“ทำให้สิ่งต่าง ๆ ทำงานได้อย่างที่ควรจะเป็น”

ข้อเสนอแนะและสมมติฐาน

ลองนึกภาพกลุ่มคนวิพากษ์วิจารณ์แปดคน นั่งรอบโต๊ะกลม หารือเกี่ยวกับความเป็นไปได้ในการปรับปรุงแหล่งน้ำของเมือง ไม่มีจิตใจที่เฉียบแหลมเหล่านี้ ไม่ว่าพวกเขาจะ “ฉลาด” แค่ไหนในสถานการณ์ที่แตกต่างออกไป ก็สามารถเข้าร่วมการอภิปรายได้จนกว่าจะมีคนนำเสนอแนวคิดเชิงบวก เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น การวิพากษ์วิจารณ์ก็จะมีโอกาสเข้ามาในตัวมันเอง แต่นักวิจารณ์คนไหนจะกล้ายื่นข้อเสนอเชิงบวก? คนไหนที่จะยอมให้ตัวเองทำข้อเสนอที่ถึงวาระที่จะกลายเป็นเป้าหมายของการวิพากษ์วิจารณ์จากเพื่อนร่วมงานในทันที?

ทัศนคติเชิงวิพากษ์ในการพิจารณาทุกปัญหาเป็นสิ่งจำเป็น แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะพอใจกับปัญหาเพียงอย่างเดียว ฉันไม่เห็นด้วยอย่างเด็ดขาดกับข้อความที่ว่ากรอบความคิดเชิงวิพากษ์นั้นเพียงพอสำหรับการวางแนวชีวิตที่ถูกต้อง บางครั้งเราได้ยินคำพูดที่ว่าทัศนคติเชิงวิพากษ์วิจารณ์คือ คุณสมบัติที่โดดเด่นวิธีคิดแบบตะวันตก. คุณลักษณะ – ค่อนข้างเป็นไปได้; สิ่งสำคัญที่นี่คือสิ่งที่จะเปรียบเทียบด้วย แต่ไม่ว่าในกรณีใด นี่ไม่ได้หมายความว่าการวิพากษ์วิจารณ์เป็นเพียงลักษณะเฉพาะของการคิดแบบตะวันตก การพัฒนาความคิดของมนุษย์ฝ่ายเดียวจะนำไปสู่ความเสื่อมโทรมอย่างแน่นอน

ทัศนคติเชิงวิพากษ์เป็นลักษณะของการคิดแบบหมวกดำ ในบทที่กล่าวถึงผ้าโพกศีรษะนี้ ฉันบอกว่าผู้ที่สวมจะต้องแสดงบทบาทของเขาจนจบ: เขาจำเป็นต้องวิพากษ์วิจารณ์ทุกคนและทุกสิ่งด้วยความกระตือรือร้นสูงสุดสำหรับตัวละครของเขา นี้ จุดสำคัญในแนวทางการพิจารณาเรื่องใดเรื่องหนึ่งและควรใช้ความระมัดระวังอย่างที่สุด

ในทางตรงกันข้าม การคิดในหมวกซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของอารมณ์สีรุ้งนั้นถูกเรียกร้องให้มองหาโอกาสสีรุ้งที่สอดคล้องกับสีในทุกกรณี และจัดเตรียมพื้นฐานที่สมเหตุสมผลสำหรับพวกเขา ภายใต้สัญลักษณ์ดาวของหมวกสีอาทิตย์ ความคิด ข้อเสนอ และข้อสันนิษฐานถือกำเนิดขึ้น เราจะเห็นในภายหลังว่าหมวกสีเขียวซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของความคิดสร้างสรรค์ก็มีบทบาทสำคัญในการพัฒนาแนวคิดใหม่ๆ

ความคิดสร้างสรรค์เกิดขึ้นภายใต้ร่มเงาของหมวกสีเหลือง เนื่องจากการสร้างสรรค์ทั้งหมดมีความเกี่ยวข้องกัน ทัศนคติเชิงบวกตรงประเด็น มีการเสนอสิ่งใหม่ๆ เพื่อทำการปรับปรุงใดๆ ไม่ว่าจะเป็นการแก้ปัญหาเฉพาะด้าน ปรับปรุงสิ่งที่มีอยู่แล้ว หรือใช้ประโยชน์จากโอกาสก็ตาม ในแต่ละกรณี ข้อเสนอจะขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงเฉพาะบางประการให้ดีขึ้น

การคิดแบบหมวกเหลืองในระดับหนึ่งแสดงถึงการคิดเชิงรับที่เราคุ้นเคยจากบทที่แล้วซึ่งเราได้พูดถึงการคิดแบบทั่วไปแล้ว เมื่อพูดถึงปฏิกิริยาของการคิด ฉันหมายถึงความจริงที่ว่าการคิดนั้นถูกเรียกร้องให้มีส่วนร่วมในงานและตอบสนองโดยตรงต่อการเกิดขึ้นของสถานการณ์เฉพาะ ในกรณีนี้ เพื่อตอบสนองต่อชุดสถานการณ์ที่เสนอด้วยการค้นหาแบบกำหนดเป้าหมายสำหรับแง่มุมเชิงบวก และด้วยเหตุนี้จึงสร้างสมดุลของมุมมองเชิงวิพากษ์ต่อสิ่งต่าง ๆ ที่มีอยู่ในการคิดแบบหมวกดำ

คนที่สวมหมวกสีเหลืองมองหาแง่มุมเชิงบวกโดยเฉพาะในแต่ละแนวคิด และทำสิ่งนี้ด้วยความพากเพียรเช่นเดียวกับคนที่มีหมวกสีดำให้ความสนใจเฉพาะด้านลบ ชายหมวกเหลืองมุ่งมั่นที่จะปฏิบัติตามแผนที่เสนอ ดังนั้นข้าพเจ้าจึงถือว่าการคิดแบบหมวกเหลืองเป็นความคิดที่สร้างสรรค์ สร้างสรรค์ ตรงข้ามกับวิธีคิดแบบหมวกดำ โดยมีเป้าหมายเพื่อป้องกันไม่ให้แนวคิดนั้นพัฒนาต่อไป ทุกสิ่งทุกอย่างตามที่เป็นอยู่และดังนั้นจึงเป็นการทำลายล้าง

– เพื่อปรับปรุงการจัดหาน้ำให้กับประชากร เราสามารถสร้างเขื่อนในแม่น้ำที่ไหลใกล้เมือง สร้างอ่างเก็บน้ำที่สามารถตอบสนองความต้องการของประชากรในด้านการจัดหาน้ำดื่ม

“ห้าสิบไมล์จากที่นี่ บนภูเขามีทะเลสาบบนภูเขาสูง น้ำในนั้นมีความบริสุทธิ์ตามธรรมชาติ เราสามารถวางท่อส่งน้ำได้ และน้ำจากทะเลสาบก็จะไหลมาที่นี่สู่หุบเขาภายใต้แรงกดดันของมันเอง

– เมื่อใช้ห้องน้ำล้างหน้าหรือล้างมือ ผู้อยู่อาศัยแต่ละคนจะใช้น้ำโดยเฉลี่ยครั้งละประมาณแปดแกลลอน มีโครงการต่างๆ ที่จะลดการใช้น้ำลงเหลือครั้งละหนึ่งแกลลอน ซึ่งจะช่วยประหยัดน้ำได้มากถึงสามสิบแกลลอนต่อวันต่อคนโดยเฉลี่ย หรือเก้าล้านแกลลอนต่อวันสำหรับเมืองที่มีประชากรสามแสนคน

– จะเป็นอย่างไรถ้าเราใช้วิธีการนำน้ำกลับมาใช้ใหม่? ฉันได้ยินมาว่ามี กระบวนการทางเทคนิคการทำน้ำให้บริสุทธิ์ช่วยให้สามารถแก้ปัญหาน้ำประปาได้ในที่สุด หากคุณต้องการ ฉันสามารถรวบรวมข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดเกี่ยวกับปัญหานี้ได้

แต่ละตัวอย่างที่ให้ไว้แสดงถึงข้อเสนอที่สร้างสรรค์ เมื่อเสนอเช่นนี้ควรพิจารณาจากมุมมองของการคิดหมวกเหลืองเพื่อเตรียมแนวคิดเริ่มแรกเพื่อทดสอบความเข้มแข็งภายใต้กระแสวิพากษ์วิจารณ์จากชายหมวกดำ

สวมหมวกสีเหลืองและยื่นข้อเสนอที่เป็นรูปธรรม ยิ่งเรามีทางเลือกมากเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น

จอห์น คุณเสนออะไรให้เราได้บ้าง? เราจะจัดการกับปัญหานี้ได้อย่างไร? ใส่หมวกสีเหลืองของคุณ

มีคนอยู่ตรงนี้ - ตามสถานการณ์ทั่วไป - อาจสังเกตว่าข้อเสนอในการแก้ไขปัญหาน้ำประปาควรมาจากผู้เชี่ยวชาญไม่ใช่จากมือสมัครเล่น หากผู้เข้าร่วม โต๊ะกลมทุกคนต่างก็เป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตน แต่ก็ไม่สำคัญเช่นกัน หนึ่งในนั้นสามารถรับบทบาทที่ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญอย่างมีสติ ซึ่งสงสัยในทุกสิ่ง โดยให้ความคิดทุกประการที่เพื่อนร่วมงานแสดงออกมาไปสู่การไตร่ตรองอย่างมีวิจารณญาณ นโยบายนี้เป็นเรื่องปกติมากในการเมืองใหญ่: ผู้เชี่ยวชาญเสนอข้อเสนอ และนักการเมืองกำหนดให้พวกเขาได้รับการพิจารณาอย่างมีวิจารณญาณอย่างครอบคลุม เขาเล่นบทบาทของมือสมัครเล่นที่บังเอิญเข้ามาอยู่ในอันดับ ผู้ทรงอำนาจของโลกอย่างนี้จึงเอนเอียงสงสัยไปทุกอย่างและเข้าใจอะไรผิดไป

มันมีประโยชน์มากสำหรับคนที่อยู่ห่างไกลจากการเมืองที่จะใช้กลยุทธ์เดียวกัน - เล่นในการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นระหว่างผู้เชี่ยวชาญ, สาดน้ำพุแห่งความคิด, และสงสัยคนโง่ - มือสมัครเล่น, โจมตีพวกเขาด้วยความโง่เขลาที่สุด - แต่มีประโยชน์มากในพวกเขา สาระสำคัญ - คำถาม ทั้งหมดนี้มีประโยชน์มากกว่า เนื่องจากการแก้ปัญหาใดๆ ก็ตาม แม้แต่ในเรื่องการเมือง ก็ยังคงอยู่กับมืออาชีพ

ข้อเสนอและสมมติฐานเกิดขึ้นได้อย่างไร? พวกเขามาจากที่ไหน? คนที่สวมหมวกสีเหลืองเข้าร่วมโลกแห่งความคิดและแผนการสร้างสรรค์ได้อย่างไร?

นี้ ปัญหาที่ซับซ้อนและในหน้าหนังสือที่เสนอไม่มีช่องว่างให้พิจารณาอย่างละเอียด เทคนิคต่างๆ การออกแบบที่สร้างสรรค์และการแก้ปัญหาระดับโลก งานอื่น ๆ ของฉันอุทิศให้กับสิ่งนี้

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเราที่จะเข้าใจสิ่งอื่น: ข้อเสนอที่เสนอโดยบุคคลที่สวมหมวกคิดสีเหลืองไม่จำเป็นต้องสอดคล้องกับระดับของผู้เชี่ยวชาญ พวกเขาสามารถแสดงถึงวิธีการที่แน่นอนในการแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นหรือเป็นเพียงคำใบ้ของความเป็นไปได้ - สิ่งใดก็ตามที่สามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจงได้

เมื่อหมวกสีเหลืองชี้นำกระบวนการกักขังความคิดไปสู่การสร้างความคิดสร้างสรรค์และปลุกให้บุคคลต้องคำนึงถึงคุณธรรมของตน การพัฒนาต่อไปไอเดียไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป

ถอดหมวกสีดำของคุณออก จนถึงขณะนี้ คุณได้รับบทบาทเป็นผู้ประเมินแนวคิดที่เสนอ ตอนนี้พยายามนำเสนอบางสิ่งบางอย่างให้กับตัวเอง

ใส่หมวกสีเหลืองก็เห็นได้ชัดเจนว่าวิธีแก้ปัญหาวิธีหนึ่งคือให้เราตัดสินใจขาย ประมวลผลน้ำผู้ประกอบการเอกชนในราคาตลาด

ไม่ มันเร็วเกินไปที่เราจะสวมหมวกสีดำ ฉันไม่เชื่อว่าเราได้พิจารณาถึงโอกาสทั้งหมดที่การยอมรับข้อเสนอนี้เปิดกว้างสำหรับเราแล้ว ใช่ เราจะต้องใช้เงินจำนวนหนึ่งเพื่อขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ แต่หากเราคิดทุกอย่างอย่างรอบคอบ การพัฒนาโครงการต่อไปก็ควรจะพิสูจน์ตัวเองได้ สิ่งสำคัญคือการจินตนาการถึงขอบเขตที่เป็นไปได้ทั้งหมดของแอปพลิเคชันอย่างชัดเจน และที่นี่ เรากำลังพูดถึงเกี่ยวกับการใช้ความคิดสร้างสรรค์ในหมวกสีเหลือง

ดังนั้น การคิดแบบหมวกสีเหลืองมีหน้าที่รับผิดชอบในการ "สร้าง" ความคิดสร้างสรรค์และสรุปโอกาสอันสดใสที่พวกเขาเปิดกว้าง ทั้งสองด้านนี้มาพร้อมกับปัจจัยที่สามที่สำคัญอย่างยิ่ง: มันอยู่ในนั้น การพัฒนาต่อไปความคิดที่หยิบยกขึ้นมา สิ่งนี้ต้องการบางสิ่งที่มากกว่าความสามารถในการประเมินสถานการณ์ที่คุ้นเคยกับจิตใจของเรา ซึ่งการก่อตัวเกี่ยวข้องกับการคิดแบบมีปฏิกิริยา นี่ก็จำเป็น สร้างสรรค์วิธีคิด เรากำลังพูดถึงการทำงานเพิ่มเติมในข้อเสนอ - การปรับแต่ง การปรับปรุง และนำไปสู่ "ระดับของการนำไปปฏิบัติ"

“แง่มุมการปรับปรุง” ของการคิดแบบหมวกสีเหลืองหมายถึงการค้นหาโดยตรงและแก้ไขข้อบกพร่องที่มีอยู่ในแนวคิดที่ถูกค้นพบผ่านการคิดแบบหมวกสีดำ ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว การคิดแบบหมวกดำได้รับการออกแบบมาอย่างแม่นยำเพื่อค้นหาข้อบกพร่อง แต่ความรับผิดชอบไม่ใช่การแก้ไขให้ถูกต้อง

หากเราโอนหน้าที่การจัดหาน้ำในเมืองไปยังองค์กรเอกชน สิ่งนี้อาจนำไปสู่ความจริงที่ว่าเจ้าของใหม่จะค่อยๆ สามารถบรรลุสิทธิในการผูกขาดในการกำหนดราคาขายน้ำสำหรับสถานประกอบการอุปโภคบริโภค

เราสามารถป้องกันตนเองจากโอกาสดังกล่าวได้โดยการใช้นโยบายการกำหนดราคาที่เข้มงวดโดยการสร้าง "ทางเดิน" ของราคาสำหรับผู้บริโภค “ทางเดิน” ดังกล่าวสามารถทำหน้าที่เป็นขีดจำกัดบนและล่างของราคาน้ำโดยพิจารณาจากราคาขายปัจจุบันที่ปรับตามอัตราเงินเฟ้อ

ฉันอยากจะย้ำอีกครั้งว่าแง่มุมที่สร้างสรรค์ของการคิดแบบหมวกสีเหลืองไม่จำเป็นต้องมีพรสวรรค์พิเศษ สิ่งสำคัญที่นี่คือเพียงความปรารถนาที่จะแสดงความคิดและแนวคิดที่อยู่ในใจ แม้ว่าเมื่อมองแวบแรกจะดูธรรมดาก็ตาม

หากความรู้ของบุคคลอยู่ในสภาวะที่ไม่เป็นระเบียบ ยิ่งเขามีความรู้มากเท่าใด ความคิดของเขาก็จะยิ่งไม่เป็นระเบียบมากขึ้นเท่านั้น เฮอร์เบิร์ต สเปนเซอร์

บุคคลมีสามวิธีในการกระทำอย่างชาญฉลาด วิธีแรก วิธีที่สูงส่งที่สุดคือการไตร่ตรอง วิธีที่สอง วิธีที่ง่ายที่สุดคือการเลียนแบบ วิธีที่สาม สิ่งที่ขมขื่นที่สุดคือประสบการณ์ ขงจื๊อ (คุนจื่อ)

การคิดและการวางแผนเชิงกลยุทธ์มีความเกี่ยวข้องกับวิธีคิดสองวิธีโดยธรรมชาติ วิธีคิดทั้งสองนี้เรียกว่า การคิดเชิงสร้างสรรค์และการคิดเชิงสร้างสรรค์ (สร้างสรรค์). พวกเขาคือ ระยะเริ่มแรกการคิดเชิงกลยุทธ์

การคิดอย่างสร้างสรรค์
ไม่มีใครสามารถคิดอย่างมีกลยุทธ์ได้ ถ้าเขาไม่สามารถคิดอย่างสร้างสรรค์ได้ เฉพาะผู้ที่เรียนรู้ที่จะคิดอย่างสร้างสรรค์และสร้างสรรค์เท่านั้นที่สามารถก้าวไปสู่ระดับการคิดเชิงกลยุทธ์ได้

คำว่า "สร้างสรรค์" มาจากคำว่า "สร้างสรรค์" ซึ่งในทางกลับกันก็มาจากคำว่า "ก่อสร้าง" การก่อสร้าง หมายถึง "การก่อสร้าง" หรือ "อาคาร" การคิดอย่างสร้างสรรค์หมายถึงการคิดอย่างมีโครงสร้างและสอดคล้องกัน เมื่อบุคคลพูดอย่างสร้างสรรค์ หมายความว่า เขาพูดอย่างสอดคล้อง กลมกลืน เป็นระบบ และวิเคราะห์ นอกจากนี้เรายังสามารถพูดได้ว่าบุคคลสามารถคิดอย่างกลมกลืนได้

น่าเสียดายที่มีน้อยคนนักที่จะคิดอย่างกลมกลืนและสร้างสรรค์ตามลำดับ

“คิดอย่างกลมกลืน” หมายความว่าอย่างไร
สมมติว่าเรากำลังจะสร้างอาคาร ขั้นแรกเราสร้างรากฐาน และเราก็ก่ออิฐลงไปด้วย เป็นต้น การก่อสร้างใดๆ ก็ตามที่เกี่ยวข้องกับสถาปัตยกรรม โครงการ แบบร่าง ภาพวาดตามโครงสร้างที่ถูกสร้างขึ้น

โครงการนี้มีไว้เพื่ออะไร? โครงการนี้มีความจำเป็นเพื่อที่จะ บาง,ประสานงาน,สร้างอย่างเป็นระบบ.

หากไม่มีการวางแผนดังกล่าว ธุรกิจต่างๆ จะต้องเผชิญกับหายนะ ในชีวิตคนๆ หนึ่งก็เหมือนกัน เพราะหากไม่มีการวางแผน หัวของเขาก็จะยุ่งวุ่นวาย บุคคลเช่นนี้พูดถึงทุกสิ่งในคราวเดียว โดยเฉพาะผู้หญิงมักจะแสดงอารมณ์ออกมามากกว่าตรรกะ เพราะพวกเขาต้องการพูดถึงสิ่งที่เจ็บปวด และเมื่อคุณพูดถึงมัน คำพูดนั้นอาจไม่สอดคล้องกันเสมอไป

น่าเสียดายที่เรามีความคิดที่วุ่นวาย และแม้ว่าเราจะตั้งเป้าหมายที่ถูกต้องแล้ว แต่บางครั้งก็ใช้เวลามากกว่าที่ใช้ในการบรรลุเป้าหมายอีกด้วย

ลองคิดดู ยังไงเราคิดว่า: ในเชิงสร้างสรรค์หรือวุ่นวาย? และเราจะพบว่ามันวุ่นวาย นั่นคือ สถานการณ์ควบคุมความคิดของเรา สมองและความคิดของเราอยู่ภายใต้การควบคุมของทุกสิ่ง สิ่งที่อยู่ในใจคือสิ่งที่เราคิด

คุณสามารถหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ได้ และคุณไม่จำเป็นต้องได้รับอิทธิพลจากสถานการณ์ต่างๆ

ผู้คนที่ยิ่งใหญ่ ผู้สร้างประวัติศาสตร์ ผู้คนที่เปลี่ยนแปลงโลกของพวกเขา และผู้นำสังคม ล้วนมีความโดดเด่นจากวิธีคิดของพวกเขา พวกเขาเรียนรู้ที่จะจัดสมองให้เป็นระเบียบ เรียนรู้การคิดเชิงสร้างสรรค์ นั่นคือ พวกเขาเรียนรู้ที่จะคิดอย่างสร้างสรรค์

ในการดำเนินชีวิตอย่างสร้างสรรค์คุณต้องมีพิมพ์เขียวซึ่งก็คือแผนงานที่คุณต้องใช้เพื่อไปสู่เป้าหมาย ลองนึกภาพ: เรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตในแบบที่คุณสามารถคิดตามแผนได้! คือไม่ยอมให้ตัวเองหันไปทางขวาหรือทางซ้ายแต่ให้คิดตามสิ่งที่ตั้งใจไว้เท่านั้น คิดและยึดมั่นในบรรทัดนี้เป้าหมาย สร้างวินัยให้กับตัวเองเพื่อไม่ให้ออกจากแนวที่ตั้งใจไว้จากวิธีคิดที่ตั้งใจไว้ - นี่คือความหมายของการคิดอย่างสร้างสรรค์

สถาปนิกและผู้สร้างเข้าใจว่าคำว่า "เชิงสร้างสรรค์" ไม่ใช่แค่ "ความสามัคคี" เท่านั้น แต่ยังรวมถึง "ความสามัคคี" ด้วย ในระหว่างการก่อสร้าง ส่วนหนึ่งจะถูกซ้อนทับอย่างกลมกลืนกับอีกส่วนหนึ่ง... เพื่อสร้างภาพที่วางแผนไว้ ซึ่งก็คือวัตถุ

คนที่คิดอย่างสร้างสรรค์ยอมให้เฉพาะความคิดที่นำไปสู่การสร้างภาพหรือวัตถุบางอย่างเท่านั้น พวกเขาไม่ยอมให้ตัวเองยอมรับความคิดที่จะไม่เข้าไป การออกแบบทั่วไปภาพที่พวกเขาวาดไว้ในหัว ซึ่งหมายความว่าก่อนที่จะเริ่มคิดเกี่ยวกับการออกแบบใด ๆ พวกเขาได้กำหนดงานสำหรับตนเองแล้ว

ดังนั้นผู้ที่ไม่มีนิสัยชอบวางแผนรายวันจะไม่สามารถคิดอย่างสร้างสรรค์ได้ คนที่ไม่วางแผนวัน สัปดาห์ เดือน ปี จะไม่สามารถคิดอย่างสร้างสรรค์ได้ เพราะไม่รู้ว่าตนจะไปไหน ด้วยวิธีคิดของเขา เขาไม่รู้ว่าจะไปที่ไหน เขาไม่มีเป้าหมายที่ตั้งใจไว้เลย

การวางแผนวันคืออะไร? นี่คือแผนที่เขียนลงในสมุดบันทึกสำหรับวันปัจจุบัน (ช่วงเช้าตรู่หรือช่วงเย็นของวันถัดไป) ซึ่งจะทำให้คุณสามารถเลือกความคิดที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้ง่ายขึ้น . ในตอนเช้าคุณเริ่มคิดถึงแผนการที่คุณจดไว้สำหรับวันนั้น สิ่งนี้จะทำให้คุณมีสมาธิที่ถูกต้อง นั่นคือคุณสร้างเป้าหมายที่ตั้งใจไว้โดยการ "ประกอบ" ส่วนประกอบอย่างสร้างสรรค์

บางคนตื่นมาไม่รู้จะคิดอะไร ดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มดำเนินชีวิตตามแผนของบุคคลที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง มารก็เริ่ม "โหลด" พวกเขาด้วยความคิดของเขา ผลก็คือ มีคนอื่นควบคุมชีวิต โอกาส หรือสถานการณ์ของตนเองอยู่ตลอดเวลา และทั้งหมดนี้เพราะพวกเขาไม่ได้เรียนรู้ที่จะคิดอย่างสร้างสรรค์

การคิดอย่างสร้างสรรค์หมายถึงการคิดตามงานที่ตั้งใจไว้ งานนี้ควรกำหนดทุกวัน ทุกสัปดาห์ หนึ่งเดือน เป็นเวลา 3 เดือน หกเดือน หนึ่งปี 5 ปี เป็นต้น และคุณบังคับตัวเองให้คิดอย่างสร้างสรรค์ในทิศทางของเป้าหมายที่คุณตั้งใจไว้โดยละทิ้งทุกสิ่งที่ไม่จำเป็น และความคิดทั้งหมดของคุณอยู่ภายใต้เป้าหมายที่ตั้งไว้

การคิดเชิงสร้างสรรค์ - ความสามัคคีความสามัคคีตามภารกิจเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ ผู้คนที่ประสบความสำเร็จในชีวิตได้รับชัยชนะครั้งแรกนี้ - พวกเขาเรียนรู้ที่จะคิดอย่างสร้างสรรค์

ประการแรก พวกเขาค้นพบด้วยตนเองถึงทิศทางของสิ่งที่พวกเขาคิดโดยทั่วไปในชีวิต: “ฉันคิดถึงพระเจ้าเท่านั้น” “ฉันคิดถึงแต่การเรียกของฉันเท่านั้น” “ฉันคิดถึงสิ่งที่ดีต่อครอบครัวเท่านั้น” ฯลฯ ไม่มากก็ 4-5 หัวข้อ หากคุณและฉันคิดเกี่ยวกับทุกสิ่งติดต่อกัน มันอาจจบลงอย่างเลวร้ายได้ คุณต้องกำหนดขอบเขตการคิดของคุณเอง แล้วคุณจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่เมื่อคุณอยู่ในหลายๆ หัวข้อทีละน้อย และไม่มีสิ่งใดที่เป็นรูปธรรม ไม่มีอะไรแน่นอน คุณจะวิ่งจากหัวข้อหนึ่งไปอีกหัวข้อหนึ่งไปตลอดชีวิต

แต่ถ้าคุณตัดสินใจด้วยตัวเองว่าคุณอนุญาตให้คิดในด้านใด มารจะไม่สามารถขโมยชีวิต ความคิด และเวลาของคุณได้

เหนือสิ่งอื่นใด การคิดอย่างสร้างสรรค์ช่วยให้คุณเป็นนายของชีวิตได้ จนกว่าคุณจะเริ่มเขียนแผนสำหรับทุกๆ วัน และยอมให้ความคิดของคุณเป็นไปตามแผนเหล่านี้ ทุกคนจะเป็นผู้นำคุณ แต่ไม่ใช่คุณ มาเป็นนายของบ้านจิต ชีวิต โชคชะตาของเรา โดยเริ่มคิดอย่างสร้างสรรค์ เมื่อบุคคลคิดอย่างสร้างสรรค์ เขาไม่ "บินไปบนเมฆ" อีกต่อไป แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มีจุดมุ่งหมาย วันแล้ววันเล่า สัปดาห์แล้วสัปดาห์เล่า ทุกเดือนที่เขาใช้ชีวิตโดยทำตามแผนรายวันเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย และในตอนเช้าในการอธิษฐานถึงพระเจ้า พระเจ้าทรงเพิ่มวิธีและความคิดเพื่อให้บรรลุเป้าหมายเหล่านี้

การกระทำและความคิดริเริ่มทั้งหมดของบุคคลดังกล่าวช่วยให้เขาบรรลุเป้าหมายที่เขาตั้งไว้และมีส่วนช่วยในการแก้ปัญหา งานทั่วไป. พระเจ้าจะไม่ประทานแนวคิดใหม่แก่บุคคลจนกว่าพระองค์จะมั่นใจว่าบุคคลนี้นำความคิดของตนไปปฏิบัติอย่างต่อเนื่องเพื่อให้บรรลุภารกิจ เฉพาะเมื่อคุณใช้ความคิดของคุณจนหมด คุณมีสิทธิ์ที่จะขอให้พระเจ้าประทานแนวคิดของพระองค์แก่คุณ

การคิดอย่างสร้างสรรค์หมายถึงการทำเฉพาะสิ่งที่ทำให้เป้าหมายของคุณก้าวไปข้างหน้า

ทุกสิ่งในชีวิตเริ่มต้นด้วยวิธีคิด ตัดสินใจด้วยตัวเอง 3 สูงสุด 5 ทิศทางที่คุณยอมให้เข้ามาในชีวิต ตัวอย่างเช่น: “ความสัมพันธ์ของฉันกับพระเจ้า”, “ความสัมพันธ์ของฉันกับครอบครัว”, “ทัศนคติของฉันต่อการเรียกของฉัน”, “ฉันจะไปที่ไหน” และอย่าให้พื้นที่อื่นในหัวของคุณ

การสร้างชีวิตของเราเองเป็นความรับผิดชอบของเรา การสร้างชีวิตของคุณอย่างสร้างสรรค์เป็นงานของพระเจ้าสำหรับเรา แต่เป็นความไว้วางใจของพระเจ้า

ปฐมกาลบทที่ 1- ทุกสิ่งที่พระเจ้าทำนั้นสอดคล้องและสอดคล้องกัน ในแต่ละวันพระองค์ทรงกระทำสิ่งที่ทรงวางแผนไว้สำหรับวันนั้น พระเจ้าทรงวางแผนไว้เป็นสัปดาห์ วันต่อวัน ผลลัพธ์ที่คาดหวังก็ถูกวางแผนไว้

ผลลัพธ์อะไร ข้อสรุปอะไร ฉันคาดหวังผลิตภัณฑ์อะไรภายในสิ้นสัปดาห์ (เดือน ปี) - คำถามที่เป็นส่วนหนึ่งของวิธีคิดเชิงสร้างสรรค์ คุณจะไม่มีอนาคตถ้าคุณไม่อธิบายทีละขั้นตอน

เคล็ดลับที่จะช่วยคุณสร้างแผน 10 ปี:
1. คุณถูกสร้างขึ้นโดยพระเจ้า
2. พระองค์ทรงสร้างคุณเพื่อพระองค์เอง
3. สิ่งสำคัญอันดับแรกของคุณคือการเปิดเผยและเผยแพร่พระเจ้า อาณาจักรของพระองค์

การคิดอย่างสร้างสรรค์เป็นขั้นตอนแรกของการคิดเชิงสร้างสรรค์ร่วมกัน การคิดเชิงกลยุทธ์. การจะเริ่มคิดอย่างมีกลยุทธ์นั้น คุณต้องคิดอย่างสร้างสรรค์ก่อน ขั้นที่สองคือความคิดสร้างสรรค์หรือความคิดสร้างสรรค์

ความคิดสร้างสรรค์คือความสามารถในการคิดอย่างสร้างสรรค์

เราเป็นส่วนหนึ่งของพระเจ้า สิ่งทรงสร้างของพระองค์ คุณสมบัติของผู้สร้างก็มีอยู่ในตัวเราเช่นกัน ซึ่งหมายความว่าเราสามารถประดิษฐ์ เราสามารถสร้างได้ ความคิดสร้างสรรค์หรือความคิดสร้างสรรค์แสดงออกถึงกระบวนการนี้ เรามุ่งเน้นไปที่การนำความคิดของเราไปสู่การบรรลุผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้าย ซึ่งหมายถึงการคิดสิ่งใหม่: แนวคิดใหม่ แนวทางแก้ไขเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย การคิดอย่างสร้างสรรค์เป็นทักษะ เป็นทักษะที่กำลังก่อตัว ความคิดสร้างสรรค์ไม่อนุญาตให้สมอง "ยืน" นิ่งเฉย นิ่งเฉย และว่างเปล่า ตรงกันข้ามกลับทำให้คิดไม่หยุดหย่อน ทุกสิ่งที่บุคคลดังกล่าวเห็นกลายเป็นวัตถุหรืออุบายที่ผลักดันให้เขาคิดสิ่งอื่นขึ้นมา "ฉันสามารถนำไปใช้กับบางสิ่งบางอย่างได้หรือไม่?"

ช่วยให้ทุกสิ่งที่บุคคลเห็นสามารถช่วยเขาในการตัดสินใจการกระทำการกระทำเพื่อบรรลุเป้าหมายในชีวิต คนเช่นนี้ไม่เคยเกียจคร้านหรือเป็นอิสระ พวกเขาไม่ได้ไปโดยไม่มีสมุดบันทึก แต่จดไอเดียทั้งหมดไว้

ทำไมคุณถึงต้องการความคิดสร้างสรรค์? เพื่อให้แนวคิดใหม่มาถึงบุคคลเพื่อให้สามารถเห็นและดำเนินการวิธีการใหม่ในการบรรลุผลสำเร็จ

หากคุณไม่รู้ว่าต้องทำอะไรหรือต้องทำอะไร แสดงว่าคุณยังไม่ได้เรียนรู้ที่จะคิดอย่างสร้างสรรค์

ทุกวันฉันบังคับตัวเองให้คิดอะไรบางอย่างขึ้นมา และยิ่งไปกว่านั้น ฉันทำทุกอย่างเพื่อนำแนวคิดเหล่านี้ไปใช้! ในการอธิษฐานกับพระเจ้าฉันก็คิดเหมือนกัน ฉันมักจะมีสมุดบันทึกและปากกาติดตัวอยู่เสมอ

การคิดเชิงสร้างสรรค์คือความสามารถในการคิดไอเดีย ผลิตภัณฑ์ แนวทางแก้ไขใหม่ๆ เกิดขึ้นกับพวกเขาอย่างต่อเนื่องตามเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ เขียนแนวคิดในการบรรลุเป้าหมาย กำหนดเวลาสำหรับเป้าหมายเหล่านั้น

พระเจ้าทรงเป็นผู้สร้างของเรา พระองค์ทรงสร้างเราเพื่อที่เราจะได้เป็นผู้สร้างด้วย พระองค์ทรงวางเราให้สร้างจุดที่เราอยู่ โปรดทราบว่าการค้นพบทั้งหมดเกิดขึ้นจากการสังเกตและการศึกษาการค้นพบครั้งก่อนๆ

การบ้าน:

1. การคิดเชิงสร้างสรรค์คืออะไร? (เขียน 10 ตัวเลือก)
2. วิเคราะห์ชีวิตของคุณ
ฉันมีชีวิตอยู่มาได้อย่างไรจนถึงตอนนี้ และคุณภาพ (ขาดหายไป) นี้ - การคิดเชิงสร้างสรรค์ - ในชีวิตของฉันเป็นอย่างไร? (ประมาณเป็นเปอร์เซ็นต์)
3. เป้าหมาย (ทิศทาง) ระดับโลก 4-5 ประการของฉันตามที่ฉันอาศัยอยู่คืออะไร และนอกเหนือจากนั้นฉันไม่อนุญาตให้ตัวเองคิด?
4. คุณมองชีวิตในอีก 10 ปีข้างหน้า (พ.ศ. 2553-2563) ในทุกด้านที่วางแผนไว้อย่างไร? อธิบายด้วยคำพูดถึงภาพที่คาดหวังของสิ่งที่ควรจะเป็น
5. ในแต่ละปีจะต้องทำให้สำเร็จมากน้อยเพียงใดในทุกพื้นที่ที่วางแผนไว้?
6. เพิ่มตัวบ่งชี้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์โดยรวมที่ตรงกับความคาดหวังของคุณ (ภาพของคุณ)
7. แสดงรายการปริมาณของปีตามเดือน สัปดาห์ วัน

วันอาทิตย์ อเดลาจา
สถานทูตของพระเจ้า

การคิดอย่างสร้างสรรค์

“ทำให้สิ่งต่าง ๆ ทำงานได้อย่างที่ควรจะเป็น”

ข้อเสนอแนะและสมมติฐาน

ทัศนคติเชิงวิพากษ์ในการพิจารณาทุกปัญหาเป็นสิ่งจำเป็น แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่จะพอใจกับปัญหาเพียงอย่างเดียว ฉันไม่เห็นด้วยอย่างเด็ดขาดกับข้อความที่ว่ากรอบความคิดเชิงวิพากษ์นั้นเพียงพอสำหรับการวางแนวชีวิตที่ถูกต้อง บางครั้งเราได้ยินคำพูดที่ว่าทัศนคติเชิงวิพากษ์เป็นคุณลักษณะที่โดดเด่นของรูปแบบการคิดแบบตะวันตก คุณลักษณะ – ค่อนข้างเป็นไปได้; สิ่งสำคัญที่นี่คือสิ่งที่จะเปรียบเทียบด้วย แต่ไม่ว่าในกรณีใด นี่ไม่ได้หมายความว่าการวิพากษ์วิจารณ์เป็นเพียงลักษณะเฉพาะของการคิดแบบตะวันตก การพัฒนาความคิดของมนุษย์ฝ่ายเดียวจะนำไปสู่ความเสื่อมโทรมอย่างแน่นอน

ทัศนคติเชิงวิพากษ์เป็นลักษณะของการคิดแบบหมวกดำ ในบทที่กล่าวถึงผ้าโพกศีรษะนี้ ฉันบอกว่าผู้ที่สวมจะต้องแสดงบทบาทของเขาจนจบ: เขาจำเป็นต้องวิพากษ์วิจารณ์ทุกคนและทุกสิ่งด้วยความกระตือรือร้นสูงสุดสำหรับตัวละครของเขา นี่เป็นจุดสำคัญในการแก้ไขปัญหาใดๆ และควรได้รับการจัดการด้วยความระมัดระวัง

ภายใต้ร่มเงาของหมวกสีเหลือง ความคิดสร้างสรรค์เกิดขึ้นเนื่องจากการสร้างสรรค์ใด ๆ เกี่ยวข้องกับทัศนคติเชิงบวกต่อธุรกิจ มีการเสนอสิ่งใหม่ๆ เพื่อทำการปรับปรุงใดๆ ไม่ว่าจะเป็นการแก้ปัญหาเฉพาะด้าน ปรับปรุงสิ่งที่มีอยู่แล้ว หรือใช้ประโยชน์จากโอกาสก็ตาม ในแต่ละกรณี ข้อเสนอจะขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงเฉพาะบางประการให้ดีขึ้น

– เมื่อใช้ห้องน้ำ ผู้อยู่อาศัยแต่ละคนจะใช้น้ำโดยเฉลี่ยครั้งละประมาณแปดแกลลอนในการล้างหน้าหรือล้างมือ มีโครงการต่างๆ ที่จะลดการใช้น้ำลงเหลือครั้งละหนึ่งแกลลอน ซึ่งจะช่วยประหยัดน้ำได้มากถึงสามสิบแกลลอนต่อวันต่อคนโดยเฉลี่ย หรือเก้าล้านแกลลอนต่อวันสำหรับเมืองที่มีประชากรสามแสนคน

– จะเป็นอย่างไรถ้าเราใช้วิธีการนำน้ำกลับมาใช้ใหม่? ฉันได้ยินมาว่ามีกระบวนการทำน้ำให้บริสุทธิ์ทางเทคนิคที่สามารถแก้ไขปัญหาน้ำประปาได้อย่างถาวร หากคุณต้องการ ฉันสามารถรวบรวมข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดเกี่ยวกับปัญหานี้ได้

มีคนอยู่ตรงนี้ - ตามสถานการณ์ทั่วไป - อาจสังเกตว่าข้อเสนอในการแก้ไขปัญหาน้ำประปาควรมาจากผู้เชี่ยวชาญไม่ใช่จากมือสมัครเล่น หากผู้เข้าร่วมโต๊ะกลมล้วนเป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตน ก็ไม่ใช่ปัญหาเช่นกัน หนึ่งในนั้นสามารถรับบทบาทของผู้ที่ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญอย่างมีสติ ซึ่งสงสัยในทุกสิ่ง และนำความคิดทุกประการที่เพื่อนร่วมงานแสดงออกมาไปสู่การไตร่ตรองอย่างมีวิจารณญาณ นโยบายนี้เป็นเรื่องปกติมากในการเมืองใหญ่: ผู้เชี่ยวชาญเสนอข้อเสนอ และนักการเมืองกำหนดให้พวกเขาได้รับการพิจารณาอย่างมีวิจารณญาณอย่างครอบคลุม เขาเล่นบทบาทของมือสมัครเล่นที่บังเอิญพบทางเข้าสู่กลุ่มผู้มีอำนาจดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะสงสัยในทุกสิ่งและเข้าใจอะไรบางอย่างผิด

นี่เป็นปัญหาที่ซับซ้อน และไม่มีพื้นที่ในหน้าของหนังสือเล่มนี้ที่จะอภิปรายรายละเอียดเกี่ยวกับเทคนิคต่างๆ ของการออกแบบเชิงสร้างสรรค์และการแก้ปัญหาระดับโลก งานอื่น ๆ ของฉันอุทิศให้กับสิ่งนี้

เมื่อหมวกสีเหลืองชี้นำกระบวนการกักขังความคิดไปสู่การสร้างความคิดสร้างสรรค์และปลุกให้คน ๆ หนึ่งเห็นถึงความจำเป็นในการพิจารณาบุญของพวกเขาการพัฒนาความคิดต่อไปก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป

ใส่หมวกเหลืองแล้วเห็นชัดเจนว่าวิธีแก้ปัญหาวิธีหนึ่งคือให้เราตัดสินใจขายน้ำประปาให้ผู้ประกอบการเอกชนในราคาตลาด

ไม่ มันเร็วเกินไปที่เราจะสวมหมวกสีดำ ฉันไม่เชื่อว่าเราได้พิจารณาถึงโอกาสทั้งหมดที่การยอมรับข้อเสนอนี้เปิดกว้างสำหรับเราแล้ว ใช่ เราจะต้องใช้เงินจำนวนหนึ่งเพื่อขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ แต่หากเราคิดทุกอย่างอย่างรอบคอบ การพัฒนาโครงการต่อไปก็ควรจะพิสูจน์ตัวเองได้ สิ่งสำคัญคือการจินตนาการถึงขอบเขตที่เป็นไปได้ทั้งหมดของแอปพลิเคชันอย่างชัดเจน และที่นี่เรากำลังพูดถึงการใช้ความคิดสร้างสรรค์ในหมวกสีเหลือง

ผู้สอนตนเองในด้านจิตวิทยา Obraztsova Lyudmila Nikolaevna

วิธีการเรียนรู้ที่จะคิดอย่างสร้างสรรค์

วิธีการเรียนรู้ที่จะคิดอย่างสร้างสรรค์

อุปสรรคสำคัญประการหนึ่งในการสร้างความนับถือตนเองอย่างเพียงพอคือการคิดเชิงลบ - นิสัยของการพลิกผันในใจอย่างต่อเนื่องไร้ผลไม่สร้างสรรค์ แต่ทำลายความคิดที่เป็นแรงบันดาลใจทั้งหมด คนที่มีความนับถือตนเองต่ำมักจะหลงตัวเองเข้าสู่กับดักทางจิตบางประเภท ดังที่เราได้กำหนดไว้ตอนต้นของบทนี้ ความนับถือตนเองรวมถึงความคิดและการตัดสินของเรา ทัศนคติของเราที่มีต่อตัวเราเอง

ข้อสรุปชี้ให้เห็นตัวเอง: ความนับถือตนเองที่ลดลงนั้นเกี่ยวข้องกับสิ่งที่เราคิดเกี่ยวกับตัวเราเองอย่างแน่นอน จริงอยู่ จงค้นพบ กับดักทางจิตมันไม่ง่ายเสมอไป เพื่ออธิบายความยากที่เป็นไปได้ของงานนี้ ลองใช้ตัวอย่างจากการทดลองทางจิตวิทยาอันโด่งดังที่ดำเนินการโดยแซนฟอร์ดและการ์รอด ด้านล่างนี้เป็นเรื่องสั้นมาก ขณะที่คุณอ่าน คุณจะพบว่าความคิดบางอย่างของคุณซึ่งมักจะหมดสติและเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ ลื่นไหลเข้าสู่จิตสำนึกในขณะที่คุณพยายามเข้าใจความหมายของสิ่งที่คุณอ่าน

สิ่งแรกที่คุณอาจตัดสินใจคือเรากำลังพูดถึงเด็กนักเรียนคนหนึ่ง คุณอาจคิดเรื่องนี้ก่อนที่คุณจะตระหนักถึงความคิดนี้เสียอีก แต่แล้วคุณก็มาถึงประโยคที่สามและตระหนักว่าความคิดเดิมที่ว่าจอห์นเป็นเด็กนักเรียนนั้นผิด ตอนนี้คุณคง "เดา" ได้ว่าจอห์นเป็นครู แต่กลับพบว่าเรื่องราวเกี่ยวกับน้ำยาเช็ดกระจก ทั้งหมดนี้คือ ตัวอย่างที่ชัดเจน การคิดอัตโนมัติคุณไม่ใช้ความพยายามอย่างมีสติ คุณไม่มีความตั้งใจพิเศษ แต่ข้อสันนิษฐานแรกจะนำความคิดเพิ่มเติมทั้งหมดของคุณไปในทิศทางเดียวและไม่ใช่ไปในทิศทางอื่น

กับดักความคิดที่ทำให้ความภาคภูมิใจในตนเองต่ำก็เป็นตัวอย่างของการคิดอัตโนมัติเช่นกัน เราจะถือว่าผู้ที่ไปโรงเรียนต้องเป็นนักเรียนโดยอัตโนมัติ ในทำนองเดียวกัน การตัดสินของเราเกี่ยวกับบุคลิกภาพของเราเองมักจะเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวราวกับเกิดขึ้นเอง และบางครั้งก็ขัดแย้งกับความตั้งใจที่ดีที่สุดของเราด้วยซ้ำ

แต่จากนี้เราจะสรุปได้ไหมว่าสถานการณ์สิ้นหวัง ความคิดอัตโนมัติดังกล่าวไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ในทางใดทางหนึ่ง?

ที่จริงแล้ว แม้ว่าการคิดมักจะเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องคงอยู่อย่างนั้น มาดูเรื่องราวของจอห์นคนทำความสะอาดกระจกกันอีกครั้ง

คุณเข้าใจได้อย่างไรว่าเขาไม่ใช่เด็กนักเรียนเลย? เป็นไปได้มากว่าคุณเดาสิ่งนี้จากการอ่านวลีที่เขากังวลว่าจะรับมือกับชั้นเรียนไม่ได้ ในตอนแรก คุณตั้งสมมติฐานไว้แล้วว่าพระเอกของเรื่องเป็นเด็กนักเรียน แต่แล้วคุณก็ค้นพบว่าสมมติฐานนี้ไม่เป็นความจริงอีกต่อไป ในทำนองเดียวกัน หากคุณพบว่าความภาคภูมิใจในตนเองลดลง คุณอาจถามตัวเองทันทีว่า “ฉันทำสิ่งที่ถูกต้องหรือไม่”

ในการฝึกระบุกับดักความคิด ให้คิดและอธิบายสั้นๆ หลายๆ ครั้งเมื่อคุณรู้สึกว่าความภาคภูมิใจในตนเองลดลง เพื่อให้เห็นผลลัพธ์ชัดเจนขึ้น ถัดจากคำอธิบายของเหตุการณ์ ให้เขียนสิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับตัวเองในสถานการณ์ปัจจุบันในขณะนั้น หากเป็นการยากที่จะฟื้นฟูความคิดในทันที ให้ถามตัวเองว่า: ทำไมคุณถึงรู้สึกแย่เมื่อเหตุการณ์ที่อธิบายไว้เกิดขึ้น?

กับดักทางความคิดบางอย่างเป็นแบบเหมารวมและพบได้บ่อยกว่ากับดักอื่นๆ เราแต่ละคนมีความคิดเกี่ยวกับตัวตนที่แท้จริงของเรา (“ ฉันตัวจริง) ตลอดจนแนวคิดว่าเราควรเป็นอย่างไร (“ ฉันสมบูรณ์แบบ).

และหากเราค้นพบความแตกต่างที่สำคัญระหว่างสองภาพนี้ ผลที่ตามมาคือเรามักจะพบว่าตัวเองติดกับดักทางจิตใจ: เราเริ่มที่จะไตร่ตรองถึงความต่ำต้อย ความไร้ค่า และการไร้ความสามารถของเราเองที่จะ "รักษาแบรนด์ไว้" ได้อย่างไร้ผล

อีกเหตุผลหนึ่งที่คิดเกี่ยวกับความไร้ค่าของตัวเองก็คือการเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น การคิดว่า "ฉันแย่กว่าคนอื่นเสมอ" เป็นกับดักทางจิตที่แพร่หลายมาก

การคิดเชิงลบแบบเหมารวมอีกรูปแบบหนึ่งคือการตำหนิตัวเองจนเป็นนิสัยสำหรับปัญหาทั้งหมดและถือว่าเหตุการณ์เชิงบวกใด ๆ เป็นผลดีต่อผู้อื่นหรือ "โชค" "โชคชะตา" ฯลฯ

เมื่อเรียนรู้ที่จะรู้จักกับดักความคิด คุณจะค่อยๆ มีทักษะในการแทนที่กับดักเหล่านั้นด้วยความคิดที่มีประสิทธิผลมากขึ้น กลับไปที่คำอธิบายตัวอย่างความคิดเชิงลบของคุณเองที่คุณจำได้และดำเนินการต่อไป: ในแต่ละกรณี ให้พยายามค้นหาตัวเลือกสำหรับการคิดเชิงสร้างสรรค์

เช่น หากคุณโทษตัวเองในเรื่องบางอย่าง ให้ลองถามตัวเองก่อนว่า มันเป็นความรับผิดชอบของคุณจริงๆ หรือ? ความต้องการที่คุณตั้งไว้กับตัวเองจงใจสูงเกินไปไม่ใช่หรือ? บางทีคุณอาจต้องกำหนดเป้าหมายที่สมจริงมากขึ้น หรือจัดสรรทรัพยากรใหม่ตามที่คุณต้องการ

อีกวิธีหนึ่งที่มักจะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากกับดักทางความคิดคือการมองตัวเองผ่านสายตาของคนที่รักคุณจริงๆ (เพื่อนสนิทของคุณ พ่อแม่ที่ห่วงใย, ลูกของตัวเอง) พวกเขาเรียกร้องคุณอย่างเข้มงวดหรือถือว่าคุณล้มเหลวหรือไม่?

เรียกจินตนาการของคุณมาช่วย: บางทีสถานการณ์ยังคงดูน่าหดหู่สำหรับคุณ และพฤติกรรมของคุณเองก็สมควรได้รับการตำหนิที่ร้ายแรงที่สุด แต่ลองจินตนาการว่าคุณมีการมองโลกในแง่ดีและความมั่นใจในตนเองไว้มากมาย แล้วคุณจะประเมินเหตุการณ์ที่อธิบายไว้อย่างไร บ่อยครั้ง “มุมมองภายนอก” ดังกล่าว (ซึ่งคุณสามารถซื้อได้เป็นการทดลอง!) แสดงให้เห็นสถานการณ์ทั้งหมดจากมุมมองที่ไม่คาดคิด และปรากฎว่าคุณไม่มีเหตุผลที่แท้จริงที่ทำให้ความนับถือตนเองลดลง...

จากหนังสือ หยุดบ่น เงยหน้าขึ้น! โดย วิงเก็ต ลาร์รี

คุณต้องกระทำการอย่างสร้างสรรค์ การกระทำอย่างสร้างสรรค์หมายความว่าอย่างไร? ไม่ใช่สำหรับฉันที่จะอธิบายให้คุณฟัง คุณรู้ดีว่าสิ่งนี้หมายถึงอะไร คุณรู้ดีว่าคุณต้องเปลี่ยนแปลงบางสิ่งบางอย่างในชีวิตของคุณเพื่อให้มันดีขึ้น ปัญหาคือไม่เคยว่าเราไม่มีบางสิ่งบางอย่าง

จากหนังสือศิลปะแห่งการคิดใหญ่ โดย ชวาตซ์ เดวิด ดี

4. วิธีเรียนรู้ที่จะคิดให้ใหญ่ ฉันเพิ่งพบผู้หญิงคนหนึ่งที่กำลังรับสมัครงานให้กับหนึ่งในองค์กรอุตสาหกรรมที่ใหญ่ที่สุดในสหรัฐอเมริกา ทุกปีเป็นเวลาสี่เดือนเธอจะไปเยี่ยมชมวิทยาเขตของสถาบันอุดมศึกษา สถาบันการศึกษากำลังมองหา

จากหนังสือ Let's start over หรือ How to see your Tomorrow ผู้เขียน คอซลอฟ นิโคไล อิวาโนวิช

5. วิธีการเรียนรู้ที่จะคิดและฝันอย่างสร้างสรรค์ ก่อนอื่น เรามาทำความเข้าใจเกี่ยวกับความเข้าใจผิดที่พบบ่อยข้อหนึ่งกันก่อน ตรงกันข้ามกับตรรกะทั้งหมด แนวคิดของ "ความคิดสร้างสรรค์" มีเหตุผลบางอย่างที่ใช้เฉพาะกับกิจกรรมของมนุษย์ เช่น

จากหนังสือการฝึกใจ โดย วูเจ็ก ทอม

วิธีคิดอย่างถูกต้อง การคิดอย่างถูกต้องหมายถึงการคิดถึงสิ่งที่คุณต้องการ เมื่อคุณต้องการมัน และวิธีที่คุณต้องการมัน และนี่หมายถึง: ฝึกตัวเองให้คิดโดยเฉพาะ “ พัฒนาตัวเอง” “ ปรับปรุงตัวเอง” “ กำจัดข้อบกพร่องของคุณ” เป็นคำพูดที่สวยงาม แต่โดยปกติแล้วไม่มีอะไรอยู่เบื้องหลัง และอันที่หนึ่ง

จากหนังสือภาษาแห่งการสนทนา โดยอลัน การ์เนอร์

วิธีการเรียนรู้ที่จะคิดให้ดีขึ้น Anatomy of Mental Training พลังของจิตใจมาจากการออกกำลังกาย ไม่ใช่จากการพักผ่อน Alexander Pop กวี การออกกำลังกาย คุณประเมินระดับสติปัญญาของคุณอย่างไร? สูง: ฉันมีความสามารถทางจิตที่ยอดเยี่ยม เรียกฉันว่าเลโอนาร์โดก็ได้ เฉลี่ย:

จากหนังสือ 10 ข้อผิดพลาดที่โง่เขลาที่สุดที่ผู้คนทำ โดยฟรีแมน อาเธอร์

บทที่ 9 วิธีรับคำวิจารณ์อย่างสร้างสรรค์ไม่ว่าจะมากขนาดไหน ความสัมพันธ์ที่ดีกับคนรอบข้างคุณยังคงถูกวิพากษ์วิจารณ์อยู่ตลอดเวลา “ คุณมาสายเสมอ!” “ คุณปฏิบัติต่อเพื่อนของฉันได้ดีขึ้น!” “ ถ้าคุณไม่สวมเสื้อคลุมก็อย่าลืม

จากหนังสือ "ใช่" เป็นการตอบกลับ เทคโนโลยีที่มีอิทธิพลอย่างสร้างสรรค์ ผู้เขียน โมโนโซวา แอนนา โซเรซอฟนา

ลองคิดตามความเป็นจริง การคิดตามความเป็นจริงไม่ได้หมายความว่าร่าเริง “ทุกอย่างจะเรียบร้อย!” หรือ “สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นกับฉัน!” แต่ในขณะเดียวกัน มันก็ห่างไกลจากมุมมองชีวิตที่น่าเศร้าและถึงวาระ: “ทุกสิ่งเลวร้าย และฉันก็ถึงวาระ” เราทุกคนรู้ว่ามีสิ่งเลวร้ายเกิดขึ้นในชีวิต เกี่ยวกับ

จากหนังสือจิตวิทยาและจิตบำบัดครอบครัว ผู้เขียน ไอเดอมิลเลอร์ เอ็ดมันด์

มีอิทธิพลอย่างสร้างสรรค์ สร้างสรรค์-สร้างสรรค์ ต่างจากทำลายล้าง-ทำลายล้าง มีอิทธิพลอย่างสร้างสรรค์ - ทุกครั้งที่เป็นไปได้ เมื่อคุณจริงใจคุณต้องการสิ่งที่ดีที่สุดจริงๆเมื่อคุณมีมันอยู่ในอกของคุณไม่มีก้อนหินและความร่วมมือก็เป็นไปได้ เมื่อคุณไม่ต้องการ

จากหนังสืออัจฉริยะ สมองของคุณทำงานอย่างไร ผู้เขียน เชเรเมตเยฟ คอนสแตนติน

ภาคผนวก 3 แบบสอบถาม “ครอบครัวที่สร้างสรรค์-ทำลายล้าง” (CDF) เรียนสหาย! แบบสอบถามที่นำเสนอประกอบด้วยข้อความเกี่ยวกับสมาชิกในครอบครัวของคุณที่ทำให้คุณเดือดร้อนมากที่สุด ใบแจ้งยอดมีหมายเลขกำกับ หมายเลขเดียวกันอยู่ใน “แบบฟอร์มแบบสอบถาม”

จากหนังสือ ความคิดสร้างความเป็นจริง ผู้เขียน สเวตโลวา มารุสยา เลโอนิดอฟนา

การเรียนรู้ที่จะคิดคือก้าวแรกสู่ การคิดเชิงแนวคิดมันควรกลายเป็นนิสัยเพียงแค่สังเกตความคิดของคุณ บอกตัวเองเป็นประจำว่า “ตอนนี้ฉันกำลังคิดอะไรอยู่” ไม่จำเป็นต้องทำอะไรอีก ดึงความสนใจไปที่ความคิดของคุณและสังเกตอย่างใจเย็น เร็ว ๆ นี้

จากหนังสือ สัญชาตญาณ [วิธีเข้าใจสิ่งที่คนอื่นรู้สึกคิดและต้องการ] โดย เอปลีย์ นิโคลัส

วิธีคิดสองวิธี เมื่อสื่อสารกับผู้คนมากมายและให้ความสนใจกับความเชื่อและความเชื่อมั่นของพวกเขา ฉันมีความคิดหลายครั้งว่าผู้คนที่อาศัยอยู่บนโลกนี้มีความแตกต่างมากมาย - ภาษาที่พวกเขาพูด สีผิว ประเพณี เพศ น้ำหนักหรือส่วนสูง มารยาท แต่ต่างกัน

จากหนังสือคนยาก วิธีสร้างความสัมพันธ์อันดีด้วย คนที่ขัดแย้งกัน โดย เฮเลน แมคกราธ

บทที่ 8 วิธีการเรียนรู้ที่จะอ่านความคิดของผู้อื่น... และวิธีที่จะไม่เรียนรู้สิ่งนี้ ฉันหูหนวกพอๆ กับตาบอด ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอาการหูหนวกหากไม่สำคัญไปกว่าปัญหาที่เกิดจากการตาบอดนั้นมีความลึกซึ้งและซับซ้อนมากขึ้น อาการหูหนวกเป็นความโชคร้ายที่เลวร้ายยิ่งกว่ามาก สำหรับ

จากหนังสือเครื่องกำเนิดไอเดียธุรกิจ ระบบการสร้างโครงการให้ประสบความสำเร็จ ผู้เขียน เซดเนฟ อันเดรย์

ความขัดแย้งใด ๆ สามารถแก้ไขได้อย่างสร้างสรรค์ ผลดีของความขัดแย้งคือการปรับปรุงความสัมพันธ์และการเสริมสร้างความไว้วางใจซึ่งกันและกัน ไม่ใช่ทุกสิ่งในชีวิตนี้ที่จะเปลี่ยนแปลงได้ แต่ในขณะเดียวกัน คุณจะไม่เปลี่ยนแปลงอะไรจนกว่าคุณจะลงมือทำ

จากหนังสือ Reverse Thinking โดย โดเนียส วิลเลียม

จากหนังสือของผู้เขียน

วิธีการเรียนรู้ที่จะคิดนอกกรอบ หากคุณเคยเข้าร่วมการประชุมขององค์กรหรือการประชุมสร้างแรงบันดาลใจในบริษัทขนาดใหญ่ใดๆ คุณอาจคุ้นเคยกับสำนวนสแลงขององค์กร เช่น “คิดนอกกรอบ” ประชดคือ

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าเกิดอะไรขึ้นในสมองของคุณเมื่อคุณสร้างไอเดียขึ้นมา? เมื่อค้นหาแนวคิดทั้งรายบุคคลและกลุ่ม การตัดสิน การประเมิน และการวิจารณ์เกิดขึ้นพร้อมๆ กัน มีเพียงผู้คนเท่านั้นที่สามารถลองเสนอแนวคิดใหม่ๆ ขณะเดียวกันก็หาคำอธิบายที่น่าสนใจว่าทำไมแนวคิดเหล่านั้นถึงไม่ได้ผล มันเหมือนกับการขับรถโดยเหยียบคันเร่งข้างหนึ่งและอีกข้างเหยียบเบรก ไม่มีสิ่งใดที่จะระบายจิตวิญญาณแห่งการสร้างสรรค์ได้รวดเร็วและสมบูรณ์ไปกว่าการคิดเชิงวิพากษ์และประเมินผล

Michael Mikalko ในหนังสือของเขาเรื่อง “Hacking Creativity” กล่าวว่าเคล็ดลับในการสร้างแนวคิดที่มีประสิทธิผลก็คือ คุณต้องแบ่งการคิดของคุณออกเป็นสองขั้นตอน: เชิงสร้างสรรค์และเชิงปฏิบัติ

มันทำงานอย่างไร

การคิดเชิงสร้างสรรค์คือการสร้างความคิดดิบๆ โดยไม่มีการประเมินหรือการตัดสินใดๆ ปิดการวิพากษ์วิจารณ์ในตัวคุณ ซึ่งก็คือส่วนหนึ่งของจิตใจที่อธิบายอยู่ตลอดเวลาว่าทำไมบางสิ่งถึงใช้งานไม่ได้หรือเป็นไปไม่ได้ กลยุทธ์คือการคิดไอเดียที่ชัดเจนและสร้างสรรค์ให้ได้มากที่สุด และการวิพากษ์วิจารณ์ในเวลานี้ถือว่าไม่เหมาะสม

ที่ได้เกิดขึ้นมาด้วย ความคิดเพิ่มเติม, เปลี่ยนกลยุทธ์ การคิดเชิงปฏิบัติ การประเมิน และการตัดสินความคิดต้องมาก่อน มีความจำเป็นต้องระบุว่าอันไหนมีค่ามากที่สุด เอดิสันเคยอ้างว่าเขาคิดทฤษฎีต่างๆ ได้ถึง 3,000 ทฤษฎี แสงไฟฟ้า. แต่ละคนดูสมเหตุสมผล แต่เขาเลือกสิ่งที่ปฏิบัติได้จริงและให้ผลกำไรมากที่สุด เป้าหมายแรกของเขาคือสร้างให้ได้มากที่สุด ความเป็นไปได้มากขึ้นจากนั้นเขาก็เริ่มประเมินโดยระบุแนวคิดที่เป็นประโยชน์และเป็นไปได้มากที่สุด

การคิดอย่างสร้างสรรค์และการคิดเชิงปฏิบัติเป็นการดำเนินการทางจิตที่แยกจากกัน และไม่มีการประนีประนอม มีตำแหน่งตรงกลางระหว่างสิ่งเหล่านั้น - ภาพประกอบจากหนังสือ

ปริมาณ

ห้องปฏิบัติการนิวเจอร์ซีย์ของเอดิสันมีแตรแผ่นเสียงให้เลือกหลากหลายรูปแบบอย่างน่าอัศจรรย์หลายร้อยแบบ รูปร่างที่แตกต่างกันขนาดและวัสดุ มีทั้งกลม สี่เหลี่ยม เชิงมุม สั้น บาง แบน และยังมีบิดยาวถึงสองเมตร คอลเลกชันของแนวคิดที่ถูกปฏิเสธนี้มีประโยชน์ ภาพประกอบที่ชัดเจนกลยุทธ์ทางจิตของเอดิสัน ซึ่งเกี่ยวข้องกับการสำรวจทุกความเป็นไปได้ที่เป็นไปได้

ปริมาณกลายเป็นคุณภาพ

การเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานในแง่ของแนวคิดต้องใช้ความพยายามอย่างมีสติ สมมติว่าคุณมีเวลาคิดเพียงสามนาที ตัวเลือกอื่นโดยใช้อิฐธรรมดา แน่นอนว่าแนวคิดบางอย่างจะเข้ามาในใจอย่างแน่นอน แต่ประสบการณ์แนะนำว่าจะมีอยู่ไม่กี่แนวคิด: ผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยจะมีทางเลือกสามถึงหกตัวเลือกในเรื่องนี้ อย่างไรก็ตาม หากคุณถูกขอให้ระบุการใช้อิฐ 40 รายการโดยเร็วที่สุด คุณจะสามารถทำงานให้เสร็จได้อย่างรวดเร็ว

โควต้าของความคิด

โควต้าและข้อจำกัดด้านเวลาเน้นพลังงานของคุณในลักษณะที่รับประกันความสะดวกและความคิดมากมาย โควต้าไม่มากเท่านั้น วิธีการที่มีประสิทธิภาพความเข้มข้น แต่ยังเป็นวิธีการสร้างทางเลือกที่มีประสิทธิผลมากขึ้น เพื่อให้เป็นไปตามโควต้า คุณจึงแสดงรายการเหมือนคนอื่นๆ ตัวเลือกปกติการใช้อิฐ (สร้างกำแพง, เตาผิง, รองรับบาร์บีคิว, บัลลาสต์, อุปกรณ์สำหรับยึดหนังสือพิมพ์ (เพื่อไม่ให้หลุดลอย), เครื่องมือปรับระดับพื้นดิน, วัสดุสำหรับประติมากรรม, ที่ปิดประตูฯลฯ ): จินตนาการทำงานเพื่อให้ได้ปริมาณที่กำหนด

โทมัส เอดิสันรับประกันการคิดอย่างมีประสิทธิผลโดยการกำหนดโควตาความคิดให้กับตนเองและผู้ช่วย ดังนั้น เขาจึงกำหนดโควต้าสำหรับสิ่งประดิษฐ์เล็กๆ น้อยๆ หนึ่งชิ้นทุกๆ สิบวัน และสิ่งประดิษฐ์ขนาดใหญ่หนึ่งชิ้นทุกๆ หกเดือน โควต้าความคิดเช่นนี้ - วิธีที่ดีเพิ่มประสิทธิภาพการคิดของคุณ: เช่น 40 แนวคิดหากคุณคิดถึงปัญหาเพียงอย่างเดียว หรือ 120 ทฤษฎีหาก ระดมความคิดดำเนินการโดยกลุ่มทั้งหมด การบังคับตัวเองให้เกิดไอเดีย 40 ไอเดีย จะช่วยจำกัดการวิจารณ์ในตัวคุณ และจดทุกอย่างที่อยู่ในใจ รวมถึงตัวเลือกที่ชัดเจนและอ่อนแอ

ส่วนที่สามแรกจะเป็นแนวคิดดีๆ แบบเดิมๆ ส่วนที่สามจะน่าสนใจยิ่งขึ้น ส่วนส่วนที่สามจะแสดงแรงบันดาลใจและความสามารถในการสร้างทั้งหมดของคุณ โครงสร้างที่ซับซ้อนและความอยากรู้อยากเห็น

เพื่อให้ใส เย็น และสะอาด น้ำประปาจะต้องระบายออกสักระยะหนึ่ง ในทำนองเดียวกัน ความคิดจะต้องเร่งก่อนที่จะสามารถสร้างสรรค์ได้อย่างแท้จริง

ความคิดเริ่มต้นมักจะผิด เหตุใดสิ่งนี้จึงเกิดขึ้นนั้นยังไม่ชัดเจนนัก แต่สมมติฐานหนึ่งก็คือ วิธีแก้ปัญหาที่คุ้นเคยและปลอดภัยนั้นอยู่ใกล้ผิวดินมากที่สุด ดังนั้นจึงต้องคำนึงถึงเป็นอันดับแรก ความคิดสร้างสรรค์ขึ้นอยู่กับว่าจะสามารถยืดอายุความคิดออกไปได้ไกลแค่ไหนเพื่อกำจัดความคิดปกติที่ไม่น่าสนใจออกไปและมาสู่ความคิดที่ไม่ธรรมดาซึ่งต้องใช้จินตนาการ

ออกกำลังกาย

ด้านล่างเป็นรายการห้าคำ เขียนความสัมพันธ์แรกของแต่ละคำ ทำซ้ำอีกห้าครั้ง และแต่ละครั้งการเชื่อมโยงควรจะแตกต่างจากที่คุณจดไว้สำหรับคำนั้นในครั้งล่าสุด

คุณจะสังเกตได้ว่าสมาคมแบบหลังมีความแปลกใหม่และมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวมากกว่าแบบแรกมาก จริงๆ แล้ว ในตอนแรก ความสัมพันธ์ที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไปสำหรับแต่ละคำอยู่ในใจ ด้วยการตั้งภารกิจให้ตัวเองให้คำตอบที่ไม่ธรรมดาและพบไม่บ่อย คุณจะเห็นว่าความคิดริเริ่มของสมาคมเพิ่มขึ้น และบทบาทของจินตนาการก็เพิ่มขึ้น

เมื่อคุณต้องการสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ หรือคิดวิธีแก้ปัญหาอย่างสร้างสรรค์ บ่อยครั้งจำเป็นต้องตีตัวออกห่างจากความคิดแรกๆ หากคุณกำลังจะเซอร์ไพรส์ภรรยาของคุณในวันวาเลนไทน์ อย่าลังเลที่จะปฏิเสธแนวคิดแรกที่เข้ามาในใจ มันอาจจะคุ้มค่าที่จะยอมแพ้ครั้งที่สอง สาม และสี่

ในการบรรลุสิ่งที่สร้างสรรค์ คุณต้องก้าวไปไกลกว่าปฏิกิริยาปกติและสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ อย่างมีสติ นี่คือวิธีการคิดเชิงสร้างสรรค์และเชิงปฏิบัติ ประการแรก คนแรกเข้ามามีบทบาท และต่อจากนี้จะเป็นครั้งที่สองเท่านั้น

โพสต์ภาพปก - pinterest.com

ป.ล. : คุณชอบมันไหม? สมัครรับจดหมายข่าวเด็ดฉบับใหม่ของเรา ทุก ๆ สองสัปดาห์เราจะส่งสิ่งที่น่าสนใจที่สุด 10 รายการและ วัสดุที่มีประโยชน์จากบล็อก MYTH