...การเดินทางครั้งแรกกับระดับความสะดวกสบายที่คุณเองได้เลือกเอง กลิ่นอันน่าหลงใหลของประเทศใหม่และการค้นพบใหม่ มุมอันล้ำค่าของโลกที่สวยงามของเราซึ่งวิญญาณของคุณแข็งตัวและคุณอยากจะกอดโลกทั้งใบ!

...บ้านในฝันด้วย สวนสวยและศาลาที่โอบด้วยดอกกุหลาบ ความสบายและความอบอุ่นที่น่ายินดีเมื่อกลับมา

...ผู้เป็นที่รัก ความห่วงใย อ้อมกอดอันอ่อนโยน คนเดียวกับที่คุณยอมให้ตัวเองเป็นทั้งผู้ใหญ่ที่ชาญฉลาด หนุ่มซุกซน และกระปรี้กระเปร่า ผู้เผยให้เห็นความสามารถที่ซ่อนอยู่ทั้งหมดของคุณ และทำด้วยความยินดีจนขอบคุณตัวเองและโลกของคุณ ทุกเช้าที่ปล่อยให้เขาอยู่กับตัวเอง! และคุณเพียงต้องการให้การดูแลของคุณแก่เขามากขึ้นเป็นการตอบแทน

หรือบางทีคุณอาจอยู่บนชายฝั่งทะเล? กระซิบ คลื่นทะเล, ดนตรีไพเราะของท้องทะเล , กระซิบหู...

และทุกครั้งที่คุณมั่นใจ: ความสามารถของคุณไม่มีขีดจำกัด! คุณรู้สึกบอบบางและอ่อนไหวมากจนได้ยินความปรารถนาที่แท้จริงของคุณทั้งหมด และคุณได้เรียนรู้เป็นอย่างดีในการเปลี่ยนความปรารถนาของคุณให้เป็นความฝัน และความฝันให้เป็นแผนปฏิบัติการ ซึ่งคุณไม่สามารถเชื่อด้วยซ้ำว่าครั้งหนึ่งคุณไม่เชื่อในตัวเองและความสามารถของคุณ

แต่คุณ:

คุณอาศัยอยู่ในความหมองคล้ำและกิจวัตรประจำวัน

หมุนเหมือนกระรอกในวงล้อฝังอยู่ใต้สิ่งที่ไม่น่าพอใจและความกังวลเลย

หยุดรู้สึกเหมือนเป็นผู้หญิง

ลืมไปว่าความฝันและความปรารถนาคืออะไร

คุณรู้ไหมว่าอะไรกำลังหยุดคุณ?

ระหว่างทางสู่ความฝันและไม่เพียง แต่สำหรับพวกเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเปลี่ยนแปลงเชิงคุณภาพในชีวิตของคุณด้วยสัตว์ประหลาดสามตัว - อุปสรรค:

ความกลัวของคุณ

ฉันมีค่าควรไหม? หรือคุณขาดการยอมรับตนเอง

ฉันจะบรรลุเป้าหมายของฉันหรือไม่? หรือคุณขาดความมั่นใจในตนเอง

จะเกิดอะไรขึ้นถ้า:

“กลับใจ” ความกลัวของคุณและเห็นว่าพวกเขาสนใจคุณเท่านั้นเหรอ? พวกเขาแค่เตือนคุณถึงช่วงเวลาที่คุณต้องระวังให้มากขึ้น

เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง? ท้ายที่สุดแล้ว สิ่งนี้สามารถและควรเรียนรู้ หากเพียงเพื่อส่งต่อทักษะนี้ให้กับลูก ๆ ของคุณ!

เปรียบเทียบ. หากคุณรู้วิธีรินชาหอมกรุ่นให้ตัวเอง คุณก็จะมีทรัพยากรทั้งหมดที่จะใช้ชีวิตในฝันของคุณ!

และถ้าคุณต้องการจริงๆ คุณสามารถ "สร้างลมให้ยุติธรรมสำหรับตัวคุณเอง" ได้เสมอ

ฉันเรียนรู้ที่จะได้ยินความปรารถนาของฉัน

เรียนรู้ที่จะแปลความปรารถนาให้เป็นเป้าหมาย

บรรลุเป้าหมายของคุณและทำมันได้อย่างง่ายดายและสง่างามในฐานะผู้หญิง

หยุดนั่งเฉยๆ ไม่มีอะไร! หยุดรู้สึกเสียใจกับตัวเองและใช้ชีวิตในชาติที่แล้ว!

ใช่ ๆ! คุณรู้จักคุณเท่านั้น ชีวิตที่ผ่านมาและคุณไม่สามารถจินตนาการได้เลยว่าจะเกิดอะไรขึ้นที่นั่นในอนาคต!

คุณต้องการที่จะจินตนาการ? ความฝันของคุณให้โอกาสแก่คุณ! เธอกระซิบ พูด และอาจกรีดร้องแล้ว:

“ใช่ ถูกต้อง ฉันเป็นอนาคตของคุณ แค่เชื่อในตัวฉัน เชื่อในตัวเอง คุณและฉันจะประสบความสำเร็จ! และยิ่งน่าสนใจยิ่งขึ้น สมบูรณ์ยิ่งขึ้น และสดใสเกินกว่าที่คุณจะจินตนาการได้!”

แต่ภายใต้ข้ออ้างแห่งความเกียจคร้าน ความกลัวว่า “ถ้าไม่ได้ผลล่ะ” “จะเป็นอย่างไรหากฉันสูญเสียทุกสิ่งที่มีอยู่แล้วตอนนี้ไป?” หรือเพียงเพราะพวกเขาไม่เคยเรียนรู้วิธีการทำความฝันให้เป็นจริง ยังคงต่อต้านพวกเขาต่อไปด้วยความดื้อรั้นที่น่าทึ่ง.

คุณต้องการเรียนรู้ที่จะฝันและฟื้นความสนุกตลอดชีวิตหรือไม่?

ถ้าอย่างนั้น การฝึกอบรมของผู้เขียนเรื่อง “การเดินทางมหัศจรรย์สู่ความฝัน” ก็เหมาะสำหรับคุณ

รับอัลกอริทึมทีละขั้นตอนในการทำให้ความฝันของคุณเป็นจริงใน 3 สัปดาห์ รับมันและสร้าง!

รูปแบบการฝึกอบรม

นี่คือเกมการฝึกอบรมที่เราจะพาคุณเดินทางออนไลน์ไปสู่ความฝันของคุณ

ระยะเวลาของการฝึกอบรมคือ 3 สัปดาห์

เริ่มฝึก : 21 ตุลาคม

ในระหว่างการฝึกอบรมเราจะ:

ฝันให้มากตามสูตร “ไม่มีคำว่ามากเกินไป”

พูดมากเกี่ยวกับความฝัน ความปรารถนา เป้าหมาย

เติมเต็ม งานที่น่าสนใจออกกำลังกายและสร้างสรรค์

เขียนและวิเคราะห์เยอะมาก

มีส่วนร่วมในกระบวนการคิดของคุณ

นำมาใช้ การกระทำที่มีมนต์ขลังเท่านั้น.

คุณจะผ่าน 9 ขั้นตอนไปกับเรา:

ขั้นตอนที่ 1คุณจะได้นั่งรถราง “Tram of Desires” กับ Anna Savchenkova เพื่อกำหนดความฝันของคุณให้ชัดเจน

ขั้นตอนที่ 2คุณจะบินไป บอลลูนอากาศร้อนกับ Gulfiya Zaripova ที่ซึ่งคุณจะได้เห็นอุปสรรคทั้งหมดจากมุมสูงและฝ่าฟันความกลัวไปได้

ขั้นตอนที่ 3คุณจะได้เดินป่าร่วมกับกัลฟ์ยา ซาริโปวา ซึ่งคุณจะได้รับพรและการสนับสนุนจากครอบครัวของคุณเพื่อทำความฝันของคุณให้เป็นจริง

ขั้นตอนที่ 4คุณจะได้เดินทางย้อนเวลากลับไปกับ Anna Savchenkova และถูกพาไปยังอดีตของคุณบนพรมวิเศษเพื่อค้นหาและเปลี่ยนความทรงจำในอดีตที่เป็นลบให้กลายเป็นความทรงจำเชิงบวก

ขั้นตอนที่ 5คุณจะรีบเร่งไปพร้อมกับกัลฟ์ยา ซาริโปวาบน Orient Express เพื่อความมั่นใจของคุณ ซึ่งจะจำเป็นมากในกระบวนการทำให้ความฝันของคุณเป็นจริง

ขั้นตอนที่ 6คุณจะได้เดินทางในทะเลบนเรือ Dream Yacht ร่วมกับ Anna Savchenkova เพื่อวาดแผนที่ความปรารถนาของคุณและจินตนาการถึงความฝันของคุณ...

ขั้นตอนที่ 7คุณจะนั่งรถไฟใต้ดินไปยังสถานี "จิตใต้สำนึก" ร่วมกับกัลฟ์ยา ซาริโปวา เพื่อรับการสนับสนุนและพลังของจิตใต้สำนึกในการดำเนินการต่อไป

ขั้นตอนที่ 8คุณจะออกเดินทางจากจุด A ไปยังจุด B ร่วมกับ Anna Savchenkova เพื่อร่างแผนเวทมนตร์-เส้นทางสู่ความฝันอันเป็นที่รักของคุณ

ขั้นตอนที่ 9คุณจะบินไป จรวดอวกาศในการเดินทางกาแล็กซีร่วมกับ Anna Savchenkova และ Gulfiya Zaripova เพื่อส่งความปรารถนาอันแรงกล้าของคุณสู่จักรวาล!

ต้องการที่จะ…?

ไปเที่ยวสุดโรแมนติกกับสามีของคุณ มีรายได้แบบพาสซีฟ แต่งงานกันเพื่อความรักซึ่งกันและกัน ซื้อบ้านหรืออพาร์ตเมนต์ เปิดธุรกิจครอบครัว แสดงในภาพยนตร์ อยู่ร่วมกับโลกและกับตัวคุณเอง สร้างครอบครัวใหญ่และเป็นมิตร เดินทางบ่อยและกระตือรือร้น

ทำในสิ่งที่คุณรัก; พบกับชายในฝันของคุณ มีอิสระทางการเงิน มีชีวิตอยู่อย่างอุดมสมบูรณ์ ทำเงินได้อย่างง่ายดาย หางานที่น่าสนใจและได้รับค่าตอบแทนดี มีสุขภาพแข็งแรงและมีพลัง กลายเป็นเพียงผู้หญิงที่มีความสุข...

แต่คุณไม่สามารถตัดสินใจเข้าใกล้ความฝันของคุณได้...

มาดูกันว่าอะไรหยุดคุณ:

จะเกิดอะไรขึ้นถ้ามันไม่ได้ผล? กลัวที่จะสูญเสียทุกสิ่งที่คุณมีในวันนี้? กลัวการเปลี่ยนแปลง? ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร? ความแตกต่าง? ความตึงเครียดภายใน? ไม่ชอบตัวเอง? ความเฉื่อยและกลัวความล้มเหลว?

ไม่มีเวลา? ข้อจำกัดและอุปสรรคภายใน? ความนับถือตนเองต่ำ? ความเกียจคร้านง่ายๆ? สงสัยในตัวเอง? ขาดความรู้และทักษะ? ไม่มีแผนเหรอ? หรืออาจจะอายุ?

Lyudmila Razmyslova: “ฉันแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง!”

แอนที่รัก! จดหมายข่าว การฝึกอบรม และการทำสมาธิของคุณเป็นแรงบันดาลใจและเปลี่ยนจิตสำนึก ด้านที่ดีกว่า. ฉันเข้ารับการฝึกอบรม "Treasure Island" และคิดใหม่มากมาย ตอนนี้เมื่อนึกถึงตัวเองเมื่อหนึ่งปีที่แล้ว ฉันเข้าใจว่าฉันเป็นคนที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงในเรื่องเงิน การคิดเรื่องเงินเปลี่ยนไปและชีวิตก็เปลี่ยนไป แน่นอนว่าไม่ใช่ทั้งหมดในครั้งเดียว แต่ค่อยๆ และตอนนี้มันยังคงเปลี่ยนแปลงต่อไป และฉันรู้สึกขอบคุณคุณมากสำหรับสิ่งนั้น! ฉันจะอ่านจดหมายข่าวของคุณและฟังการทำสมาธิต่อไป และที่สำคัญที่สุดคือคิดและทำอย่างถูกต้องและก้าวไปสู่ความอุดมสมบูรณ์ต่อไป!

Lyudmila Mayevskaya: “เราคือผู้สร้างของเรา ชีวิตมีความสุขและไม่มีใครอีกแล้ว!

การวิ่งมาราธอน “ทำอย่างไรจึงจะเป็นผู้เขียนชีวิตของคุณ” โดย Gulfiya Zaripova เพิ่งสิ้นสุดลง มันกินเวลานานหลายชั่วโมง และมีพลังในร่างกายและจิตวิญญาณ ราวกับว่ามันไม่ตายในตอนกลางคืน... รู้สึกเหมือนคุณได้หลับใหลมาเป็นเวลานาน... และในช่วงเวลาที่ดีครั้งหนึ่ง ในชีวิตของคุณ มีนางฟ้าใจดีมาโอบไหล่คุณเบาๆ แล้วพูดว่า ตื่นสิที่รัก... แล้วตามฉันมา... ฉันจะแสดงให้คุณเห็นตัวตนที่แท้จริงของคุณ... อดีตคุณเป็นอย่างไร อะไร คุณอยู่ตอนนี้และที่นี่... และสิ่งที่คุณจะเป็นในอนาคต... ยอมให้ตัวเองยอมรับตัวเอง คุณอยู่ในอดีต - นี่คือประสบการณ์ของคุณ... คุณต้องการมันสำหรับชีวิตของคุณ... ยอมรับมัน... ทุกสิ่งที่ไม่ดี ยอมรับ ตระหนัก และ... ปล่อยวาง... สิ่งที่คุณเป็นอยู่ตอนนี้ - รู้สึก เข้าใจและหากมีบางอย่างเกี่ยวกับตัวตนที่แท้จริงของคุณที่คุณไม่ชอบ...ยอมรับมันซะและปล่อยให้ตัวเองให้อภัยตัวเอง...คุณสามารถเปลี่ยนสถานการณ์ชีวิตของคุณได้ตลอดเวลา...และไม่มีใครนอกจากคุณ จะทำแบบนี้...คุณมีสิทธิเลือก-ใช้มันได้ บรรยากาศที่อบอุ่นเหมือนบ้านในการวิ่งมาราธอนเอื้อต่อการเปิดเผย การหวนคิดถึง "ฉัน" ของเรา - ตัวตนที่แท้จริง และวิธีที่เราจะสร้างมันขึ้นมา - สิ่งเดียวที่เราต้องการคือเจตจำนงของเรา... ขอบคุณกัลฟ์ยา สำหรับความสามารถของคุณในการค้นหา กุญแจสู่ทุกจิตวิญญาณบนเส้นทางแห่งการรู้จักตนเอง การเปิดเผยตนเอง การสร้างตนเอง... คุณเป็นผู้หญิงที่น่าอัศจรรย์และมีจิตวิญญาณที่ใจดี... คุณค้นพบคุณสมบัติใหม่มากมายในตัวฉันผ่านความพยายามของฉันเอง... ปลุกมุมที่ซ่อนอยู่ของวิญญาณให้ตื่นขึ้น... คำนับต่ำสำหรับคุณสำหรับสิ่งนี้และสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณและทุกคนในครอบครัวของคุณ) ))

Natalya Zvyagina ฝึกฝน "ความฝันที่เป็นจริง": "คุณรู้สึกเหมือนเป็นนางฟ้าจากเทพนิยาย!"

ในช่วง 3 สัปดาห์ที่ผ่านมา ทุกอย่างเปลี่ยนไป ทั้งทัศนคติของฉันต่อชีวิตและต่อตัวเอง ฉันรู้สึกมีความสุขอีกครั้ง รสชาติของชีวิต ความเบาและความรู้สึกความแข็งแกร่งที่ถูกลืมไปนานปรากฏขึ้น ตอนนี้ฉันรู้สึกวางใจในโลกและในผู้คนมากขึ้น และฉันเริ่มเข้าใจคุณค่าของตัวเอง ทันใดนั้นฉันก็ตระหนักถึงหลายสิ่งหลายอย่างที่เคยหลบเลี่ยงฉันก่อนหน้านี้ แอนนา ขอบคุณสำหรับคำถามโดยตรงของคุณ จู่ๆ ฉันก็รู้ว่าฉันรักตัวเองไม่เป็น! และเมื่อเริ่มคิด ฉันก็ได้รับคำตอบสำหรับคำถามนิรันดร์: “ทำไมชีวิตฉันถึงกลายเป็นแบบนี้” ฉันรู้ว่านี่คือต้นตอของปัญหาทั้งหมด - ไม่ชอบตัวเอง! นี่เป็นการค้นพบที่สำคัญสำหรับฉัน! ตอนนี้ฉันกำลังเรียนรู้ที่จะรักและยอมรับตัวเอง และรู้สึกถึงความงามและเอกลักษณ์ของตัวเอง ฉันเรียนรู้ที่จะรับผิดชอบต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นและกำลังเกิดขึ้นในชีวิตของฉัน โดยไม่ต้องโทษคนอื่น ฉันตระหนักว่าฉันสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตได้มากมาย และฉันก็มีความปรารถนาที่จะทำมัน! ฉันสามารถ “ขจัด” ความกลัวหลายๆ อย่างได้ แน่นอนด้วยความช่วยเหลือของคุณ แอนนาและเพื่อนร่วมเดินทางที่รักของฉัน! ในระดับหนึ่งฉันสามารถเอาชนะความขี้อายทางพยาธิวิทยาของฉันได้ ช่างเทคนิคส่วนใหญ่คุ้นเคย แต่ที่นี่ในการฝึกอบรม มีการอธิบายสิ่งเหล่านั้นน่าสนใจกว่ามากและทำงานได้ดีกว่ามาก เพราะ... จิตวิญญาณมักจะอยู่ในสภาวะทะยานหรือร้องครวญคราง... ฉันชอบพิธีกรรมแห่งการทำให้บริสุทธิ์และแบบฝึกหัด "ทะยานอย่างมหัศจรรย์" เป็นพิเศษ - ฉันเห็น (และสัมผัสได้!) ทุกสิ่งที่ฉันฝันถึง! เป็นเรื่องดีที่เราสื่อสารกันมากมายในฟอรั่ม เยี่ยมชมกัน ให้คำแนะนำ และสนับสนุน สิ่งนี้มีค่ามาก บางครั้งการมองปัญหาที่น่ารำคาญของคุณจากภายนอก - และวิธีแก้ปัญหาก็ปรากฏว่าอยู่ใกล้ ๆ และง่ายมาก!.. และบรรยากาศที่อบอุ่นและเป็นกันเองเช่นนี้เป็นสิ่งสำคัญมาก ฉันชอบทุกชั้นเรียน น่าสนใจและสนุกมาก! และทุกอย่างนั้นง่ายและมหัศจรรย์มาก!!! คุณรู้สึกเหมือนเป็นนางฟ้าจากเทพนิยาย! สิ่งที่มีค่าอีกอย่างหนึ่งคือคุณต้องเขียนเกี่ยวกับงานที่ทำเสร็จแล้ว คุณเริ่มทำอะไรบางอย่างเพื่อตัวคุณเอง คนที่คุณรัก ไม่ใช่แค่อ่านหนังสือ ฉันสนุกกับการฝึกซ้อมมาก ฉันมีชีวิตที่ยุ่งมากในช่วงสามสัปดาห์นี้ ชีวิตภายในและเห็นได้ชัดว่า "โตขึ้น" นิดหน่อยและแข็งแกร่งขึ้นในช่วงเวลานี้ หลุดพ้นจากภาวะซึมเศร้า ได้ค้นพบสิ่งต่างๆ มากมายเกี่ยวกับตัวฉันและชีวิตของฉัน! นี่เยอะแล้ว! และนี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของการเดินทาง! ขอบคุณแอนนา! และสำหรับคุณเพื่อนร่วมเดินทางของฉันขอขอบคุณสำหรับของคุณ ความอบอุ่นและสำหรับคำแนะนำอันทรงคุณค่า!

Lyudmila Antonova: “ตอนนี้ฉันได้รับความสุขและพลังงานมากมาย!”

ฉันเรียนรู้ที่จะอยู่ที่นี่ และตอนนี้ ความหมายของวลีนี้มาถึงฉัน: “ความสุขไม่ใช่เป้าหมาย ความสุขคือเส้นทาง” ฉันมีความสุขทุกวัน ฉันสามารถทำมันได้แบบนี้ ต้องขอบคุณกัลฟ์ยาที่ทำให้ฉันมีท่าเดินที่แตกต่างออกไป ฉันฟังและแสดง “Queen’s Walk” อย่างเพลิดเพลิน ตอนนี้เดินไปทำงานได้ 20 นาที ฉันมีความสุขและมีพลังมาก มันเคยเป็น - แล้วเมื่อไหร่ฉันจะมา? ปริมาณพลังงานในตัวฉันเพิ่มขึ้น ฉันมีเวลาทำอะไรอีกมากมาย ช่วงนี้งานหนักแต่ก็หลับไปด้วยความอิ่มใจ ทำได้ ฮูเร่!!! สิ่งที่น่าทึ่งที่สุดคือครอบครัวของฉันเปลี่ยนแปลงไปพร้อมกับฉัน และฉันไม่ได้พยายามทำอะไรเลย ฉันแค่เปลี่ยนตัวเองเท่านั้น ฉันค้นพบความจริงบางอย่างด้วยตัวเอง หลังจากนั้นฉันก็ได้ยินสิ่งนี้จากพวกเขามาระยะหนึ่ง แม้ว่าฉันจะไม่ได้เล่าให้พวกเขาฟังก็ตาม กัลฟ์ย่าให้มาเยอะแล้วก็จะทำงานไปในทิศทางนี้ต่อไป ฉันเพิ่งฟังการสัมมนาผ่านเว็บครั้งแรกและพบว่าฉันพลาดไปมากหรือไม่เข้าใจในตอนนั้น บางทีฉันในวันนี้อาจรับรู้ข้อมูลแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง มีสติมากขึ้น หรือจากระดับใหม่ มีการเปลี่ยนแปลงไปมากในทางที่ดีขึ้น และมีอะไรอีกมากมายที่สามารถปรับปรุงได้...

Marina Feoktistova การฝึกอบรม “Dreams Come True”: “...และสิ่งที่ฉันจะได้รับจากการฝึกฝนนั้นขึ้นอยู่กับฉันเท่านั้น!”
ฉันเชื่อมั่นว่าแอนนาเป็นมืออาชีพในสาขาของเธอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อนี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่เธอจัดการฝึกอบรม มีแผนในการดำเนินการ มีการกำหนดขั้นตอน และรุ่นก่อนๆ ของเราก็ได้รับผลลัพธ์ ฉันชอบบรรยากาศที่ฟอรั่ม การสนับสนุน และความเอาใจใส่ของผู้เข้าร่วมการฝึกอบรม และสิ่งที่ฉันจะได้รับและรับผลจากการฝึกอบรมนั้นขึ้นอยู่กับฉันเท่านั้นว่าฉันทำงานหนักแค่ไหนและเข้าร่วมประเภทใด ฉันขอให้คุณทุกคนประสบความสำเร็จ!

Natasha Geger ฝึกอบรม "ความฝันที่เป็นจริง": "…. นี่คือวิธีที่ฉันบรรลุเป้าหมายโดยการเล่นอย่างสนุกสนาน!”

ฉันมาอบรมด้วยความปรารถนาที่จะเรียนรู้ที่จะทำความฝันทั้งหมดให้เป็นจริงเพื่อความสุขของตัวเองและประโยชน์ของผู้อื่น พบกับสุขภาพความสามัคคีในครอบครัวและ ความเป็นอยู่ทางการเงินและอีกมากมาย... ฉันออกเดินทางบนเส้นทางแห่งการเปลี่ยนแปลงตัวเองและชีวิตเมื่อนานมาแล้ว แต่ระหว่างการฝึกซ้อม ฉันมีความเข้มแข็งและมีความมั่นใจมากขึ้น แอนนาช่วยฉันจัดระเบียบความคิดของฉัน ฉันรู้ว่าฉันต้องสรรเสริญตัวเองบ่อยขึ้นไม่ว่าจะเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม ฉันได้เรียนรู้ที่จะต่อต้าน ทัศนคติเชิงลบเมื่อสัมพันธ์กับรูปลักษณ์ภายนอกของฉัน ตอนนี้ฉันเปลี่ยนให้เป็นคำพูดเชิงบวกได้อย่างง่ายดาย ตัวอย่างเช่น หน้าท้องเป็นเนินดินที่เซ็กซี่ (ไม่ใช่ไขมันอย่างที่ฉันคิดไว้ก่อนหน้านี้) และสิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือฉันสามารถเปลี่ยนแปลงทั้งน้ำหนักและรูปร่างของฉันได้อย่างง่ายดาย ในช่วง 3 สัปดาห์นี้ ฉันรู้สึกมั่นใจว่าจะทำอะไรก็ได้ และทุกๆ วันฉันก็เข้มแข็งขึ้นด้วยคำพูดนี้ ในความสัมพันธ์กับตัวเอง ฉันทบทวนบางประเด็น: ฉันจัดสรรเวลาให้กับตัวเองมากขึ้น ตัดสินใจปรนเปรอตัวเองด้วยสิ่งใหม่ ๆ ทุกเดือน ซื้อชุดนอนผ้าไหมลูกไม้ที่น่าทึ่งให้ตัวเอง ฉันรู้จักซิโมรอนมากขึ้น (ก่อนหน้านั้นฉันเพิ่งเคยได้ยินเกี่ยวกับเขาเท่านั้น) "ทำสิ่งที่คุณไม่เคยทำมาก่อน" ความคิดที่น่าสนใจ เป็นเรื่องดีที่คิดสิ่งที่น่าสนใจต่าง ๆ ขึ้นมาสำหรับตัวคุณเอง ถึงแม้จะเป็นเรื่องไร้สาระสำหรับบางคนก็ตาม แต่ฉันเป็นผู้วิเศษในชีวิตของฉันและทำสิ่งที่ทำให้ฉันมีความสุขเพื่อตัวเอง นี่คือวิธีที่ฉันบรรลุเป้าหมายด้วยการเล่นอย่างสนุกสนาน ฉันชอบวิธีที่แอนนาจัดการฝึกอบรมนี้มาก มันน่าสนใจและไม่รู้สึกเหมือนเป็นกิจวัตรเลย ความรู้สึกที่ฉันกำลังนั่งรถไฟวิเศษไม่เคยทิ้งฉันไว้เมื่อได้พบกับตัวละครใหม่ การฝึกซ้อมในเกมคือสิ่งที่ฉันต้องการจริงๆ! ฉันขอบคุณจักรวาลที่แนะนำฉันให้รู้จักกับแอนนาและเพื่อนร่วมเดินทางของฉัน ฉันไม่ได้รู้สึกถึงความอบอุ่น พลังงานดีๆ และการมีส่วนร่วมเช่นนี้มานานแล้ว แอนนา ขอบคุณสำหรับการเดินทางที่ยอดเยี่ยมบนรถไฟวิเศษไปสู่ความฝันของคุณ ฉันซาบซึ้งกับคำแนะนำของคุณมาก และฉันได้ค้นพบและแก้ไขตัวเองมากมาย สาวๆ ขอบคุณสำหรับที่มีอยู่ ขอบคุณสำหรับคำติชมและคำแนะนำของคุณ ฉันต้องการการสนับสนุนจากคุณจริงๆ

ไอริลิน อบรม “27 ก้าวสู่ความฝัน” “ฉันเรียนรู้ที่จะจัดการกับความปรารถนา”

เมื่อฉันเริ่มฝึก มันง่ายสำหรับฉัน เกมมหัศจรรย์. ในกระบวนการสร้างภาพฝันที่สดใส ฉันเข้าใจดีว่าฉันอยากให้มันเป็นจริงมากแค่ไหน และไม่ใช่ นี่ไม่ใช่เกม แต่มันคือความจริง!!! ฝันให้ถูกต้อง สร้างอนาคต วาดมัน สีสว่างในใจคุณสร้างชีวิตของคุณเอง!!! บทเรียนเหล่านี้ประเมินค่าไม่ได้และจะคงอยู่ตลอดไป ราวกับเธอให้โอกาสฉันได้เริ่มต้นชีวิตอีกครั้งในแบบที่ฉันต้องการ ไม่ใช่เพียงเพราะโชคชะตา.... ทุกอย่างในฟอรัมนี้ยอดเยี่ยมมาก โดยเฉพาะผู้เข้าร่วมทุกคน นี่เป็นเพียงขุมทรัพย์ของคนที่ยอดเยี่ยมและมีความคิดเชิงบวก เราไปสู่ความฝันของเราในฐานะทีม ทุกคนรู้สึกได้ การสนับสนุนของผู้เข้าร่วมแต่ละคนเพื่ออีกฝ่ายนั้นยอดเยี่ยมมาก สร้างแรงบันดาลใจมาก!!! และคุณเป็นผู้นำเรา ชี้นำเรา อยู่เคียงข้างเราตลอดเวลา มันช่วยให้เราก้าวไปข้างหน้าได้จริงๆ ขอบคุณสำหรับงานมหัศจรรย์ของคุณ!!!

Lyubov Avramenko "27 ก้าวสู่ความฝัน": "และฉันก็รู้ด้วยว่าฉันเป็นแม่มด!"

สำหรับฉัน 27 ขั้นตอนสู่ความฝันกลายเป็นการผจญภัยมหัศจรรย์ที่น่าสนใจมาก ฉันรู้สึกอย่างนั้นกับการฝึกอบรมครั้งนี้ สนุก น่าสนใจ คิดบวก และได้ความรู้ ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีอื่นในการทำให้ความฝันของคุณเป็นจริง และวิธีที่คุณควรมุ่งมั่นเพื่อความฝันนั้น ฉันตระหนักว่าบางครั้งการตระหนักรู้ความปรารถนาต้องใช้ความพยายามแตกต่างจากที่เราทุ่มเท และฉันก็รู้ด้วยว่าฉันเป็นแม่มด! ขอบคุณมากแอนนา สำหรับความจริงที่ว่าฉันลงเอยที่ฟอรัมนี้ สำหรับงานที่น่าสนใจ เพื่อโอกาสในการได้ยินเสียงอันไพเราะของคุณ สำหรับทัศนคติและตัวอย่างของคุณเอง สำหรับความจริงที่ว่าคุณได้รวบรวมแม่มดที่น่าสนใจและฉลาดมากมายไว้ที่นี่ ขอบคุณ Magic Girls สำหรับชีวิตที่กระตือรือร้นของคุณในสมุดบันทึก สำหรับคำแนะนำอันมีค่า สำหรับของขวัญที่สวยงาม สำหรับการสนับสนุนและความสนใจของคุณ ฉันยินดีเป็นอย่างยิ่งที่บางท่านตกลงที่จะสื่อสารกันต่อไป ฉันยินดีที่จะรอข้อความของคุณเกี่ยวกับการเติมเต็มความปรารถนา ฉันดีใจที่พวกคุณบางคน เช่น แอนนา ได้ทำความปรารถนาของคุณเป็นจริงแล้ว ซึ่งหมายความว่าถึงเวลาที่จะเริ่ม 27 ขั้นตอนถัดไป ซึ่งเป็นความปรารถนาต่อไป

Irina:“ คุณทำให้ฉันลืมตา!”

ฉันขอขอบคุณจากก้นบึ้งของหัวใจสำหรับการวิ่งมาราธอนเมื่อวานนี้ นี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่ฉันมั่นใจว่าเมื่อนักเรียนพร้อม ครูก็ปรากฏตัวขึ้น ดังนั้นคุณจึงปรากฏตัวในชีวิตของฉันโดยสมบูรณ์ "โดยบังเอิญ" แต่เรารู้ว่าไม่มีอุบัติเหตุในชีวิต ฉันมีมาก ช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตอย่างมาก สถานการณ์ที่ยากลำบากกับลูกชาย ฉันยังทำไม่เสร็จเลย และในขณะนี้มีจดหมายเชิญจากคุณเข้าร่วมการวิ่งมาราธอน ภายใน 5 ชั่วโมง ฉันได้รับข้อมูลมากเท่าที่ฉันต้องการซึ่งไม่ได้รับมาหลายปีแล้ว... การเปิดเผยที่แท้จริงสำหรับฉันคือการตระหนักว่าฉันเป็นเหยื่อ... ฉันแน่ใจว่าฉันได้กำจัดความคิดของเหยื่อแล้ว ฉันรับผิดชอบชีวิตตัวเองอย่างเต็มที่ อ่านมาก ทำงานหนักกับตัวเองมาก ทันใดนั้น ราวกับสายฟ้าจากฟ้า ฉันเป็นเหยื่อ ใช่ ฉันเคยผ่านสถานการณ์เมื่อไม่นานมานี้จากตำแหน่งของเหยื่อ ฉันสูญเสียกำลังและพลังงานไปมาก ฉันต้องทนทุกข์ทรมาน.... คุณทำให้ฉันลืมตาขึ้นมา ขอบคุณ! และขอให้พลังแห่งแสงแห่งจักรวาลช่วยคุณในทุกสิ่งเสมอ! ขอบคุณที่มีอยู่

คุณจะได้อะไรหลังจากจบการฝึกอบรม?

เราจะทำงานเตรียมการทั้งหมดตามความฝันของคุณ จากนั้นสิ่งที่คุณต้องทำคือปล่อยมันสู่จักรวาลและเพลิดเพลินไปกับชัยชนะของคุณ!

คุณ:

คุณจะเชี่ยวชาญเทคโนโลยีแห่งการเติมเต็มความปรารถนา

คุณจะเริ่มแยกแยะได้อย่างชัดเจนว่าความฝันที่แท้จริงของคุณอยู่ที่ไหนและอะไรเป็นของครอบครัวของคุณ ฯลฯ

เรียนรู้วิธีสร้างรายการความปรารถนาของคุณอย่างถูกต้อง

จัดการกับความกลัวของคุณ.

คุณจะมีความมั่นใจมากขึ้นในการมองชีวิตและความปรารถนาของคุณ

คุณจะตระหนักว่าความปรารถนาที่ไม่สมจริงไม่มีอยู่ในหลักการ

แขวนแผนที่ความปรารถนาของคุณไว้บนผนัง

ลองใช้อัลกอริธึมเพื่อบรรลุความฝันใด ๆ

คุณอยากลองใช้ 2 เทคนิคมายากล ที่จะเปิดประตูสู่ความฝันของคุณไหม?

จากแอนนา

จาก กัลฟ์ยา

ความสำคัญมักเป็นอุปสรรคที่ขัดขวางการบรรลุความฝันของคุณ จะตรวจสอบได้อย่างไรว่าตนเองมีความสำคัญและจริงจังอย่างไร? การทดสอบเล็กๆ น้อยๆ และเทคนิค “รอยยิ้มภายใน”

แบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาความมั่นใจในตนเอง ความมั่นใจไม่ใช่สิ่งที่มอบให้ซึ่งจะคงอยู่ไม่เปลี่ยนแปลงไปตลอดชีวิต แต่เป็นคุณสมบัติของบุคลิกภาพที่มีอยู่แล้วในตัวคุณและสามารถพัฒนาได้! เทคนิคหนึ่งที่ให้ไว้ในการบันทึกเสียง แบบฝึกหัดนี้ใช้เวลาเพียง 5 นาทีและสามารถใช้ได้ทุกวัน ปลุกความมั่นใจแล้วความฝันของคุณจะค่อยๆ กลายเป็นความจริง จากที่ไปไม่ถึง! ค่าใช้จ่ายในการฝึกอบรมเท่าไหร่? เลือกชุดที่สะดวกสบายสำหรับตัวคุณเองเพื่อเข้าร่วมการฝึกอบรม: ราคาทั่วไป ชั้นประหยัด ชั้นธุรกิจ คลาสวีไอพี อบรม “การเดินทางมหัศจรรย์สู่ความฝัน” 4500 การสัมมนาผ่านเว็บ 9 รายการ สมุดงาน การเข้าถึงฟอรัมแบบปิดพร้อมการถ่ายทอดสด ข้อเสนอแนะ ---- การประชุมเฉพาะเรื่องกลุ่มสองครั้งบน Skype เพื่อเจาะลึกหัวข้อและแก้ไขปัญหา "ยุ่งยาก" 3000 การฝึกอบรมผู้เขียน โดย กัลฟ์ยา ซาริโปวา “Become the Author of your life” 4800 การฝึกอบรมของผู้เขียนโดย Anna Savchenkova “การเปลี่ยนแปลงมหัศจรรย์จากซินเดอเรลล่าสู่เจ้าหญิง” 3000 การฝึกสอน 1 ชั่วโมง 4 ครั้งผ่าน Skype 8000 2 เดือนแห่งการสนับสนุน 1500 ตั้งราคา 4500 7500 24800 วันนี้เพียงคุณเท่านั้นที่มีโอกาสได้รับการฝึกอบรมพร้อมส่วนลดมากมาย! ใช้ประโยชน์จากโอกาสนี้! ผู้ฝึกสอนของคุณ: แอนนา ซาฟเชนโควา - ครูที่ผ่านการรับรอง -ผู้เชี่ยวชาญด้านวิถีชีวิตเชิงบวกและการทำความฝันให้เป็นจริง -ฝึกสอนโค้ช; -ผู้ฝึกสอนและผู้เขียนโครงการออนไลน์สำหรับผู้หญิง "School of Sorceresses" “และฉันก็ถือว่าตัวเองเป็นแม่มดด้วย เพราะฉันรู้ว่าไม่มีเป้าหมายใดที่ฉันไม่สามารถบรรลุได้ และทุกๆ วัน ความฝันของฉันก็เป็นจริงเร็วขึ้นเรื่อยๆ ก่อนที่คุณจะรู้ตัว มันก็มาถึงแล้วบนจานเงิน! ในโลกมหัศจรรย์แห่งการเติมเต็มความปรารถนา และฉันขอเชิญคุณเข้าร่วม "โรงเรียนแม่มด" ของฉัน ที่ซึ่งปาฏิหาริย์ได้ถือกำเนิดและเปิดตัวสู่จักรวาล! กัลฟียา ซาริโปวา - ผู้ฝึกสอนที่ผ่านการรับรอง - ผู้เขียนโครงการ "Awakening Happiness" และ "Territory ความสุขของผู้หญิง»; - ผู้เขียนและผู้เขียนร่วมการฝึกอบรมและหลักสูตรมากกว่า 15 รายการ "ฉันให้ผู้หญิงกลับมาเข้าใจตัวเองและความสุขของชีวิต" ฉันสอนให้คุณเติมเต็มชีวิตประจำวันสีเทา สีสันที่หลากหลายความสุข. ยังมีคำถามอยู่ใช่ไหม? เขียนทางอีเมล - [ป้องกันอีเมล] ป.ล. ชีวิตและความฝันของคุณอยู่ในมือของคุณ ตัดสินใจตอนนี้เพราะชีวิตผ่านไปแล้วและความปรารถนามากมายยังไม่สมหวัง! ตอนนี้เป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุด! เข้าร่วมกลุ่มและสนุก! มาร่วมก้าวไปสู่ความฝันไปด้วยกัน!

เราทุกคนต้องการประสบความสำเร็จ แต่บ่อยครั้งที่เราไม่เข้าใจว่าเราต้องทำอะไรเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ ความฝันอะไรจะนำเราไปสู่ความสุข? คุณควรเลือกเส้นทางไหน? เราขอเสนอแบบฝึกหัดง่ายๆ ห้าข้อที่จะช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการ ค้นหาภาพที่ใกล้เคียงกับอารมณ์ของคุณ และกำหนดความปรารถนาของคุณได้ชัดเจนยิ่งขึ้น

แบบฝึกหัดที่ 1. สีที่ชอบ

เลือกสีที่ทำให้คุณรู้สึก อารมณ์เชิงบวก. ไม่จำเป็นต้องเป็นสีที่คุณชื่นชอบ อาจเป็นไปได้ทีเดียวที่สีนั้นจะดึงดูดสายตาคุณขณะพลิกดูแค็ตตาล็อกของ Ikea ขอแนะนำว่าสีนี้ควรอยู่ต่อหน้าต่อตาคุณขณะปฏิบัติงาน ลองนึกภาพว่าสีนี้คือคุณและเริ่มเขียนข้อความในนามของสีนั้น ตัวอย่างเช่น: “ฉันเป็นสีฟ้า ฉันเป็นสีของท้องฟ้าและทะเล และฉันก็เป็นอิสระ กบฏ และแข็งแกร่งพอๆ กับสององค์ประกอบนี้”

แบบฝึกหัดที่ 2 การเล่นนักสืบ

ลองนึกภาพตัวเองเป็นนักสืบที่เข้ามาในบ้านของคุณเพื่อจุดประสงค์ด้านข่าวกรองและอธิบายบ้านของคุณในนามของเขา ลองนึกภาพว่าคุณอยู่ในบ้านของคนแปลกหน้าโดยสิ้นเชิง คุณจะพูดอะไรเกี่ยวกับเขา? งานอดิเรกของเขาคืออะไร? เขาใช้ชีวิตแบบไหน? ตัวอย่างเช่น: “ชายคนนี้รู้เรื่องการทำอาหารมากแน่ๆ เพราะตู้ในครัวของเขามีเครื่องเทศที่ประณีตที่สุดในโลกซึ่งเขาใช้ในการเตรียมอาหาร” สิ่งที่คุณเขียนจะเป็นภาพเหมือนของคุณ - เตรียมพร้อมที่จะเรียนรู้สิ่งที่น่าทึ่งและคาดไม่ถึงเกี่ยวกับตัวคุณ

แบบฝึกหัดที่ 3 การขอชมเชย

ขอให้คนใกล้ตัวคุณพูดคุยเกี่ยวกับคุณ คุณสมบัติที่ดีที่สุดและบันทึกคำตอบของเขาลงในกระดาษ ในเวลาเดียวกันเขาไม่ควรกระจัดกระจายกับคำชมจากซีรีส์: "คุณเก่งมาก" แต่เน้นไปที่คุณสมบัติโดยเฉพาะเช่น: "คุณมี จินตนาการอันอุดมสมบูรณ์“” “คุณเป็นคนมีระเบียบมาก” ฯลฯ แบบฝึกหัดนี้จะช่วยให้คุณมองดูตัวคุณเอง จุดแข็งและบางทีบางส่วนอาจทำให้คุณมีความคิดและแนวคิดใหม่ๆ แก่คุณได้

สำหรับผู้ที่เขินอายที่จะเข้าหาคนที่พวกเขารู้จักด้วยคำขอเช่นนี้ เราขอแนะนำให้เลือกคนที่คุณชอบจริงๆ หลายๆ คนและกระตุ้นอารมณ์เชิงบวก (ซึ่งอาจเป็นเช่น คนจริงและตัวละครในวรรณกรรมสมมติ) และพูดคุยเกี่ยวกับคุณ คุณสมบัติเชิงบวกผ่านสายตาของแต่ละคน

แบบฝึกหัดที่ 4 กิจกรรมที่ชื่นชอบยี่สิบประการ

เขียนกิจกรรมที่คุณชื่นชอบยี่สิบกิจกรรม - อาจเป็นงานอดิเรกจริงจังที่ต้องใช้เวลาพอสมควร (เช่น การสร้างวิดีโอ) หรือ "แฟชั่น" ส่วนตัวของคุณ - เช่น มองออกไปนอกหน้าต่างที่ผู้คนเดินผ่านไปมา ตอนนี้ให้อ่านทุกประเด็น แล้วถามตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้ ครั้งสุดท้ายที่คุณทำเช่นนี้คือเมื่อใด งานอดิเรกของคุณต้องการค่าใช้จ่ายทางการเงินหรือไม่ ไม่ว่าคุณจะทำสิ่งที่คุณรักคนเดียวหรือเป็นกลุ่ม ไม่ว่าจิตวิญญาณของคุณต้องการมัน (เช่น ไปเรือนกระจก) หรือร่างกายของคุณ (ไปวิ่งตอนเช้า) ทบทวนรายการของคุณอีกครั้งและคิดว่าสิ่งไหนในรายการนี้ที่คุณอยากจะทำให้ถาวรในชีวิต

แบบฝึกหัดที่ 5 วันในอุดมคติของคุณ

ใน รายละเอียดที่เล็กที่สุดอธิบายวันในอุดมคติของคุณ คุณอาศัยอยู่ที่ไหนและกับใคร? คุณตื่นนอนกี่โมง? คุณใส่เสื้อผ้าอะไร? คุณทำอะไรในระหว่างวัน? ในขณะเดียวกัน โปรดจำไว้ว่าประโยคที่มีอนุภาค "จะ" ไม่มีพลังแห่งความฝัน การฝันกลางวันที่แท้จริงจะเกิดขึ้นในบุรุษที่หนึ่งและในกาลปัจจุบันเสมอ ในขณะเดียวกัน คุณต้องรู้สึกอย่างชัดเจนว่าตัวเองอยู่ในสถานที่และสภาวะที่คุณกำลังพูดถึง

เมื่อคุณอธิบายวันในอุดมคติของคุณได้แล้ว ให้แบ่งความปรารถนาของคุณออกเป็นสามประเภท:

1. สิ่งที่น่าพึงพอใจและมีความสำคัญต่อคุณ หากไม่มีพวกเขา คุณจะรู้สึกเหมือนขาดอากาศ ตัวอย่างเช่น สำนักงานคือพื้นที่ส่วนตัวของคุณ ซึ่งจะทำให้คุณมีอารมณ์ในการทำงาน และให้ความเข้มแข็งและแรงบันดาลใจแก่คุณ
2. องค์ประกอบที่เป็นทางเลือกแต่เป็นที่ต้องการอย่างมาก เช่น วิวทะเลหรือ สวนส้มเขียวหวานจากหน้าต่างสำนักงาน
3. โดยหลักการแล้ว บางสิ่งบางอย่างที่คุณยินดีจะมี แต่คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องมีเลย ตามกฎแล้วสิ่งเหล่านี้คือสิ่งที่เราเรียกว่า "การปรนเปรอ" - ตัวอย่างเช่น สมุดบันทึกของนักเขียนราคาแพง ทำเองหรือ รุ่นใหม่ไอโฟน

ลองนึกถึงองค์ประกอบใดของวันในอุดมคติของคุณที่คุณมีอยู่แล้ว และองค์ประกอบใดที่ขาดหายไป มีอะไรหายไปจากปริศนาส่วนตัวของคุณ? คุณต้องทำอะไรเพื่อทำให้ภาพนี้มีชีวิตขึ้นมา?

หากคุณเพียงมุ่งหน้าสู่ความฝัน พันธมิตรจะไม่ยุ่งเกี่ยวกับคุณ ผู้ที่ไม่เคยวิพากษ์วิจารณ์คุณหรือกดดันมโนธรรมของคุณ แต่จะแนะนำสิ่งที่มีประโยชน์ในสถานการณ์ที่ยากลำบากอย่างแน่นอน

ไม่รู้ว่าจะหาพันธมิตรได้ที่ไหนตอนนี้? มากับพวกเขา! เช่นเดียวกับชาวอเมริกันอินเดียนที่เรียกร้องวิญญาณ

คุณอยากให้ใครอยู่เคียงข้างคุณ? อริสโตเติล, บียอนเซ่, แฮร์รี่ พอตเตอร์? ปล่อยให้พวกเขาเป็นฮีโร่ของหนังสือและภาพยนตร์ ตัวละครจริงและตัวละคร เพื่อนในวัยเด็กหรือสุนัขของคุณ

ลองนึกถึงใครจะนั่งและอยู่ที่ไหนในบ้านหรือที่ทำงานของคุณ ทุกครั้งที่คุณสงสัยในความสามารถของตัวเอง ลองจินตนาการว่าแต่ละคนจะพูดอะไรกับคุณ เรียนรู้ที่จะยอมรับคำแนะนำและความช่วยเหลือ บันทึกคำพูดให้กำลังใจจากพันธมิตรของคุณ ทั้งหมดนี้จะช่วยค้นหาพันธมิตรที่แท้จริงได้ในอนาคต

2. เข้าใจความรู้สึกของคุณ

หนึ่งในปัญหา โลกสมัยใหม่คือการที่เราซ่อนความรู้สึกของเรา ไม่ใช่แค่จากคนอื่นเท่านั้น แต่ยังมาจากตัวเราเองด้วย เราถือว่าการโกรธลูกหรืออิจฉาเพื่อนสนิทของเราเป็นเรื่องที่ยอมรับไม่ได้ แต่การบรรลุเป้าหมายนั้นยากจนกว่าคุณจะเข้าใจตัวเอง ดังนั้น จงเรียนรู้ที่จะฟังเสียงภายในของคุณและหยุดกีดขวางตัวเองจากผู้คนด้วยคำว่า "ทุกอย่างเรียบร้อยดี"

มีความกลัว ความสุข ความโกรธ และอนุพันธ์ของมันนับล้าน และทุกคนก็ประสบกับความรู้สึกเหล่านี้

คุณสามารถอยู่ได้ ผู้ชายที่ดีและประสบความอิจฉาและความโกรธ นี่เป็นเรื่องปกติ แต่การห้ามตัวเองนี่เป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม

เขียนรายการอารมณ์ที่คุณเคยประสบในชีวิต ตอนนี้ ทุกวัน ให้ทำเครื่องหมายถูกข้างอารมณ์ความรู้สึกที่คุณสัมผัส หลังจากนั้นสักพัก ให้วิเคราะห์ "ไดอารี่แห่งความรู้สึก" ของคุณ: มันจะบอกคุณมากมายเกี่ยวกับคุณ คุณกังวลบ่อยเกินไปหรือไม่? ไม่เกิดขึ้นเลย อารมณ์ขี้เล่น? ถ้าอย่างนั้นคุณต้องเข้าใจว่ามันมาจากไหนและปลดปล่อยตัวเองจากการคิดลบ

3.ทำเสื้อยืดให้ผู้แพ้

แทนที่จะรู้สึกว่ามีบางอย่างไม่ได้ผล ให้ปล่อยให้ตัวเองอวดดีและหยาบคาย สร้างซีรีส์เสื้อยืดสำหรับผู้แพ้ ประโยคเด็ดอะไรจะปรากฏบนพวกเขา? ตัวอย่างเช่น:

• กรุณาอย่ากอด!
• ฉันก็อยากเป็นที่ชื่นชอบเหมือนกัน!
• ทำไมเขาถึงทำผิดแต่ฉันเป็นคนสุดท้ายเสมอ?
• ฉันสูงจริงๆ!
• ฉันเป็นหนี้อะไรคุณถึงสมควรได้รับ!
• ฉันต้องการอพาร์ตเมนต์!
• อย่าเลี้ยงฉัน!
• ใช่ ฉันรู้สึกดี! น่ารำคาญอะไร?

ปลดปล่อยจินตนาการของคุณได้อย่างอิสระ ถือเป็นการผ่อนคลายที่ดีเสมอ

4. หยุดการรกรุงรัง

บ้านของคุณยุ่งเหยิงและคุณรู้สึกผิดกับมันเหรอ? เอาน่า คุณจะไม่มีทางชนะความวุ่นวายได้เลย ไม่ใช่โดยบังเอิญที่ความยุ่งเหยิงในบ้านจะเกิดขึ้น - นี่คือวิธีที่จิตใต้สำนึกของเราทำหน้าที่เมื่อพยายามบอกเป็นนัยถึงบางสิ่งบางอย่าง นี่เป็นวิธีของคุณในการแก้ปัญหาบางอย่าง สร้างความรู้สึกว่าคุณมีสิ่งสำคัญมากมายที่ต้องทำแต่ไม่ได้เข้าใกล้สิ่งเหล่านั้น

ลองจินตนาการว่าคุณจะทำอะไร ความสะอาดที่สมบูรณ์แบบคุณอยู่ในหน้าแค็ตตาล็อกร้านขายเฟอร์นิเจอร์ได้ไหม เลขที่

คุณไม่สามารถทิ้งขยะได้ เพราะความยุ่งเหยิงรบกวนความสงบของจิตใจ และความฝันของคุณต้องการพื้นที่เพิ่มขึ้น

เรียนรู้ที่จะแตกต่างอย่างแท้จริง องค์ประกอบที่สำคัญชีวิตของคุณจากคนที่ห่างไกล ไม่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้ ฤดูใบไม้ผลิ-ทำความสะอาด, เริ่มต้นที่โต๊ะทำงานของคุณ เก็บเอกสารสำคัญทั้งหมดออกไปในที่ปลอดภัย แยกนิตยสารเก่า ทิ้งขยะ นำแก้วไปที่ห้องครัว

มุ่งมั่นที่จะทิ้งสิ่งของ 10 ชิ้นทุกเดือนหรือจัดระเบียบวันละ 10 นาที ในไม่ช้าคุณจะรู้สึกว่าบ้านของคุณเบาขึ้นและกว้างขวางขึ้น และคุณมีเวลาว่างมากขึ้น และหยุดรู้สึกผิด เราไม่ได้เกิดมาเพื่อกำจัดขยะ

5. เขียนข่าวประชาสัมพันธ์

เขียนข่าวประชาสัมพันธ์ในจินตนาการสามฉบับและอุทิศให้กับตัวคุณเอง อันแรกต้องสุดยอดจริงๆ ตัวอย่างเช่นเกี่ยวกับวิธีที่คุณซื้อเรือยอทช์ราคา 200,000 ยูโรและไปที่เกาะของคุณเองในทะเลเมดิเตอร์เรเนียน

อุทิศการปลดปล่อยครั้งที่สองให้กับชีวิตของคุณในสามเดือน ถ้าวันนี้เป็นวันที่ 7 กรกฎาคม ให้แถลงข่าวเป็นวันที่ 7 ตุลาคม เหตุการณ์ที่คุณเขียนควรจะน่าเชื่อถือมากขึ้น ตัวอย่างเช่น อธิบายว่าคุณไปเที่ยวพักผ่อนอย่างไร ว่ายน้ำในทะเล และแนะนำให้ไปร้านอาหารในย่านที่มีบรรยากาศสบายๆ

ข่าวประชาสัมพันธ์ฉบับที่สามน่าจะเกี่ยวกับคุณในอีกสองปีข้างหน้า เขียนเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่วิเศษที่สุดที่คุณสามารถจินตนาการได้ สมมติว่าคุณซื้อบ้านในสเปนและกำลังเตรียมย้าย

ดูเหมือนว่านี่จะไม่เกี่ยวข้องกับการเติมเต็มความฝันที่แท้จริงเหรอ? คุณผิด. นี่คือการซ้อมการแต่งกายของคุณ

อย่าละทิ้งความฝันของคุณ ตอนนี้คุณมีแบบฝึกหัดอย่างน้อยห้าแบบที่จะนำคุณไปสู่เป้าหมาย

เฉพาะผู้อ่าน Lifehacker เท่านั้นที่มีส่วนลด 50% e-book“ถึงเวลาแล้ว! » จนถึงวันที่ 13 กรกฎาคม เวลา 23:59 น. ตามเวลามอสโก รหัสโปรโมชั่น: นานมาแล้ว!

อย่าสิ้นหวังหากคุณไม่มีคะแนน 10 ในทุกระดับ หรือหากคุณได้อุปกรณ์แทนที่จะเป็นวงกลม
นี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของสิ่งใหม่ของคุณ ชีวิตที่ดีขึ้น. นอกจากนี้คุณยังสามารถวาดวงล้อของคุณเองสำหรับแต่ละส่วนและดูรายละเอียดได้

เริ่มทำแบบฝึกหัดนี้ทุกเดือน การเปลี่ยนแปลงที่ดีจะไม่ทำให้คุณรอและ "กงล้อแห่งชีวิต" จะหมุนเร็วขึ้นมาก.

การใช้ชีวิตอย่างสมดุลหมายถึง:

* ทำสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ
* กำหนดลำดับความสำคัญและกระจายความสนใจระหว่างตัวคุณเอง คนที่คุณรัก ธุรกิจ การพัฒนา งานอดิเรกที่ชื่นชอบ
* สร้างความสามัคคีทั้งภายในและภายนอกในครอบครัวและสภาพแวดล้อมทางธุรกิจ

* มีอิสระทางการเงินและจัดการเงินอย่างชาญฉลาด
* ดำรงอยู่ในกระแสแห่งความอุดมสมบูรณ์
* เป็นคนที่มีสุขภาพดี

3. ลองนึกภาพว่าตรงหน้าคุณคือบันไดแห่งชีวิต บันไดด้านบนคือ 10 (ชีวิตที่ดีที่สุดสำหรับคุณ) ที่ด้านล่างคือ 1 ซึ่งเป็นก้าวที่เลวร้ายที่สุดของบันไดแห่งชีวิต คุณอยู่ในระดับไหน: ก) คุณเป็นเมื่อ 6 ปีที่แล้ว; b) ตอนนี้คุณอยู่; c) คุณจะอยู่ที่นั่นในอีก 5 ปี

"___"________20__

“คนฉลาด” มีอายุยืนยาวขึ้นเพราะสมองควบคุมร่างกายได้ดีขึ้นด้วยการฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง โภชนาการที่ชาญฉลาด และการพักผ่อนอย่างเหมาะสม ความเครียดทางอารมณ์และจิตใจจะช่วยให้คุณได้รับ ผลประโยชน์สูงสุดจากการปรับปรุงสภาพของระบบประสาทเมื่อใช้ระบบโภชนาการจาก Perfect Organics

โดยการยอมรับผลิตภัณฑ์ของเราเรานำมาของเรา ระบบประสาทจนถึงระดับคอมพิวเตอร์สมัยใหม่
การจำกัดความคิด การห้ามความฝัน ลดเครื่องดนตรีอันงดงามให้กลายเป็นอินเตอร์คอม

ไม่ใช่ผู้ที่แข็งแกร่งที่สุดที่มีอายุยืนยาวที่สุด แต่เป็นคนที่ฉลาดที่สุด!
=================================================================
ฉันคือพระเจ้าแห่งชีวิตของฉัน พลังแห่งความคิด การได้มาซึ่งพลังพิเศษ
เครื่องมือทางธุรกิจ: สมัครเลย!

โภชนาการที่เหมาะสม + โหมดการนอนหลับ =
> สุขภาพ 99% และการบรรลุเป้าหมายในชีวิต!

ชอบไหม? โอกาสที่คุณจะแนะนำคืออะไร เพื่อน 10 คนบนโซเชียลมีเดีย เครือข่าย?

จากพระคัมภีร์เรารู้ว่ามนุษย์ถูกสร้างขึ้น “ตามพระฉายาและตามพระฉายาของพระเจ้า” ดังนั้นในขั้นต้นบุคคลจึงมีความสามารถในการทำให้ความคิดของเขาเป็นจริงได้ หลังจากนั้น บาปดั้งเดิม(เมื่ออาดัมกินแอปเปิ้ลที่ “พ่อ” ของเขาห้ามไม่ให้กิน) ชายคนนั้นก็ค่อยๆ จมอยู่กับบาปอื่นๆ และเขาสูญเสียความสามารถในการสร้างความคิดให้เป็นจริงในทันที ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? มนุษย์สูญเสียความซื่อสัตย์สุจริต

ให้ความสนใจผู้อ่านที่รักกับคนสมัยใหม่ เขาคิดอย่างหนึ่ง พูดอีกอย่างหนึ่ง ทำอีกอย่างหนึ่ง และทั้งหมดนี้ในเวลาเดียวกัน การสนับสนุนของ Guardian Angels ของบุคคลนั้นถูกปิด เพราะพวกเขาไม่เข้าใจว่าจะสนับสนุนอะไร คนทันสมัยเขาไม่เชื่อในสิ่งที่เขาพูด

หากเราสามารถเชื่อสิ่งที่เราจินตนาการได้โดยปราศจากข้อสงสัย เราก็จะมีความคิดที่เป็นรูปธรรมขึ้นมาทันที แต่ปัญหาก็คือเมื่อเราสามารถเชื่อในบางสิ่งได้โดยปราศจากข้อสงสัยใดๆ จิตใต้สำนึกของเราก็จะยังสงสัยต่อไป แต่เราไม่สามารถควบคุมจิตใต้สำนึกของเราได้

ดังนั้นแม้จะมีพลังทั้งหมดของคำพูด (และเป็นพลังมหาศาล) นักความหมายนิยมก็แนะนำให้ใช้คำที่เป็นลายลักษณ์อักษร พลังของคำที่เขียนยังมีแนวโน้มที่จะสะสมพลังงานอยู่ตลอดเวลา

ความหมายทั่วไปเทคนิคนี้มีดังต่อไปนี้ เขียนสิ่งที่คุณต้องการบรรลุลงในกระดาษราวกับว่าคุณประสบความสำเร็จไปแล้ว เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่สร้างความเสียหายให้กับบุคคลอื่น เนื่องจากในกรณีนี้จะมีการเปิดตัวกองกำลังตอบโต้และกองกำลังที่เป็นอันตรายทุกประเภท และอ่านให้ตัวเองฟังทุกวันโดยไม่พลาดแม้แต่วันเดียวโดยไม่มีการประเมินที่สำคัญ เพิ่มองค์ประกอบทางอารมณ์ (ถ่ายทอดอารมณ์จากวันที่มีความสุขที่สุดไปยังเป้าหมาย) แล้วทุกอย่างจะค่อยๆ เริ่มลงตัวสำหรับคุณ

และตอนนี้รายละเอียดการฝึกอบรม

นักจิตอายุรเวทยืนยันว่าการที่บุคคลนั้นมีเลือดเต็มตัวและ ชีวิตที่น่าสนใจคุณต้องมีความปรารถนาตั้งแต่ 50 ถึง 200 ข้อ เขียนความปรารถนาทั้งหมดของคุณลงบนกระดาษ นี้ รายการความปรารถนาของคุณ - รายการหมายเลข 1โดยส่วนตัวแล้ว การเขียนความปรารถนายี่สิบครั้งเป็นเรื่องยากสำหรับฉัน แต่ฉันเริ่มเขียนความปรารถนาเล็กๆ น้อยๆ (ไปดูหนัง ซื้อไอศกรีม รองเท้า) และฉันก็อธิษฐานได้ครบ 50 ข้อ

จากนั้นเลือกจากรายการความปรารถนาบางรายการที่สำคัญสำหรับคุณเป็นพิเศษ และเขียนลงในรายการที่สอง มันจะเป็น รายการเป้าหมายของคุณ - รายการหมายเลข 2เขียนในลักษณะยืนยัน ราวกับว่าคุณได้บรรลุเป้าหมายแล้ว และจินตนาการว่าคุณมีความสุขแค่ไหนกับความสำเร็จ กฎคือ: - ยิ่งรายการเป้าหมายสั้นเท่าไร คุณก็จะบรรลุเป้าหมายได้เร็วเท่านั้น

จากนั้นเขียนรายการที่สาม - นี่จะเป็น รายการสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จในชีวิตแล้ว - รายการหมายเลข 3มองชีวิตของคุณให้ละเอียดยิ่งขึ้น มองหาแต่ด้านบวก อย่ามองด้านลบของความสำเร็จของคุณ ทุกคนมีความสำเร็จของตนเอง การสำเร็จการศึกษาคือความสำเร็จ แม้แต่สามเกรดก็ถือเป็นความสำเร็จเช่นกัน ตรรกะชัดเจนหรือไม่?

ตอนนี้วิธีการทำงานกับรายการ อ่านรายการความปรารถนาของคุณหลายๆ ครั้งแล้ววางไว้เฉยๆ คุณไม่จำเป็นต้องกลับไปหามันจนกว่าคุณจะต้องการ งานพื้นฐานพร้อมรายการเป้าหมาย ทุกวันคุณจะอ่านรายการเป้าหมายที่คุณได้บรรลุแล้วให้ตัวเองฟัง ไม่รวมการประเมินที่สำคัญใดๆ อ่านหลาย ๆ ครั้งต่อวันตั้งแต่ต้นจนจบ แต่อย่าข้ามแม้แต่วันเดียวก็เพียงพอแล้ว การดำเนินการนี้จะใช้เวลาไม่กี่นาทีหรือน้อยกว่านั้น

หลังจากผ่านไป 2-3 เดือน คุณจะเริ่มสังเกตเห็นขั้นตอนใหม่ๆ ที่จะช่วยให้คุณเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้น นั่นคือเป้าหมายจะเริ่มเข้าใกล้คุณ นี่ไม่ได้หมายความว่าเป้าหมายจะเกิดขึ้นจริงในอากาศเป็นสิ่งมหัศจรรย์ ซึ่งหมายความว่าความคิดของคุณจะเปลี่ยนไป และคุณจะเริ่มสังเกตเห็นรายละเอียดที่สำคัญบางประการในการบรรลุเป้าหมาย ซึ่งคุณคงมองข้ามไปก่อนหน้านี้และไม่ได้สังเกตเห็น

เมื่อคุณก้าวไปสู่เป้าหมาย คุณจะมีวันที่ยากลำบากและหดหู่เมื่อศรัทธาของคุณอ่อนแอลงและคุณไม่ต้องการทำอะไรอีกแล้ว จากนั้นคุณต้องเปิดไปที่รายการที่สามซึ่งเป็นรายการความสำเร็จของคุณ นี่จะช่วยให้คุณฟื้นตัวได้ อารมณ์ดีและความมั่นใจในตัวเองและความสามารถของคุณ

เมื่อคุณพูดถึงเป้าหมายของคุณอยู่ตลอดเวลา และบางครั้งในรายการความปรารถนาของคุณ ความปรารถนาและเป้าหมายของคุณจะเริ่มมีความเฉพาะเจาะจงมากขึ้นและเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย บางอย่างจะหายไป สิ่งใหม่จะปรากฏขึ้น และคุณจะเห็นว่าผู้อ่านที่รัก สิ่งที่คุณต้องการมากขึ้นและสิ่งที่คุณต้องการน้อยลง วิธีนี้จะทำให้คุณค่อยๆ ตัดสินใจได้ว่าความปรารถนาไหนเป็นของคุณและความปรารถนาไหนไม่ใช่ของคุณจริงๆ

คุณจะเริ่มเห็นการกระทำที่เป็นรูปธรรมเพื่อให้บรรลุผล วัตถุประสงค์เฉพาะ. คุณจะต้องเขียนการกระทำเฉพาะเหล่านี้ลงในกระดาษด้วย มันจะเป็นของคุณแล้ว แผนปฏิบัติการที่เป็นรูปธรรม

สมมติว่าคุณมีแผนการดำเนินการเฉพาะอยู่แล้ว แต่คุณไม่กล้าที่จะเริ่ม หรือคุณกำลังรอสัญญาณจากด้านบน ซึ่งบ่งบอกถึงความไม่แน่นอนของคุณ หรือคุณเต็มไปด้วยความมุ่งมั่นและพร้อมที่จะเริ่มต้นวินาทีนี้ ในกรณีเหล่านี้ เราสามารถใช้คุณลักษณะของสมองของเราเพื่อช่วยเราได้ ซึ่งได้รับการอธิบายและใช้งานโดย Pavel Berestnev ผู้ประกอบการอินเทอร์เน็ตชื่อดัง เขียนแผนปฏิบัติการเฉพาะของคุณลงในกระดาษ อ่านอย่างละเอียดหลาย ๆ ครั้งและวางไว้ที่มุมหนึ่งของลิ้นชักโต๊ะสักหนึ่งหรือสองวัน ลืมมันไปและย้ายไปทำอย่างอื่นต่อไป นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะสละเวลาพักผ่อนสักสองสามวันโดยไม่ต้องคิดอะไรเลย ในช่วงเวลานี้ จิตใต้สำนึกของคุณจะ "แอบไปจากคุณ" พฤติกรรม เยี่ยมมากเพื่อปรับและปรับปรุงแผนปฏิบัติการเฉพาะเพื่อความรวดเร็วในการดำเนินการ และเมื่อคุณกลับมาที่แผนนี้ในอีกวันหรือสองวัน คุณจะค้นพบว่าคุณมีแนวคิดใหม่ๆ และข้อบกพร่องที่ซ่อนอยู่ของแผนจะปรากฏให้คุณเห็นได้อย่างชัดเจน

ฉันยังอยากจะพูดเกี่ยวกับ เทคนิคการเอาชนะความไม่แน่ใจ. หากคุณคิดว่าบางสิ่งบางอย่างจะไม่ได้ผลสำหรับคุณหากคุณกลัวความล้มเหลว (และดังนั้นคุณจึงไม่ทำธุรกิจนี้) ให้ตอบคำถามตัวเองว่า“ ฉันจะทำอย่างไรถ้าฉันรู้ว่าฉันจะประสบความสำเร็จ” คำตอบสำหรับคำถามนี้จะช่วยให้คุณสามารถวางแผน (ควรเป็นลายลักษณ์อักษร) การกระทำของคุณที่จะนำคุณไปสู่ความสำเร็จ (นั่นคือการทำให้แผนของคุณเป็นรูปธรรม)

ฉันทำรายการความปรารถนาในเดือนมกราคม 2549 ฉันทำงานกับรายการต่างๆ เป็นเวลาประมาณสามเดือน และฉันก็มีแผนสำหรับการดำเนินการที่เฉพาะเจาะจง ฉันหลงใหลในการดำเนินการตามแผนและลืมเกี่ยวกับการทำงานกับรายการต่างๆ ในตอนท้ายของปี 2549 ฉันดูรายการความปรารถนาของฉันและรู้สึกประหลาดใจ: ความปรารถนาของฉันร้อยละ 70 เป็นจริงแล้ว ความปรารถนาของฉันร้อยละ 30 อยู่ในขั้นตอนของการเป็นจริง และไม่มีความปรารถนาใดที่ “ตาย” หรือเป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุผล