศึกษา MOU " มัธยมหมายเลข 12" เปโตรซาวอดสค์ กาลาคติโอโนวา ยูเลีย เซอร์เกฟนา

นักจิตวิทยาคือใคร? นักจิตอายุรเวทคือใคร?

นักจิตวิทยาฝึกหัดคือบุคคลที่ได้รับการฝึกอบรมวิชาชีพในสาขาจิตวิทยาและได้รับประกาศนียบัตรจากรัฐที่เหมาะสม นักจิตวิทยากำลังทำงานกับปัญหาทางจิตตามปกติ คนปกติ. นักจิตวิทยาไม่ได้แก้ปัญหาให้กับลูกค้า แต่ช่วยให้ลูกค้าหาทางออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบาก

นักจิตอายุรเวทคือแพทย์ที่ได้รับการฝึกอบรมวิชาชีพในสาขาจิตเวชและจิตบำบัด

ให้เราให้คำจำกัดความทั่วไปที่สุดของจิตบำบัด จิตบำบัด (แบบจำลองทางจิตวิทยา) เป็นการช่วยด้วยคำพูดที่มอบให้กับบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาทางจิต

ในประเทศของเรา นักจิตวิทยาที่ได้รับการศึกษาด้านจิตวิทยาระดับสูงไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นนักจิตบำบัดอย่างเป็นทางการได้ แต่โดยพื้นฐานแล้วนักจิตวิทยาที่ได้รับการฝึกอบรมด้านจิตวิทยาคลินิกและสำเร็จหลักสูตรการฝึกอบรมระยะยาวด้านจิตบำบัด (นอกเหนือจากการศึกษาในมหาวิทยาลัย) มีทักษะที่จำเป็นทั้งหมดในการฝึกจิตบำบัด

ดังนั้นความแตกต่างที่สำคัญระหว่างนักจิตอายุรเวทและนักจิตวิทยาที่มีคุณสมบัติเหมาะสมคือความพร้อมของการศึกษาทางการแพทย์และสิทธิในการสั่งจ่ายยา สำหรับทักษะจิตบำบัดระดับมืออาชีพ ทั้งนักจิตอายุรเวทและนักจิตวิทยาคลินิกที่สำเร็จการศึกษาหลักสูตรการฝึกอบรมจิตบำบัดระยะยาวต่างก็มีทักษะเท่าเทียมกัน

นักจิตอายุรเวท (หรือนักจิตวิทยา) สามารถใช้ การบำบัดด้วยยาร่วมกับจิตบำบัดหรือการบำบัดด้วยยาเพียงอย่างเดียว หากผู้ป่วยขู่ว่าจะฆ่าตัวตายหรือมีอาการป่วยทางจิต หากนักจิตวิทยาที่ทำงานร่วมกับผู้รับบริการสงสัยว่ามีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ เขาจะปรึกษาผู้รับบริการกับนักประสาทจิตแพทย์เพื่อสนับสนุนการบำบัดทางจิตด้วยการใช้ยา ในกรณีที่ไม่มีอาการป่วยทางจิตร้ายแรง ยาอาจไม่ช่วย (หรือช่วยได้ชั่วคราว) เพราะการบรรเทาอาการด้วยการกินยาไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาทางจิตได้ ปัญหาทางจิตของบุคคลไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยการใช้ยา แต่ด้วยวิธีทางจิตวิทยาเท่านั้น

หากคุณยังคงมีคำถามหลังจากอ่านบทความนี้ โปรดส่งอีเมลถึงฉันเกี่ยวกับคำถามเหล่านั้น [ป้องกันอีเมล]ฉันยินดีที่จะตอบพวกเขา

การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาและจิตบำบัดแตกต่างกันอย่างไร?

การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาแตกต่างจากจิตบำบัดในแง่ของการส่งมอบและผลลัพธ์ วิธีการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาและจิตบำบัดมีความคล้ายคลึงกัน โดยพื้นฐานแล้วเป็นการสนทนา จิตบำบัดยังใช้การวาดภาพ การแสดงสถานการณ์ชีวิต การทดลองเล่นตามบทบาท การใช้ดินน้ำมัน ดินเหนียว ทราย และวิธีการอื่น ๆ

ความแตกต่างพื้นฐานระหว่างการให้คำปรึกษาและจิตบำบัดคือผลลัพธ์ของการทำงาน จากการให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยา ลูกค้าจึงตระหนักได้ว่า เหตุผลที่เป็นไปได้พฤติกรรม เห็นความไม่สอดคล้องระหว่างพฤติกรรมกับเป้าหมายที่ไม่เคยเห็นมาก่อน นักจิตวิทยา สามารถให้คำแนะนำที่เหมาะสมได้ ทั้งหมดนี้ยังคงอยู่เพียงระดับความรู้ของลูกค้าเกี่ยวกับสถานการณ์ปัญหาของเขาเท่านั้น

อันเป็นผลมาจากจิตบำบัดลูกค้าจะได้รับความสามารถใหม่และโอกาสใหม่ในการแก้ไขสถานการณ์ที่มีปัญหานี้และตามกฎแล้วในระหว่างจิตบำบัดเขาจะเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้นและดำเนินการตามแนวทางแก้ไขที่พบ

ดังนั้น, การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาเป็นเพียงบทนำของการบำบัดจิตต่อไป


นักจิตวิทยาสามารถช่วยบุคคลอื่นแก้ปัญหาของเขาได้อย่างไร?

ในสังคมหลังโซเวียต การบริการของนักจิตวิทยาหรือนักจิตบำบัดยังค่อนข้างใหม่ บ่อยครั้งในสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบาก ผู้คนพยายามใช้คำแนะนำของเพื่อน: "เอามันออกไปจากหัวของคุณ" "ไม่ต้องกังวล" "เป็นนามธรรมและผ่อนคลาย" และตามกฎแล้ว คำแนะนำดังกล่าวไม่ได้ช่วยอะไรมาก เนื่องจากเป็นการ "ลืม" อย่างแท้จริง การระงับประสบการณ์เชิงลบนำไปสู่ ​​"ความเมื่อยล้า" มีเพียงนักจิตวิทยาเท่านั้นที่สามารถแนะนำลูกค้าในลักษณะที่ประสบการณ์ของสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจนั้นสมบูรณ์อย่างแท้จริงและไม่ "ถูกโยนออกจากหัว" ความสมบูรณ์ของสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจนี้เองที่ก่อให้เกิดความหมายใหม่สำหรับบุคคล ตัวอย่างเช่น: ฉันได้เรียนรู้บทเรียนอะไรบ้างจากการหย่าร้าง? ประสบการณ์ที่ยากลำบากของการประสบกับความขัดแย้งในที่ทำงานสอนอะไรฉันบ้าง การยุติสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจด้วยความสามารถทางจิตทำให้แน่ใจได้ว่าบุคคลนั้นจะหยุดตอบสนองอย่างเจ็บปวดต่อความทรงจำอันไม่พึงประสงค์ และได้รับความเข้มแข็งที่จะดำเนินชีวิตต่อไป โดยคำนึงถึงบทเรียนที่ได้เรียนรู้

ตัวอย่าง:ผู้หญิงคนหนึ่งหย่ากับสามีของเธอซึ่งไปอาศัยอยู่กับครอบครัวอื่น สถานการณ์อันดราม่านี้มาพร้อมกับความรู้สึกโกรธที่ซับซ้อนต่อสามี ความรู้สึกผิดของตัวเองที่เป็นภรรยาที่ไม่ดี ความกลัวที่จะอยู่คนเดียวตอนนี้ จะสร้างความสัมพันธ์กับผู้ชายคนอื่นอีกครั้งได้อย่างไร ความสิ้นหวังเพราะเธออายุน้อยและไม่มากอีกต่อไป ไม่จำเป็น ความอับอายจากการถูกทอดทิ้ง และอื่นๆ การระงับ "ลืม" ประสบการณ์เหล่านี้ความปรารถนาที่จะ "เปลี่ยน" "โยนตัวเองไปทำงาน" อาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าเป็นเวลานานซึ่งอาจคงอยู่นานหลายปี ประสบการณ์ที่ถูกระงับจะยังคงอยู่ในจิตวิญญาณของผู้หญิงคนนี้ ผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร? และสิบปีต่อมา เธอจะจดจำการจากไปของสามีอย่างเจ็บปวดว่าเป็นโชคร้ายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิต และมองว่านี่เป็นสาเหตุของความเหงา ความไม่มั่นคง และการขาดความสนใจในชีวิตของเธอเอง

ในกรณีนี้ การทำงานร่วมกับนักจิตวิทยาสามารถช่วยให้ผู้หญิงแสดงออกถึงประสบการณ์อันเจ็บปวดเหล่านี้ได้อย่างเต็มที่ ซึ่งมักจะนำไปสู่ความทุกข์ทรมานทางจิตใจที่อ่อนแอลงและความเจ็บปวดทางจิตลดลง เมื่อทำงานร่วมกับนักจิตวิทยา ผู้หญิงคนนั้นก็ค่อย ๆ ตระหนักว่าแม้ว่าชายคนนี้จะปฏิเสธเธอ แต่เธอยังคงเป็นผู้หญิงและมีเสน่ห์ต่อผู้ชายคนอื่น แต่เธอก็มีโอกาส การพัฒนาของตัวเองทั้งส่วนตัวและในอาชีพ เธอจะรู้สึกเหมือนเป็นคนที่สามารถพึ่งพาตนเองได้ สามารถสร้างชีวิตในอนาคตได้โดยไม่คำนึงถึงประสบการณ์ของเธอ การบาดเจ็บทางจิตใจ. อดีตสามีเธอจะจดจำด้วยความซาบซึ้งที่เขาอยู่ในชีวิตของเธอ เธอจะรู้สึกขอบคุณที่ผ่านการทดสอบทางจิตนี้และในที่สุดก็ประสบกับการพลัดพรากจากเขา เธอรู้สึกถึงความแข็งแกร่ง ความซื่อสัตย์ส่วนตัวภายใน และไม่หยุดที่จะรู้สึกเหมือนเป็นผู้หญิงที่น่าพึงใจและน่าดึงดูด สามารถสร้างครอบครัวกับผู้ชายคนอื่นได้ และความรู้สึกความสามัคคีภายในที่ได้รับจะเป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของความสุขของเธอ

นักจิตวิทยาโดยที่ผู้รับบริการไม่ทราบ ไม่เคยใช้การสะกดจิต คำแนะนำ หรือเทคนิคอื่นใดที่อาจส่งผลกระทบต่อจิตใจของลูกค้า นักจิตวิทยาช่วยในการสนทนาด้วยคำพูดและนี่คือความช่วยเหลือที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับผู้ทุกข์ทรมาน

“ ผู้คนได้รับประโยชน์จากความจริงที่พวกเขาค้นพบด้วยตนเองเท่านั้น” - นี่คือคำพูดของ Irvin Yalom นักจิตอายุรเวทชาวอเมริกันผู้แสนวิเศษ หลักการนี้เองที่แนะนำนักจิตวิทยาที่มีคุณสมบัติเหมาะสมซึ่งจะไม่มีวันแนะนำหรือตัดสินใจให้ลูกค้าทราบว่าจะดำเนินชีวิตอย่างไรต่อไป แต่เขาจะอยู่กับลูกค้าเสมอในกระบวนการค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่บางครั้งเจ็บปวด นักจิตวิทยาเปรียบได้กับไกด์นักปีนเขาบนภูเขา ไกด์ไม่เคยผ่านเส้นทางที่ยากลำบากในการขึ้นสู่ยอดเขาแทนนักปีนเขา แต่เขาแนะนำเส้นทางที่ง่ายกว่าและแน่นอนกว่า ปกป้องจากรอยแตกร้าวและหินสูงชัน และให้ความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น ในทำนองเดียวกัน นักจิตวิทยาจะไม่สามารถเดินไปตามเส้นทางของเขาวงกตในการหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมให้คุณได้ แต่เช่นเดียวกับสูติแพทย์ที่ช่วยในการคลอดบุตร นักจิตวิทยาจะช่วยให้เกิดการตัดสินใจครั้งใหม่ ประสิทธิภาพสูงสุดและความเร็วและไม่เจ็บปวดน้อยที่สุดสำหรับลูกค้า


อะไรคือการรับประกันว่าความช่วยเหลือของนักจิตวิทยาจะมีประสิทธิภาพและลูกค้าจะแก้ปัญหาของเขาได้?

ลองนึกภาพมีคนมาพบแพทย์ที่มีอาการป่วยทางกายและถามเขาว่าสามารถรับประกันการฟื้นตัวได้ร้อยเปอร์เซ็นต์หรือไม่ แพทย์จะตอบว่าอย่างไร? เป็นไปได้มากว่าคำตอบจะอยู่ที่ประมาณดังนี้: “ ฉันไม่สามารถรับประกันคุณได้ 100% เนื่องจากมีโรคที่คนทั่วไปได้รับการรักษาให้หายขาดและมีโรคเรื้อรังที่ต้องป้องกันการกำเริบอย่างต่อเนื่อง การฟื้นตัวของคุณส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับคุณ ความมีวินัยในการทำหัตถการทางการแพทย์ และความพากเพียรในการฟื้นตัว ฉันในฐานะแพทย์ขอรับประกันว่าจะสร้างเงื่อนไขที่มีโอกาสฟื้นตัวได้มากที่สุด”

นักจิตวิทยาก็เหมือนกับแพทย์ที่รับประกันการสร้างเงื่อนไขที่มีแนวโน้มว่าจะฟื้นตัวได้มากที่สุด และแน่นอน เช่นเดียวกับในกรณีของโรคทางการแพทย์ เมื่อการฟื้นตัวส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับตัวผู้ป่วยเอง ความสำเร็จในการทำงานร่วมกับนักจิตวิทยาขึ้นอยู่กับลูกค้า ความปรารถนาที่จะเข้าใจว่าเขาใช้ชีวิตอย่างไร ความอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับโลกภายในของเขา ความเพียรของเขา

พวกเขาจ่ายเงินให้นักจิตวิทยาเพื่อพูดคุยอะไร?

ใช่แล้ว สำหรับการสนทนา แต่นี่ไม่ใช่การสนทนาธรรมดา บทสนทนาของนักจิตวิทยามีลักษณะเป็นของตัวเอง อบอุ่นและจริงใจเป็นพิเศษ อบอุ่นและมีความหมาย นักจิตวิทยาที่ไม่สามารถเอาชนะใจบุคคลในระหว่างการสนทนาและปลูกฝังความไว้วางใจในตัวเขาแทบจะไม่สามารถนับความสำเร็จในการปฏิบัติงานได้

ความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยามักจะมาจากการสนทนาที่จริงใจและตรงไปตรงมากับลูกค้า เกือบทุกครั้งเมื่อพูดคุยหรือกำหนดปัญหาในการสนทนากับผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม บุคคลนั้นจะเริ่มเกี่ยวข้องกับปัญหาในรูปแบบใหม่โดยไม่คาดคิดและเข้าใจสาระสำคัญของมันโดยไม่คาดคิด ความช่วยเหลือทางจิตวิทยาอย่างมืออาชีพอยู่ในศิลปะของการกำหนดคำถามในลักษณะการสนทนาในลักษณะที่บุคคลสามารถหาทางออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากสำหรับตัวเองได้ สถานการณ์ชีวิต. การปรึกษาหารือกับนักจิตวิทยาจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดในกรณีนี้ เนื่องจากลูกค้าจะค้นพบวิธีแก้ปัญหาและวิธีแก้ปัญหาโดยอิสระ โดยไม่มีแรงกดดันจากภายนอกหรือการกระตุ้นเตือน ดังนั้นทัศนคติของบุคคลต่อวิธีแก้ปัญหาที่พบจะมีความน่าเชื่อถือมากขึ้น - เพราะนี่คือความคิดของเขาเอง แพทย์ นักจิตวิทยา นักจิตบำบัดชาวอเมริกันชื่อดัง มิลตัน เอริกสัน พิจารณาผลลัพธ์นี้สำหรับนักจิตวิทยาฝึกหัด ตัวบ่งชี้ที่ดีที่สุดระดับวุฒิการศึกษาสูงสุด

สำหรับผู้สังเกตการณ์ที่ไม่มีประสบการณ์ งานของนักจิตวิทยาอาจดูเหมือนง่ายและไม่จำเป็นต้องมีทักษะพิเศษ แต่นี่เป็นความง่ายดายที่ลวงตา เบื้องหลังความสง่างามและความสะดวกในงานของนักจิตวิทยามักซ่อนเร้นอยู่ในการฝึกอบรมและการฝึกฝนหลายปี งานหลายร้อยชั่วโมงภายใต้การดูแลของเพื่อนร่วมงานที่มีประสบการณ์มากกว่า การอ่านวรรณกรรมจำนวนมาก การไตร่ตรองและหารือกับเพื่อนร่วมงาน เมื่อทำงานร่วมกับลูกค้า เส้นทางที่ถูกต้องไม่ได้ถูกค้นพบในทันทีเสมอไป งานของนักจิตวิทยาไม่ได้ถูกจำกัดด้วยเวลาในการสื่อสารโดยตรงกับลูกค้า บ่อยครั้งหลังจากสิ้นสุดการให้คำปรึกษา มีการวิเคราะห์การสนทนาที่ผ่านมาอย่างละเอียด สงสัยว่า "ทุกอย่างถูกต้องแล้วหรือยัง" ความเห็นอกเห็นใจลูกค้า ความกังวลต่อเขา ทั้งหมดนี้เป็นงานของจิตวิญญาณ

นักจิตวิทยาสามารถช่วยในการประชุมครั้งเดียวได้หรือไม่?

บางครั้งใช่. หากต้องการความช่วยเหลือเพียงคำปรึกษา การประชุมสองหรือสามครั้งก็เพียงพอแล้ว หากลูกค้าในขณะที่ทำงานร่วมกับนักจิตวิทยา ต้องการบรรลุวิธีแก้ปัญหาในสถานการณ์ปัญหา และไม่ได้รับความรู้เกี่ยวกับวิธีการนี้สามารถทำได้โดยอิสระ (แต่ไม่ใช่ว่าปัญหาทางจิตวิทยาทั้งหมดจะสามารถแก้ไขได้โดยอิสระ แม้ว่าจะได้รับคำแนะนำที่เหมาะสมแล้วก็ตาม) ต้องทำงานอีกต่อไป บางครั้งจำเป็นต้องมีการปรึกษาหารือรายสัปดาห์หลายครั้งเป็นเวลาหลายสัปดาห์

บุคคลไม่สามารถเปลี่ยนแปลงการแสดงออกส่วนบุคคลของเขาได้อย่างรวดเร็ว ตัวอย่างเช่น บุคคลที่อารมณ์ร้อนและอ่อนไหวทางอารมณ์ไม่สามารถมีเสถียรภาพและควบคุมการแสดงอารมณ์ได้อย่างรวดเร็วและบุคคลที่ไม่คุ้นเคยกับการตระหนักถึงความรู้สึกของตนไม่สามารถเรียนรู้ที่จะทำเช่นนี้ได้อย่างรวดเร็ว การเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วใดๆ เกิดขึ้นเพียงผิวเผินและย้อนกลับได้ ดังนั้นหากผู้ใหญ่ต้องการการเปลี่ยนแปลงที่มั่นคงในตัวเขา ลักษณะส่วนบุคคลนี่ก็มักจะเป็นงานระยะยาว

ไม่ว่าในกรณีใด การพบปะครั้งแรกกับนักจิตวิทยาจะเป็นตัวบ่งชี้เสมอเมื่อคนสองคนมองหน้ากันอย่างใกล้ชิด ลูกค้าตัดสินใจด้วยตัวเองว่าเขาสามารถไว้วางใจผู้เชี่ยวชาญรายนี้ได้หรือไม่ และนักจิตวิทยาตัดสินใจว่าเขาจะรับงานกับลูกค้ารายนี้หรือแนะนำเขาให้เพื่อนร่วมงานที่มีประสบการณ์ในด้านนี้มากกว่า หากบรรลุข้อตกลงในการทำงานต่อไปตามกฎแล้วจะมีการกำหนดการประชุม 8-10 ครั้งแรกหลังจากนั้นจึงสรุปผลเบื้องต้น: สิ่งที่บรรลุผลการเปลี่ยนแปลงใดที่เกิดขึ้นแล้วในลูกค้าลูกค้ามีอะไรเพิ่มเติมบ้าง ความคาดหวังจากการทำงานร่วมกับนักจิตวิทยา เป็นต้น หากผ่านไประยะหนึ่งลูกค้าตัดสินใจว่าเขาพร้อมที่จะรับมือกับความยากลำบากด้วยตัวเองโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ จากนั้นเพื่อให้งานเสร็จสมบูรณ์ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้เวลานาน) จำเป็นต้องมีการประชุมครั้งสุดท้ายอีกครั้ง ซึ่งผลลัพธ์ของ การทำงานร่วมกันจะถูกสรุปและทำความเข้าใจ


นักจิตวิทยาสามารถ "มองเห็น" ผู้คนผ่านและบอกบุคคลได้ทันทีว่าปัญหาหลักของเขาคืออะไรและจะแก้ไขได้อย่างไร?

ไม่ มันเป็นไปไม่ได้ คุณไม่ควรเชื่อใจผู้ที่เสนอบริการประเภทนี้ นักจิตวิทยาที่มีคุณสมบัติเหมาะสมจะหลีกเลี่ยงการวินิจฉัยใดๆ เคล็ดลับสำเร็จรูปสำหรับทุกโอกาส แม้ว่าจะมีผู้คนที่มีลักษณะนิสัยและบุคลิกภาพคล้ายคลึงกัน แต่แต่ละคนก็เป็นบุคคลที่ไม่สามารถอ่านได้เหมือนหนังสือที่เปิดกว้าง คนจะไม่มีวันเข้าใจคนอื่น 100% และนี่อาจเป็นสิ่งที่น่าสนใจที่สุดในความสัมพันธ์ เมื่อมีช่องว่างให้แปลกใจในแก่นแท้ของอีกฝ่าย

นักจิตวิทยาสามารถตอบคำถามของลูกค้าได้หรือไม่: “ฉันปกติหรือเปล่า”

บ่อยครั้งที่ผู้คนถูกทรมานด้วยคำถามลับ:“ ฉันปกติหรือเปล่า? เป็นเรื่องปกติไหมที่ฉันต้องทนทุกข์ทรมานมากมายจากการที่มักจะร้องไห้เพราะเรื่องเล็กๆ น้อยๆ / หงุดหงิด / ขุ่นเคือง / กลัว และอื่นๆ? ฉันปกติไหมถ้าทุกคนรอบตัวฉันดูมีความสุขกับชีวิต และมีเพียงฉันเท่านั้นที่ทนทุกข์ในจิตวิญญาณของฉัน”

คำถามเกี่ยวกับบรรทัดฐานทางจิตวิทยาและไม่ใช่บรรทัดฐานนั้นมีมาก ปัญหาที่ซับซ้อนเนื่องจากขอบเขตระหว่างเงื่อนไข คนปกติ, บุคคลที่มีความเด่นชัด สำเนียงส่วนบุคคลและบุคคลที่มีความผิดปกติทางจิตจะเบลอและไม่ชัดเจน บ่อยครั้งที่คำถามเกี่ยวกับความเป็นปกติของตนเองเกิดขึ้นในหมู่ผู้คนที่มีการปรับตัวและเข้าสังคมได้ดีในสังคม มีความกระตือรือร้นในกิจกรรมทางวิชาชีพและประสบความสำเร็จในนั้น แต่ทรงกลมส่วนตัวของพวกเขามีคุณสมบัติหลายประการ ประการแรก พวกเขามีอารมณ์อ่อนไหวมากกว่าคนรอบข้าง ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะอ่อนแอง่าย วิตกกังวลมากขึ้น และไวต่อความเครียดมากขึ้น และประการที่สอง ระดับการพัฒนาทางปัญญาทำให้พวกเขาสังเกตเห็นและวิเคราะห์การกระทำของตนและการกระทำของผู้อื่น เปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น คิดเกี่ยวกับสาเหตุของความแตกต่างบ่อยครั้งระหว่างพฤติกรรมภายนอกของบุคคลกับพฤติกรรมของเขา สถานะภายใน. คนเหล่านี้มักต้องเชื่อว่าพวกเขามีสิทธิ์ที่จะมีอารมณ์ความรู้สึกมากกว่าคนรอบข้าง และด้วยเหตุนี้ความช่วยเหลือของนักจิตวิทยาจึงมีค่ายิ่ง เนื่องจากบ่อยครั้งผู้ที่มีองค์กรทางจิตเช่นนี้กลายเป็นนักจิตวิทยา แต่เนื่องจากความรู้ที่ได้รับและประสบการณ์ในการเข้ารับการบำบัดทางจิตส่วนบุคคลพวกเขาจึงสามารถให้การสนับสนุนผู้ที่ทรมานจากคำถามเกี่ยวกับ "ปกติ" ของตนเองได้


นักจิตวิทยาที่มีคุณสมบัติจำเป็นต้องมีประสบการณ์ด้านจิตบำบัดส่วนบุคคลและทำงานร่วมกับนักจิตวิทยาคนอื่นในฐานะลูกค้าหรือไม่?

ใช่สำหรับ งานที่มีประสิทธิภาพกับลูกค้า นักจิตวิทยาที่มีคุณสมบัติเหมาะสมจะต้องเข้ารับการบำบัดทางจิตของตนเองในฐานะลูกค้าที่มีมากกว่านั้น ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์. นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้ปัญหาทางจิตวิทยาของนักจิตวิทยาเองไม่รบกวนการทำงานของเขากับลูกค้า นี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความมั่นคงของนักจิตวิทยาเมื่อต้องรับมือกับประสบการณ์ที่ยากลำบากต่างๆ ของลูกค้า การทำจิตบำบัดด้วยตนเองมากกว่า 50 ชั่วโมง (50 ชั่วโมงคือการไปพบนักจิตวิทยารายสัปดาห์ตลอดทั้งปี) เงื่อนไขที่จำเป็นการรับรองนักจิตวิทยาเมื่อสำเร็จหลักสูตรการฝึกอบรมระยะยาว (โดยปกติแล้วโปรแกรมดังกล่าวจะใช้เวลา 2 ถึง 3 ปี) ของการฝึกอบรมวิชาชีพของนักจิตอายุรเวท


เหตุใดนักจิตวิทยาจึงให้ความสำคัญกับความรู้ตนเองของลูกค้าเมื่อทำงานร่วมกับลูกค้า

เหตุใดการรู้ตนเองจึงจำเป็นหากหลาย ๆ คนใช้ชีวิตได้ดีโดยปราศจากความรู้นี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยไม่ไตร่ตรองถึงตนเองอย่างลึกซึ้ง?

ลองนึกภาพว่าคน ๆ หนึ่งต้องการขับรถ แต่ไม่รู้ว่าจะเข้าใกล้มันอย่างไร ในการที่จะเคลื่อนที่ไปในทิศทางที่ถูกต้อง ก่อนอื่นคุณต้องรู้ว่ารถสามารถเคลื่อนที่ได้อย่างไร และพลังงานในการเคลื่อนที่มาจากไหน เพื่อให้บรรลุเป้าหมายที่ตั้งใจไว้อย่างมีประสิทธิภาพ บุคคลต้องรู้จักตนเอง ความต้องการที่แท้จริงของเขา (ซึ่งไม่ได้ตระหนักรู้และชัดเจนเสมอไป) วิธีสร้างการติดต่อกับโลกภายนอก สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งเมื่อมีการคลาดเคลื่อน บางสิ่งบางอย่างไม่ได้ผล เมื่อ “ฉันต้องการ แต่ฉันทำไม่ได้”: ฉันต้องการ แต่ฉันหามันไม่เจอ งานใหม่สร้างสันติกับเพื่อน เข้ากับลูก ขจัดความรู้สึกเหงาเฉียบพลัน และอื่นๆ ถ้าอย่างนั้น ฉันก็ต้องหันไปสู่โลกภายในของฉันและสำรวจว่าอะไรขัดขวางไม่ให้ฉันบรรลุสิ่งที่ฉันต้องการ? ท้ายที่สุดแล้วไม่เพียง แต่เจ้านายที่ชั่วร้าย, แม่ผู้เรียกร้อง, เด็กตามอำเภอใจ, เพื่อนที่ไม่ตั้งใจเท่านั้นที่ต้องโทษว่าความสัมพันธ์ของฉันกับพวกเขาไม่ได้ผล? บางอย่างก็ขึ้นอยู่กับฉันใช่ไหม? และยิ่งกว่านั้น: หลายอย่างในชีวิตของฉันขึ้นอยู่กับฉัน มีเพียงฉันเท่านั้นที่เป็นผู้สร้างชีวิตของตัวเอง!

งานของนักจิตวิทยามักจะเทียบได้กับงานของแพทย์ เช่นเดียวกับแพทย์ ประการแรกนักจิตวิทยาได้รับคำแนะนำจากหลักการ "อย่าทำอันตราย" เช่นเดียวกับในห้องทำงานของแพทย์ การรักษาความลับอย่างเข้มงวดในงานของนักจิตวิทยา เส้นทางสู่การฟื้นตัวจากการเจ็บป่วยทางกายอาจต้องอาศัยความเจ็บปวดทางกาย (เช่น การผ่าตัด) นอกจากนี้ การฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยทางจิตมักเกิดขึ้นจากความเจ็บปวดจากประสบการณ์อันแสนเจ็บปวด การกำเนิดบุคลิกภาพใหม่นั้นไม่ได้ปราศจากความเจ็บปวดทางจิตใจ เช่นเดียวกับการกำเนิดของบุคคลนั้นก็ไม่ได้ปราศจากความเจ็บปวดเช่นกัน ปวดท้อง. ประชุมร่วมกับ ปวดใจ(ความโศกเศร้าความเศร้าโศกความสิ้นหวังความกลัวความขุ่นเคืองความรู้สึกผิด) - นี่เป็นโอกาสที่จะกำจัดมันออกไปเนื่องจากความรู้สึกที่แสดงออกและดำเนินชีวิตเท่านั้นที่ทำให้อ่อนแอและหยุดทรมานบุคคล

มีอีกเรื่องที่คล้ายคลึงกันในการทำงานของนักจิตวิทยาและแพทย์ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าโรคส่วนใหญ่มีลักษณะทางจิต สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นเมื่อบางสิ่งถูกรบกวนในร่างกายมนุษย์ แต่เกิดขึ้นเมื่อความสอดคล้องในร่างกายมนุษย์ถูกรบกวน ระดับจิตวิทยา. ดังนั้นเมื่อเทียบกับภูมิหลังของการหย่าร้างคน ๆ หนึ่งก็เกิดแผลในกระเพาะอาหารหรืออาการปวดหัวเริ่มปวดหลังจากความขัดแย้งที่ "ถูกแบน" หรือหลังจากการเลิกรากับผู้ชายผู้หญิงคนหนึ่งก็มีอาการอักเสบในทันใด ต่อมน้ำเหลือง(การอักเสบก็หายไปทันทีหลังจากทำงานร่วมกับนักจิตวิทยาเพื่อทำความเข้าใจประสบการณ์อันเจ็บปวดของการพรากจากกันกับคนที่เคยใกล้ชิด) แม้ว่าโรคจะยังไม่กลายเป็นเรื้อรัง แต่เมื่อมีอาการเกิดขึ้น นักจิตวิทยาสามารถช่วยผู้รับบริการได้อย่างมีประสิทธิภาพตระหนักถึงอิทธิพลที่กระทบกระเทือนจิตใจจากสภาพแวดล้อมของเขาที่ร่างกายตอบสนองต่อความเจ็บปวด เมื่อความเจ็บปวดจากบาดแผลทางใจถูกระงับ (เราถูกสอนมาในวัยเด็กว่าไม่ควรกังวล แสดงความรู้สึก ไม่ควรโกรธ ขุ่นเคือง อิจฉาริษยา และอื่นๆ) เมื่อนั้นร่างกายจะตอบสนองด้วยความเจ็บปวด เพราะร่างกายและจิตวิญญาณ เป็นความสามัคคีที่แยกไม่ออกชื่อใคร - บุคคล