ทุกคนรู้ดีว่าบรรพบุรุษของเรายึดมั่นในประเพณีและถือว่าการอดอาหารทุกวันเป็นปีติ ครั้งนี้พิเศษมาก ในอดีต การอดอาหารเป็นข้อจำกัดของบุคคลเคร่งศาสนาในบางสิ่งบางอย่างเพื่อจุดประสงค์ในการกลับใจ คริสเตียนบางคนใช้คำอุปมาว่า "ฤดูใบไม้ผลิแห่งจิตวิญญาณ" เธอแสดงลักษณะ สถานะภายในบุคคลที่ตั้งเป้าหมายที่จะถวายตัวแด่พระเจ้า องค์พระผู้เป็นเจ้าทรงวางแบบอย่างแก่ผู้เชื่อเมื่อพระองค์ทรงอยู่ในถิ่นทุรกันดารเป็นเวลา 40 วันและไม่ทรงกินอะไรเลย ฤดูใบไม้ผลิในธรรมชาติหมายถึงการตื่นตัว ชีวิตใหม่ในทำนองเดียวกัน การอดอาหารเป็นเวลาสำหรับการทดสอบตนเอง การพัฒนาตนเอง และการอธิษฐาน บางคนสามารถค้นหาข้อบกพร่อง ข้อบกพร่อง และแก้ไขได้โดยอิสระโดยไม่ต้องอาศัยความช่วยเหลือจากภายนอก

ในศาสนาคริสต์ มีการจัดสรรเวลาพิเศษไว้สำหรับสิ่งนี้ เรียกว่าวันอดอาหาร ในช่วงอดอาหาร จะมีการทำงานฝ่ายวิญญาณอย่างแข็งขัน ตัณหาจะถูกกำจัดให้หมดสิ้น และจิตวิญญาณจะได้รับการชำระให้สะอาด เพื่อจะทำเช่นนี้ คุณต้องไปโบสถ์บ่อยๆ สวดมนต์ตอนเช้าและเย็น ทำความดี ให้ทาน เยี่ยมผู้อ่อนแอ นักโทษ และเรียนรู้ความอ่อนน้อมถ่อมตน

เหตุใดจึงต้องมีวันอดอาหาร?

ในศาสนาคริสต์ มีการถือศีลอดหลายวัน 4 ครั้ง (เข้าพรรษาครั้งใหญ่เกิดขึ้นในฤดูใบไม้ผลิ อัสสัมชัญและเปตรอฟ - ในฤดูร้อน Rozhdestvensky - ในฤดูหนาว) และวันอดอาหารแยก - วันพุธและวันศุกร์ ในระหว่างการอดอาหารเป็นเวลานาน การอดอาหารหลักคือสัปดาห์แรกและสัปดาห์สุดท้าย ในเวลานี้บุคคลต้องเอาใจใส่ตนเองและคนที่เขารักเป็นอย่างมาก สิ่งสำคัญสำหรับผู้ถือศีลอดคือสภาพภายใน การกระทำ การกระทำ และคำพูดของเขา

การงดเว้นควรประกอบด้วยอะไรบ้าง?

หลายคนเข้าใจผิดว่าต้องจำกัดตัวเองอยู่แค่อาหารเท่านั้น การควบคุมตนเองเป็นการกระทำที่ซับซ้อนมากซึ่งต้องใช้ความพยายามอย่างมาก การติดตามการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เป็นสิ่งที่พระเจ้าทรงสร้างสภาพที่มนุษย์อาศัยอยู่ หากคริสเตียนปฏิบัติตามเงื่อนไขภายนอกอย่างเต็มที่ แต่ไปเยี่ยมชมสถานบันเทิง ดูรายการบันเทิง และประพฤติตนไม่สมควร นี่อาจเรียกได้ว่าเป็นการรับประทานอาหารตามปกติ ในกรณีนี้องค์พระผู้เป็นเจ้าจะทรงเห็นความชั่วร้ายและ การพัฒนาจิตวิญญาณจะไม่เป็น มันเกิดขึ้นในทางกลับกันเมื่อบุคคลกินอาหารต้องห้าม แต่อดอาหารอยู่ในจิตวิญญาณของเขา ตัวอย่างอาจเป็นโรคกระเพาะหรือลำไส้ที่ต้องรับประทานอาหารที่เข้มงวด ความปรารถนาและความอุตสาหะนี้จะได้รับการชื่นชมอย่างสูง

สิ่งที่คุณกินได้และกินไม่ได้

ทีนี้เรามาดูกันว่าอาหารอะไรที่คุณกินได้ระหว่างการอดอาหาร และอะไรที่คุณกินไม่ได้ มีกฎง่ายๆเกี่ยวกับโภชนาการ อนุญาตให้รับประทานอาหารที่มาจากพืชได้และห้ามรับประทานผลิตภัณฑ์จากสัตว์

ต้องห้าม

• ผลิตภัณฑ์สัตว์ปีก
• ปลา (แต่อนุญาตให้ถือศีลอดบางวันได้)
• ไข่ตลอดจนผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบดังกล่าว
• ผลิตภัณฑ์นม เนย, ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว, ครีมเปรี้ยว, ชีส

อนุญาต

คุณสามารถกินอาหารเหล่านี้ได้:

• ผักเข้า. ในรูปแบบที่แตกต่างกัน, ผักดอง.
• ผลไม้ ผลไม้แห้ง ถั่ว
• ข้าวต้มบนน้ำ
• พืชตระกูลถั่วผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง
• เห็ด.
• ขนมปังขนมอบไร้มัน
• ปลา (เฉพาะวันที่ได้รับอนุญาตเท่านั้น)

ในระหว่างการอดอาหาร คุณต้องกระจายอาหารให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เนื่องจากร่างกายคุ้นเคยกับโปรตีนและไขมัน คุณต้องกินทุกอย่าง เช่น น้ำผลไม้ ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง ขนมหวาน ช็อคโกแลต นอกจากวัตถุดิบพื้นฐานอย่างผักและผลไม้แล้ว คุณยังต้องแนะนำผลิตภัณฑ์สมัยใหม่ที่หลากหลายอีกด้วย

คุณควรลองมะเขือยาว คื่นฉ่าย ผักโขม บรอกโคลี ผักร็อกเก็ต และถั่วชิกพี (จากตระกูลถั่ว) ผักธรรมดาจากสวนสามารถเตรียมได้ด้วยวิธีพิเศษ ทดลอง และเติมสมุนไพรและเครื่องปรุงรสต่างๆ

สำหรับแม่บ้านคนใดก็ตามการเตรียมอาหารจานใหม่ถือเป็นพิธีกรรมพิเศษในระหว่างที่ผู้หญิงจะหมกมุ่นอยู่กับองค์ประกอบของเธอ คุณสามารถสร้างสิ่งนี้ได้ ไดอารี่ส่วนตัวและใส่แต่ละสูตร วันถือบวชจะสดใสขึ้นด้วยการสื่อสารกับคนที่คุณรัก เนื่องจากการรับประทานอาหารร่วมกันจะทำให้คุณใกล้ชิดกันมากขึ้น ลองแนะนำวิธีการทำอาหารที่เพื่อนๆ ชื่นชอบและแบ่งปันประสบการณ์กัน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าร่างกายต้องได้รับการสนับสนุนจากอาหารที่มีโปรตีน กลูโคส และไขมัน

สูตรถือบวชสำหรับทุกวัน

ส่วนผสมที่พบบ่อยที่สุดในอาหารถือบวชคือผักซึ่งเหมาะสำหรับทั้งเครื่องเคียงและอาหารกูร์เมต์ มีสูตรอาหารมากมาย สมมติว่าการทำเนื้อชิ้นต่างๆ จากมันฝรั่งธรรมดา เช่นเดียวกับสลัดหรือหม้อปรุงอาหารเป็นเรื่องง่าย จากผักต้ม - vinaigrette

ใน เมื่อเร็วๆ นี้การทำซุปน้ำซุปข้นกลายเป็นกระแสนิยม มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ย่อยได้เร็วและทั่วถึง วิธีทำอาหารนี้จะดึงดูดเด็กเล็กและผู้สูงอายุ ใช้ ของผลิตภัณฑ์นี้ไม่ก่อให้เกิดความยุ่งยากใดๆ สูตรนี้ง่ายมากเพราะต้องต้มส่วนผสมที่เลือกทั้งหมดก่อนแล้วจึงสับในเครื่องปั่น จากนั้นจึงเติมส่วนผสมที่ได้ลงในน้ำซุป

ปริมาณแคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการของอาหารอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับส่วนผสม ในบางประเทศ วิธีการปรุงอาหารแบบนี้เป็นวิธีที่พบได้บ่อยที่สุด นี่คือสูตรสำหรับซุปดังกล่าว

ซุปครีมกับมันฝรั่งและขนมปังขาว

ในการทำอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ให้ใช้ผักชีฝรั่ง คื่นฉ่าย และแครอท 1 หัว หัวหอม. มาล้างพวกมันข้างใต้กันเถอะ น้ำไหล,ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็กๆเพื่อให้กระบวนการปรุงใช้เวลาน้อยลง วางบนเตาแล้วปรุงเป็นเวลา 30 นาทีด้วยไฟปานกลาง ตอนนี้กรองน้ำซุปลงในภาชนะแยกต่างหากแล้วพักไว้

ถึงเวลาสำหรับมันฝรั่งแล้ว เราทำความสะอาดล้างแบ่งแต่ละหัวออกเป็น 4 ส่วนแล้วใส่ในน้ำซุป เราทำเช่นเดียวกันกับขนมปังขาว ใช่ คุณเพียงแค่ต้องหั่นมันแล้วต้มกับมันฝรั่ง

จากนั้นนำแป้งสาลีบางส่วน ผสมกับ น้ำมันพืชและใส่ในกระทะพร้อมมันฝรั่งและขนมปัง ปรุงจนสุกแล้วกรองน้ำซุปออก คุณสามารถใช้กระชอนแยกมันฝรั่งและขนมปังออกจากน้ำซุปได้

กระบวนการทำอาหารกำลังจะสิ้นสุดลง บดส่วนผสมทั้งหมดที่ปรุงไว้ก่อนหน้านี้ในเครื่องปั่นแล้วส่งกลับไปที่น้ำซุปของเรา ไฮไลท์ของซุปคือขนมปังกรอบซึ่งต้องทอดในกระทะที่มีเนยล่วงหน้า หากจานหนาคุณต้องเจือจางด้วยน้ำต้มสุก

ความหลากหลายของอาหาร

ระหว่างอดอาหารกินอะไรได้อีก นอกจากผักและผลไม้? แน่นอนว่าโจ๊กปรุงด้วยน้ำ ธัญพืชมีสุขภาพดีมาก อันดับแรกคือบัควีทซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้ในเวลาอันสั้นที่สุด สามารถปรุงด้วยหัวหอมทอด เห็ด บรอกโคลี ผักโขม รายชื่อซีเรียลมีมากมาย เรามาแสดงรายการบางส่วนกัน:

• ข้าว;
• ข้าวบาร์เลย์มุก;
• ข้าวฟ่าง;
• ข้าวสาลี;
• บาร์เล่ย์;
• ข้าวโพด;
• semolina.

คุณยังสามารถรวมโจ๊กเข้าด้วยกัน เช่น ข้าวและลูกเดือย หากต้องการลดรสชาติให้จืดชืด ให้เติมมาการีนหรือสเปรด ในตอนเช้าคุณสามารถกินช็อกโกแลตบอลกับน้ำผึ้งและน้ำผลไม้ได้ ในช่วงวันอดอาหาร มูสลี่จะเป็นตัวเสริมที่ดีเยี่ยมในระหว่างวันทำงาน เช่นเดียวกันกับผลไม้แห้งที่ทำหน้าที่เป็นของว่าง ซูเปอร์มาร์เก็ตขายผักผสม ผลไม้ และผลเบอร์รี่แช่แข็งจำนวนมากในช่วงเวลาใดก็ได้ของปี ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ใช้เป็นไส้พายถือบวช แพนเค้ก และเกี๊ยวได้อย่างดีเยี่ยม

ผักดองและหมักแบบโฮมเมด ผลไม้แช่อิ่ม และแยม จะช่วยกระจายอาหารของคุณ กะหล่ำปลีดองหรือ lecho จะเป็นส่วนเสริมที่ดีเยี่ยมสำหรับพาสต้ามันฝรั่งหรือบัควีท ปัจจุบันในร้านค้าคุณจะพบกับผลิตภัณฑ์มากมาย เช่น มายองเนส คุกกี้ วาฟเฟิล ซึ่งมีข้อความว่า "lenten"

ในการปฏิบัตินิกายออร์โธดอกซ์สมัยใหม่ พระสงฆ์จำนวนมากแนะนำให้นักบวชปรึกษากับแพทย์ของตนก่อนทำเช่นนั้น คำแนะนำทางการแพทย์บางประการที่จะเป็นประโยชน์มีดังนี้ สำหรับการย่อยอาหารในสองสามวันแรก ไม่ควรกินมันฝรั่งทอด แครกเกอร์ ถั่วหวาน เครื่องดื่มอัดลม กาแฟเข้มข้น ชา นอกจากนี้ ในช่วงไม่กี่วันนี้ ชาวคริสต์นิกายออร์โธดอกซ์ไม่ควรเปลี่ยนมาใช้ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับอนุญาตโดยกะทันหัน อย่าตะครุบไข่ เค้กอีสเตอร์ และเนื้อรมควัน เราต้องจำไว้ว่ามีบาปเช่นความตะกละ บางครั้งเราไม่ได้สังเกตว่าเรามีความสุขจากการกินอาหารได้อย่างไร แต่เรากินอย่างตะกละแม้ในช่วงอดอาหาร มันคุ้มค่าที่จะควบคุมความรู้สึกของคุณ

วันที่รวดเร็ว วันพุธและวันศุกร์

เป็นที่ทราบกันดีว่าเวลาอดอาหารตรงกับวันที่ต่างกันในแต่ละวงกลมปฏิทิน วันถือศีลอดของปี 2016 เป็นช่วงเวลาพิเศษสำหรับชาวคริสต์นิกายออร์โธดอกซ์ นอกจากนี้เรายังตั้งข้อสังเกตอีกว่าวันพุธและวันศุกร์มีความสำคัญไม่น้อยในเรื่องนี้ตลอดทั้งปี แต่ก็มีหลายสัปดาห์ที่ไม่ได้อดอาหารเช่นก่อน Maslenitsa, Maslenitsa เอง, Trinity, Bright, Christmastide คุณสามารถดูปฏิทินวันอดอาหารเพื่อรวบรวมข้อมูลที่จำเป็นได้ตลอดเวลา

วันพุธเริ่มเกี่ยวข้องกับความทรงจำที่ว่ายูดาสทรยศพระคริสต์เมื่อวันก่อน ผู้คนทรยศต่อพระผู้ช่วยให้รอดผู้ทรงทนทุกข์เพื่อเราด้วยบาปที่แท้จริง คริสเตียนที่อดอาหารนึกถึงเหตุการณ์นี้และคร่ำครวญ เพื่อให้เข้าใจถึงความร้ายแรงของวันที่ในอดีต จึงมีการสังเกตวันอดอาหารเกือบทุกสัปดาห์ วันศุกร์เป็นวันอดอาหาร เมื่อพระคริสต์ทรงสิ้นพระชนม์เพื่อบาปของโลก พระองค์ถูกตรึงบนไม้กางเขนต่อสาธารณะในฐานะขโมย เพื่อให้ผู้ศรัทธาอย่าลืมเหตุการณ์สำคัญในวันศุกร์จึงจำเป็นต้องงดเว้นทั้งกายและใจเป็นพิเศษ วันถือศีลอดของออร์โธดอกซ์ได้รับเรียกให้ดูแลจิตวิญญาณของผู้ศรัทธา

เป้าหมายที่สำคัญ

วันอดอาหารและวันอดอาหารได้รับการจัดโครงสร้างอย่างเชี่ยวชาญและชาญฉลาด สลับกับเวลาว่าง ลำดับนี้กระตุ้นให้เราต่อจิตวิญญาณใหม่ พยายามกลับใจ ความเห็นอกเห็นใจ และความเมตตา แล้วคุณจะได้รับอนุญาตให้สนุกสนานและชื่นชมยินดีอีกครั้ง วิถีชีวิตแบบนี้ช่วยให้บรรพบุรุษของเรามีอารมณ์ดีและมีสุขภาพแข็งแรงทั้งกายและใจ แม้จะมีข้อจำกัดและการละทิ้งกิจกรรมตามปกติ แต่ผลลัพธ์ก็จะเกิดขึ้นไม่นานนัก ความสามัคคีเสมอและในทุกสิ่งเป็นพื้นฐานของวิถีชีวิตที่ถูกต้อง ถึงคริสเตียนออร์โธดอกซ์ทุกคนในวันอดอาหาร - มากที่สุด ความปรารถนาดีความแข็งแกร่งความอดทนความสุข

เกี่ยวกับเวลาที่โค้ดเริ่มต้นและใช้เวลานานเท่าใด เข้าพรรษาแม้แต่คนที่อยู่ห่างไกลจากคริสตจักรมากก็รู้ตอนนี้ พวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับเทศกาลเพ็นเทคอสต์ทางโทรทัศน์ ร้านกาแฟและร้านอาหารโฆษณาเมนูถือบวชในตอนเย็น ระฆังดังขึ้นเรียกประชุมผู้ศรัทธาเพื่อรับบริการสำนึกผิด แต่เฉพาะผู้ที่มาวัดเป็นประจำเท่านั้นที่รู้ว่ามีการถือศีลอดที่สำคัญไม่แพ้กันอีกประการหนึ่งคือวันพุธและวันศุกร์ตลอดทั้งปี Higumen Theognost (พุชคอฟ) ผู้สมัครเรียนเทววิทยา ซึ่งเป็นบาทหลวงของคริสตจักรออร์โธดอกซ์ยูเครน พูดถึงความสำคัญของการอดอาหารที่สร้างขึ้นเพื่อเป็นเกียรติแก่การทนทุกข์ของพระคริสต์บนไม้กางเขน

ตั้งแต่สมัยโบราณ คริสตจักรออร์โธดอกซ์คริสเตียนถือศีลอดในวันพุธและวันศุกร์ หลักฐานของการอดอาหารนี้มีอยู่ในอนุสรณ์สถานของชาวคริสต์ในสมัยโบราณ (Didache ต้นศตวรรษที่ 2; Tertullian ศตวรรษที่ 3) อย่างไรก็ตาม เรามักจะปฏิบัติตาม "คำสั่งพิธีกรรม" บางอย่างโดยไม่ได้คำนึงถึงความหมาย จึงทำให้เกิดข้อกล่าวหาว่าเป็น "ลัทธินอกระบบ" ข้อกล่าวหานี้ยุติธรรมบางส่วน เพราะการกระทำและพิธีกรรม การกระทำ และการแสวงหาประโยชน์ของชาวคริสต์ทั้งหมดจะต้องมีความหมาย

แต่ก่อนที่เราจะพูดถึงคุณลักษณะของการอดอาหารในวันพุธและวันศุกร์ จำเป็นต้องชี้แจงสั้น ๆ ถึงสาระสำคัญของการอดอาหาร (เช่นนี้) การอดอาหารตามความเข้าใจของชาวคริสต์สามารถมีความหมายได้สามประการ: ไม่ว่าจะเป็นการแสดงออกถึง "การไว้ทุกข์" ที่กลับใจเมื่อบุคคลหนึ่งตระหนักถึงบาปของเขาปฏิเสธอาหารรสเลิศคร่ำครวญถึงสภาพจิตวิญญาณของเขาโดยสวดอ้อนวอนต่อพระเจ้าเพื่อการชำระให้บริสุทธิ์

การไว้ทุกข์อย่างสำนึกผิด

เทอร์ทูลเลียน นักเขียนคริสเตียนในศตวรรษที่ 3 เขียนว่าเป็นเรื่องปกติที่ผู้สำนึกผิดจะ “จมอยู่กับความคร่ำครวญ ไตร่ตรองด้วยความขมขื่นในสิ่งที่เขาทำบาป กินเพียงขนมปังและน้ำธรรมดาๆ เท่านั้น ไม่ใช่เพื่อท้อง แต่เพื่อประทังชีวิต ให้ทำบ่อยๆ ระหว่างถือศีลอด สวดมนต์ ครวญคราง ร้องไห้ ร้องทูลต่อองค์พระผู้เป็นเจ้าทั้งกลางวันและกลางคืน” ( เทอร์ทูเลียน.เกี่ยวกับการกลับใจ) เราเห็นว่าการอดอาหารที่นี่เป็นการแสดงออกถึงความโศกเศร้าและคำวิงวอนขอการอภัย แต่สิ่งสำคัญคือความโศกเศร้านี้ต้อง "เป็นธรรมชาติ" และไม่เสแสร้ง Tertullian คนเดียวกันนั้นเยาะเย้ยคนที่ จำกัด ตัวเองในแง่ของอาหารเท่านั้นโดยเหลืออยู่ในทุกสิ่ง "เช่นเคย": "แต่มันถูกต้องหรือไม่ที่เราจะอธิษฐานขอการอภัยบาปในชุดสีชมพูและสีม่วง คุณจะพูดว่า: “ขอกิ๊บติดผมมาประดับผมหน่อย แล้วปล่อยให้ ...คนรับใช้ทาสิ่งที่เป็นประกายแวววาวเป็นสีสังเคราะห์บนริมฝีปากและแก้มของฉันล่ะ” นอกจากนี้ คุณจะมองหาการอาบน้ำที่น่ารื่นรมย์ พักผ่อนในสวน หรือโดย ทะเล คุณจะเพิ่มค่าใช้จ่ายในห้องน้ำของคุณหรือไม่ ... และถ้ามีคนถามคุณว่าคุณกำลังเตรียมสิ่งนี้ให้ใครให้พูดว่า:“ ฉันทำบาปต่อพระเจ้าและฉันกลัวที่จะพินาศตลอดไป ดังนั้น บัดนี้ข้าพเจ้าจึงอ่อนแอ เสียใจ และทรมาน เพื่อจะได้คืนดีกับพระเจ้า ผู้ซึ่งข้าพเจ้าได้กระทำผิดด้วยบาป" ใครจะจำท่านได้ นุ่งห่มผ้าไหม วิญญาณที่กลับใจ" เทอร์ทูลเลียนเขียน

คำอธิษฐาน

การอดอาหารประเภทที่สองคือการอธิษฐานเพื่อบางสิ่งหรือบางคน เมื่อเพื่อนบ้านสมัครใจแบ่งปันความเจ็บปวดของบุคคลหนึ่ง โดยกำหนดข้อจำกัดให้กับตัวเองเพื่อช่วยเหลือหรือปลอบโยนเพื่อนบ้านของเขา อัครสาวกเปาโลกล่าวเกี่ยวกับเรื่องนี้: “ถ้าอาหารทำให้น้องชายสะดุด ฉันจะไม่กินเนื้อสัตว์อีกเลย เกรงว่าจะทำให้น้องชายสะดุด” (1 คร. 8:13) นอกจากนี้ ในสมัยโบราณ คริสเตียนกำหนดให้ตัวเองอดอาหารก่อนเกิดเหตุการณ์สำคัญในชีวิต เป็นการอดอาหารที่ช่วยพวกเขาขจัดความกังวลทางโลกที่มากเกินไปเพื่อมุ่งความสนใจไปที่การอธิษฐานในเรื่องสำคัญๆ

การมีส่วนร่วมในการทนทุกข์ของพระคริสต์บนไม้กางเขน

และการอดอาหารแบบที่สามคือการมีส่วนร่วมในการทนทุกข์ของพระคริสต์บนไม้กางเขน พื้นฐานของความเชื่อของคริสเตียนคือความเชื่อที่ว่าโลกและมนุษย์ได้รับการไถ่จากการสาปแช่งและนรกโดยไม้กางเขน การสิ้นพระชนม์ และการฟื้นคืนพระชนม์ของพระคริสต์ นี่คือความยินดีที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของมนุษย์ แต่ราคาของความยินดีนี้คือความเจ็บปวดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่พระเจ้าจุติมาเป็นมนุษย์ต้องทนบนไม้กางเขน ราคาแห่งความรอดของเราคือความอยุติธรรมที่พระเจ้าต้องทนด้วยน้ำมือของมนุษย์ ในวันที่คริสตจักรระลึกถึงสิ่งเลวร้ายเหล่านี้และเพื่อที่เราจะได้ช่วยชีวิตผู้ทนทุกข์ของพระคริสต์ การอดอาหารจึงถูกกำหนดไว้ วันแห่งการอดอาหารเหล่านี้เรียกว่า “การอดอาหารด้วยความหลงใหลของพระคริสต์” นี่คือชื่อของหกวันสุดท้ายก่อนวันอีสเตอร์และวันพุธและวันศุกร์ การรับใช้ของพระเจ้าในปัจจุบันมุ่งเน้นไปที่การรำลึกถึงการทนทุกข์ของพระผู้ช่วยให้รอดของโลกบนไม้กางเขน

เช่นเดียวกับการอดอาหารอื่นๆ การอดอาหารแห่งความทุกข์ทรมานของพระคริสต์ไม่เพียงแต่ประกอบด้วยการละเว้นจากอาหารรสเลิศเท่านั้น มันไม่เหมาะเลยที่คนที่ประสบกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นบนคัลวารีทางจิตใจจะสนุกสนาน พูดไร้สาระ หรือดื่มด่ำกับความสุขทางกามารมณ์ ดังนั้น นอกจากการงดอาหารแล้ว ผู้ถือศีลอดจะต้องงดเว้นจากความสนุกสนาน ความเกียจคร้าน และความสัมพันธ์ฉันสามีภรรยา ท้ายที่สุดแล้ว นี่เป็นวันแห่งการไว้ทุกข์

เหตุใดจึงกำหนดให้ถือศีลอดสองวันต่อสัปดาห์ - วันพุธและวันศุกร์?

การถือศีลอดในวันเหล่านี้ถูกกำหนดไว้ทุกสัปดาห์ของปี ยกเว้นสัปดาห์สดใส (ทันทีหลังอีสเตอร์) และสัปดาห์หลังจากตรีเอกานุภาพ เช่นเดียวกับเทศกาลคริสต์มาสไทด์ (วันตั้งแต่คริสต์มาสจนถึงการรับบัพติศมาของพระคริสต์) สัปดาห์ของนักเก็บภาษี และฟาริสีและมาสเลนิทซาเมื่อ "แม่ทูนหัว" ถูกยกเลิก "หัวข้อในการนมัสการ

สองวันนี้เกี่ยวข้องเป็นพิเศษกับการทนทุกข์ของพระคริสต์ วันพุธเป็นวันแห่งการทรยศของยูดาส เมื่อเขาไปหาผู้เฒ่าชาวยิวและเสนอ "บริการของเขา" วันศุกร์เป็นวันสิ้นพระชนม์ของพระผู้ช่วยให้รอดของโลกบนไม้กางเขน วันที่พระองค์ตรัสว่าจะต้องทนทุกข์: “ในเวลานี้ เรามาในโลกแล้ว” และเมื่อสิ้นพระชนม์บนไม้กางเขนเพื่อชดใช้ ร้องอุทาน : “เสร็จแล้ว”!

ในวันพุธ เราควรใคร่ครวญถึงจุดยืนของเราในคริสตจักร - ในชุมชนสาวกของพระคริสต์ ความใกล้ชิดกับพระผู้ช่วยให้รอดของโลกไม่ได้เป็นหลักประกันความรอด และสาวกคนหนึ่งก็ล้มลงและถูกทรยศ เราเป็นใครในชุมชนของพระคริสต์? ใจของเรายังคงซื่อสัตย์ต่อพระเจ้าอยู่เสมอหรือไม่? เราดำเนินตามวิถีของพระองค์ด้วยความยินดีและความรักเสมอ หรือเรากลัวที่จะยอมรับกับตัวเองว่าบาปมีเมตตาต่อเรามากกว่าคุณธรรม วันพุธเป็นวันกลางสัปดาห์ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของทางแยก เส้นทางชีวิต. นี่เป็นวันแห่งการอธิษฐานเพื่อใคร่ครวญ เมื่อเราเพ่งดูจังหวะที่ฟาดฟันของคัลวารี (ซึ่งปรากฏชัดเจนในวันศุกร์) เราอธิษฐานต่อพระเจ้าเพื่อประทานกำลังให้เราแบกกางเขนแห่งชีวิตของเราและยังคงสัตย์ซื่อต่อพระคริสต์จนกว่าชีวิตจะหาไม่ เราขอความเข้มแข็งจากพระเจ้าให้ทำอยู่เสมอ ทางเลือกที่ถูกต้องโดยไม่เบี่ยงเบนไปจากเส้นทางแห่งความรอดและไม่กล้าแก้บาปของคุณในภายหลัง

เหตุใดวันพุธจึงถือเป็นวันถือศีลอดร่วมกับวันศุกร์ ท้ายที่สุดแล้วเหตุการณ์การตรึงกางเขนของพระผู้ช่วยให้รอดและการทรยศของยูดาสนั้นหาที่เปรียบมิได้ ความรอดของเราเกิดขึ้นที่กลโกธา แต่ชิ้นเงินของยูดาสค่อนข้างจะเป็นเรื่องส่วนตัวมากกว่า ไม่มีทางอื่นที่จะจับกุมพระคริสต์ได้หรือถ้ายูดาสไม่ทรยศต่อพระองค์?

Hieromonk Job (Gumerov) ตอบ:

การทรยศของพระอาจารย์โดยลูกศิษย์คนหนึ่งคือ บาปร้ายแรง. ดังนั้นการอดอาหารในวันพุธไม่เพียงเตือนเราถึงการล่มสลายอันเลวร้ายนี้ แต่ยังเปิดโปงเราด้วยบาปของเราเราจึงทรยศพระผู้ช่วยให้รอดของโลกอีกครั้งผู้ทรงทนทุกข์เพื่อเรา วันพุธและวันศุกร์เป็นวันอดอาหารอยู่แล้วในคริสตจักรยุคแรก ใน กฎอัครสาวก มีเขียนไว้ (ศีล 69): “ถ้าใครก็ตาม พระสังฆราช หรือพระสงฆ์ หรือมัคนายก หรือนักบวชย่อย หรือผู้อ่าน หรือนักร้อง ไม่อดอาหารในวันเพ็นเทคอสต์ศักดิ์สิทธิ์ / สี่สิบวันก่อนวันอีสเตอร์ หรือ ในวันพุธหรือวันศุกร์ เว้นแต่มีเหตุขัดข้องทางร่างกายให้ขับออกไป หากเขาเป็นฆราวาสก็ให้เขาถูกปัพพาชนียกรรม” นักบุญเปโตรแห่งอเล็กซานเดรีย (รับการพลีชีพศักดิ์สิทธิ์ในปี ค.ศ. 311) คำสำหรับอีสเตอร์กล่าวว่า “อย่าให้ผู้ใดตำหนิเราที่ถือวันพุธและวันศุกร์ ซึ่งได้รับพระบัญชาให้ถือศีลอดตามประเพณี ในวันพุธเนื่องจากสภาชาวยิวตั้งขึ้นเกี่ยวกับประเพณีของพระเจ้า และในวันศุกร์เพราะพระองค์ทรงทนทุกข์เพื่อเรา” เรามาใส่ใจกับคำพูดกันดีกว่า ตามตำนาน, เช่น. ตั้งแต่เริ่มก่อตั้งคริสตจักร

ความสนใจ:

เฉพาะวันนี้ 4 กุมภาพันธ์ เวลา 20-00 น. (เวลามอสโก) มาสเตอร์คลาสโดย Alexander Belanovsky และ Yuri Shcherbatykh “ การขายด้วยมืออื่น ๆ ”

นี่เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้จัดการและเจ้าของธุรกิจทุกคน ต้องแน่ใจว่าเป็น!

รายละเอียดทั้งหมดที่นี่ คลิกที่ลิงค์และเรียนรู้วิธีสร้างรายได้มากขึ้นในขณะที่ทำงานน้อยลง

โพสต์ของคริสตจักร

เราบอกความจริงแก่ท่านทั้งหลายว่า ท่านแสวงหาเรา ไม่ใช่เพราะเห็นการอัศจรรย์ แต่เพราะท่านได้รับประทานอาหารจนอิ่ม อย่าขวนขวายหาอาหารที่เสื่อมสลายไป แต่จงแสวงหาอาหารที่คงอยู่จนได้ชีวิตนิรันดร์ ซึ่งบุตรมนุษย์จะให้แก่ท่าน เพราะพระบิดาพระเจ้าได้ทรงประทับตราพระองค์ไว้

อีฟ ยอห์น 6; 26-27.

การอดอาหารในคริสตจักรเป็นการละเว้นความเพลิดเพลินในการรับประทานอาหารโดยสมัครใจ นี่เป็นการกระทำโดยสมัครใจอย่างแน่นอน เนื่องจากเหตุผลอื่นๆ สำหรับการจำกัดอาหารไม่อยู่ในหมวดหมู่นี้ (เนื่องจากการเจ็บป่วย ความยากจน วัยชรา ฯลฯ) ในความเป็นจริง ในความหมายกว้างๆคำโพสต์สำหรับ มนุษย์ออร์โธดอกซ์- เป็นการรวมความดี การสวดภาวนาอย่างจริงใจ การละเว้นในทุกสิ่ง รวมทั้งอาหารด้วย

การอดอาหารในคริสตจักรแพร่หลาย (การอดอาหารแบบ "ใหญ่" หลายวันสี่ครั้ง การอดอาหารแบบวันเดียวสามครั้ง และการอดอาหาร "เล็ก" - ทุกสัปดาห์ในวันพุธและวันศุกร์) เราสามารถแยกความแตกต่างระหว่างการอดอาหารทั่วไปซึ่งทั้งศาสนจักรถือปฏิบัติ และการอดอาหารส่วนตัวซึ่งบุคคลยึดถือโดยสัมพันธ์กับตัวเอง ซึ่งเกิดขึ้นจากคำปฏิญาณบางประเภท หรือจากการเชื่อฟังบิดาฝ่ายวิญญาณของเขา ในวันอดอาหาร (วันอดอาหาร) กฎบัตรของคริสตจักรห้ามไม่ให้มีอาหารมื้อเบา - เนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนม อนุญาตให้นำปลาได้เฉพาะบางวันถือศีลอดเท่านั้น ในวันถือศีลอดอย่างเคร่งครัด ไม่อนุญาตให้รับประทานเฉพาะปลาเท่านั้น แต่ห้ามรับประทานอาหารอื่นๆ ด้วย อาหารร้อนและอาหารที่ปรุงด้วยน้ำมันพืชให้รับประทานเฉพาะอาหารแห้งเท่านั้น - ขนมปัง น้ำ ผลไม้ ผักต้ม ผลไม้แช่อิ่ม ในภาษารัสเซีย โบสถ์ออร์โธดอกซ์การอดอาหารหลายวันสี่ครั้ง การอดอาหารหนึ่งวันสามครั้ง และการอดอาหารในวันพุธและวันศุกร์ (ยกเว้นสัปดาห์พิเศษ) ตลอดทั้งปี วันพุธและวันศุกร์ถูกกำหนดให้เป็นสัญญาณว่าในวันพุธพระคริสต์ถูกทรยศโดยยูดาสและถูกตรึงที่กางเขนในวันศุกร์

การถือศีลอดมีความเข้มงวดห้าระดับ:

กินปลา;

อาหารร้อนด้วยน้ำมัน (ผัก);

อาหารร้อนที่ไม่มีน้ำมัน

ซีโรฟาจี;

งดอาหารอย่างสมบูรณ์

การถือศีลอดประกอบด้วยสามองค์ประกอบ: เวลา ปริมาณ และคุณภาพ

ส่วนเรื่องเวลาก็ตามนั้น. พันธสัญญาเดิมการอดอาหารกินเวลาตลอดทั้งวันจนถึงช่วงเย็น พันธสัญญาใหม่ไม่แบ่งแยกมากนักเกี่ยวกับช่วงเวลาของวันหรือระยะเวลาของการอดอาหาร ดังนั้นผู้เชื่อทุกคนจึงเลือกเพื่อตนเอง รุ่นของตัวเองการเลิกบุหรี่ บางคนงดอาหารจนถึงตอนเย็น บางคนไม่กินอาหารในตอนเย็น โดยเฉพาะวันพุธและวันศุกร์ เทศกาลเพ็นเทคอสต์ศักดิ์สิทธิ์ คนอื่นๆ เลียนแบบตัวอย่างของอัครสาวกเปาโลที่ไม่กินหรือดื่มเป็นเวลาสามวัน และโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้เชื่อเพราะความรักต่อพระคริสต์ ปฏิเสธอาหารเป็นเวลาห้าวันตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันเสาร์ โดยระลึกถึงภัยพิบัติห้าประการของการทนทุกข์ของพระเยซูคริสต์

ส่วนที่สองของการอดอาหารจะพิจารณาจากปริมาณอาหารที่บริโภค
ตามแนวคิดของคริสตจักร ผู้อดอาหารควรกินอาหารให้มากเท่าที่จำเป็นเพียงเพื่อรักษากำลัง เพื่อเพิ่มกำลังและรักษากำลังของผู้อดอาหาร แต่ไม่ใช่เพื่อความอิ่ม แต่เนื่องจากคนหนึ่งทำงานและอีกคนหนึ่งพักผ่อน พวกเขาจึงต้องการอาหารเพื่อสิ่งนี้ ปริมาณที่แตกต่างกัน. ดังนั้นคริสตจักรจึงไม่ได้กำหนดมาตรการเดียวกันสำหรับทุกคนเมื่อรับประทานอาหารถือบวช

องค์ประกอบที่สามของการอดอาหารคือคุณภาพของอาหาร ผู้ถือศีลอดควรกินอาหารประเภทใด เนื้อหรือปลา ควรรับประทานเฉพาะผักหรือผลไม้? เราควรปฏิบัติต่ออาหารสัตว์อย่างไร เช่น ชีส เนยวัว นม และไข่? มีความขัดแย้งกันอย่างมากในหมู่ผู้ศรัทธาในประเด็นนี้ หากบุคคลคิดว่าตัวเองเป็นคนเคร่งศาสนาเขาจะต้องชี้แจงอาหารของเขาในช่วงเข้าพรรษาหรือกับผู้สารภาพอย่างแน่นอนหรือหันไปหางานของผู้มีอำนาจที่เรียกว่าคริสตจักรในพื้นที่นี้

เพื่อแสดงให้เห็นว่าคำแนะนำในการใช้การอดอาหารมีความซับซ้อนและละเอียดเพียงใด เรานำเสนอข้อความที่ตัดตอนมาจากงานของ Metropolitan Stefan Yavorsky ในหัวข้อนี้เกี่ยวกับเข้าพรรษาใหญ่

“การเข้าพรรษาเริ่มต้นเจ็ดสัปดาห์ก่อนวันหยุดเทศกาลอีสเตอร์ศักดิ์สิทธิ์ และประกอบด้วยวันเข้าพรรษา (สี่สิบวัน) และสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ (สัปดาห์ก่อนเทศกาลอีสเตอร์) ครั้งแรกก่อตั้งขึ้นเพื่อเป็นเกียรติแก่การอดอาหารสี่สิบวันของพระคริสต์และสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ - เพื่อรำลึกถึง วันสุดท้ายชีวิตทางโลกของเขา วันเข้าพรรษาต่อเนื่องตลอดสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์คือ 48 วัน วันตั้งแต่การประสูติของพระคริสต์ถึงเข้าพรรษา (จนถึง Maslenitsa) เรียกว่าคริสต์มาสหรือผู้กินเนื้อในฤดูหนาว ช่วงนี้ประกอบด้วยสามสัปดาห์ต่อเนื่องกัน ได้แก่ Christmastide, Publican และ Pharisee และ Maslenitsa หลังจากเทศกาลคริสต์มาสไทด์ อนุญาตให้จับปลาในวันพุธและวันศุกร์ จนถึงทั้งสัปดาห์ (เมื่อคุณสามารถกินเนื้อสัตว์ได้ทุกวันในสัปดาห์) ซึ่งมาหลังจาก "สัปดาห์ของนักเก็บภาษีและฟาริสี" ("สัปดาห์" ใน Church Slavonic แปลว่า "วันอาทิตย์"). ในสัปดาห์หน้า หลังจากทั้งสัปดาห์ จะไม่อนุญาตให้นำปลาเข้าในวันจันทร์ พุธ และศุกร์ อีกต่อไป แต่ยังคงอนุญาตให้ใช้น้ำมันพืชได้

สถานประกอบการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเตรียมการเข้าพรรษาแบบค่อยเป็นค่อยไป ครั้งสุดท้ายก่อนเข้าพรรษา อนุญาตให้รับประทานเนื้อสัตว์ได้ใน "สัปดาห์อดอาหารเนื้อสัตว์" - วันอาทิตย์ก่อนเทศกาล Maslenitsa ในสัปดาห์หน้า สัปดาห์ชีส (Maslenitsa) อนุญาตให้ใช้ไข่ ปลา และผลิตภัณฑ์จากนมได้ตลอดทั้งสัปดาห์ แต่ไม่กินเนื้อสัตว์อีกต่อไป พวกเขาถือศีลอดในช่วงเข้าพรรษา (ครั้งสุดท้ายที่พวกเขากินอาหารจานด่วน ยกเว้นเนื้อสัตว์) ในวันสุดท้ายของ Maslenitsa - วันอาทิตย์แห่งการให้อภัย วันนี้เรียกอีกอย่างว่า "สัปดาห์ชีส"

เป็นเรื่องปกติที่จะถือปฏิบัติสัปดาห์แรกและสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ของการเข้าพรรษาด้วยความเข้มงวดเป็นพิเศษ ในวันจันทร์ของสัปดาห์แรกของเทศกาลเข้าพรรษา (วันจันทร์ที่สะอาด) มีการถือศีลอดระดับสูงสุด - งดอาหารโดยสมบูรณ์ (ฆราวาสผู้เคร่งครัดที่มีประสบการณ์นักพรตงดอาหารในวันอังคารเช่นกัน) ในช่วงสัปดาห์ที่เหลือของการอดอาหาร: วันจันทร์ วันพุธ และวันศุกร์ - อาหารแห้ง (ขนมปัง น้ำ ผลไม้ ผักต้ม ผลไม้แช่อิ่ม) วันอังคาร วันพฤหัสบดี - อาหารร้อนที่ไม่ใส่น้ำมัน (ผัก ซีเรียล เห็ด) ในผักวันเสาร์และวันอาทิตย์ น้ำมัน และ หากจำเป็นต่อสุขภาพก็ควรทำความสะอาดเล็กน้อย ไวน์องุ่น(แต่ไม่ใช่ในกรณีของวอดก้า) หากความทรงจำของนักบุญผู้ยิ่งใหญ่เกิดขึ้น วันอังคารและพฤหัสบดี - อาหารที่มีน้ำมันพืช วันจันทร์ วันพุธ วันศุกร์ - อาหารร้อนที่ไม่มีน้ำมัน อนุญาตให้ปลาได้สองครั้งระหว่างการอดอาหารทั้งหมด: ในการประกาศ พระมารดาศักดิ์สิทธิ์ของพระเจ้า(หากวันหยุดไม่ตรงกับสัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์) และวันอาทิตย์ใบลาน ตรงกับวันเสาร์ลาซารัส (วันเสาร์ก่อนหน้านั้น) วันอาทิตย์ปาล์ม) อนุญาตให้ใช้ไข่ปลาได้ ในวันศุกร์สัปดาห์ศักดิ์สิทธิ์ เป็นธรรมเนียมที่จะไม่รับประทานอาหารใดๆ จนกว่าจะนำผ้าห่อศพออกมา (บรรพบุรุษของเราใน วันศุกร์ที่ดีไม่ได้กินเลย) Bright Week (สัปดาห์หลังอีสเตอร์) ดำเนินไปอย่างต่อเนื่อง - อนุญาตให้ถือศีลอดได้ทุกวันในสัปดาห์ เริ่มตั้งแต่สัปดาห์หน้าหลังจากสัปดาห์ต่อเนื่องไปจนถึงทรินิตี้ (คนกินเนื้อในฤดูใบไม้ผลิ) อนุญาตให้ปลาได้ในวันพุธและวันศุกร์”

โดยสรุป ควรสังเกตว่าตามทัศนะของพระศาสนจักร การอดอาหารทางร่างกายโดยไม่อดอาหารทางจิตวิญญาณ ไม่ได้นำสิ่งใดมาเพื่อความรอดของจิตวิญญาณ ในทางกลับกัน อาจเป็นอันตรายทางวิญญาณได้หากบุคคลละเว้น อาหารก็ตื้นตันไปด้วยจิตสำนึกในความเหนือกว่าของตัวเอง การอดอาหารที่แท้จริงเกี่ยวข้องกับการสวดภาวนา การกลับใจ การละเว้นจากกิเลสตัณหาและความชั่วร้าย การกำจัดความชั่ว การให้อภัยจากการดูถูก การละเว้นในชีวิตแต่งงาน ยกเว้นกิจกรรมบันเทิงและความบันเทิง และการดูโทรทัศน์ การอดอาหารในคริสตจักรไม่ใช่จุดสิ้นสุดในตัวมันเอง แต่เป็นวิธีในการถ่อมตัวและชำระล้างบาป หากไม่มีการสวดอ้อนวอนและการกลับใจ การอดอาหารก็เป็นเพียงการรับประทานอาหาร

คริสเตียนออร์โธด็อกซ์จำนวนมากรู้สึกทรมานด้วยความสงสัยว่าพวกเขาจำเป็นต้องอดอาหารในวันพุธและวันศุกร์หรือไม่

บทความนี้จะบอกคุณว่าทำไมคุณควรทำเช่นนี้ และวิธีอดอาหารโดยไม่ละเมิดประเพณีของคริสตจักร

ทำไมวันพุธและวันศุกร์จึงถือเป็นวันรวดเร็ว?

ผู้ที่เพิ่งตัดสินใจเลือกชีวิตฝ่ายวิญญาณอย่างมีสติไม่ได้รู้เสมอไปว่าเหตุใดจึงถือศีลอดอย่างแน่นอน

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง พวกเขาถูกทรมานด้วยการถือศีลอดในวันที่สามและห้าของสัปดาห์ ซึ่งถือเป็นวันถือศีลอดไม่ว่าขณะนี้การถือศีลอดกำลังดำเนินการอยู่หรือไม่ก็ตาม

ในวันพุธ การอดอาหารโดยปฏิเสธที่จะรับประทานอาหารเป็นการระลึกถึงวันที่ยูดาสทรยศต่อพระคริสต์ วันศุกร์เป็นวันที่พระคริสต์ถูกตรึงบนไม้กางเขนและถูกประหารชีวิตบนไม้กางเขน

ด้วยวิธีนี้ จะมีการไว้ทุกข์ต่อเหตุการณ์โศกนาฏกรรมที่เกิดขึ้นระหว่างพระชนม์ชีพทางโลกของพระเยซู

แต่นอกเหนือจากนี้ ทุกวันนี้ยังมีความสามารถในการช่วยจิตวิญญาณของผู้คน โดยแสดงให้ปีศาจเห็นถึงความเข้มแข็งและการขัดขืนไม่ได้ของศรัทธาอย่างไม่เหน็ดเหนื่อย การถือศีลอดทำให้จิตวิญญาณของชาวออร์โธดอกซ์เข้มแข็งขึ้น ทำให้จิตใจบริสุทธิ์ และส่งเสริมการพัฒนาจิตวิญญาณ ก็เหมือนกับการฝึกซ้อมปกติของนักกีฬา

วันอดอาหารช่วยให้คุณมีรูปร่างที่ดีได้ทางจิตวิญญาณเท่านั้น และมีผลดีต่อสมรรถภาพทางกาย การปฏิเสธอาหารบางชนิดในวันเหล่านี้ของสัปดาห์ช่วยให้คุณคิดถึงความอ่อนแอของการดำรงอยู่ของคุณและหันไปอธิษฐานอีกครั้ง

วิธีถือศีลอดในวันพุธและวันศุกร์

เมื่อถือวันอดอาหารคุณจำเป็นต้องรู้กฎเพื่อที่คุณจะได้ไม่ทำให้ความทรงจำในวันสำคัญดังกล่าวในศาสนาคริสต์ขุ่นเคืองโดยไม่ตั้งใจ

วันตามเวลาคริสตจักรไม่ได้เริ่มต้นตามเวลาปกติ การนับถอยหลังของวันคริสตจักรใหม่จะเริ่มนับแต่วินาทีที่เริ่มต้น บริการช่วงเย็นในพระวิหาร

ในทุกคริสตจักร พิธีดังกล่าวสามารถเริ่มต้นได้ที่ เวลาที่แตกต่างกันแต่ทางวัดต้องทราบตารางการให้บริการจึงรู้ว่าเวลาเริ่มต้นวันใหม่เป็นอย่างไร

โดยปกติแล้วสายัณห์จะให้บริการตั้งแต่เวลา 16.00 น. ถึง 20.00 น. ดังนั้นการนับถอยหลังการเริ่มต้นวันถือศีลอดจึงเกิดขึ้นพร้อมๆ กัน คริสเตียนสามารถรับประทานอาหารปกติก่อนสวดมนต์ตอนเย็น และรับประทานเฉพาะอาหารจานด่วนหลังจากนั้นเท่านั้น วันอดอาหารสิ้นสุดลงในลักษณะเดียวกันนั่นคือเมื่อสิ้นสุดพิธีในตอนเย็น

ตามกฎเหล่านี้ จะเป็นไปตามนั้น เช่น การถือศีลอดในวันศุกร์เริ่มต้นด้วยพิธีเย็นวันพฤหัสบดี และสิ้นสุดด้วยพิธีในเย็นวันศุกร์ ไม่ว่าจะเป็นเวลาใดก็ตาม

สำหรับความรุนแรงของการถือศีลอดนั้น ทุกอย่างเป็นเรื่องส่วนบุคคล พระที่วัดจะช่วยคุณระบุ หากมีคำถามดังกล่าวควรติดต่อเจ้าอาวาสเพื่อขอคำชี้แจงก่อน ในบางกรณี ไม่แนะนำให้ถือศีลอดอย่างเข้มงวด เนื่องจากอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพกายของชาวออร์โธดอกซ์ และการอดอาหารไม่ว่าในกรณีใดจะเป็นอันตรายต่อผู้ศรัทธา

ดังนั้นจึงมีสัมปทานสำหรับผู้หญิงที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ผู้คนใช้ชีวิตการทำงานอย่างยากลำบาก สภาพร่างกายและเด็กอายุต่ำกว่า 7 ปี ยิ่งใช้มากขึ้น ตัวเลือกที่ง่ายโพสต์ซึ่งจะกล่าวถึงด้านล่าง นอกจากนี้ยังใช้กับนักกีฬาที่ฝึกซ้อมอย่างหนักด้วย

แต่บุคคลไม่มีสิทธิ์กำหนดระดับความรุนแรงของวันถือศีลอดด้วยตนเองเขาต้องขอพรจากบุคคลศักดิ์สิทธิ์อย่างแน่นอน

นอกจากนี้ยังไม่มีการสังเกตการอดอาหารใน Christmastide สัปดาห์แรกหลังอีสเตอร์ สัปดาห์แรกหลังตรีเอกานุภาพ และในวัน Maslenitsa

ฉันสามารถตกปลาในวันพุธและวันศุกร์ได้หรือไม่?

กระทู้วันพุธและวันศุกร์ กฎของคริสตจักรจะต้องกระทำด้วยความเข้มงวดเช่นเดียวกับการถือศีลอดแต่ละครั้ง

ทุกวันนี้ คุณต้องแยกอาหาร เช่น ไข่ เนื้อสัตว์ และผลิตภัณฑ์จากนมออกจากอาหารของคุณ ปลาก็ไม่รวมอยู่ในอาหารด้วย

ในการรับประทานอาหารร่วมหรืออาหารดิบ คุณสามารถรับประทานผัก ผลไม้ เบอร์รี่ ถั่ว และน้ำผึ้งได้

กฎทั้งหมดนี้ใช้ไม่ได้กับผู้ที่ได้รับพรจากพระสงฆ์ให้ผ่อนผันวันถือศีลอด หมวดหมู่ของคนดังกล่าวถูกระบุไว้ข้างต้น

นอกจากกฎเหล่านี้แล้ว ยังมีกฎดังกล่าวอีกด้วย วันพิเศษเมื่ออนุญาตให้รับประทานปลาได้ในวันพุธและวันศุกร์

นี่คือเวลาที่วันถือศีลอดตรงกับฤดูหนาวและผู้กินเนื้อในฤดูใบไม้ผลิ ช่วงเวลาของผู้กินเนื้อในฤดูหนาวหมายถึงช่วงเวลาระหว่างการประสูติและวันเข้าพรรษา และผู้กินเนื้อในฤดูใบไม้ผลิหมายถึงช่วงเวลาระหว่างงานเลี้ยงใหญ่ของเทศกาลอีสเตอร์และวันเฉลิมฉลองพระตรีเอกภาพ

ทาสสามารถรับประทานได้ในช่วงวันหยุดโบสถ์ใหญ่ๆ มากมาย วันหยุดของคริสตจักรมีแนวโน้มที่จะย้ายจากวันหนึ่งไปยังอีกวันหนึ่ง และทุกปีจะมีการเฉลิมฉลองในวันที่แตกต่างกัน ดังนั้นควรตรวจสอบด้วยจะดีที่สุด ปฏิทินออร์โธดอกซ์หรือสอบถามเจ้าอาวาสวัดเกี่ยวกับวันหยุดที่กำลังจะมาถึง ทุกวันนี้ ชาวคริสต์นับถือ จึงมีการจัดพิธีต่างๆ ในโบสถ์และไม่มีการถือศีลอด

วันถือศีลอดจำเป็นต้องมาพร้อมกับการอธิษฐานอย่างเข้มข้น การทำบุญ การตักบาตร และการกลับใจ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับชาวออร์โธดอกซ์ ไม่เพียงแต่หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารฟาสต์ฟู้ดเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความตื่นตัวทางจิตวิญญาณด้วย