ในการหายใจที่บ้าน คุณต้อง:

• นั่งบนเก้าอี้แล้วผ่อนคลายไหล่ของคุณ
• บีบริมฝีปากของคุณโดยเว้นช่องว่างเล็ก ๆ ระหว่างพวกเขา
• หายใจเข้าเสียงดังผ่านรูระหว่างริมฝีปากสักสองสามวินาที
• หายใจออกเบา ๆ โดยไม่เปิดริมฝีปากในสี่ครั้ง
• หายใจเข้าและหายใจออกในลักษณะนี้ต่อไปเป็นเวลา 10 นาที

คุณสามารถลองทำแบบฝึกหัดนี้ได้ทุกเมื่อที่คุณรู้สึกหายใจไม่ออก และทำซ้ำได้ตลอดทั้งวันจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น

หาท่าที่สบายและรองรับ

การหาตำแหน่งที่รองรับและสบาย (ยืนหรือนอนราบ) จะช่วยให้คุณผ่อนคลายและหายใจได้ หากหายใจถี่เกิดจากความวิตกกังวลหรือออกแรงมากเกินไป นี่อาจเป็นวิธีที่เหมาะสมที่สุด

ตำแหน่งต่อไปนี้สามารถลดแรงกดบนทางเดินหายใจของบุคคลและปรับปรุงการหายใจ:

• นั่งบนเก้าอี้ควรให้ศีรษะของคุณสูงขึ้น
• พิงกำแพงเพื่อรองรับส่วนหลังของร่างกาย
• ยืนด้วยมือของคุณบนโต๊ะเพื่อลดน้ำหนักจากขาของคุณ
• นอนหงายหนุนหมอนใต้ศีรษะและเข่า

การใช้พัดลม

จากการศึกษาพบว่าการใช้เครื่องช่วยหายใจแบบพกพาเป่ารอบจมูกและใบหน้าสามารถลดอาการหายใจไม่ออกได้ การรู้สึกถึงแรงของอากาศที่ไหลเวียนเมื่อหายใจเข้าทำให้คนรู้สึกว่าอากาศเข้าสู่ปอดและผ่อนคลาย

อย่างไรก็ตาม นักวิจัยไม่พบว่าการใช้เครื่องช่วยหายใจช่วยบรรเทาอาการหายใจสั้นที่เกิดจากภาวะอื่นหรือความเจ็บป่วยได้

การสูดดมไอ

การสูดดมไอน้ำจะช่วยให้ช่องจมูกโล่ง ทำให้หายใจได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ ความร้อนและความชื้นจากไอน้ำยังทำลายเสมหะในปอด ซึ่งช่วยลดอาการหายใจลำบากได้อีกด้วย

อะไรทำให้หายใจถี่?

สำหรับหลายๆ คน อาการหายใจลำบากปรากฏขึ้นทันทีและหายไปหลังจากช่วงเวลาสั้นๆ คนอื่นพบเห็นเป็นประจำ ภาวะหายใจลำบากที่เกิดขึ้นเป็นประจำอาจเป็นผลมาจากภาวะแวดล้อมที่ร้ายแรงกว่านั้น การเริ่มหายใจถี่อย่างกะทันหันอาจต้องได้รับการรักษาทันที

สาเหตุทั่วไป

หายใจถี่ที่เกิดขึ้นเป็นครั้งคราวอาจเกิดจาก:

• มีน้ำหนักเกินหรือมีรูปร่างไม่ดี
• สูบบุหรี่
• สารก่อภูมิแพ้หรือสารมลพิษในอากาศ
• อุณหภูมิสุดขั้ว
• ความวิตกกังวล

โรคอื่นๆ

หายใจถี่เป็นประจำอาจเกิดจากภาวะที่ร้ายแรงกว่านั้นที่ส่งผลต่อหัวใจหรือปอด หัวใจและปอดช่วยลำเลียงออกซิเจนไปทั่วร่างกายและกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์ ดังนั้นโรคที่ส่งผลต่อการทำงานก็ส่งผลต่อการหายใจของบุคคลได้เช่นกัน

อ่าน:

หายใจไม่ออก

หัวใจล้มเหลว

หัวใจวาย

การขยายตัวของหัวใจ

ลิ่มเลือดในปอด

โรคปอดบวม

พิษคาร์บอนมอนอกไซด์

สิ่งแปลกปลอมในปอด

ไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไป

ขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการหายใจลำบาก การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่างสามารถขจัดอาการหรือบรรเทาอาการหายใจสั้นได้อย่างถาวรการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้รวมถึง:

• การลดน้ำหนักหากหายใจถี่เกิดจากโรคอ้วน
• การออกกำลังกายฟิตเนส
• หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายในสภาพแวดล้อมที่ร้อนหรือบนที่สูง
• การเลิกบุหรี่และการหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่แบบพาสซีฟ
• การหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้และสารมลพิษ
• การรักษาโรคพื้นฐานที่ทำให้หายใจถี่

ทุกคนประสบกับอาการหายใจสั้นและหายใจถี่ซ้ำแล้วซ้ำเล่าตลอดชีวิตและบางครั้งวันละหลายครั้ง ส่วนใหญ่นี่เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของระบบทางเดินหายใจต่อการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหรืออย่างมีนัยสำคัญ มันสามารถมาพร้อมกับความเครียดและแม้กระทั่งความตื่นเต้น แต่บางครั้งการหายใจถี่บ่งชี้ว่าเป็นโรคใดโรคหนึ่ง ดังนั้น สาเหตุของภาวะนี้ควรได้รับการแก้ไขด้วยความเอาใจใส่เป็นพิเศษ

หายใจถี่คืออะไร?

การออกกำลังกายใดๆ ทำให้การหายใจเพิ่มขึ้น แต่นี่เป็นเรื่องปกติและไม่ก่อให้เกิดความวิตกกังวล บางครั้งภาระเพิ่มขึ้นอย่างมากและอย่างมีนัยสำคัญ ทำให้รู้สึกขาดออกซิเจน ในกรณีนี้ก็เพียงพอที่จะหยุดฟื้นฟูการหายใจและเคลื่อนไหวต่อไป - ร่างกายจะปรับตัวได้อย่างรวดเร็ว หากการหายใจออกนอกลู่นอกทางโดยไม่มีเหตุผล หายใจถี่เกิดขึ้นขณะพักหรือทำกิจกรรมทางกายเพียงเล็กน้อย ย่อมมีเหตุที่น่าวิตก นี่อาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรง

หายใจถี่ในศัพท์ทางการแพทย์คืออะไร? นี่คือความรู้สึกส่วนตัวของการขาดอากาศซึ่งแสดงออกโดยการเพิ่มจังหวะการหายใจให้มีค่าเกิน 18 รอบต่อนาทีความรู้สึกหนักในอกหายใจไม่ออกลึกพอ

ประเภทของการจำแนกหายใจลำบาก

ตามความรุนแรง หายใจถี่สามารถจำแนกได้ดังนี้:

• นอร์ม. หายใจถี่รบกวนจิตใจด้วยภาระที่ร้ายแรงมากเท่านั้น
• องศาแสง. หายใจไม่ออกเมื่อเดินขึ้น เดินเร็ว หรือวิ่ง (ดูเพิ่มเติม -)
• เกรดเฉลี่ย. เนื่องจากหายใจถี่ ผู้ป่วยไม่สามารถเคลื่อนไหวได้เร็วเท่ากับคนรอบข้างที่มีสุขภาพดี เขาต้องหยุดเป็นระยะเพื่อฟื้นฟูการหายใจ
• ระดับรุนแรง. เมื่อเดินช้าๆ ผู้ป่วยต้องหยุดทุกๆ 100-150 ม. เพื่อฟื้นฟูการหายใจ
• ระดับรุนแรงมาก. สังเกตอาการหายใจลำบากในระหว่างทำกิจกรรมในครัวเรือนทุกวันหรือแม้แต่พักผ่อน ผู้ป่วยแทบจะไม่สามารถออกจากบ้านได้

นอกจากนี้ หายใจถี่มีสองประเภท:

• . เป็นลักษณะความยากลำบากในการสูดดมและเป็นสัญญาณของการทับซ้อนกันบางส่วนของทางเดินหายใจในบริเวณหลอดลมและหลอดลมขนาดใหญ่ ภาวะนี้มักเกิดขึ้นในผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือความดันในหลอดลมจากภายนอก เช่น เยื่อหุ้มปอดอักเสบ
• . การหายใจออกลำบากเนื่องจากหลอดลมขนาดเล็กไม่เพียงพอเป็นอาการของ OPD (โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง) หรือแม้แต่ถุงลมโป่งพอง บ่อยครั้งเมื่อหายใจถี่มีปัญหาในการหายใจเข้า สาเหตุของการหายใจถี่แบบผสมดังกล่าวไม่เพียง แต่อาจเป็นสาเหตุของโรคทางเดินหายใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคหลอดเลือดหัวใจและระบบอื่น ๆ ของร่างกายด้วย

สาเหตุของอาการหายใจลำบาก

โดยทั่วไป สาเหตุของความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจสามารถแบ่งออกเป็นกลุ่มหลัก ๆ ดังต่อไปนี้:

หายใจถี่เนื่องจากการหายใจล้มเหลว

ที่ โรคใด ๆ ของปอดหรือหลอดลมไม่ทางใดก็ทางหนึ่งสังเกตการหายใจถี่ อาจเป็นแบบเฉียบพลัน เช่นเดียวกับเยื่อหุ้มปอดอักเสบ และยังสามารถอยู่ได้นานหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน ซึ่งก็คือเรื้อรัง ในรูปแบบเรื้อรัง ทางเดินหายใจถูกปิดกั้นบางส่วน มักจะมีความลับหนืด ในกรณีของ COPD (OPD เรื้อรัง) การหายใจทำได้ยาก

หากไม่มีการรักษาที่เหมาะสม อาการของผู้ป่วยจะแย่ลง บรรเทาอาการเสมหะในบางครั้งเมื่อไอ

หายใจถี่ด้วยการละเมิดลักษณะการหมดอายุจะสังเกตได้ในระหว่างการโจมตี โรคหอบหืดเนื่องจากความเครียดหรือการกินสารก่อภูมิแพ้ การโจมตีอาจมีผลร้ายหากไม่หยุดทันเวลาด้วยยาพิเศษ (ละอองลอย) ในบางกรณี คุณต้องหันไปพึ่งความช่วยเหลือทางการแพทย์ฉุกเฉิน

หลอดลมอักเสบและปอดบวมยังมาพร้อมกับหายใจถี่ซึ่งความรุนแรงขึ้นอยู่กับความรุนแรงและขอบเขตของกระบวนการอักเสบ ด้วยการรักษาที่เพียงพอการหายใจถี่เช่นเดียวกับอาการอื่น ๆ ของโรคจะถูกกำจัดอย่างรวดเร็ว ในโรคปอดบวมขั้นรุนแรง ภาวะหายใจลำบากอาจทำให้รุนแรงขึ้นได้ด้วยการเพิ่มภาวะหัวใจล้มเหลว

ที่ กระบวนการเนื้องอกอวัยวะของระบบทางเดินหายใจหายใจถี่เกิดขึ้นในระยะที่เนื้องอกถึงขนาดที่ป้องกันการไหลเวียนของอากาศตามปกติ ในเวลาเดียวกันก็มีอาการไอที่ไม่ก่อผลรุนแรงมีเลือดออกในเสมหะออกปวดหลังกระดูกอกอ่อนแรงซีดและน้ำหนักลด

เส้นเลือดอุดตันที่ปอด (PE)ยังทำให้หายใจถี่ ในเวลาเดียวกัน เนื่องจากปริมาณเลือดไม่เพียงพอที่เกี่ยวข้องกับการอุดตันของหลอดเลือดแดงโดยลิ่มเลือด ปอดบางส่วนจึงไม่มีส่วนร่วมในกระบวนการหายใจ ซึ่งทำให้หายใจลำบาก หายใจลำบากเกิดขึ้นเมื่อ อุดกั้นทางเดินหายใจซึ่งอาจเป็นผลมาจาก:

• แรงกดดันต่ออวัยวะของระบบทางเดินหายใจจากภายนอกเนื่องจากต่อมไทรอยด์ขยายใหญ่โป่งพองของหลอดเลือด ฯลฯ ;
• เนื้องอกในระบบทางเดินหายใจ
• การปรากฏตัวของสิ่งแปลกปลอมในระบบทางเดินหายใจ
• ตีบ cicatricial;
• กระบวนการอักเสบเป็นเวลานาน

โรคติดเชื้อที่นำไปสู่การเป็นพิษของร่างกายด้วยสารพิษจากแบคทีเรียหรือการสูดดมสารเคมีอาจทำให้เกิด อาการบวมน้ำที่ปอดเป็นพิษ, แสดงออกโดยการหายใจถี่ขึ้น. หากไม่มีการล้างพิษ อาจถึงแก่ชีวิตได้

ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจยังเกิดขึ้นกับโรคต่าง ๆ เช่น:

• ปอดบวม;
• วัณโรค;
• แอคติโนมัยโคซิส;
• ถุงลมโป่งพอง;
• ซิลิโคซิส;
• ข้อบกพร่องของกระดูกสันหลังของบริเวณทรวงอกโรคของ Bechterew

หายใจถี่ในโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด

พยาธิสภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือดหลายอย่างมาพร้อมกับการหายใจถี่ ในระยะเริ่มแรกมันเกิดขึ้นเฉพาะกับการเคลื่อนไหวที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ แต่เมื่อสถานะของระบบหัวใจและหลอดเลือดแย่ลง หายใจถี่ก็แย่ลงด้วย มันเริ่มปรากฏขึ้นแม้จะมีภาระเล็กน้อยและอยู่นิ่ง

ด้วยรูปแบบขั้นสูงของโรค CCC อาจมีสัญญาณของการสำลักออกหากินเวลากลางคืนเมื่อผู้ป่วยตื่นขึ้นด้วยความตื่นตระหนกจากการขาดอากาศ

หายใจถี่ของธรรมชาติประสาท

สามในสี่ของผู้ป่วยในแผนกประสาทและจิตเวชบ่นว่าหายใจถี่ พวกเขาประสบกับอาการสำลัก มักมีอากาศไม่เพียงพอ หรือมีบางสิ่งที่ขัดขวางไม่ให้พวกเขาหายใจเข้าเต็มที่ ตามกฎแล้วความรู้สึกส่วนตัวเหล่านี้ไม่ได้มีเหตุผลทางสรีรวิทยา แต่เป็นอารมณ์ล้วนๆในธรรมชาติ - ก็เพียงพอที่จะสงบและผ่อนคลายผู้ป่วยในขณะที่การหายใจของเขากลับสู่ปกติ

สถานการณ์ที่ตึงเครียดนำไปสู่ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ psychogenic นอกจากนี้ยังเป็นผลมาจากจิตใจที่ไม่มั่นคง ความตื่นเต้นและความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น และความกลัวครอบงำ

เป็นไปได้ที่จะแยกแยะหายใจถี่ที่เกิดจากโรคประสาทโดยการปรากฏตัวของอาการทางอารมณ์ - ผู้ป่วยไม่เพียง แต่หายใจหนัก แต่ยังคร่ำครวญ, ถอนหายใจ, ครวญคราง

หายใจถี่เป็นโลหิตจาง

หายใจถี่ด้วยโรคโลหิตจางเกิดจากการขาดออกซิเจนของเนื้อเยื่อ ภาวะโลหิตจางแสดงออกโดยการเปลี่ยนแปลงของสูตรเลือดและเหนือสิ่งอื่นใดโดยการลดปริมาณฮีโมโกลบิน หน้าที่หลักคือการส่งออกซิเจนจากปอดไปยังอวัยวะและระบบต่างๆ ของร่างกาย เนื่องจากมีฮีโมโกลบินเพียงเล็กน้อยจึงทำหน้าที่ขนส่งได้แย่ลง เมื่อร่างกายขาดออกซิเจน ร่างกายจึงพยายามชดเชยส่วนที่ขาดหายไป ราวกับว่าสูบฉีดออกซิเจนจากภายนอกเนื่องจากการหายใจเข้าลึกๆ บ่อยและลึกขึ้น

หายใจถี่ของธรรมชาติต่อมไร้ท่อ

ผู้ป่วยเบาหวาน หายใจลำบาก ผู้ที่มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วน ผู้ป่วย thyrotoxicosis หลังเพิ่มความต้องการออกซิเจนของร่างกายเนื่องจากสร้างฮอร์โมนไทรอยด์ส่วนเกินและเป็นผลให้การเร่งกระบวนการเผาผลาญทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น การหายใจที่เข้มข้นขึ้นทำให้ร่างกายชดเชยการขาดออกซิเจน

โรคอ้วนทำให้หายใจลำบากอย่างมีนัยสำคัญเพราะมันรบกวนการทำงานของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจการหดตัวของหัวใจและยัง จำกัด การขยายตัวของปอดทำให้บุคคลไม่สามารถหายใจเข้าได้เต็มที่ ทั้งหมดนี้นำไปสู่การขาดออกซิเจนของเนื้อเยื่อและอวัยวะ และทำให้หายใจถี่

โรคเบาหวานมีโรคแทรกซ้อนที่รุนแรงมากมาย ซึ่งพบได้บ่อยที่สุดคือพยาธิสภาพต่างๆ ของหัวใจและหลอดเลือด การขาดออกซิเจนที่เกิดจากการทำงานของ CCC ที่บกพร่องทำให้หายใจถี่ ในระยะที่รุนแรงของโรคเบาหวาน ไตก็ประสบเช่นกัน - โรคไตจากโรคเบาหวานพัฒนาขึ้นซึ่งนำไปสู่ภาวะโลหิตจางและทำให้ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจรุนแรงขึ้น

หายใจถี่ระหว่างตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ อาการหายใจลำบากเป็นผลมาจากสาเหตุหลายประการ:

• ปริมาณเลือดหมุนเวียนที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดความเครียดเพิ่มเติมในระบบทางเดินหายใจและระบบหัวใจและหลอดเลือด
• ปริมาตรของหน้าอกลดลงเนื่องจากแรงกดของมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้นบนไดอะแฟรม
• ปริมาณการใช้ออกซิเจนเพิ่มขึ้นเนื่องจากความต้องการของทารกในครรภ์ที่กำลังเติบโต
• การตั้งครรภ์เกือบทุกครั้งจะมาพร้อมกับโรคโลหิตจาง

ดังนั้นแม้ในช่วงเวลาที่เหลือ สตรีมีครรภ์จะหายใจด้วยความถี่ 22-24 รอบต่อนาที และหายใจแรงขึ้นในช่วงที่มีความเครียดทางร่างกายหรือจิตใจ ด้วยระยะเวลาของการตั้งครรภ์ที่เพิ่มขึ้น หายใจถี่ก็จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนขึ้น

หายใจถี่ระหว่างตั้งครรภ์ไม่เป็นอันตรายหากไม่เกินตัวบ่งชี้ที่ระบุหรืออยู่นิ่ง

หายใจถี่ในเด็ก

สำหรับเด็กที่มีอายุต่างกัน จำนวนการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินหายใจ (RR) ต่อหน่วยเวลาเป็นเรื่องปกติ:

• นานถึง 6 เดือน - มากกว่า 60 NPV / นาที;
• 6-12 เดือน - 50-60 NPV / นาที;
• 1-5 ปี - 40-50 NPV / นาที;
• 5-10 ปี -25-40 NPV/นาที;
• 10-14 ปี - 20-25 NPV / นาที

หากการหายใจของเด็กดูผิดปกติก็ควรค่าแก่การนับความถี่ ควรทำสิ่งนี้เมื่อเด็กหลับ: คุณต้องวางมือบนหน้าอกของเขาและนับจำนวนรอบการหายใจที่สมบูรณ์ มือควรอุ่นเพื่อไม่ให้ตื่นหรือตกใจ เพราะจะทำให้ผลเสียไป ความตื่นตัวทางอารมณ์ การออกกำลังกาย การร้องไห้ และแม้กระทั่งการให้อาหารจะเพิ่ม NPV - สิ่งนี้ต้องจำไว้เมื่อตีความผลลัพธ์ของการคำนวณ

หากเด็กไม่สามารถฟื้นฟูการหายใจตามปกติได้ในขณะพัก หรือหากอัตราการหายใจสูงกว่าปกติอย่างมีนัยสำคัญ ควรไปพบแพทย์ทันที

สาเหตุของการหายใจถี่ในเด็กอาจเป็นโรคหรือพยาธิสภาพดังต่อไปนี้:

• อาการหายใจลำบากของทารกแรกเกิด;
• กลุ่มเท็จ
• ข้อบกพร่องของหัวใจพิการ แต่กำเนิด;
• โรคแบคทีเรียหรือไวรัสของระบบทางเดินหายใจ
• โรคหอบหืด;
• ปฏิกิริยาการแพ้;
• โรคโลหิตจาง

ผู้เชี่ยวชาญคนไหนที่จะติดต่อ?

หากสาเหตุของอาการหายใจลำบากไม่ชัดเจนในขั้นต้น ทางที่ดีควรติดต่อนักบำบัดโรค (หรือหากเป็นเด็ก กุมารแพทย์) ซึ่งจะกำหนดการศึกษาที่จำเป็นและส่งต่อคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง สามารถ:

• แพทย์ระบบทางเดินหายใจ;
• หมอหัวใจ;
• นักโลหิตวิทยา;
• ต่อมไร้ท่อ;
• เนื้องอกวิทยา;
• นักประสาทวิทยาหรือจิตแพทย์

เฉพาะผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถกำหนดวิธีการรักษาที่ถูกต้องโดยกำหนดยาที่จำเป็นทั้งหมดตามสาเหตุของการหายใจถี่

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับหายใจถี่

ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารง่าย ๆ ที่จะช่วยให้หายใจถี่ แต่สามารถทำได้โดยได้รับอนุญาตจากแพทย์เท่านั้นเพราะไม่เช่นนั้นคุณจะทำให้อาการรุนแรงขึ้นเท่านั้น:

• บดกกให้เป็น 1 ถ้วย เทน้ำเดือด 1 ลิตร รับประทาน 1 ถ้วย วันละ 4 ครั้ง เป็นเวลา 3 สัปดาห์
• บดกระเทียม 2 กลีบกับมะนาว 2 ลูกให้เป็นข้าวต้ม เติม 1 ช้อนชาลงในส่วนผสม น้ำมันมะกอกและผสมให้ละเอียด ทานก่อนอาหาร 1 ชต. ล. ภายในหนึ่งเดือน
• เทช่อดอกทานตะวัน 100 กรัมกับวอดก้า 400 มล. ทิ้งผลิตภัณฑ์ไว้ 2 สัปดาห์ ใช้เวลา 35 หยดวันละ 3 ครั้งหลังอาหาร ขั้นตอนการรักษาคือจนกว่าอาการจะปกติ
• 1 เซนต์ ล. บดสมุนไพร Astragalus เทน้ำเดือด 1 ถ้วยทิ้งไว้ 2 ชั่วโมงแล้วกรอง ดื่ม 50 มล. วันละ 4 ครั้งก่อนอาหาร คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลหรือน้ำผึ้งลงในผลิตภัณฑ์เมื่อรับประทาน
• 1 เซนต์ ล. สับรากของก้นเทน้ำเดือด 400 มล. แล้วทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลา 4 ชั่วโมง รับประทาน 200 มล. วันละ 2 ครั้งก่อนอาหาร
• ชงสมุนไพรแครนเบอร์รี่เป็นชาและดื่มได้ตลอดทั้งวัน

วิดีโอ: สาเหตุ การรักษา และการวินิจฉัยภาวะหายใจลำบาก

ผู้เขียนและผู้นำเสนอรายการทีวียอดนิยมพูดคุยเกี่ยวกับสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการหายใจถี่และวิธีกำจัดมัน พวกเขายังจะพูดถึงเทคนิคการวินิจฉัยที่พบบ่อยที่สุดที่ใช้ในการระบุสาเหตุของการหายใจถี่:

หายใจถี่ไม่ได้เป็นโรคอิสระ - มันบ่งบอกถึงความผิดปกติต่างๆในร่างกาย ส่วนใหญ่มักเป็นอาการของโรคร้ายแรง (ยกเว้นการตั้งครรภ์และการติดเชื้อทางเดินหายใจที่ไม่รุนแรง) ดังนั้น หากคุณสังเกตเห็นปัญหาการหายใจเนื่องจากไม่ได้ออกกำลังกายหรือมีกิจกรรมเพิ่มขึ้นเล็กน้อย หรือคุณไม่สามารถหายใจได้หลังจากออกกำลังกายเป็นเวลานาน ควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

บทความถัดไป.

การหายใจถี่ที่เจ็บปวดอย่างต่อเนื่องทำให้ชีวิตของคนไม่สบายใจในขณะที่เขาไม่หายใจตามปกติซึ่งจำเป็นสำหรับการทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมดของร่างกาย ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาโรคดังกล่าวเกิดขึ้นในคนจำนวนมากเนื่องจากความสามารถในการขยายและความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อปอดลดลงความแข็งแรงและความคล่องตัวของไดอะแฟรมและกล้ามเนื้อหน้าอกเปลี่ยนไป ส่งผลให้ปอดสูญเสียความสามารถในการขยายตัวอย่างสมบูรณ์ หายใจถี่สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากโรคเรื้อรังหรือปัญหาสุขภาพชั่วคราว

หายใจถี่อาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราว paroxysmal และอาจเรื้อรัง การขาดอากาศอย่างรุนแรง ผิวปากหรือหายใจดังเสียงฮืด ๆ การเปลี่ยนแปลงของความลึกและจังหวะการหายใจเป็นอาการที่เด่นชัดของการหายใจไม่ออก คนๆ นั้นหน้าซีด พยายามดึงอากาศ ริมฝีปากของเขาเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน

ในระยะเรื้อรังของโรคนั้นเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่จะหายใจในท่าคว่ำดังนั้นกล้ามเนื้อคอหรือการหายใจในช่องท้องจึงเชื่อมโยงกับกระบวนการ รูปแบบเรื้อรังสามารถกำหนดได้โดยความถี่ของการหายใจเข้าและหายใจออก - หากจังหวะผิดปกตินี่เป็นอาการที่ชัดเจนของพยาธิวิทยา หายใจลำบากอาจเกิดขึ้นได้ในบางโอกาส เช่น เมื่อเดิน ออกกำลังกาย ปีนบันได ออกไปสูดอากาศเย็น หลังรับประทานอาหาร ตอนกลางคืน และแม้กระทั่งระหว่างมีเซ็กส์

• เมื่อเดินหายใจถี่เกี่ยวข้องกับการทำงานของหัวใจหรือค่อนข้างกับระบบหลอดเลือดหัวใจที่ส่งเลือดไปยังกล้ามเนื้อหัวใจ การมีโรคหัวใจ ผนังหลอดเลือดที่บางลง และผนังกั้นผนังกั้นห้องปากบกพร่องส่งผลกระทบโดยตรงต่อการหายใจถี่ เป็นผลให้เกิดความอดอยากออกซิเจนซึ่งแสดงออกโดยหายใจถี่เมื่อเดิน
• ไม่ใช่คนเดียวที่สามารถทำได้โดยไม่ต้องออกกำลังกายเพียงเล็กน้อย เหมือนกับไม่รับประทานอาหาร แต่ถ้าหายใจถี่ในระหว่างกิจกรรมประจำวันดังกล่าวเป็นพยาธิสภาพอยู่แล้ว อาจเกิดขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของหัวใจหรือระบบทางเดินหายใจ - ปอดและหลอดลม เป็นผลให้มีการขาดออกซิเจนเข้าสู่กระแสเลือดและหายใจถี่ปรากฏขึ้น
• ปีนบันไดไม่ควรทำให้เกิดปัญหาพิเศษและหายใจถี่ในคนที่มีสุขภาพดี อาจเกิดขึ้นในผู้ที่เป็นโรคปอด หวัด โรคถุงลมโป่งพอง โรคปอดบวม เป็นต้น อาการหายใจไม่อิ่มอาจกลายเป็นอาการกำเริบเฉียบพลันที่มีอาการเจ็บหน้าอกและอาจทำให้หมดสติได้
• ถ้าคนเริ่มสำลัก เมื่อออกไปรับลมหนาวซึ่งอาจเป็นผลจากการแพ้หวัด พยาธิสภาพของปอด โรคโลหิตจาง สิ่งนี้ยังเกิดขึ้นในผู้ที่มีน้ำหนักน้อย อากาศที่เย็นจัดนั้นดีต่อร่างกาย แต่คุณต้องเรียนรู้วิธีหายใจเมื่อออกจากห้องที่อบอุ่น กฎข้อแรก - คุณไม่สามารถสูดอากาศที่เย็นจัดอย่างรวดเร็วด้วยปากที่เปิดอยู่ - สิ่งนี้อาจทำให้หายใจถี่และปวดในหัวใจ
• หายใจลำบากก็อาจเกิดขึ้น พักผ่อนตอนกลางคืน. สิ่งนี้บ่งบอกถึงความล้มเหลวของหัวใจห้องล่างซ้ายหรือกระบวนการแออัดในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหัวใจ คนต้องวางหมอนสองสามใบหรือนั่งนอนเพื่อบรรเทาอาการ นอกจากนี้ยังโล่งใจด้วยการนั่งตัวตรงเนื่องจากเลือดไหลออกจากปอด
• เกิดอาการหายใจไม่อิ่ม ระหว่างมีเซ็กส์สามารถเกิดขึ้นได้จากสาเหตุข้างต้น เช่นเดียวกับภาวะโลหิตจางซึ่งเกิดจากการขาดธาตุเหล็กในเลือด แพทย์สามารถกำหนดได้อย่างแน่นอนเมื่อได้รับผลการทดสอบทางคลินิก

สาเหตุของอาการหายใจลำบาก

ผู้กระทำผิดของหายใจถี่สามารถเป็นโรคต่าง ๆ - พวกเขาสามารถกำหนดโดยความถี่และลักษณะของการหายใจเข้าและหายใจออก พยาธิวิทยาแต่ละประเภทมีชื่อและเหตุผลของตัวเอง ในทางการแพทย์ มีการแบ่งประเภท คือ หายใจลำบากส่วนกลาง ปอด หัวใจ และหลอดเลือด ในทางกลับกันพวกเขายังแบ่งออกเป็นหลายประเภท

หายใจลำบากในปอด

หายใจลำบากหายใจลำบากเป็นรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดซึ่งกำหนดโดยความยากลำบากในการหายใจออกและเกิดขึ้นเมื่อลูเมนในหลอดลมแคบลงเนื่องจากอาการบวมน้ำ กระตุก หรือมีเสมหะอุดตัน เพื่อรับมือกับปัญหานี้ในกระบวนการหายใจจำเป็นต้องเสริมสร้างการทำงานของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจ แต่ถึงแม้จะไม่เพียงพอและวงจรการหายใจออกก็ยาก

หายใจถี่แบบนี้แสดงออกในโรคหอบหืดโดยเฉพาะในช่วงการโจมตีเช่นเดียวกับในโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังที่มีการเกิดหลอดลมหดเกร็งและอาการบวมน้ำที่หลอดลมแพ้ แบบฟอร์มนี้มีลักษณะเฉพาะด้วยเสียงผิวปากและหายใจดังเสียงฮืด ๆ ในระหว่างการหายใจออก แต่แตกต่างจากภาวะหายใจลำบากในหัวใจคนมีโอกาสนอนหลับอย่างสงบสุขในเวลากลางคืนโดยไม่หายใจไม่ออกและแขนขาของเขาไม่เย็น

หายใจลำบากหมายถึงความยากลำบากในการหายใจ นี่เป็นเพราะการสะสมของของเหลวในหน้าอก - ด้วยพังผืด, มะเร็งต่อมน้ำเหลือง, เยื่อหุ้มปอดอักเสบ, น้ำในช่องท้อง, ankylosing spondylitis รูปแบบที่คล้ายกันนี้ปรากฏในกล่องเสียงบวม, โรคเนื้องอกในบริเวณนี้

การหายใจถี่ประเภทนี้สามารถกำหนดได้จากการที่บุคคลไม่สามารถพูดได้โดยไม่ต้องหายใจบ่อย ๆ มันยังปรากฏออกมาในระหว่างการออกแรงทางร่างกายเพียงเล็กน้อย การสูดดมในกรณีเช่นนี้จะมีเสียงผิวปาก

หัวใจล้มเหลว

สาเหตุของความล้มเหลวของระบบทางเดินหายใจประเภทนี้ส่วนใหญ่มักจะตีบ mitral myxoma atrial ซ้ายหรือหัวใจล้มเหลวด้านซ้ายซึ่งการไหลเวียนของเลือดถูกรบกวนซึ่งนำไปสู่ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ สัญญาณของภาวะหายใจลำบากในโรคเหล่านี้คือ orthopnea และ polypnea

• Orthopnea- นี่คือกลุ่มอาการของภาวะหายใจลำบากในหัวใจ ซึ่งบังคับให้บุคคลอยู่ในท่าตั้งตรงตลอดเวลา เนื่องจากสิ่งนี้จะช่วยบรรเทาอาการของเขาได้ Orthopnea มีความเกี่ยวข้องกับหัวใจห้องล่างซ้ายและหัวใจห้องล่างซ้ายล้มเหลว
• Polypnea- โดดเด่นด้วยความถี่และความลึกของการหายใจที่เพิ่มขึ้นจนถึงปรากฏการณ์การหายใจไม่ออกของปอด ส่วนใหญ่มักเกิดจากการไหลเวียนของเลือดดำมากเกินไปไปยังหัวใจเมื่อบุคคลอยู่ในตำแหน่งแนวนอนอาจเกิดจากภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรัง

หายใจลำบากเป็นเลือด

หายใจถี่ดังกล่าวเกิดขึ้นเมื่อสารพิษปรากฏในเลือดเนื่องจากความล้มเหลวของตับ โรคเบาหวาน หรือพิษ การหายใจเนื่องจากการไหลของอากาศในปริมาณมากจะมีเสียงดังและได้ยินชัดเจน

นอกจากนี้ประเภท hemic ยังแตกต่างกันซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นกับโรคโลหิตจางเนื่องจากความเข้มข้นของออกซิเจนในเลือดลดลง ในผู้ป่วยที่เป็นโรคโลหิตจาง การหายใจถี่ดังกล่าวมักเป็นผลมาจากตัวโรคเอง แต่จากสาเหตุอื่น เช่น การตรวจกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด ความเสียหายจากการขาดออกซิเจนต่อระบบประสาทส่วนกลาง

หายใจลำบากส่วนกลาง

สายพันธุ์นี้เป็นอาการของกระบวนการทางพยาธิวิทยาในศูนย์ทางเดินหายใจของ CNS โดยมีแผลอินทรีย์ โรคประสาท หรือจากการสัมผัสกับสารพิษต่อระบบประสาท การหายใจถี่ดังกล่าวไม่เหมือนกับประเภทอื่นๆ ทั้งหมด ไม่ใช่ปฏิกิริยาของอุปกรณ์ทางเดินหายใจต่อพยาธิสภาพในอวัยวะอื่น แต่เป็นสาเหตุของการหายใจล้มเหลว ซึ่งนำไปสู่ผลที่ร้ายแรง มันสามารถแสดงออกได้หลายวิธี: ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ, centrogenic bradypnea, hyperpnea, tachypnea และ oligopnea

• ภาวะระบบหายใจผิดปกติเกิดจากการทำงานผิดปกติของก้านสมองซึ่งเกิดขึ้นจากการบาดเจ็บที่สมอง โรคหลอดเลือดสมอง การอักเสบและอาการบวมน้ำ ตลอดจนพิษจากสารเคมีหรือยาบางชนิด
• Bradypnea - นี่คือการหายใจที่หายากซึ่งอาจเกิดขึ้นได้เมื่อเป็นพิษจากสารเสพติดหรือมีการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพในระบบประสาทส่วนกลาง บางครั้งคุณสามารถสังเกตเห็นได้ในคนที่มีสุขภาพดีระหว่างการนอนหลับสนิท ด้วยการสำแดงอย่างเป็นระบบของ bradypnea จำเป็นต้องมีการปรึกษาหารือกับนักประสาทวิทยา
• Oligopnea - การหายใจตื้น ๆ ที่หายากโดยมีการระบายอากาศไม่เพียงพอของปอดอาจเกิดขึ้นกับภาวะอุณหภูมิต่ำ หากไม่มีมาตรการทางการแพทย์ การหายใจสั้นประเภทนี้จะรุนแรงขึ้นและอาจนำไปสู่การหยุดหายใจ ในทุกกรณี การพยากรณ์โรคสำหรับการปรากฏตัวของ oligopnea นั้นไม่เอื้ออำนวย เนื่องจากจะนำไปสู่โรคกรดในทางเดินหายใจหรืออาการตัวเขียวแบบกระจาย
• หายใจเร็ว - หายใจตื้นเร็วซึ่งอาจเกิดขึ้นกับโรคประสาท, การก่อตัวของเนื้องอก, เยื่อหุ้มสมองอักเสบ อัตราการหายใจสูงถึง 75-80 ครั้งต่อนาที ปรากฏการณ์นี้ยังเกิดขึ้นกับ pericholecystitis, เยื่อบุช่องท้องอักเสบกระจาย, น้ำในช่องท้อง, การหยุดชะงักของระบบประสาทส่วนกลาง
• Hyperpnea - การหายใจลึก ๆ ทางพยาธิวิทยาบ่อยครั้งเกิดขึ้นในโคม่าที่มีโรคหลอดเลือดสมองตีบ, เยื่อหุ้มสมองอักเสบ, อาการบาดเจ็บที่ศีรษะ, โคม่าแอลกอฮอล์ ในการเชื่อมต่อกับการสะสมของเมือกในช่องจมูกและหลอดลมและการลดลงของกล้ามเนื้อคอหอยระหว่างการหายใจ กรนและเสียงผิวปากมักจะเกิดขึ้น

การรักษาทั่วไปสำหรับหายใจถี่

การรักษาภาวะหายใจลำบากจะได้ผลหากสาเหตุของการเกิดขึ้น ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเข้ารับการตรวจสุขภาพในเชิงลึกอย่างจริงจัง เนื่องจากเป็นการผิดที่จะรักษาอาการโดยไม่ใส่ใจกับสาระสำคัญของปัญหา

งานหลักคือการระบายอากาศตามปกติของปอด สำหรับสิ่งนี้ สิ่งแรกคือต้องพยายามให้ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากพยาธิสภาพนี้ - จำเป็นต้องเลิกยาสูบ เพื่อเพิ่มการออกกำลังกาย

สำหรับการรักษา orthopnea ซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะหายใจขณะนอนราบ debridement การสูดดมอัลตราโซนิกและภูมิคุ้มกันที่เหมาะสม แผนการรักษาทั่วไปสำหรับอาการหายใจลำบากมักประกอบด้วยสิ่งต่อไปนี้:

• กำจัดจุดโฟกัสของการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจทั้งหมด
• การฟื้นฟูระบบทางเดินอาหาร, น้ำเหลือง, ระบบหัวใจและหลอดเลือดของร่างกาย, ทรงกลมทางจิตและอารมณ์
• ภูมิคุ้มกัน (ภูมิคุ้มกันที่เพิ่มขึ้น)
• การกระตุ้นพลังงานของร่างกาย

ยา

• หากสาเหตุของอาการหายใจลำบากคือโรคระบบทางเดินหายใจ อันดับแรก แพทย์ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มน้ำอัดลมปริมาณมาก
• ในกรณีที่ร่างกายมึนเมาจำเป็นต้องมีการบำบัดด้วยการแช่ - การแนะนำของของเหลวทางหลอดเลือดดำ (น้ำเกลือ, hemodez, reopoliglyukina และอื่น ๆ )

หายใจถี่ที่เกิดจากหลอดลมหดเกร็งได้รับการรักษาด้วยยาที่กำจัดมัน การเตรียมการแบ่งออกเป็นวิธีการระยะยาวและระยะสั้น

ยาออกฤทธิ์สั้น:

• salbutamol (ยาเม็ด, ยาสูดพ่น, สารละลายสำหรับใช้ในเครื่องพ่นฝอยละออง)
• fenoterol (ละออง, สารละลายสำหรับการสูดดม);
• terbutaline (เม็ด, การฉีด, การสูดดม)

ยาออกฤทธิ์นาน:

• เกลือ (เม็ด);
• formoterol (แคปซูล, ยาสูดพ่น);
• clenbuterol (เม็ด, น้ำเชื่อม);
• salmeterol (ละอองลอย, ผงสำหรับสูดดม);

ยาต่อไปนี้ใช้เพื่อผ่อนคลายหลอดลม:

• atrovent - ipratropium bromide (ยาสูดพ่น, แคปซูล, สารละลายฉีด)
• ยาผสม:
• berodual (ละออง, สารละลายสำหรับเครื่องช่วยหายใจ);
• ไดเทค (สารละลายสูดดม)
• เมทิลแซนทีน

ในระยะสั้น:

• eufillin (ยาเม็ด, การฉีดเข้าเส้นเลือดดำ)

การแสดงยาว:

• ยูฟีลอง (แคปซูล);
• teopec (เม็ด)

เครื่องช่วยหายใจสำหรับโรคหอบหืด:

• โซเดียมโครโมไกลเคต (ยาสูดพ่น, แคปซูล);
• โซเดียม nedocromil (ยาสูดพ่น);
• นัลครอม (แคปซูล).

มียาตัวอื่นอยู่แต่ตัวใดตัวหนึ่ง ควรกำหนดโดยแพทย์เฉพาะทางเท่านั้น. การใช้ยาด้วยตนเองในรูปแบบการหายใจถี่รุนแรงสามารถนำไปสู่ผลที่ร้ายแรงมาก

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับหายใจถี่

ในกระปุกออมสินของการเยียวยาพื้นบ้านมีสูตรที่จะช่วยขยายหลอดลมและบรรเทาอาการหายใจถี่

• การแช่ผลไม้และดอกไม้ของ Hawthorn ผสมหนึ่งต่อหนึ่งทำดังนี้: เทคอลเลกชันขนาดใหญ่สามช้อนกับน้ำเดือดสามแก้วแบ่งออกเป็นสามปริมาณภายในหนึ่งวัน
• น้ำมันจากน้ำผึ้งและจูนิเปอร์ จูนิเปอร์โคน (100 กรัม) + เนย (50 กรัม) + น้ำผึ้ง (150 กรัม) ลอยในอ่างน้ำ ใช้ช้อนชาขนาดใหญ่สองช้อนต่อวัน
• ดอกไลแลค (หนึ่งช้อนขนาดใหญ่) เทน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ดื่มวันละสี่ครั้งสองช้อนขนาดใหญ่

การฝึกหายใจแบบง่ายๆ สามารถช่วยให้หายใจลำบากได้ ไม่ว่าจะเกิดจากสาเหตุใดก็ตาม

• หลังจากหายใจออกทางปาก คุณต้องหายใจเข้าทางจมูก จากนั้นหายใจออกด้วยแรงทางปากและดึงเข้าในท้อง นับถึงสิบ หายใจเข้าทางปากเพื่อให้อากาศ "เข้าไปในท้อง" จากนั้นดึงเข้าไปในท้องแล้วกลั้นลมหายใจนับถึงสิบ การออกกำลังกายนี้สามารถทำได้ในขณะนั่ง ยืน และแม้กระทั่งเดิน: หายใจออก - หายใจเข้า - หายใจออก - กลั้นหายใจ - หายใจออก
• การออกกำลังกายครั้งต่อไปควรทำการยืนหรือนั่งโดยงอข้อศอก เปิดฝ่ามือของคุณเพื่อให้คุณสามารถเห็นได้ กำปั้นกำแน่นด้วยความพยายามในขณะที่หายใจสั้น ๆ มีเสียงดัง (8 ครั้ง) จากนั้นลดมือลงเป็นเวลาห้าถึงสิบวินาทีแล้วทำแบบฝึกหัดอีกครั้ง จำนวนแนวทางที่ต้องการมีมากถึงยี่สิบวิธี

คุณสามารถทำความคุ้นเคยกับการออกกำลังกายอื่น ๆ จากผู้สอนในยิมนาสติกบำบัด หากทำเป็นประจำ ก็สามารถบอกลาอาการหายใจลำบากได้ตลอดไป

ตัวอย่างแบบฝึกหัดการหายใจในวิดีโอ

ป้องกันอาการหายใจลำบาก

เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาดังกล่าวและไม่ต้องหาวิธีกำจัดในภายหลัง เป็นการดีกว่าที่จะคิดล่วงหน้าและป้องกันการเริ่มมีอาการของโรคที่เป็นสาเหตุของโรค ในการทำเช่นนี้คุณควรปฏิบัติตามกฎชีวิตง่ายๆ:

• รักษาสภาพจิตใจและอารมณ์ให้เป็นปกติ
• เลิกนิสัยที่ไม่ดี (แอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ และอื่นๆ)
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอตามสมควรแก่ร่างกาย เช่น การออกกำลังกายตอนเช้า เดิน ปีนบันได ว่ายน้ำ เป็นต้น
• ควบคุมตำแหน่งที่ถูกต้องของร่างกายระหว่างการนอนหลับ - ศีรษะควรนอนบนหมอนทำมุม 35-40 องศา
• หากมีอาการหายใจถี่คุณควรปรึกษาแพทย์ทันทีและปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของเขา
• ทำแบบฝึกหัดการหายใจก่อนเริ่มหายใจถี่ - ไม่เจ็บ

มีเคล็ดลับ ยารักษาโรค และการเยียวยาธรรมชาติมากมายที่ไม่สามารถกล่าวถึงได้ในบทความเดียว มันจะน่าสนใจมากถ้าคุณแบ่งปันประสบการณ์ในการกำจัดอาการหายใจถี่ในความคิดเห็น บางทีคำแนะนำของคุณอาจทำให้ชีวิตใครบางคนง่ายขึ้น

จากบทความนี้ คุณจะได้รับข้อมูลที่ครอบคลุมเกี่ยวกับโรคหัวใจล้มเหลว: เหตุใดจึงพัฒนา ระยะและอาการ การวินิจฉัยและการรักษา

วันที่เผยแพร่บทความ: 12/18/2016

วันที่ของบทความปรับปรุง: 05/25/2019

ในภาวะหัวใจล้มเหลว หัวใจไม่สามารถรับมือกับหน้าที่ของมันได้อย่างเต็มที่ ด้วยเหตุนี้เนื้อเยื่อและอวัยวะจึงได้รับออกซิเจนและสารอาหารไม่เพียงพอ

หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับภาวะหัวใจล้มเหลว อย่าลังเลที่จะติดต่อแพทย์โรคหัวใจ หากแก้ไขได้ตั้งแต่ระยะแรก โรคนี้สามารถกำจัดได้อย่างสมบูรณ์ แต่ด้วยภาวะหัวใจล้มเหลวระดับ 2 ขึ้นไป แพทย์มักจะให้การพยากรณ์โรคที่ไม่ดีนัก: ไม่น่าจะรักษาให้หายขาดได้อย่างสมบูรณ์ แต่สามารถหยุดการพัฒนาได้ หากคุณละเลยสุขภาพและไม่ติดต่อผู้เชี่ยวชาญ โรคก็จะลุกลามซึ่งอาจนำไปสู่ความตายได้

ทำไมพยาธิวิทยาจึงเกิดขึ้น?

สาเหตุของภาวะหัวใจล้มเหลวอาจเกิดขึ้นได้ แต่กำเนิดหรือได้มา

สาเหตุของพยาธิวิทยาพิการแต่กำเนิด

สาเหตุของภาวะหัวใจล้มเหลวที่ได้รับ

• ความดันโลหิตสูงเรื้อรัง (ความดันโลหิตสูง);
• vasospasm;
• ตีบ (ตีบ) ของหลอดเลือดหรือลิ้นหัวใจ;
• เยื่อบุหัวใจอักเสบ - การอักเสบของเยื่อบุชั้นในของหัวใจ;
• myocarditis - การอักเสบของกล้ามเนื้อหัวใจ;
• เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบ - การอักเสบของเยื่อเซรุ่มของหัวใจ;
• เนื้องอกในหัวใจ;
• โอนย้ายกล้ามเนื้อหัวใจตาย;
• ความผิดปกติของการเผาผลาญ

ภาวะหัวใจล้มเหลวที่ได้มามักส่งผลกระทบต่อคนที่มีอายุมากกว่า 50 ปี ผู้สูบบุหรี่และผู้ที่ใช้แอลกอฮอล์และ (หรือ) ยาเสพติดก็มีความเสี่ยงเช่นกัน

บ่อยครั้งที่ภาวะหัวใจล้มเหลวเกิดขึ้นและดำเนินไปเนื่องจากการออกกำลังกายมากเกินไปในช่วงวัยรุ่น เมื่อระบบหัวใจและหลอดเลือดมีภาระงานสูงอยู่แล้ว เพื่อป้องกันภาวะหัวใจล้มเหลว นักกีฬารุ่นเยาว์ควรลดความเข้มข้นของการฝึกเมื่อถึงวัยแรกรุ่น และการเจริญเติบโตของร่างกายจะเคลื่อนไหวมากที่สุด หากในวัยนี้มีอาการเริ่มต้นของภาวะหัวใจล้มเหลว แพทย์จะสั่งห้ามเล่นกีฬาเป็นเวลา 0.5–1.5 ปี

การจำแนกประเภทและอาการ

สัญญาณของภาวะหัวใจล้มเหลวอาจแตกต่างกันไปตามความรุนแรงขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ

การจำแนกประเภทของภาวะหัวใจล้มเหลวตาม Vasilenko และ Strazhesko:

ระยะที่ 1 (เริ่มต้นหรือแฝง)

อาการจะปรากฏเฉพาะกับการออกกำลังกายที่รุนแรงซึ่งก่อนหน้านี้ทำได้โดยไม่ยาก สัญญาณ: หายใจถี่, หัวใจเต้นแรง เมื่อพักจะไม่พบความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต

สำหรับผู้ป่วยภาวะหัวใจล้มเหลวในระยะนี้ ไม่มีข้อจำกัดในการออกกำลังกาย พวกเขาสามารถทำงานใดๆ อย่างไรก็ตาม ยังคงจำเป็นต้องเข้ารับการตรวจป้องกันโดยแพทย์โรคหัวใจทุกๆ หกเดือนหรือหนึ่งปี และคุณอาจต้องใช้ยาที่ช่วยสนับสนุนการทำงานของหัวใจ

การรักษาในระยะนี้มีประสิทธิภาพและช่วยกำจัดโรคได้

ระยะที่ 2 A

กีฬาที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวเป็นสิ่งต้องห้าม อย่างไรก็ตาม พลศึกษาและการออกกำลังกายในระดับปานกลางในที่ทำงานไม่ได้ถูกห้าม

สามารถกำจัดอาการได้ด้วยการรักษาที่เหมาะสม

ระยะที่ 2 B

การไหลเวียนโลหิตถูกรบกวนทั้งในวงกลมขนาดเล็กและขนาดใหญ่

อาการทั้งหมดปรากฏขึ้นขณะพักหรือหลังจากออกแรงเล็กน้อย นี้:

• อาการตัวเขียวของผิวหนังและเยื่อเมือก
• ไอ,
• หายใจลำบาก
• หายใจดังเสียงฮืด ๆ ในปอด
• อาการบวมน้ำที่แขนขา,
• เจ็บหน้าอก
• การขยายตัวของตับ

ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายที่หน้าอกและหายใจถี่แม้ออกแรงเพียงเล็กน้อยตลอดจนระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ การเดินทำให้พวกเขาหมดแรง การขึ้นบันไดเป็นเรื่องยากมาก ผู้ป่วยดังกล่าวมักถูกจดจำว่าเป็นคนพิการ

การรักษาช่วยลดอาการและป้องกันภาวะหัวใจล้มเหลวอีก

ระยะที่ 3 (สุดท้ายหรือ dystrophic)

เนื่องจากความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตอย่างรุนแรง อาการหลักจึงรุนแรงขึ้น การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพในอวัยวะภายในยังพัฒนา (โรคตับแข็งของตับ, โรคปอดบวมกระจาย, โรคไตวาย) ความคืบหน้าของความผิดปกติของการเผาผลาญ, การพร่องของเนื้อเยื่อของร่างกายพัฒนา

การรักษาภาวะหัวใจล้มเหลวในระยะนี้มักจะไม่ได้ผลอยู่แล้ว ช่วยชะลอการพัฒนาของการเปลี่ยนแปลงในอวัยวะภายใน แต่ไม่ได้นำมาซึ่งการปรับปรุงที่สำคัญในความเป็นอยู่ที่ดี

ผู้ป่วยภาวะหัวใจล้มเหลวระยะที่ 3 ไม่สามารถทำงานบ้านได้อย่างเต็มที่ (ทำอาหาร ซักผ้า ทำความสะอาด) ผู้ป่วยได้รับการยอมรับว่าเป็นคนพิการ

การพยากรณ์โรคไม่ดี: โรคนี้อาจทำให้เสียชีวิตได้

การวินิจฉัยภาวะหัวใจล้มเหลว

ก่อนเริ่มการรักษา แพทย์จำเป็นต้องค้นหาความรุนแรงและลักษณะของโรคก่อน

ก่อนอื่นคุณต้องพบนักบำบัดโรค ด้วยความช่วยเหลือของหูฟัง เขาจะฟังเสียงของปอดจากการหายใจดังเสียงฮืด ๆ และทำการตรวจผิวเผินเพื่อตรวจหาอาการตัวเขียวของผิวหนัง วัดอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต

บางครั้งทำการทดสอบเพิ่มเติมเกี่ยวกับปฏิกิริยาของหัวใจต่อการออกกำลังกาย

ทดสอบ	ความคืบหน้า	การประเมินผล
การทดสอบหมอบ 20 ครั้ง	การวัดอัตราการเต้นของหัวใจทั้งหมดดำเนินการใน 1 นาที วัดอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักในท่านั่ง (ผลลัพธ์ที่ 1 - R No. 1) ผู้ป่วยหมอบ 20 ครั้งใน 30 วินาที วัดอัตราการเต้นของหัวใจทันทีหลังจากหมอบ (P No. 2) วัดอัตราการเต้นของหัวใจหลังจาก 1 นาที (P No. 3) จากนั้นอีก 2 นาที (P No. 4)	ปฏิกิริยาของหัวใจต่อการโหลด: R # 2 มากกว่า R # 1 25% - ยอดเยี่ยม, มากกว่า 25-50% - ปกติ, 51% หรือมากกว่า - แย่ การฟื้นตัวของหัวใจหลังออกกำลังกาย: P # 3 อยู่ใกล้กับ P # 1 - ยอดเยี่ยม P # 4 อยู่ใกล้กับ P # 1 - ปกติ P # 4 มากกว่า P # 1 - แย่
การทดสอบ Rufier-Dixon	การวัดอัตราการเต้นของหัวใจทั้งหมดจะดำเนินการใน 15 วินาที วัดอัตราการเต้นของหัวใจหลังจากพักในท่าหงาย 5 นาที (P1) ผู้ป่วยหมอบ 30 ครั้งใน 45 วินาที วัดอัตราการเต้นของหัวใจทันทีหลังจากโหลด (P2) (ผู้ป่วยนอนราบหลังจากหมอบ) รอ 30 วินาที ครั้งสุดท้ายที่วัดอัตราการเต้นของหัวใจเป็นเวลา 15 วินาที	ผลลัพธ์คำนวณโดยสูตร: (4 * (P1 + P2 + P3) - 200) / 10 คะแนน: น้อยกว่า 3 - ยอดเยี่ยม จาก 3 ถึง 6 - ดี จาก 7 ถึง 9 - ปกติ จาก 10 ถึง 14 - แย่ มากกว่า 15 - แย่มาก ในคนไข้ที่เป็นอิศวร การทดสอบนี้อาจให้ผลลัพธ์ที่ไม่ดีอย่างเป็นกลาง ดังนั้นจึงใช้การทดสอบครั้งแรก

การทดสอบนี้ใช้สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการหายใจมีเสียงหวีดในปอดไม่รุนแรง หากผลการทดสอบออกมาไม่ดี ผู้ป่วยมีแนวโน้มว่าจะเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวมากที่สุด หากหายใจดังเสียงฮืด ๆ ในปอดรุนแรง ไม่จำเป็นต้องทำการทดสอบ

เมื่อการตรวจเบื้องต้นโดยนักบำบัดโรคสิ้นสุดลง เขาจะส่งต่อไปยังแพทย์โรคหัวใจซึ่งจะทำการวินิจฉัยเพิ่มเติมและกำหนดการรักษา

• คลื่นไฟฟ้าหัวใจ - จะช่วยในการระบุพยาธิสภาพของจังหวะการเต้นของหัวใจ
• ECG รายวัน (Holter mount หรือ Holter) - อิเล็กโทรดติดอยู่กับร่างกายของผู้ป่วยและอุปกรณ์ได้รับการแก้ไขบนสายพานที่บันทึกการทำงานของหัวใจเป็นเวลา 24 ชั่วโมง ผู้ป่วยในช่วงนี้ดำเนินชีวิตตามปกติ การตรวจดังกล่าวช่วยแก้ไขภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะได้แม่นยำยิ่งขึ้นหากปรากฏเป็นอาการชัก
• (อัลตราซาวนด์ของหัวใจ) - จำเป็นในการตรวจจับพยาธิสภาพของโครงสร้างของหัวใจ
• เอ็กซ์เรย์ทรวงอก. ช่วยในการระบุการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพในปอด
• อัลตราซาวนด์ของตับไต หากผู้ป่วยมีภาวะหัวใจล้มเหลวระยะที่ 2 ขึ้นไป จำเป็นต้องวินิจฉัยอวัยวะเหล่านี้

วิธีการวินิจฉัยโรคหัวใจ

บางครั้งอาจจำเป็นต้องทำ CT หรือ MRI ของหัวใจ หลอดเลือด หรืออวัยวะภายในอื่นๆ

หลังจากได้รับผลลัพธ์ของวิธีการวินิจฉัยเหล่านี้แล้วแพทย์โรคหัวใจจะสั่งการรักษา มันสามารถเป็นได้ทั้งแบบอนุรักษ์นิยมหรือการผ่าตัด

การรักษา

การรักษาพยาบาล

การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมรวมถึงการใช้ยากลุ่มต่างๆ:

กลุ่มยา	ผลกระทบ	ตัวอย่างยา
ไกลโคไซด์ของหัวใจ	รักษาและปรับปรุงการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจ	ดิจิทอกซิน, ดิจอกซิน, เมทิลดิจอกซิน, สโตรแฟนติน เค
ไนเตรต	บรรเทาอาการเจ็บหน้าอก ขยายเส้นเลือด	ไนโตรกลีเซอรีน
สารยับยั้ง ACE	ลดความดันโลหิต ขยายหลอดเลือด ลดความเสี่ยงของภาวะหัวใจหยุดเต้น	แคปโตพริล, ลิซิโนพริล, โฟซิโนพริล
ตัวบล็อกเบต้า	ลดความดันโลหิต หัวใจเต้นช้า	metoprolol, atenolol
แคลเซียมคู่อริ	ขยายหลอดเลือด ลดความดัน ขจัดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ	เวราปามิล, ซินนาริซีน, ดิลไทอาเซม, แอมโลดิพีน, ไนเตรนดิปีน
ยาขับปัสสาวะ	ขับของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย ป้องกันอาการบวมน้ำ เพิ่มประสิทธิภาพยาลดความดัน	สไปโรนอล, ยูรัคตอน, ฟูโรเซไมด์, อัลแด็กโทน
อื่น	กระตุ้นการเผาผลาญในกล้ามเนื้อหัวใจ	ATP, ไรบ็อกซิน, คาร์นิทีน

ยารักษาภาวะหัวใจล้มเหลว

หากผู้ป่วยมีภาวะหัวใจล้มเหลวระดับ 1 เนื่องจากออกกำลังกายมากเกินไป แพทย์อาจตัดสินใจว่าผู้ป่วยยังไม่จำเป็นต้องใช้ยาร้ายแรง ในกรณีนี้เขาจะสั่งเฉพาะยาที่ปรับปรุงการเผาผลาญในกล้ามเนื้อหัวใจรวมทั้งวิตามิน B เพื่อเสริมสร้างหัวใจและหลอดเลือด

การผ่าตัด

สำหรับข้อบกพร่องของหัวใจที่มีมา แต่กำเนิดหรือได้มา การรักษาด้วยยาจะไม่ได้ผล อาจบรรเทาอาการได้ชั่วคราว แต่ไม่ส่งผลต่อสาเหตุของโรค

ปลูก	สูตรอาหาร
จิ้งจอกม่วง - มีสารดิจิทอกซิน	ใช้ 1.5 ช้อนชา (1 กรัม) ใบแห้ง เท 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำเดือด. ยืนยัน 12 ชม. ใช้เวลา 1 ช้อนชา วันละ 2 ครั้ง บันทึก! ไม่ว่าในกรณีใดอย่าให้เกินปริมาณ Digitalis - พืชที่สามารถวางยาพิษได้! ด้วยข้อบกพร่องของหัวใจอย่างรุนแรงหลังจากหัวใจวายด้วยการตีบของหลอดเลือดหัวใจและภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะบางประเภทห้ามใช้ Foxglove! การเยียวยาพื้นบ้าน เช่น ยารักษาโรค อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ หากใช้อย่างไม่เหมาะสม อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณ!
ฟ็อกซ์โกลฟวูลลี - ประกอบด้วยดิจอกซิน เซลาไนด์
May Lily of the Valley - มีคอร์กลิคอน	เอาดอกไม้สด 8-10 ดอก เท 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำเดือด. ยืนยัน 1-2 ชั่วโมง ดื่มตลอดทั้งวันในปริมาณเล็กน้อย ความสนใจ! Corglicon มีข้อห้ามใน WPW syndrome เนื่องจากทำให้เกิดการโจมตีแบบอิศวร

สมุนไพรรักษาภาวะหัวใจล้มเหลว

อาหารและการใช้ชีวิตในภาวะหัวใจล้มเหลว

ก่อนอื่น คุณควรเลิกนิสัยที่ไม่ดี ถ้าคุณมี หากคุณมีภาวะหัวใจล้มเหลวตั้งแต่ 2 องศาขึ้นไป ห้ามเล่นกีฬา แพทย์แนะนำให้ทำกายภาพบำบัดโดยคำนึงถึงความเป็นอยู่ของผู้ป่วย

ควรปรับอาหารด้วย:

เพื่อลดอาการบวมและลดภาระในไต ลดปริมาณน้ำ (คุณสามารถดื่มได้ไม่เกิน 0.75-1 ลิตรต่อวัน)

เพื่อป้องกันไม่ให้เลือดไหลไปที่ศีรษะจำนวนมาก แนะนำให้นอนหนุนหมอนใบใหญ่ไว้ใต้ศีรษะ และเพื่อป้องกันอาการบวมน้ำจำเป็นต้องมีหมอนอีกหนึ่งใบ - วางไว้ใต้ขา

มักมีคนบ่นว่า อาการนี้อาจบ่งบอกถึงปัญหาในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษหากหายใจถี่ขณะพัก ในกรณีนี้ จำเป็นต้องระบุสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการนี้และเริ่มการรักษา
เนื้อหา:

หายใจถี่เกิดจากอะไร

ในศัพท์ทางการแพทย์ หายใจถี่เรียกว่าหายใจลำบาก เมื่อหายใจถี่บุคคลมีความรู้สึกขาดอากาศความลึกและความถี่ของการหายใจถูกรบกวน คนที่มีอาการหายใจลำบากจะรู้สึกตึง

พักผ่อน คนที่มีสุขภาพแข็งแรงไม่สนใจการหายใจ เวลาออกกำลังกาย หายใจลำบากเป็นเรื่องปกติ หากบุคคลไม่รู้สึกไม่สบายและการหายใจจะกลับคืนมาภายในไม่กี่นาที

ภาวะหายใจล้มเหลวขณะพักหรือระหว่างออกกำลังกายเบาๆ ซึ่งเด่นชัดมากขึ้น บ่งชี้ว่าหายใจถี่ทางพยาธิวิทยา

การหายใจอาจถูกรบกวนเนื่องจากสาเหตุหลายประการ:

• โรคเมตาบอลิซึม
• หัวใจล้มเหลว
• โรคระบบทางเดินหายใจ
• เกี่ยวกับระบบประสาท

หายใจถี่สามารถเกิดขึ้นได้กับโรคที่ป้องกันการหายใจปกติ ในกรณีนี้ จุดเน้นของการอักเสบจะอยู่ด้านหลังระบบทางเดินหายใจ โรคดังกล่าวรวมถึงโรคตับแข็งของตับ osteochondrosis โรคของกระดูกสันหลังหรือการบาดเจ็บที่หน้าอก

โรคอ้วนยังทำให้หายใจถี่ ชั้นไขมันที่ห่อหุ้มหัวใจและปอดทำให้หายใจลำบาก ในคนอ้วน การไหลเวียนโลหิตถูกรบกวน ส่งผลให้ปริมาณออกซิเจนไม่เพียงพอเข้าสู่หัวใจ ไม่เพียงแต่เข้าสู่หัวใจ แต่ยังรวมถึงอวัยวะและระบบที่สำคัญอื่นๆ ด้วย

เมื่อระดับฮีโมโกลบินในเลือดลดลง การวินิจฉัยโรคโลหิตจาง ภาวะโลหิตจางจะเกิดขึ้นได้หากได้รับธาตุเหล็ก วิตามินและโปรตีนที่จำเป็นไม่เพียงพอ

การพัฒนาของโรคโลหิตจางจากการขาดวิตามินมีส่วนทำให้ขาดวิตามินบี 12 และกรดโฟลิก ผลที่ได้คือ หายใจลำบาก อ่อนแรง ใจสั่น