คนบ้าคือคนที่หมกมุ่นอยู่กับความบ้าคลั่ง อาจมีลักษณะทางเพศ ความปรารถนาที่จะครอบงำ กลั่นแกล้ง ฆ่า... ผู้ที่มีความผิดปกติทางจิตควรอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ อย่างไรก็ตาม หากไม่มีการประเมินพฤติกรรมของตนอย่างเพียงพอ คนบ้าคลั่งมักจะอยู่ในสังคมจนกว่าจะถูกจับได้ เพื่อหลีกเลี่ยงการตกเป็นเหยื่อ คุณต้องรู้วิธีจดจำคนวิกลจริต ปรากฎว่านักจิตวิทยาได้รวบรวมรายการสัญญาณที่ชัดเจนซึ่งจะช่วยทำให้คนที่หมกมุ่นอยู่กับแสงสว่าง

ใครจะกลายเป็นคนบ้า?

ก่อนที่คุณจะเริ่มวาดภาพทางจิตวิทยาของคนบ้าคลั่ง คุณต้องค้นหาว่าใครที่อ่อนแอต่อโรคนี้และอะไรเป็นแรงบันดาลใจให้คนเหล่านี้ โดยทั่วไปจะคล้ายกัน ผิดปกติทางจิตมาพร้อมกับความผิดปกติทางพันธุกรรม การบาดเจ็บในวัยเด็กที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงดูที่รุนแรงเกินไปเสมอ บางครั้งก็ปรากฏบนพื้นหลังของคอมเพล็กซ์หรือบาดแผลที่ศีรษะ นี่เป็นเรื่องจริงสำหรับผู้ที่หมกมุ่นเรื่องเพศ เหยื่อของพวกเขามักเป็นเพศหรือเด็กที่อ่อนแอกว่า สถานการณ์มีความซับซ้อนมากขึ้นเมื่อมีแอลกอฮอล์หรือ ติดยาเสพติด. สิ่งเหล่านี้สามารถเรียนรู้ได้มากเมื่อพบปะผู้คน อย่างไรก็ตามการเข้าใจอย่างถูกต้องเกี่ยวกับการปฏิเสธมาตรฐานทางศีลธรรมและจริยธรรมซึ่งน่าเสียดายที่มีอยู่ในตัวคนจำนวนมากในปัจจุบันและการเบี่ยงเบนทางจิตเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การทำความเข้าใจอย่างถูกต้อง นั่นคือเหตุผลว่าทำไมในระหว่างการศึกษาที่ยาวนานและการทดลองทางวิทยาศาสตร์ ผู้เชี่ยวชาญจึงได้รวบรวมคุณลักษณะหนึ่งไว้ มีจุดมุ่งหมายเพื่ออธิบายวิธีจดจำคนบ้าคลั่งและป้องกันตนเองจากผลที่ไม่พึงประสงค์

โดยการติดต่อทางจดหมาย

ยุคแห่งเทคโนโลยีชั้นสูงทำให้ผู้คนสามารถพบปะกันในระยะไกลโดยใช้โซเชียลเน็ตเวิร์กและฟอรัม ในอีกด้านหนึ่งนี่คือ อย่างปลอดภัยทำความรู้จักกับบุคคลนั้น และหลังจากการสังเกตบางอย่างแล้ว ให้ตัดสินใจว่าจะสื่อสารต่อไปหรือไม่ ในทางกลับกัน มันบังคับให้คนบ้าคลั่งมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น โดยแอบเข้าไปหาเหยื่ออย่างระมัดระวัง จะรับรู้ถึงคนบ้าด้วยการติดต่อทางจดหมายได้อย่างไร?

นักจิตวิทยาแนะนำให้ใส่ใจกับความเปิดกว้างและเรียบง่ายในการสื่อสารของบุคคล หัวข้อใดที่เขาชอบยกขึ้น และหัวข้อใดที่ทำให้เขาตึงเครียด และเขาพยายาม "กระโดด" เข้าหาผู้อื่นอย่างรวดเร็ว เมื่อพูดถึงงานอดิเรก คนที่หมกมุ่นจะแบ่งปันข้อมูลที่พวกเขารวบรวมบางอย่างอย่างไม่ใส่ใจ แน่นอน, คนปกติเขายังสามารถสะสมแสตมป์หรือของโบราณ แต่เมื่อเพิ่มความลับ ความอยากรู้อยากเห็น และความปรารถนาที่จะพบอย่างรวดเร็วเข้ามาในจุดนี้คุณควรระวัง

อย่างไรก็ตาม นักจิตวิทยาเชื่อว่าการติดต่อทางจดหมายเสมือนจริงให้ข้อมูลเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับบุคคลหนึ่งๆ คนบ้าคลั่งเป็นเจ้าแห่งการปลอมตัว ดังนั้นจึงเป็นการยากที่จะเดาได้อย่างแม่นยำว่าใครนั่งอยู่อีกฝั่งของจอภาพ

โดยพฤติกรรม

พฤติกรรมสามารถเปิดเผยธรรมชาติของนักล่าได้ มันเกิดขึ้นที่เพื่อนบ้านที่ไม่เป็นอันตรายและเป็นมิตรในระหว่างวันดูเหมือน คนทั่วไปและในเวลากลางคืนก็กลายเป็นสัตว์ประหลาดอย่างแท้จริง บางครั้งมันก็ค่อนข้างยากที่จะจินตนาการถึงสิ่งนี้ อย่างไรก็ตาม ยังมีสัญญาณบางอย่างอยู่ แล้วจะรับรู้ถึงความบ้าคลั่งจากพฤติกรรมของเขาได้อย่างไร?

• ลองจินตนาการถึงสถานการณ์ คุณตกลงที่จะไปด้วย คนแปลกหน้าที่โรงหนัง. ภาพยนตร์เรื่องนี้แสดงฉากความรุนแรง การฆาตกรรม การต่อสู้ ฯลฯ และเพื่อนของคุณก็ดูมันอย่างเฉยเมย ใช้เวลาชื่นชมความอดทนของเขา ในระหว่างการวิจัยนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันพบว่าคนบ้าคลั่งรับรู้ภาพดังกล่าวอย่างใจเย็นเนื่องจากความผิดปกติบางอย่างในเปลือกสมอง แน่นอนว่าความสงบเช่นนั้นสามารถแสร้งทำเป็นเพื่อแสดงความเป็นชายได้ แต่ด้วยการแสดงออกทางสีหน้าเราสามารถระบุได้ว่าบุคคลนั้นกำลังมองความน่าสะพรึงกลัวเหล่านี้ด้วยความยินดีหรือจริงจัง
• คนประเภทนี้ชอบที่จะตรวจสอบเหยื่อของตนอย่างรอบคอบโดยไม่ยิ้มหรือประเมินผลอื่นๆ ในขณะที่คุณประหม่าและพูดอะไรบางอย่างอย่างรวดเร็ว กล้ามเนื้อบนร่างกายของเขาจะไม่กระตุกเลย
• คนบ้าไม่ชอบดึงดูดความสนใจ พวกเขาพูดน้อย แต่งกายสุภาพเรียบร้อยในชุดสีเข้ม พยายามไม่โดดเด่นจากฝูงชน และดูแลรูปร่างหน้าตาของพวกเขาตามสมควร บ่อยครั้งที่คนดังกล่าวเป็นคนอวดรู้และปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางอย่าง นี่คือสิ่งที่ผู้หญิงชอบอย่างแน่นอนซึ่งมองว่าผู้ชายในบ้านและน่าเบื่อเล็กน้อยเป็นสามีและพ่อในอุดมคติ

โดยคำพูด

แม้ว่าในระหว่างการประชุมคุณค้นพบคุณสมบัติบางอย่างและสงสัย แต่คุณก็ยังควรมองหาสัญญาณอื่น ๆ ของความบ้าคลั่ง ลักษณะคำพูดและหัวข้อที่น่าตื่นเต้นสำหรับการสนทนาจะบอกวิธีจดจำพวกเขา

• ไม่ได้มีอารมณ์ แม้จะพูดถึงจุดเปลี่ยนในชีวิตพวกเขาก็ไม่รู้สึกเสียใจหรือเศร้าราวกับว่ามันไม่ได้เกิดขึ้นกับตัวเอง คนบ้าคลั่งให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ระหว่างเหตุและผลมากขึ้น คำพูดของพวกเขาปราศจากจินตภาพและเรื่องตลก
• การสนองความต้องการขั้นพื้นฐานคือเป้าหมายหลักของชีวิตของคนบ้าคลั่ง ดังนั้นคนที่มี ผิดปกติทางจิตพวกเขาชอบพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากินและการนอนหลับ การสนทนาเรื่องเงินบ่อยครั้งและยาวนานอาจเป็นสัญญาณเตือนได้เช่นกัน
• แม้จะมีความเชื่อที่เป็นที่นิยม แต่คนที่หมกมุ่นอยู่กับเรื่องเพศมักจะไม่พูดอย่างเปิดเผยเสมอไป พวกเขาใช้วลี คำใบ้ และคำบุพบทที่ไม่ชัดเจน ในทางตรงกันข้าม หัวข้อที่โจ่งแจ้งอาจถูกห้ามและทำให้เกิดการประท้วงอย่างเห็นได้ชัด ดังนั้นในคำถามว่าจะจดจำคนบ้าได้อย่างไร เราควรอาศัยภาพบุคคลแบบองค์รวมของแต่ละบุคคล

คนบ้าหรือ...

ผู้หญิงมักตกหลุมรักกลอุบายของศิลปินรับส่งหรือนักบงการ ไม่ การพบปะพวกเขาไม่ได้คุกคามการข่มขืนหรืออะไรเลวร้ายไปกว่านั้น แต่การสื่อสารอาจไม่เป็นที่พอใจ คนประเภทนี้มีความแน่วแน่ ไม่ประนีประนอม ชอบคุยเรื่องเซ็กส์ และไม่อยากเสียเงินกับการเกี้ยวพาราสี พวกเขามีเอกลักษณ์เฉพาะในวิธีการหาคู่และแนวคิดการออกเดท พวกเขาสามารถสับสนกับคนบ้าได้ง่าย แต่โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาไม่ใช่หนึ่งเดียว มารยาท การกระทำ และคำพูดทั้งหมดล้วนคำนึงถึงสิ่งเหล่านั้นและถูกกำหนดโดยจุดประสงค์ของการเกี้ยวพาราสีและงานอดิเรกเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อให้ได้มาซึ่ง "ดารา" หรือผลกำไรอื่น ตัวอย่างเช่น ผู้บงการมักเป็นนักล่าเพื่อแย่งชิงกระเป๋าเงินของผู้อื่น

คนประเภทนี้ต่างจากคนคลั่งไคล้จริงๆ ตรงที่คนประเภทนี้ดูไร้ที่ติ มีไหวพริบ และรักความสนใจของทุกคน การรู้ดีว่าจะรู้จักคนบ้าได้อย่างไรการค้นหา "ผู้หลงตัวเอง" เช่นนั้นจะไม่ใช่เรื่องยาก

จะทำอย่างไร?

• หากคุณพบคนบนถนนหรือใน เครือข่ายสังคมอย่ารีบเร่งที่จะเปิดเผยและโพสต์ข้อมูลส่วนบุคคลทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับที่ที่คุณอาศัยอยู่ เรียน ทำงาน หมายเลขโทรศัพท์ ฯลฯ นี่คือสิ่งแรกที่คนบ้าจะอยากรู้
• ควรนัดหมายในที่สาธารณะจะดีกว่า และเผื่อไว้ในกรณีที่ตกลงกับเพื่อนหรือแฟนสาวเกี่ยวกับการติดตามผลในระหว่างเดต หากคนรู้จักไม่ก่อให้เกิดความสงสัย คุณก็สามารถสื่อสารต่อไปได้อย่างใจเย็น หากมีข้อสงสัยเกิดขึ้น การโทรดังกล่าวจะเป็นเหตุให้หยุดการโทรนั้น
• หากแฟนๆ ล่วงเกินและอารมณ์ร้อนเกินไป คุณก็ไม่ควรหยาบคายกับเขา เป็นการดีกว่าที่จะหัวเราะเยาะ ปรุงรสด้วยคำเยินยอเล็กน้อยและจากไปอย่างสุภาพ
• หากคุณรู้วิธีรับรู้ถึงความบ้าคลั่งทางเพศอย่าลืมว่าพวกเขาจะไม่ปล่อยให้เหยื่อไปง่ายๆ และจะทำการเฝ้าระวังอย่างแน่นอน ดังนั้นคุณไม่ควรทิ้งเดทไว้แต่ต้องจากไป ควรนั่งแท็กซี่โดยระบุที่อยู่อื่นก่อน แล้วต่อรถสาธารณะกลับบ้านอย่างปลอดภัย

สรุป

Manic syndrome เป็นโรคที่ซับซ้อน คนที่ทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้เป็นอันตรายและมีไหวพริบ พวกเขามีความคิดสร้างสรรค์ในการอำพรางและสร้างกับดักจินตนาการให้กับเหยื่อของพวกเขา เมื่อได้พบกับบุคคลเช่นนี้ ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะตัดสินว่าใครอยู่ตรงหน้าคุณ: เป็นคนขี้อาย ถ่อมตัว หรือเป็นคนช่างคิดและร้ายกาจ

หากคุณยังไม่รู้วิธีจดจำคนบ้า จิตวิทยาจะช่วยในเรื่องนี้ สังเกตและอย่ารีบเร่งที่จะเปิดใจให้กับคนแรกที่คุณพบ

ใช่แล้ว และนี่คือการรีโพสต์ ฟรี เรียบง่าย ตามคำสั่งของจิตวิญญาณ ไม่ใช่สำหรับโทเค็น
แต่ยกโทษให้ฉันด้วยฝ่ายตรงข้ามที่กระตือรือร้นในการโพสต์ซ้ำฉันไม่สามารถเฉยเมยได้ คุณสามารถพบเสียงหัวเราะคิกคักในหมู่คนโง่ผมบลอนด์ได้... แต่จำเป็นต้องทำอะไรสักอย่างเกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้

ต้นฉบับนำมาจาก evg_sokolov ใน เรื่องขยะที่อาศัยอยู่ในหมู่พวกเรา...

ฉันเข้าใจว่าหัวข้อหลักที่จะพูดคุยตอนนี้คือการเลือกตั้ง CSR แต่มีหัวข้อที่สำคัญกว่า และที่แย่กว่านั้น

ลองนึกภาพว่าในรัสเซียมีองค์กรแห่งหนึ่งที่ได้รับทุนสนับสนุนจากผู้สนับสนุนที่ไม่เปิดเผยตัวตน ซึ่งโดยการมีอิทธิพลต่อพลเมืองบางกลุ่ม ทำให้พวกเขากลายเป็นพวกซาดิสม์และฆาตกรที่โหดร้าย

ฟังดูบ้าใช่มั้ย? แต่ลองหาดู อาจมีบางอย่างอยู่ในนี้ไหม? ฉันจะเริ่มจากระยะไกล

ผู้เชี่ยวชาญชั้นนำของโลกเกี่ยวกับปัญหา การฆาตกรรมต่อเนื่องและความก้าวร้าวทางสังคม ศาสตราจารย์ Alexander Bukhanovsky (ชายที่ระบุและจับ Chikatilo ที่บ้าคลั่ง) ค้นพบในงานวิจัยของเขา:

• เฒ่าหัวงูทุกสามตัวทารุณกรรมสัตว์ตั้งแต่ยังเป็นเด็ก
• ก่อนหน้านี้ฆาตกรต่อเนื่องมากกว่า 60 เปอร์เซ็นต์เคยแสดงความโหดร้ายต่อสัตว์มาก่อน
• ประมาณร้อยละ 75 ของผู้ถูกกล่าวหาว่าก่ออาชญากรรมรุนแรง เคยทารุณกรรมสัตว์ตั้งแต่ยังเป็นเด็ก
• วัยรุ่นมากกว่าร้อยละ 85 ที่ก่ออาชญากรรมร้ายแรงต่อบุคคลเคยดึงดูดความสนใจในเรื่องการทารุณกรรมสัตว์มาก่อน

ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ FBI ได้นำรูปแบบนี้มาใช้ และตอนนี้กำลังศึกษากรณีการทารุณสัตว์ในพื้นที่ที่ฆาตกรต่อเนื่องดำเนินการอย่างรอบคอบ

ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีฆาตกร คนบ้าคลั่ง และคนข่มขืนจำนวนมากที่ทารุณกรรมสัตว์ในวัยเด็ก แล้วส่งต่อกิจกรรมทำลายล้างให้กับผู้คน

ตัวอย่าง:

• A. Slivko ผู้คลั่งไคล้ผู้โด่งดังชอบเลี้ยงกระต่ายฆ่าและเชือดพวกมัน
• A. Salvo ซึ่งมีชื่อเล่นว่า Boston Strangler ได้ขังสุนัขไว้ กล่องกระดาษแล้วยิงธนูทะลุพวกเขาไป
• อี. เคมเปอร์ ซึ่งฆ่าผู้หญิงแปดคน รวมทั้งแม่ของเขา ตอนที่ยังเป็นเด็ก เขาจับแมวและตัดหัวพวกมัน
• Malyshev มนุษย์กินคนยังมีประสบการณ์ในการฆ่าสัตว์จรจัดด้วย ตอนแรกเขาแค่ฆ่าพวกมันเท่านั้น จากนั้นเขาก็เริ่มกินพวกมัน ต่อมาเขาเริ่มล่าคน
• ดี. เมซี วัย 20 ปี ซึ่งตัดศีรษะของเด็กหญิงอายุ 13 ปีและยิงน้องชายของเธอ เริ่มต้นอาชีพอาชญากรด้วยการทรมานแมวและสุนัข เขาเก็บอวัยวะของสัตว์ที่ตายแล้วไว้ในตู้เย็น
• ฆาตกรต่อเนื่อง V. Kulik แขวนคอแมว
• D. Huberty ซึ่งยิงคน 21 คนในร้านอาหารแห่งหนึ่ง อาหารจานด่วนเล่าในภายหลังว่าเขาได้รับประสบการณ์ความรุนแรงตั้งแต่ยังเป็นวัยรุ่น เขายิงสุนัขของเพื่อนบ้านด้วยปืนลม
• อี. โคล ซึ่งสังหารคนไป 35 คน ยอมรับในการพิจารณาคดีว่าเขาก่อเหตุฆาตกรรมครั้งแรกเมื่อยังเป็นเด็ก โดยบีบคอลูกสุนัข
• บี. สเปนเซอร์ ซึ่งใช้ปืนไรเฟิลสังหารเด็กนักเรียนสองคน สารภาพกับตำรวจว่างานอดิเรกที่เธอโปรดปรานในวัยเด็กคือการจุดไฟเผาหางแมว
• D. Dahmer ซึ่งแยกชิ้นส่วนคน 17 คน เคยฝึกกบและแมวมาก่อน พระองค์ทรงแทงพวกเขาด้วยเข็ม

ตอนนี้ลองจินตนาการว่าเราต้องการสร้าง "Bitsa maniacs" ใหม่นับร้อยในรัสเซีย เราจะทำเช่นนี้ได้อย่างไร?

นี่คือความคิด ผู้คนหลายเปอร์เซ็นต์ (ตามการประมาณการต่างๆ จาก 2 ถึง 10%) มีแนวโน้มซาดิสต์ เรียกพวกเขาว่า "ผู้ที่อาจเป็นซาดิสม์" แต่ส่วนใหญ่ของพวกเขายับยั้งความโน้มเอียงของตน นอกจากนี้ รัฐซึ่งแสดงโดยระบบบังคับใช้กฎหมายยังเป็นเครื่องขัดขวางที่แข็งแกร่ง ผู้ที่อาจซาดิสม์อาจต้องการพยายามล้อเลียนผู้อื่น แต่เขาเข้าใจดีว่าเขาจะต้องเข้าคุกเพราะเรื่องนี้

ตอนนี้เรามารวมกลุ่มผู้ที่อาจเป็นซาดิสม์เข้าในชุมชนและกระตุ้นให้พวกเขาทารุณกรรมสัตว์กันดีกว่า หากเราสามารถรวบรวมผู้ที่อาจเป็นซาดิสม์ได้ 10,000 คน และโน้มน้าวให้พวกเขาแต่ละคนฆ่าสัตว์ มีความเป็นไปได้สูงที่เราจะจบลงด้วยซาดิสม์ตัวจริง 1,000 คนที่จะทารุณกรรมสัตว์และเพลิดเพลินไปกับมัน และจากพวกเขาจะมีนักฆ่าซาดิสต์ 100 คนที่จะย้ายจากสัตว์สู่คน! มันเสร็จแล้ว!

แต่เราจะรวมกลุ่มผู้อาจเป็นซาดิสม์ 10,000 คนและโน้มน้าวให้พวกเขาฆ่าสัตว์ได้อย่างไร??? คำตอบนั้นง่าย

นักล่าสุนัข

แนวโน้มนี้เกิดขึ้นเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา วาระอย่างเป็นทางการของชุมชนคือต่อต้านสุนัขจรจัดและจะวางยาพิษพวกมัน เสนอให้ใช้ยารักษาวัณโรคเป็นพิษซึ่งทำให้สุนัขเสียชีวิตอย่างเจ็บปวดและเจ็บปวด

ชุมชนรวมตัวกันและเริ่มมีพิษจากสุนัขจรจัดทั่วรัสเซีย จำนวนนับหมื่นรายต่อปี

• พวกเขาได้พัฒนาคำสแลงของตัวเอง: สุนัข = ผู้ให้บริการหมัด, คู่ต่อสู้ของสุนัขเป็นพิษ = คนที่คลั่งไคล้ในสวนสัตว์, นักเคลื่อนไหวเพื่อสิทธิสัตว์ = พวกหัวรุนแรงในสวนสัตว์, เจ้าของสุนัข = คนเลวทรามสุนัข ฯลฯ
• ข่าวโฆษณาชวนเชื่อส่วนใหญ่เกี่ยวกับการที่ผู้คนถูกสุนัขของเจ้าของกัด (ไม่ใช่สุนัขจรจัด)
• มีข่าวค่อนข้างมากเกี่ยวกับการวางยาพิษของสุนัขของเจ้าของซึ่งทำให้เกิดเพียงความเห็นที่เห็นด้วยเท่านั้น
• หากคุณเขียนอะไรบางอย่างเพื่อปกป้องสุนัขหรือนักล่าสุนัข รับประกันว่า "ห้ามตลอดชีวิต" ชุมชนไม่ควรมีข้อสงสัย

ผลจากความรุนแรงของชุมชนนักล่าสุนัข คลื่นลูกใหม่ 2 คลื่นเริ่มแพร่กระจายไปทั่วรัสเซีย

คลื่นลูกแรกคือการกระทำซาดิสม์ต่อสุนัขเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆในมอสโก เซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก และภูมิภาคต่างๆ ของสหพันธรัฐรัสเซีย พวกเขาพบทุกสิ่งทุกเดือน สุนัขมากขึ้นมีกรีดคอขาดเป็นชิ้น ๆ (หลายร้อยลัง)

เหตุการณ์ซาดิสม์ในที่สาธารณะเกิดขึ้นมากมาย เช่น การยิงสุนัขหลายสิบตัวต่อหน้าเด็ก

คลื่นลูกที่สองคือการเป็นพิษต่อสุนัขเจ้าของในบริเวณทางเดินคนร้ายโปรยเนื้อวางยาพิษหรือเนื้อสับ

คดีล่าสุดคือสุนัข 70 ตัวเสียชีวิตในสวนสาธารณะแห่งหนึ่งในมอสโก - http://www.m24.ru/articles/5442

ในกรณีนี้ มักใช้ยาพิษจากการสัมผัส ซึ่งสุนัขเพียงแค่ต้องดมเท่านั้น (ทั้งปากกระบอกปืนและสายจูงก็ไม่สามารถช่วยคุณได้!) นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมบางครั้งผู้คนถึงถูกวางยาพิษ:

• กันยายน 2555: ในวันครบรอบ 50 ปีสวนสาธารณะเดือนตุลาคม ชายและเด็กป่วย (เขาออกกำลังกายบนสนามหญ้าและสูดดมสารพิษ);
• ฤดูใบไม้ผลิ 2555: ในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก ชายและหญิงเข้ารับการรักษาในห้องไอซียู และสุนัขของพวกเขาเสียชีวิต
• ฤดูหนาวปี 2555 เด็กชายคนหนึ่งในมอสโกพบว่าตัวเองอยู่ในอาการโคม่า - เขาหยิบอะไรบางอย่างขึ้นมาที่สนามเด็กเล่น
• ฤดูหนาวปี 2554 เด็กหญิงอายุ 2 ขวบเสียชีวิตในเซวาสโทพอล เธอหยิบ "อาหาร" ขึ้นมาจากพื้นดินด้วย

ไม่ว่าในกรณีใด การวางยาพิษสุนัขของเจ้าของถือเป็นการกระทำที่โหดร้ายต่อเจ้าของสุนัขเป็นประการแรก เพราะ... สุนัขมักจะกลายเป็นสมาชิกในครอบครัวที่ผูกพันทั้งเด็กและผู้ใหญ่ นี่คือเหตุผลที่นักล่าสุนัขเรียกเจ้าของสุนัขว่า "คนร่วมเพศสุนัข" - เป็นสิ่งสำคัญสำหรับพวกเขาในการพัฒนาศีลธรรมของตนเองซึ่งการก่อให้เกิดความทุกข์ทรมานอย่างสาหัสแก่ผู้อื่นเป็นการกระทำที่ยอมรับได้

คุณอาจแย้งว่า “เอาล่ะ นักล่าสุนัข... มีคนบ้าและโรคจิตมากมาย หลักฐานที่แสดงว่ามีคนกำลังพัฒนาทิศทางนี้เป็นพิเศษอยู่ที่ไหน” ความคิดของฉันมีดังต่อไปนี้:

• แกนนำนักล่าสุนัขคนหนึ่งรายงานว่าเขาได้รับเงินทุนจากผู้สนับสนุนต่างประเทศรายหนึ่ง (ดูที่ 2:45 http://www.youtube.com/watch?v=ptpjd0AiyyA&feature=player_embedded)
• ในช่วงแรกของการพัฒนาชุมชน สมาชิกใหม่ได้รับค่าตอบแทนสำหรับภาพถ่ายสุนัขที่ถูกฆ่า (มีอยู่ในวิดีโอเดียวกัน)
• การเคลื่อนไหวดังกล่าวได้รับการส่งเสริมอย่างแข็งขันบนอินเทอร์เน็ต (ลิงก์สแปมไปยังชุมชนของพวกเขา การโฆษณาชวนเชื่อในฟอรัมที่โพสต์โดยผู้คนในเครือข่ายที่ไม่เปิดเผยตัวตน (TOR ฯลฯ) การเคลื่อนไหวเป็นของท้องถิ่น (สหพันธรัฐรัสเซีย, ยูเครน) ไม่มีความคล้ายคลึงในประเทศอื่น
• ส่งผลให้ใน ปีที่ผ่านมาชุมชนนักล่าสุนัขพัฒนาขึ้นอย่างรวดเร็ว

ปัญหาดังกล่าวแพร่หลายมากจนเริ่มถูกกล่าวถึงในทีวีและในวันที่ 28 ตุลาคมจะมีการชุมนุมต่อต้านการฆ่าสุนัขในมอสโก - http://www.labrador.ru/ipb/index.php?showtopic=61964&st= 0

แต่กลับไปสู่การพัฒนาความโน้มเอียงแบบซาดิสต์

สิ่งสำคัญคือถ้าคนซาดิสม์ถูกหยุด (ติดคุก ส่งเข้ารับการรักษา ฯลฯ) ขณะที่เขาทารุณกรรมสัตว์ เขาก็คงจะไม่ฆ่าคนอีกต่อไป และหากซาดิสม์ได้รับอนุญาตให้ฆ่าสัตว์โดยไม่ต้องรับโทษ การฆ่าคนก็เป็นเพียงเรื่องของเวลาเท่านั้น

ลองดูตัวอย่างที่เฉพาะเจาะจง

คนบ้า Dnepropetrovsk

Viktor Saenko และ Igor Suprunyuk (เกิดทั้งคู่ในปี 1988) สื่อรู้จักในชื่อ "Dnepropetrovsk maniacs" - ฆาตกรต่อเนื่องซึ่งรับผิดชอบต่ออาชญากรรมที่เกิดขึ้นใน Dnepropetrovsk (ยูเครน) ในช่วงฤดูร้อนปี 2550 หลังจากฝึกทรมานสัตว์แล้ว พวกซาดิสม์เหล่านี้ก็ได้สังหารผู้คนไป 21 ราย

การทรมานและการฆาตกรรมแมวและสุนัขดำเนินต่อไปเป็นเวลาหนึ่งปีครึ่ง ฆาตกรในอนาคตของพวกเขาถูกถ่ายทำอย่างระมัดระวัง จากการทรมานสัตว์ เมื่อถึงจุดหนึ่ง อาชญากรก็เปลี่ยนมาโจมตีคน

เหยื่อส่วนใหญ่เสียชีวิตโดยใช้สิ่งของชั่วคราว เช่น ค้อนและเหล็กเส้น การจู่โจมมักมุ่งเป้าไปที่ใบหน้าของเหยื่อ ทำให้พวกเขาเสียหายจนจำไม่ได้ เหยื่อจำนวนมากถูกทำร้ายร่างกายและถูกทรมาน และบางรายถูกควักตาขณะที่ยังมีชีวิตอยู่ เหยื่อรายหนึ่งเป็นหญิงมีครรภ์ซึ่งทารกถูกตัดออกจากครรภ์

รัฐต้องลงโทษซาดิสม์อย่างรุนแรง จนถ่ายทอดจากสัตว์สู่คน!
ตัวอย่างเช่น ในกรณีต่อไปนี้ ฉันค่อนข้างแน่ใจว่า Chikatilo ตัวใหม่ถูกทำให้เป็นกลางตั้งแต่ระยะแรก: http://animals4future.livejournal.com/77904.html

ด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องเพิ่มโทษทารุณกรรมสัตว์ให้เข้มงวดยิ่งขึ้น!

หากบุคคลหนึ่งฆ่าและทารุณกรรมสัตว์ นี่เป็นเหตุผลที่ต้องจำคุกเขาเป็นเวลา 5 ปี

หากบุคคลจงใจวางยาพิษสุนัขของผู้อื่น สิ่งนี้ไม่ควรถูกมองว่าเป็น "การก่อให้เกิดอันตรายต่อวัตถุ" แต่เป็น "การก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อสุขภาพของเจ้าของสุนัขที่ถูกวางยาพิษ" และถูกลงโทษ

หากกลุ่มคนโดยการสมรู้ร่วมคิดก่อนหน้านี้ทำให้ผู้อยู่อาศัยในพื้นที่ทั้งหมดตกอยู่ในความหวาดกลัว (แม้ว่าจะไม่ใช่ทั้งหมด แต่เพียงบางประเภทเท่านั้น) สิ่งนี้จะได้รับการยอมรับว่าเป็น "การก่อการร้าย" เป็นเวลานานและมีโทษ 10 ปี คุก.

กฎหมายที่เข้มงวดขึ้นดังกล่าวจะนำไปสู่ความจริงที่ว่าในบรรดา "ผู้ที่อาจเป็นซาดิสม์" กว่าหมื่นคนเหล่านั้น ส่วนใหญ่ (9,900 คน) จะกลัวความรับผิดชอบและจะไม่เลือกเส้นทางที่สามารถเปลี่ยนพวกเขาให้กลายเป็น "คนบ้าคลั่ง Bitsevsky" ได้

ในเรื่องนี้ คำถามหลักและข้อร้องเรียนของฉันต่อเจ้าหน้าที่คือ ทำไมเราไม่ทำอะไรเลย?คุณไม่เห็นว่าเกิดอะไรขึ้น? คุณคิดว่าปัญหานี้ไม่สมควรได้รับความสนใจของคุณหรือไม่ เพราะเหตุใด

คุณผิด! ปัญหาดังกล่าวสมควรได้รับไม่เพียงแต่ได้รับความสนใจอย่างใกล้ชิดเท่านั้น แต่ยังต้องมีการดำเนินการเฉพาะด้วย:

• ปิดเว็บไซต์ vredy.org ในฐานะกลุ่มหัวรุนแรง ค้นหาและจับกุมผู้ดูแลระบบ
• แสดงการทดลองของนักล่าสุนัขหลายคนและกำหนดเวลาที่เข้มงวดเพื่อให้พวกเขาหยุดการแพร่กระจายของโรคนี้
• การกระชับกฎหมายในพื้นที่ การปฏิบัติที่โหดร้ายกับสัตว์ต่างๆ

เอาล่ะ ในเมื่อคุณ (เจ้าหน้าที่) ไม่เห็น ดังนั้นตามปกติคุณจะต้องทำทุกอย่างด้วยตัวเอง...

ฉันจะกลับมาพร้อมแผนปฏิบัติการเฉพาะ

นักล่าสุนัข สัตว์ สัตว์ป่า ซาดิสม์ และสิ่งน่ารังเกียจอื่นๆ คุณกลายเป็นที่สังเกตได้ชัดเจน และตอนนี้ก็ถึงเวลาที่คุณต้องกลัวแล้ว

หลักฐานประสิทธิผล เทคนิคโดยละเอียดเรามีอิทธิพลต่อจุดยืนยาว - ในบทความ

ข้อได้เปรียบหลักของชิอัตสึ

ความเป็นไปได้ของการนวดตัวเองในทุกสถานการณ์และทุกสถานที่ (ที่บ้าน ที่ทำงาน ในรถยนต์)

หลังจากเข้าใจเทคนิคพื้นฐานของการกดดันและเรียนรู้ที่จะค้นหาจุดฝังเข็มที่จำเป็นแล้ว เราก็สามารถ:

• เอาชนะความเหนื่อยล้า
• กำจัดภาระทางจิตที่มากเกินไป
• บรรเทาหรือลดความเจ็บปวดทั้งหมด
• ลดอาการอันไม่พึงประสงค์ของโรค
• ทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ
• เพิ่มพลังงาน
• ปรับปรุงสุขภาพ
• ให้ความช่วยเหลือฉุกเฉินแก่ตัวเอง
• ปรับปรุงการนอนหลับและความเป็นอยู่โดยรวม

หลักฐานประสิทธิภาพของชิอัตสึ

ให้เราอ้างถึงการตีพิมพ์ผลการทดลองในสิ่งพิมพ์ระดับนานาชาติที่มีชื่อเสียง

คุณภาพการนอนหลับและความผ่อนคลาย

กรกฎาคม 2547 การศึกษาดำเนินการในอังกฤษและเยอรมนี ในการสัมภาษณ์เชิงลึก ผู้ปฏิบัติงาน 14 รายและลูกค้าระยะยาว 15 รายเป็นพยานถึงผลเชิงบวกของการนวดชิอัตสึต่อการนอนหลับ โครงสร้างการนอนหลับ และการผ่อนคลายร่างกาย

วารสารการแพทย์บูรณาการ(วารสารการแพทย์บูรณาการ):

ปี 2557 การนอนหลับยากเป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวด บุคคลที่ประสบปัญหาอาการปวดกล้ามเนื้อและกระดูกและปัญหาการนอนหลับได้รับการคัดเลือกให้เข้าร่วมในการศึกษาของแคนาดา พวกเขาได้รับการสอนเทคนิคการนวดตัวเองและสำรวจหลังจากผ่านไป 8 สัปดาห์

ผู้เข้าร่วมสังเกตเห็นว่าการนอนหลับอย่างต่อเนื่องเพิ่มขึ้นในระยะยาว มากกว่า 10 นาที รวมถึงในช่วงตื่นนอนตอนกลางคืนด้วย ไม่มีผู้เข้าร่วมรายใดรายงานผลข้างเคียงจากสิ่งแทรกแซง

ดังนั้นชิอัตสึจึงมีประโยชน์ทั้งในช่วงตื่นนอนตอนกลางคืนและก่อนนอน

ลดความเจ็บปวด ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง ความเครียด

วารสารการแพทย์ทางเลือกและการแพทย์เสริม(วารสารอย่างเป็นทางการของสมาคมวิจัยการฝังเข็ม สหรัฐอเมริกา):

ในปี 2008 การศึกษานี้รวมผู้คน 948 คนจากอังกฤษ ออสเตรีย และสเปน พวกเขาได้รับการบำบัดแบบชิอัตสึเป็นเวลา 6 เดือน

ข้อบ่งใช้: ปวดข้อและกล้ามเนื้อ, เหนื่อยล้าเรื้อรัง, เหนื่อยล้า, ความเครียด

มีวิชาให้ 633 วิชา ข้อมูลครบถ้วนเกี่ยวกับผลการรักษา

ผลลัพธ์:

• ผู้ตอบแบบสอบถามทุกคนรู้สึกดีขึ้น ความเจ็บปวด ความเครียด และความเหนื่อยล้าลดลง
• มีส่วนร่วม 80% การเปลี่ยนแปลงเชิงบวกเข้าสู่ไลฟ์สไตล์ของคุณหลังจากแนะนำวิธีการชิอัตสึในชีวิตประจำวัน
• 16-22% ลดการใช้ยาแผนโบราณ
• รายที่สามมีประสบการณ์การติดยาลดลง

สัญญาณของความเหนื่อยล้าเรื้อรัง สาเหตุ กลุ่มเสี่ยง ปัจจัยกระตุ้น วิธีหลีกเลี่ยงโรค

มีชีวิตชีวาเพิ่มขึ้น

วารสารนานาชาติของการดูแลแบบประคับประคอง(วารสารการพยาบาลประคับประคองนานาชาติ):

กันยายน 2013. การศึกษาเชิงคุณภาพระยะเวลา 6 เดือนนี้ออกแบบมาเพื่อประเมินผลกระทบของการบำบัดแบบชิอัตสึต่อลูกค้าที่เข้ารับการบริการรับเลี้ยงเด็กในบ้านพักรับรองระยะสุดท้าย กลุ่มผู้ป่วย 11 รายที่มีโรคลุกลามซ้อนทับกัน 3 กลุ่มได้รับการรักษาด้วยชิอัตสึเป็นเวลา 5 สัปดาห์

ผลการวิเคราะห์เผยให้เห็นการปรับปรุงที่สำคัญในระดับพลังงาน ความผ่อนคลาย ความมั่นใจ ความชัดเจนของความคิด และความมั่นคงทางจิต

ผลลัพธ์อาจคงอยู่ในบางกรณีเป็นเวลาหลายชั่วโมง แต่ในกรณีส่วนใหญ่เกินระยะเวลาการรักษา 5 สัปดาห์

ลดความวิตกกังวลและความเครียด

วารสารศัลยกรรมพลาสติกโลก(วารสารศัลยกรรมพลาสติกโลก):

ในปี 2013 (เตหะราน) ผู้ป่วย 60 รายที่มีอาการบาดเจ็บจากไฟไหม้ (10-45%) และมีความผิดปกติทางระบบประสาทอย่างรุนแรงภายหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ ได้รับการนวดชิอัตสึ 20 นาที (นวดมือแต่ละข้างเป็นเวลา 10 นาที)

ส่งผลให้ระดับความวิตกกังวลและความเจ็บปวดลดลงอย่างเห็นได้ชัด และการฟื้นตัวเร็วขึ้น

สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าการกดทับจุดต่างๆ ทำให้เกิดการผลิตฮอร์โมนเซโรโทนินและโดปามีน ซึ่งช่วยลดความวิตกกังวล อีกทั้งยังช่วยคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ทำให้การเต้นของหัวใจช้าลง และทำให้ความดันโลหิตและการเผาผลาญเป็นปกติ

ลดอาการปวดเอว

วารสารการดูแลแบบองค์รวม(วารสารการพยาบาลองค์รวม):

ปี 2544. ผู้ป่วย 66 รายที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างได้รับการชิอัตสึสี่ครั้งและรายงานความรู้สึกของพวกเขา 2 วันหลังจากแต่ละเซสชัน ทุกคนสังเกตเห็นความเจ็บปวดและความวิตกกังวลลดลงอย่างเห็นได้ชัด

เทคนิคการนวด

การมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการนวดมือชิอัตสึให้ผลการรักษาที่คาดเดาได้: การเผาผลาญจะถูกกระตุ้นในมือ นิ้วมือ และในอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับโซนความดัน

นอกจากนี้ นิ้วยังเชื่อมต่อโดยตรงกับสมองด้วยปลายประสาทหลายเส้น ดังนั้นชิอัตสึจึงสงบและบรรเทาความเหนื่อยล้าทางจิตใจได้อย่างสมบูรณ์แบบ

สำหรับการใช้แรงดัน:

ทั่วทั้งบริเวณปลายนิ้ว

• ตัวใหญ่ (โทคุจิโระถือว่าพวกมันเป็นเครื่องมือมีอิทธิพลที่สำคัญและทรงพลังที่สุด);
• สามอันประกอบเข้าด้วยกัน (ดัชนี ตรงกลาง และวงแหวน);
• สองนิ้ววางนิ้วหนึ่งไว้บนอีกนิ้วหนึ่ง

ฝ่ามือ.

การคลิกทำตั้งฉากกับผิวหนังอย่างเคร่งครัด ไม่มีการเคลื่อนตัวหรือเกาะติด โดยไม่ "เปื้อน"

“กด ไม่ใช่ถูหรือนวด!” - นี่คือวิธีที่นามิโคชิอธิบายอย่างกระชับถึงความแตกต่างระหว่างเทคนิคของเขา

แรงกดทับ

ปานกลาง. การตอบสนองไม่ควรทำให้รู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวดอย่างรุนแรง

หากคุณจะนวดให้ใครสักคน ให้เข้าท่าเพื่อที่คุณจะสามารถควบคุมน้ำหนักของตัวเองได้หากจำเป็น

รู้สึก

หากเทคนิคถูกต้อง อาการชา ปวด ร้อน หรือปวดเล็กน้อยจะเกิดขึ้นที่จุดกดทับ

ระยะเวลาการกด

ขึ้นอยู่กับพื้นที่ของร่างกาย สถานะสุขภาพ และคำแนะนำเฉพาะสำหรับขั้นตอน ส่วนใหญ่มักจะใช้แรงกด 3 วินาทีครั้งเดียวที่บริเวณคอ และ 5-7 วินาทีบนส่วนอื่นๆ ของร่างกาย

นอกจากนี้ยังใช้อีกทางเลือกหนึ่ง: การกดครั้งสุดท้ายจะหายใจเข้าและหายใจออก 1-3 ครั้ง ทำซ้ำแรงกด 2-10 ครั้ง

วิธีการหาจุดที่ถูกต้อง

จุดสังเกตทางกายวิภาคได้แก่: การยื่นออกของกระดูกและการกดทับของกระดูก ขอบเขตของการเจริญเติบโตของเส้นผม รอยพับของผิวหนัง ช่องว่างระหว่างกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น จุดที่สัมผัสได้ถึงชีพจรในหลอดเลือดแดง ฯลฯ สามารถคลำจุดดังกล่าวเป็นตุ่มหรือหลุมได้

ความรู้สึกตอบสนองนั้นแตกต่างจากส่วนอื่นของร่างกาย

ปวดเมื่อยชารู้สึกเสียวซ่า (เช่นกระแสไฟฟ้าอ่อน ๆ ) ความเจ็บปวดความแข็ง - ความรู้สึกเหล่านี้เป็นตัวบ่งชี้การระบุจุดออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่ถูกต้อง

ความเจ็บปวดใน BAP อาจบ่งบอกถึงพยาธิสภาพในอวัยวะที่เกี่ยวข้อง

เตรียมตัวนวด

วอร์มมือให้ทั่ว: ถูฝ่ามือและนิ้วเข้าหากัน

หากคุณสัมผัสร่างกายด้วยมือเย็นจะเกิดปฏิกิริยาที่บิดเบี้ยวซึ่งอาจทำให้สภาพของโรครุนแรงขึ้นได้ ความเย็นเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคมากที่สุด

ไม่แนะนำให้นวดในขณะท้องว่าง (อาจเป็นลมได้) และทันทีหลังรับประทานอาหาร

จุดอายุยืน TZU-SAN-LI

จุดคู่บูรณะ เป็นของเส้นเมริเดียนในกระเพาะอาหาร

คำพ้องความหมาย: gui-se, xia-ling

คุณสมบัติอันอัศจรรย์ของจื่อซานหลี่ถูกกล่าวถึงในตำราทางการแพทย์โบราณ จุดนี้สมควรเรียกว่าจุดอายุยืน เนื่องจากจะส่งผลถึงร่างกาย 3 ระดับทันที ซึ่ง จีนโบราณมีความสัมพันธ์กับมนุษย์ สวรรค์ และโลก

ด้วยความช่วยเหลือของการเชื่อมต่อของฮอร์โมนที่ละเอียดอ่อน ระบบและอวัยวะทั้งหมดจะได้รับอิทธิพลผ่านระดับพลังงานทั้งสามระดับนี้ และกระบวนการฟื้นฟูจะเกิดขึ้นในร่างกาย

รายการข้อบ่งชี้มีขนาดใหญ่มาก:

Tzu-san-li เป็นจุดดูแลฉุกเฉินสำหรับอาการเป็นลม, อาการช็อกหลังคลอด, เลือดออกในสมอง, โรคลมแดด

ตั้งอยู่ที่ทางแยกของกระดูกหน้าแข้งและกระดูกน่อง

วิธีค้นหา:วางจุดศูนย์กลางของฝ่ามือไว้ตรงกลางกระดูกสะบ้าเข่า จากนั้นใช้นิ้วกดไปที่หน้าแข้ง (ใต้แผ่นรอง)

เพื่อให้แน่ใจว่าระบุจุดได้อย่างถูกต้อง ให้ดึงเท้าขึ้น กล้ามเนื้อตุ่มควรเกิดขึ้นใต้นิ้วนาง ลดเท้าลงและความหดหู่จะปรากฏขึ้นใต้นิ้วเท้าของคุณ คุณต้องคลิกที่มัน

วิธีการนวด:กดจุดบนขาทั้งสองข้างพร้อมกันเป็นเวลา 5-7 วินาที ปล่อยเป็นเวลา 2-3 วินาที ทำซ้ำ 3-4 ครั้ง

ขอแนะนำให้ทำงานร่วมกับจื่อซานหลี่ในช่วงครึ่งแรกของวัน โดยควรก่อน 10.00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่ช่องกระเพาะอาหารมีการเคลื่อนไหวมากที่สุด การนวดในช่วงบ่ายและโดยเฉพาะในตอนเย็นอาจทำให้นอนไม่หลับได้

ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์แผนตะวันออกยังแนะนำให้ใช้ช่วง 8 วันแรกของการขึ้นข้างแรมด้วย

การนวดจื่อซานหลี่เป็นเวลานานสามารถเพิ่มความดันโลหิตได้ ดังนั้นผู้ที่มีแนวโน้มเป็นโรคความดันโลหิตสูงจึงแนะนำให้นวดจุด Yang Ling Quan เพื่อจุดประสงค์เดียวกัน

สรุป

การกดจุดชิอัตสึเป็นเทคนิคที่น่าทึ่ง ง่ายมาก ราคาไม่แพง และมีประสิทธิภาพ ด้วยเทคนิคง่ายๆ ที่เชี่ยวชาญ จึงสามารถช่วยเหลือตัวเองได้ทันท่วงทีและฟื้นฟูสุขภาพของเราได้

ติดตามปฏิกิริยาทางผิวหนังหากผิวหนังเริ่มเจ็บในบางจุดแสดงว่ามีปัญหาในอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับบริเวณนี้
วางมือของคุณไว้ตรงนั้นแล้วพยายามรู้สึกถึงจุดที่เจ็บปวดที่สุด คุณไม่จำเป็นต้องมีแผนที่การฝังเข็มเพราะร่างกายจะระบุตำแหน่งของมันเอง

อาจเพียงพอที่จะออกแรงกด 5-7 วินาที ทำซ้ำ 2-3 ครั้งตลอดทั้งวันเพื่อให้ความเจ็บปวดบรรเทาลง ซึ่งหมายความว่ากระบวนการบำบัดได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว

และสุดท้าย คำแนะนำจากโทคุจิโระ นามิโคชิ ผู้มีอายุ 95 ปี:

“เพื่อมีชีวิตที่ยืนยาวและสมบูรณ์ หลีกเลี่ยงการทำงานหนักเป็นเวลานานและนอนหลับให้เพียงพอ ในขณะที่เรายังเด็ก การนอนหลับ 8 ชั่วโมงอย่างรวดเร็วจะช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าที่รุนแรงที่สุดได้

อย่าลืมใส่ใจ เพราะสิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณของความเหนื่อยล้าเป็นเวลานานและนอนไม่หลับ ซึ่งนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง”

แข็งแรง!

แหล่งที่มา:

• วารสารการแพทย์ทางเลือกและการแพทย์เสริม,
• หอสมุดแพทยศาสตร์แห่งชาติสหรัฐอเมริกา,
• Top10HomeRemedies.com
• พี.วี. Belousov "จุดฝังเข็มของการบำบัด Zhenjiu จีน"

Elena Valve สำหรับโปรเจ็กต์ Sleepy Cantata

การเตรียม: ชิอัตสึเพื่อสร้างภูมิคุ้มกัน หน้าอ่อนเยาว์ สำหรับปัญหาต่างๆ